از جمله چیزها که اثر عظیم دارد در راه سلوک، #راست گفتن است.
نیزسالک باید که خود را #شکسته دارد و تواضع پیشه کند که اثرِ #عظیم دارد. و در خَلق به چشم #شفقت نگاه کند و چنان پندارد که خلق، فرزندان و برادران اویند.
و #سالک باید که #حسد بر کسی نبرد
نیز #سالک باید که گاه گاه در میانه‌ی روز با خود #ترنمی کند😍 (آواز بخواند) و ابیاتی (اشعاری) لایق آن حال که از #انفاس بزرگان آمده بود را با خود بگوید که مؤثّرند.
#سهروردی
@kheradedaroun
نیزسالک باید که خود را #شکسته دارد و تواضع پیشه کند که اثرِ #عظیم دارد. و در خَلق به چشم #شفقت نگاه کند و چنان پندارد که خلق، فرزندان و برادران اویند.
و #سالک باید که #حسد بر کسی نبرد
نیز #سالک باید که گاه گاه در میانه‌ی روز با خود #ترنمی کند😍 (آواز بخواند) و ابیاتی (اشعاری) لایق آن حال که از #انفاس بزرگان آمده بود را با خود بگوید که مؤثّرند.
#سهروردی
@kheradedaroun
به #مکه که رفتم، خيال مي‌کردم ديگر تمام گناهانم #پاک شده است، غافل از اينکه تمام گناهانم گناه نبوده و تمام درست هايم به نظرم #خطا انگاشته و نوشته شده بود ...!
در مکه ديدم خدا چند ساليست که از شهر مکه رفته و انسان‌ها به دور خويش مي‌گردند ...!
در مکه ديدم هيچ انساني به فکر فقير #دوره‌گرد نيست، دوست دارد زود به خدا برسد و گناهان خويش را بِزُدايد، غافل از اينکه آن دوره گرد، خود #خدا بود ...!
بله خدا در قلبهای #شکسته است.
ای عزیز، بدان که راه خدا نه از جهت راست است، و نه از جهت چپ، نه بالا و نه زیر، و نه دور و نه نزدیک. راه خدا در #دل است و یک قدم است .
#عین_القضات_همدانی
در مکه ديدم خدا چند ساليست که از شهر مکه رفته و انسان‌ها به دور خويش مي‌گردند ...!
در مکه ديدم هيچ انساني به فکر فقير #دوره‌گرد نيست، دوست دارد زود به خدا برسد و گناهان خويش را بِزُدايد، غافل از اينکه آن دوره گرد، خود #خدا بود ...!
بله خدا در قلبهای #شکسته است.
ای عزیز، بدان که راه خدا نه از جهت راست است، و نه از جهت چپ، نه بالا و نه زیر، و نه دور و نه نزدیک. راه خدا در #دل است و یک قدم است .
#عین_القضات_همدانی
دوست من، می‌دانم که قلبت #شکسته است.
می‌دانم که آینده #مبهم به نظر می‌آید.
می‌دانم که اکنون بسیاری از سوال‌هایت #پاسخی ندارند.
می‌دانم که در خود #اشتیاقی احساس می‌کنی که حتی نامی برایش #نمی‌یابی.
ولی بگذار از جایی که #اکنون هستیم شروع کنیم.
بگذار روی هزاران قدمی که در مسیر، سر راهمان قرار خواهد گرفت تمرکز #نکنیم، هزاران قدمی که ما را به مقصدمان خواهد رساند، بلکه به جایی که #اکنون در آن هستیم نگاه کنیم.
و تنها #اکنون است که وجود دارد.
این را بدان که افراد بسیاری آن چه را که تو اکنون تجربه می‌کنی تجربه کرده‌اند
و به یاد بسپار که آسمانِ پیش از #سپیده دم بسیار #تاریک به نظر می‌رسد.
به جای رد کردن تاریکی و اشتیاق به سپیده‌دم، بگذار که #تاریک‌ترین قسمتها را به مهربانی لمس کنیم و بر آن نور #بتابانیم.
بگذار آنچه را که #اکنون هست دریابیم، و به سمت آنچه که هنوز #نیامده است شتاب نکنیم.
چرا که در عمق تاریک‌ترین غارها، گنجی با ارزش #نهفته است و حتی در #شدیدترین و سخت‌ترین احساسات ما با ارزش‌ترین #درمانها یافت میشود.
@kheradedaroun
می‌دانم که آینده #مبهم به نظر می‌آید.
می‌دانم که اکنون بسیاری از سوال‌هایت #پاسخی ندارند.
می‌دانم که در خود #اشتیاقی احساس می‌کنی که حتی نامی برایش #نمی‌یابی.
ولی بگذار از جایی که #اکنون هستیم شروع کنیم.
بگذار روی هزاران قدمی که در مسیر، سر راهمان قرار خواهد گرفت تمرکز #نکنیم، هزاران قدمی که ما را به مقصدمان خواهد رساند، بلکه به جایی که #اکنون در آن هستیم نگاه کنیم.
و تنها #اکنون است که وجود دارد.
این را بدان که افراد بسیاری آن چه را که تو اکنون تجربه می‌کنی تجربه کرده‌اند
و به یاد بسپار که آسمانِ پیش از #سپیده دم بسیار #تاریک به نظر می‌رسد.
به جای رد کردن تاریکی و اشتیاق به سپیده‌دم، بگذار که #تاریک‌ترین قسمتها را به مهربانی لمس کنیم و بر آن نور #بتابانیم.
بگذار آنچه را که #اکنون هست دریابیم، و به سمت آنچه که هنوز #نیامده است شتاب نکنیم.
چرا که در عمق تاریک‌ترین غارها، گنجی با ارزش #نهفته است و حتی در #شدیدترین و سخت‌ترین احساسات ما با ارزش‌ترین #درمانها یافت میشود.
@kheradedaroun
دوست من، می‌دانم که قلبت #شکسته است.
می‌دانم که آینده #مبهم به نظر می‌آید.
می‌دانم که اکنون بسیاری از سوال‌هایت پاسخی #ندارند.
می‌دانم که در خود اشتیاقی احساس می‌کنی که حتی نامی برایش #نمی‌یابی.
ولی بگذار از جایی که #اکنون هستیم شروع کنیم.
بگذار روی هزاران قدمی که در مسیر، سر راهمان #قرار خواهد گرفت تمرکز نکنیم، هزاران قدمی که ما را به مقصدمان خواهد رساند، بلکه به جایی که #اکنون در آن هستیم نگاه کنیم.
و تنها «اکنون» است که وجود دارد.
این را بدان که افراد #بسیاری آن چه را که تو اکنون تجربه می‌کنی تجربه کرده‌اند
و به یاد بسپار که آسمانِ پیش از سپیده دم بسیار #تاریک به نظر می‌رسد.
به جای #رد کردن تاریکی و اشتیاق به سپیده‌دم، بگذار که #تاریک‌ترین قسمتها را به مهربانی لمس کنیم و بر آن #نور بتابانیم.
بگذار آنچه را که #اکنون هست دریابیم، و به سمت آنچه که هنوز نیامده است #شتاب نکنیم.
چرا که در عمق #تاریک‌ترین غارها، گنجی با ارزش نهفته است و حتی در شدیدترین و سخت‌ترین احساسات ما با #ارزش‌ترین درمانها یافت میشود.
@kheradedaroun
می‌دانم که آینده #مبهم به نظر می‌آید.
می‌دانم که اکنون بسیاری از سوال‌هایت پاسخی #ندارند.
می‌دانم که در خود اشتیاقی احساس می‌کنی که حتی نامی برایش #نمی‌یابی.
ولی بگذار از جایی که #اکنون هستیم شروع کنیم.
بگذار روی هزاران قدمی که در مسیر، سر راهمان #قرار خواهد گرفت تمرکز نکنیم، هزاران قدمی که ما را به مقصدمان خواهد رساند، بلکه به جایی که #اکنون در آن هستیم نگاه کنیم.
و تنها «اکنون» است که وجود دارد.
این را بدان که افراد #بسیاری آن چه را که تو اکنون تجربه می‌کنی تجربه کرده‌اند
و به یاد بسپار که آسمانِ پیش از سپیده دم بسیار #تاریک به نظر می‌رسد.
به جای #رد کردن تاریکی و اشتیاق به سپیده‌دم، بگذار که #تاریک‌ترین قسمتها را به مهربانی لمس کنیم و بر آن #نور بتابانیم.
بگذار آنچه را که #اکنون هست دریابیم، و به سمت آنچه که هنوز نیامده است #شتاب نکنیم.
چرا که در عمق #تاریک‌ترین غارها، گنجی با ارزش نهفته است و حتی در شدیدترین و سخت‌ترین احساسات ما با #ارزش‌ترین درمانها یافت میشود.
@kheradedaroun
Forwarded from اتچ بات
#اندوه، اندوهِ تو را #شفا میدهد
تو را از #هویت گرفتن با "کسی که اندهگین است" شفا می دهد
یا از "کسی که میخواهد از غم #رها باشد".
تو را به زندگی #نزدیک می کند. تو را با "اآنچه که هست" #هم راستا می کند.
قلب #شکسته ات را به سوی #عشق گشاده می کند
#خشم، خشمِ تو را #شفا میدهد
خشم در آن مرکز #سوزانش، به تو نشان می دهد که هیچ "فرد خشمگین"ی وجود #ندارد. تنها یک #نیرو است؛ زندگی. انرژیِ خالصی که ما آن را "خشم" می نامیم و از آن #ناآگاهانه فرار می کنیم. خشم به تو ارزش عمیقت را #یادآوری میکند. کمکت می کند تا صدای #ناب خود را بشنوی.
#ترس، ترسِ تو را #شفا می دهد.
تو را از داستانِ "من میترسم" #آزاد می کند. ترس یک انفجار #زندگی است. یک نگهبانِ عالی است که به درستی شناخته #نشده است. ترس، هیجانِ حرکت به سمت #ناشناخته را می شناسد.
#شرم، شرم تو را #شفا می دهد.
زمانی که شرم به #سراغمان می آید، دلیلی برای شرمگین بودن وجود #ندارد. شرم فقط میخواهد با یک #عشق بدون شرط، در آن حضور گرمی که تو هستی، در برگرفته شود. و در آنجا، به آرامی به سمت #منبع خود باز می گردد. فقط سعی می کند تا تو را #محافظت کند.
به سادگی، از این باور که باید #احساسات خود را شفا دهید، #شفا یابید!!
تمام احساسات در #بطن خود، بی تقصیرند. آنها با یک درس، با یک #هدیه به سراغمان می آیند. اگر فقط اجازه دهیم در ما #جاری شوند...
@kheradedaroun
تو را از #هویت گرفتن با "کسی که اندهگین است" شفا می دهد
یا از "کسی که میخواهد از غم #رها باشد".
تو را به زندگی #نزدیک می کند. تو را با "اآنچه که هست" #هم راستا می کند.
قلب #شکسته ات را به سوی #عشق گشاده می کند
#خشم، خشمِ تو را #شفا میدهد
خشم در آن مرکز #سوزانش، به تو نشان می دهد که هیچ "فرد خشمگین"ی وجود #ندارد. تنها یک #نیرو است؛ زندگی. انرژیِ خالصی که ما آن را "خشم" می نامیم و از آن #ناآگاهانه فرار می کنیم. خشم به تو ارزش عمیقت را #یادآوری میکند. کمکت می کند تا صدای #ناب خود را بشنوی.
#ترس، ترسِ تو را #شفا می دهد.
تو را از داستانِ "من میترسم" #آزاد می کند. ترس یک انفجار #زندگی است. یک نگهبانِ عالی است که به درستی شناخته #نشده است. ترس، هیجانِ حرکت به سمت #ناشناخته را می شناسد.
#شرم، شرم تو را #شفا می دهد.
زمانی که شرم به #سراغمان می آید، دلیلی برای شرمگین بودن وجود #ندارد. شرم فقط میخواهد با یک #عشق بدون شرط، در آن حضور گرمی که تو هستی، در برگرفته شود. و در آنجا، به آرامی به سمت #منبع خود باز می گردد. فقط سعی می کند تا تو را #محافظت کند.
به سادگی، از این باور که باید #احساسات خود را شفا دهید، #شفا یابید!!
تمام احساسات در #بطن خود، بی تقصیرند. آنها با یک درس، با یک #هدیه به سراغمان می آیند. اگر فقط اجازه دهیم در ما #جاری شوند...
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
آنکه تو را آنقدر #می‌خنداند تا دل درد بگیری معلم #معنوی توست...!
آنکه اشک را به چشمانت می آورد و تو را وا‌میدارد تا #رازهایت را گریه کنی آموزگار توست
آنکه تو را به #چالش میکشد،
دردهایت را #بالا می آورد،
تو را وادار میکند با #عمیق ترین ترسها و نیازهایت روبه رو شوی،
کمکت میکند تا حقیقت رو بگویی #معلم توست،
هر نَفَست،
هر #تپش قلبت آموزگار توست،
هر صدایی...
آن نسیم صبحگاهی که صورتت را #نوازش میکند مرشد توست...
ماشینی که روشن #نمیشود!
فرصتی که را دست #میرود،
عهدی که #شکسته میشود،
شیشه ای که #میشکند،
همه اینها #آموزگاران تواند،
آنکه #عاشقش هستی،
انکه تو را #خشمگین میکند،
آنکه تو را #خسته میکند،
آنهایی که #نمیخواهی به یاد بیاوری،
همه آنها هم #معلمان تو هستند.
تمام این زندگی،
بسیار #زودگذر،
بسیار #حاضر،
غنی از برکت،
آموزگار توست.
تو میتوانی در آشرام هند به دنبال #معلم خود بگردی
ولی آشرام حقیقی درست #همانجایی است که اکنون #ایستاده‌ای،
تو میتوانی برای یافتن قدرت خود به غاری در بلندترین کوه ها بروی
اما دوست من
اگر به عمق حضور خویش نگاه کنی #میبینی که تو پیشاپیش همانجا هستی...
#حضور از نفَس بعدیِ تو به تو #نزدیک تر است...
قلمرو پادشاهی تو در سرتاسر این زمین گسترده است و در انتظار چشمانی بیناست....
@kheradedaroun
آنکه اشک را به چشمانت می آورد و تو را وا‌میدارد تا #رازهایت را گریه کنی آموزگار توست
آنکه تو را به #چالش میکشد،
دردهایت را #بالا می آورد،
تو را وادار میکند با #عمیق ترین ترسها و نیازهایت روبه رو شوی،
کمکت میکند تا حقیقت رو بگویی #معلم توست،
هر نَفَست،
هر #تپش قلبت آموزگار توست،
هر صدایی...
آن نسیم صبحگاهی که صورتت را #نوازش میکند مرشد توست...
ماشینی که روشن #نمیشود!
فرصتی که را دست #میرود،
عهدی که #شکسته میشود،
شیشه ای که #میشکند،
همه اینها #آموزگاران تواند،
آنکه #عاشقش هستی،
انکه تو را #خشمگین میکند،
آنکه تو را #خسته میکند،
آنهایی که #نمیخواهی به یاد بیاوری،
همه آنها هم #معلمان تو هستند.
تمام این زندگی،
بسیار #زودگذر،
بسیار #حاضر،
غنی از برکت،
آموزگار توست.
تو میتوانی در آشرام هند به دنبال #معلم خود بگردی
ولی آشرام حقیقی درست #همانجایی است که اکنون #ایستاده‌ای،
تو میتوانی برای یافتن قدرت خود به غاری در بلندترین کوه ها بروی
اما دوست من
اگر به عمق حضور خویش نگاه کنی #میبینی که تو پیشاپیش همانجا هستی...
#حضور از نفَس بعدیِ تو به تو #نزدیک تر است...
قلمرو پادشاهی تو در سرتاسر این زمین گسترده است و در انتظار چشمانی بیناست....
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
دوست من، می‌دانم که قلبت #شکسته است.
می‌دانم که آینده #مبهم به نظر می‌آید.
می‌دانم که اکنون بسیاری از سوال‌هایت #پاسخی ندارند.
می‌دانم که در خود اشتیاقی احساس می‌کنی که حتی نامی برایش #نمی‌یابی.
ولی بگذار از جایی که اکنون هستیم #شروع کنیم.
بگذار روی هزاران قدمی که در مسیر، سر راهمان قرار خواهد گرفت تمرکز نکنیم، هزاران قدمی که ما را به #مقصدمان خواهد رساند، بلکه به جایی که «اکنون» در آن هستیم #نگاه کنیم.
و تنها «اکنون» است که وجود دارد.
این را بدان که افراد بسیاری آن چه را که تو اکنون تجربه می‌کنی تجربه کرده‌اند
و به #یاد بسپار که آسمانِ پیش از سپیده دم بسیار تاریک به #نظر می‌رسد.
به جای رد کردن #تاریکی و اشتیاق به سپیده‌دم، بگذار که #تاریک‌ترین قسمتها را به مهربانی لمس کنیم و بر آن نور بتابانیم.
بگذار آنچه را که «اکنون» هست دریابیم، و به سمت آنچه که هنوز نیامده است #شتاب نکنیم.
چرا که در عمق تاریک‌ترین غارها، گنجی با ارزش نهفته است و حتی در #شدیدترین و سخت‌ترین احساسات ما با ارزش‌ترین درمانها یافت #میشود.
@kheradedaroun
می‌دانم که آینده #مبهم به نظر می‌آید.
می‌دانم که اکنون بسیاری از سوال‌هایت #پاسخی ندارند.
می‌دانم که در خود اشتیاقی احساس می‌کنی که حتی نامی برایش #نمی‌یابی.
ولی بگذار از جایی که اکنون هستیم #شروع کنیم.
بگذار روی هزاران قدمی که در مسیر، سر راهمان قرار خواهد گرفت تمرکز نکنیم، هزاران قدمی که ما را به #مقصدمان خواهد رساند، بلکه به جایی که «اکنون» در آن هستیم #نگاه کنیم.
و تنها «اکنون» است که وجود دارد.
این را بدان که افراد بسیاری آن چه را که تو اکنون تجربه می‌کنی تجربه کرده‌اند
و به #یاد بسپار که آسمانِ پیش از سپیده دم بسیار تاریک به #نظر می‌رسد.
به جای رد کردن #تاریکی و اشتیاق به سپیده‌دم، بگذار که #تاریک‌ترین قسمتها را به مهربانی لمس کنیم و بر آن نور بتابانیم.
بگذار آنچه را که «اکنون» هست دریابیم، و به سمت آنچه که هنوز نیامده است #شتاب نکنیم.
چرا که در عمق تاریک‌ترین غارها، گنجی با ارزش نهفته است و حتی در #شدیدترین و سخت‌ترین احساسات ما با ارزش‌ترین درمانها یافت #میشود.
@kheradedaroun
Forwarded from عکس نگار
شاید زمان آن رسیده است که تلاش برای #تغییر آنکه پیش #روی شماست و همچنین تلاش برای ارائه پاسخ ها یا برطرف کردن مشکلاتشان را #متوقف کنید. دوست من، شما مهارتی در این زمینه ندارید. طبیعت شما مهارت ورزی و هیچ تقسیم بندی را #برنمی تابد، اما حضور و یگانگی را چرا.
شاید زمان آن رسیده که تظاهر به مقام به همه چیز آگاه بودن، استادی خطاناپذیر و کارشناسی کاملاً شفایافته بودن را #متوقف کنیم. شما حتى با بهترین نیت ها شاید ناآگاهانه درگیر روندهای شفا یافتن طبیعی شوید. ممکن است آنها را درگیر خود کنید و آنها را از اعتقادی عمیق به تجربه دست اول خویش برگردانید. ممکن است در تلاش برای تغییر آنها، به آنها تفهیم کنید که #شکسته اید.
به خاطر داشته باشید که باید پیش از آنکه احساس بهتری داشته باشید، احساس #بدتر داشتن را تجربه کنید. ممکن است آنها برای احساس درد عمیق تر، خود را به روی منبع حقیقی شفا بگشایند. ممکن است لازم باشد پیش از آنکه بتوانند به راستی زندگانی کنند، تصور آن چه بوده اند را بکشند. این یک واقعیت برای آنها و برای شماست. بنابراین آرام باشید. نفس بکشید. از داستان بیرون بیایید. به #تمنای خود جهت تغییر یا تحول یا حتی تسکین دادن آنها 'اذعان کنید. حال، بدون هیچ قضاوتی، به سادگی #گوش دهید و بکوشید #مکانی را که الان در آن هستند دریابید. خود را به جای آنها بگذارید و ببینید مشخصاً چه کسی و چه چیزی پیش روی شماست.
شاید بزرگترین کمکی که شما می توانید ارائه دهید، شفافیت و #توجه فارغ از قضاوت، علاقه، درک و کنجکاوی شما باشد. آن پراکنش را بیاورید، آن حضور باشید؛ آن گشودگی را عرضه دارید. نسبت به راه حل هایی که هنوز عرضه نشده اند، کاملاً گشوده بمانید. آن مقصود خاموش باشید.
@kheradedaroun
شاید زمان آن رسیده که تظاهر به مقام به همه چیز آگاه بودن، استادی خطاناپذیر و کارشناسی کاملاً شفایافته بودن را #متوقف کنیم. شما حتى با بهترین نیت ها شاید ناآگاهانه درگیر روندهای شفا یافتن طبیعی شوید. ممکن است آنها را درگیر خود کنید و آنها را از اعتقادی عمیق به تجربه دست اول خویش برگردانید. ممکن است در تلاش برای تغییر آنها، به آنها تفهیم کنید که #شکسته اید.
به خاطر داشته باشید که باید پیش از آنکه احساس بهتری داشته باشید، احساس #بدتر داشتن را تجربه کنید. ممکن است آنها برای احساس درد عمیق تر، خود را به روی منبع حقیقی شفا بگشایند. ممکن است لازم باشد پیش از آنکه بتوانند به راستی زندگانی کنند، تصور آن چه بوده اند را بکشند. این یک واقعیت برای آنها و برای شماست. بنابراین آرام باشید. نفس بکشید. از داستان بیرون بیایید. به #تمنای خود جهت تغییر یا تحول یا حتی تسکین دادن آنها 'اذعان کنید. حال، بدون هیچ قضاوتی، به سادگی #گوش دهید و بکوشید #مکانی را که الان در آن هستند دریابید. خود را به جای آنها بگذارید و ببینید مشخصاً چه کسی و چه چیزی پیش روی شماست.
شاید بزرگترین کمکی که شما می توانید ارائه دهید، شفافیت و #توجه فارغ از قضاوت، علاقه، درک و کنجکاوی شما باشد. آن پراکنش را بیاورید، آن حضور باشید؛ آن گشودگی را عرضه دارید. نسبت به راه حل هایی که هنوز عرضه نشده اند، کاملاً گشوده بمانید. آن مقصود خاموش باشید.
@kheradedaroun
