#بسم_الله_الرحمن_الرحیم بهترين راه حل #حرص و #حسد است.
وقتي تو دانستي خداوند تو به طرز #نامحدودي مي بخشد،
ديگر براي چه ممكن است #حرص بزني
و در بارۀ چه چيزي به #حسد آلوده شوي!!

@kheradedaroun

#بسم_الله_الرحمن_الرحیم بهترین راه حل #حرص و #حسد است. وقتی تو دانستی خداوند تو به طرز #نامحدودی می بخشد، دیگر برای چه ممکن است حرص بزنی و درباره چه چیزی به حسد آلوده شوی.

@kheradedaroun

‍ آنانکه به #ظلمت می روند، بارزترین ویژگی شان آن است که برای دنیا و به چنگ آوردنش، لَه لَه می زنند. برای رسیدن به خواسته ها و مطامع شان، مرده و زنده ی دیگران برایشان یکسان است. زیرا آنچه برای اینان مهم است داشتن و برخوردار بودن است. اینان، هر آن، خواستار لجن های بیشتری از مرداب دنیایند. #سیری ناپذیرند. #حرص و طمع و قدرت طلبی را از تخم چشمانشان می توان مشاهده کرد. مفاهیم حقیقت، نور، ایثار، عشق، برایشان #معنایی ندارد. و اگر حرفش را بزنند در سر نقشه ای دگر را دنبال می کنند. این کسان، صاحبان روح هایی اند که به زمین آمده، کالبد گرفته و شتابان بسوی ظلمت بیشتر می روند. مصداق شان در قرآن، "یُخرِجُونَهُم مِنَ النُّورِ اِلَی الظُّلُماتِ" است. اینان در پایان هر دوره از حیات، @سنگین تر شده و به مرحله ای سخت تر و ثقیل تری فرو می روند.
و اما اصحاب جریانی که به سوی نور #رهسپارند نگاهشان همواره رو به بالا و بسوی لطیفتر شدن است. آنها اهل جمع کردن نیستند، دور خود را شلوغ نمی کنند، خود را سنگین #نمی سازند و همواره آماده ی سفرند. در نگاهشان بجای حرص، لطافت را می بینی، عشق به کل را. کار می کنند در حالیکه بدنبال تصاحب و تملک نیستند. نگاهشان، خالی از خواهش و آرزوست. #اهل گذرند و گذر کردن را خوب آموخته و خوب بکار می برند. مصداق شان در قرآن؛ "یُخرِجُهُم مِنَ الظُلُماتِ اِلَی النُّورِ" است.
گاه است که می بینی هر دو گروه #آیة الکرسی را میخوانند. اما این کجا و آن کجا. یکی #میخواند و #دل می دهد برای #رهایی، برای #بیداری، برای زنده شدن، برای نیل به نور، برای باز شدن چشمان به حقیقت. و آن یکی #میخواند به نیت #خوردن و چریدن بیشتر، بدنی سالمتر برای برخورداری از لذتی فزونتر، سهمی بیشتر، #داشتنی وافرتر، جولان دادنی سرکش تر، و بالنتیجه غرق شدن در #ظلمتی عمیق تر.
مسعود ریاعی
@kheradedaroun

‍ ‍ ‍ چطور #روانمان را سبک کنیم؟
#قسمت_دوم

روان نیز نیاز به #بیرون‌روی دارد. نیاز به خالی شدن از #فاضلاب مشکلات زندگی . تا بتواند دوباره به چیزهای خوب فکر کند. روی چیزهای بهتر #سرمایه‌گذاری کند. روان هم نیاز به رهایی از #فشار دارد. وگرنه می‌ماند؛ گیر می‌کند. رشد نمی‌کند. نمی‌تواند قدم از قدم بردارد. تمام فکر و ذکرش درگیر چیزهای #حقیر می‌شود.

گاهی به روان‌تان استراحت دهید. استراحت از #روزمرگی؛ از دویدن‌های بی‌هدف؛ از تنش‌های #بیهوده؛ از #کل کل کردن با خود و دیگران؛ از گیر دادن به چیزهایی که ارزشش را #ندارد؛ استراحت از #حرص و طمع، استراحت از کینه. استراحت از نقاب ها و #پرستیژهای مزخرفی که سینه‌ی آدم را تنگ می‌کند. استراحت از احساس #قبض و گرفتگی. یا لااقل استراحت از چیزهایی که درون خود میریزید و کسی نمیفهمد.
خصوصا در فرهنگ ما که از همان بچگی یاد میگیریم که آدم خوب یعنی کسی که #هیجاناتش را سرکوب کند و نشان ندهد.
بهترین رفیقی که می توانید #فاضلاب روان را روی آن خالی کنید، یک #قلم و کاغذ است.

بنویسید. هرچه دل تنگتان می‌خواهد. آزاد و رها. بعدش هم بیندازیدش #سطل آشغال. حتی اسیرِ آن نوشتن هم نشوید: اینکه چه مینویسید و چگونه می‌نویسید و برای چه می‌نویسید.
فقط و فقط بنویسید. حتی اگر حال نوشتن نداری شروع کن به حرف زدن و صدایتان را #ضبط کردن. بدون هیچ قیدی #حرف هایت را بزن. بی هیچ آداب و ترتیبی. در مورد همه چیز. بی هیچ هراس و قید و بندی. بعد بارها گوشش بده. بعد حذفش کن و فراموشش کن. فقط باید برسی به آنجا که فریاد بکشی: چو تخته پاره بر موج، #رها #رها #رها من

@kheradedaroun

#مراقبه_کنید

ساده است.
وقتی #غمگینی، غمت را #احساس کن.
سعی نکن #شاد باشی.
سعی کردن، #خسته کننده است.
غمت را به #عقب نران.
غمت را #بی حس نکن.
سعی نکن که بر آن #غلبه کنی.
سعی نکن که #تغییرش دهی.
حتی سعی نکن تا #شفایش دهی.
حتی نیازی نیست که #قبولش کنی
بدان که آن غم پیشاپیش پذیرفته شده است
در وجودِ #پهناور تو فضای کافی برای غم وجود دارد
تو مانند آسمانی و اندوه، تنها یک هوای گذرا است.
تو پهناوری و اندوه، #زودگذر است.
تو #بی نهایتی، و اندوه به دنبال خانه و سرپناهی است.
ساده است.
وقتی #غمگینی، #غمگین باش.
در برابر غمت #تعظیم کن.
گرامی‌اش دار.
بگذار دمی بیاساید و برود.
و تو #قداستش را خواهی شناخت.
سرزندگی اش را
لذتش را!!!

#فَرار_از_غم
#حرص_و_آز برای شادمانی
#رَنج
#چرخه_کارمیک
@kheradedaroun