Также на процесс некоего расширения на успешные стратегии «других миров», по моему наблюдению, влияет степень осознанности специалиста, насколько он так или иначе для себя рационализирует процессы сессии, насколько сам анализирует и т.п.
Если даже специалист не сильно погружается в анализ и осознание, эффект расширения все равно будет на некоем иррациональном уровне, но, скорее всего, связуемость с применимостью в жизни специалиста будет меньше, чем когда специалист включает анализ, рационализацию, интерес и пр.

Отсюда выводы:

1. Работа GSR-сессиями с разными людьми создает для нас дорожки возможностей в разные стороны, даже в тех местах, где для нас их не только нет, но мы даже и подумать не могли, что они могут быть. Про это и говорится на 2 Модуле GSR. Но вот я еще повторяю это из своего опыта.
Это помогает в моменте продвинуться специалисту по своим процессам. То есть сессию специалист делает клиенту и продвигает клиента, но при этом продвигается сам.
Пример этого расскажу в следующем посте.

2. Люди очень-очень разные. И из своего мира мы не можем представить мир других людей. Это очень сильно важно понимать для экспертов GSR. Для того, чтобы расти как эксперт, обязательно нужно быть хорошим специалистом 2 Модуля и иметь опыт работы с разными людьми. Для успешной работы экспертом нужен опыт многочисленного выхода в другие системы, только тогда появляется возможность все больше и больше выходить за картину своего мира и не накладывать ее при работе с сопровождаемыми. А именно это дает максимальную эффективность в работе эксперта.

Люди одинаковы…

А завершить я этот пост хотела тем, что при всем описанном выше есть общие принципы устройства психики, которые плюс-минус одинаковы для всех людей…

Люди разные. Как разные миры. Как разные планеты.

Но все планеты состоят из одних химических элементов.
Так и психика людей имеет одинаковые принципы.

Один из них, базовый — это иерархичность психических слоев, про которую мы говорим, начиная с 1 Модуля GSR.

То есть люди глобально разные. И еще более глобально одинаковы.

Но самое интересное в этом такой вопрос:

Откуда надо смотреть на человека, чтобы описать и первый, и второй ракурс и выразить это в последовательной методике? 🌒✨

Ведь все это есть в структуре методики GSR… и многое-многое другое…

Методики, которая учит самому, пожалуй, главному: каждого человека учит человеку…

❤️💫

В поисках чудесного…

Увидеть солнечное затмение...
Северное сияние...
Посмотреть на снежные верхушки Альп...

Что еще входит в список тех искренних и настоящих моментов, когда ты понимаешь, что жизнь и мир вокруг наполнены настоящим волшебством, красотой и глубиной, что сердца не хватит охватить то, как это вообще может существовать?

Я смотрела на то, как солнце полностью закрывается луной, а вокруг меня плясало пламя в этот момент…
Я видела верхушки Альп, Гималаев и родного сердцу Алтая, в местах, про которые говорят, что где-то там — Шамбала...
Я сидела под настоящим древним деревом Бодхи в месте, где Будда Гаутама когда-то обрел просветление...

В мире много чудесного…

Но самое невероятное, непостижимое, что я видела, — это когда раскладывается несколько листиков... глубокий взгляд на тебя — и ты становишься другим… Не просто другим, а более настоящим собой.. каждый раз чуть более настоящим собой…

Я просто рада, что это есть в этом мире.
Как чудо.

Которое есть.

Изобретатель Артур Кларк писал: «Любая достаточно развитая технология неотличима от магии».

Для меня этот момент, когда шуршит несколько листиков и человек становится способным на то, на что раньше способен не был, — это магия. За которой стоит очень глубокая технология.
Магия, о которой я всегда мечтала.
Спасибо, что это есть и делает наш мир еще более объемным и красивым…

Хотя я понимаю, что во взрослом мире серьезным дядям и тетям говорить про это не принято.

Поэтому тшшш… 🤫

Пусть это будет в сердце. 🖤

Я люблю другого… или нет...

(#мж
#работа_с_клиентом)

Стабильные отношения в современности встретишь нечасто.
Вроде бы они начинаются по взаимному выбору, но потом, мы все это знаем, бывает порой этот момент, когда в женском сердце происходит сигнал «не такой жизни я хотела», она смотрит на другого мужчину — и мимолетный хвост возможного женского счастья проносится у нее перед глазами. 

У этого могут быть разные причины. 

Недавно я делала клиентке сессию и видела, как это может формироваться изнутри. 
Сессия была не про отношения и не про измены — она была в целом про жизнь. 

Но что по ней было видно. 
У женщины внутри есть разные типы мужских энергий и несколько групп определенных поведенческих и чувственных паттернов на разные типы мужчин. И эти внутренние мужские фигуры и процессы, связанные с ними в рамках одной сессии, действительно можно разбить на разные группы, внутри одной группы — тенденции и мужские энергии словно из одной истории, внутри другой — словно из другой. 

Почему так? Не возьмусь сказать. Может быть, таким образом нашли отражение разные мужские линии рода. 

Но когда смотришь изнутри, то понимаешь: эти разные группы мужских энергий очень сложно наложить на одного реального мужчину. Они ну уж сильно разные.

Одна история про такого приземленного, в чем-то жестковатого мужчину-собственника и женский процесс самоопределения про свободу. 

Другая — про душевного философа и страдание про неидеальность мироздания… 

Найти в реальности мужчину, органично сочетающее и то, и это, — нетривиально. 

А энергии требуют быть проигранными все. 

И тогда собственно женщина что-то проигрывает с одним мужчиной, что-то — с другим, что-то с мужем, что-то — еще с кем-то…

Потому что внутри нет целостности. 

То есть живет женщина с мужем, накладывает на него какие-то внутренние энергии и внутренние проекции, а часть других энергий не накладывается… И, когда в жизни встречается кто-то, кто под них подходит, то возникает тот самый хвост предощущения возможного женского счастья. 

Но прикол в том, что это не про любовь — ни в первом, ни во втором случае. 

А про важность, например, проиграть сценарии про страдание о неидеальности мироздания, которые ну никак не проигрываются с неромантичным приземленным мужем. 

Вот и вся история. 
Но, так как энергии требуют быть реализованными, влечение и бабочки в животе тоже могут быть. 

Это забавно видеть через сессию.
Потому что по большому счету это вообще всё виртуальные программы, которые нам необходимы для реализации какого-то внутреннего опыта.
И они абсолютно равносильны между собой — что сценарий самоопределения про свободу и мужа-собственника, что про романтическую страдальческую любовь… В целом с точки зрения внутреннего мира это всё тенденции одного поля, и между ними нет разницы. 

Но для проигрывания этих виртуальных программ принимаются вполне реальные решения, изменяющие жизнь в реальности. 

Потешно, не правда ли?

Поиск причины причин…

(#духовный_поиск)

Полтора года назад я написала вот этот пост про духовный поиск https://vk.com/@-213741738-003-duhovnyi-poisk
И тогда возникло достаточно много желающих поработать со мной в исследовании этого направления.

Тогда этот процесс не реализовался, но мой интерес к этой теме на самом деле не только сохранился, но и обрел некую иную глубину.

Сейчас я бы хотела всех, кого заинтересовала эта тема тогда, и всех новых желающих сейчас пригласить к себе на сессии с фокусом в эту тему.
Все обратившиеся с запросами, лежащими в этой области, получат скидку на мою сессию — такую же, какую я даю своим сопровождаемым в экспертном ведении. А именно — 20% от базового прайса.

Какие запросы я отнесла на данный момент к этому направлению:

1) Если вы устойчивые долговременные приверженцы каких-то практик, религий, духовных учений и вам интересно посмотреть в основу этого выбора и проработать его.

2) Если у вас был необычный мистический опыт (например, ранее мне писали люди, кто после состояния клинической смерти ощущал некое эзотерическое мировосприятие) и вы тоже хотите поработать с этой темой при помощи GSR-сессии на моем потоке.

3) Если вам в целом нравится развитие и саморазвитие, и в частности, как вам кажется, именно это привело вас в практику методики GSR, и вам интересно посмотреть, что вас побуждает к этому самому развитию.

4) Если вы задаетесь такими вопросами: «что есть жизнь?», «что значит быть человеком?», «существуют ли иные формы жизни?» и другими вопросами, которые могут не подразумевать практической пользы, но сильно фокусируют ваше внимание...

5) Возможно, что-то еще...

Вы можете написать мне персонально на рабочий аккаунт @Olga_Lobareva_GSR, сформулировав в общих чертах область или тему вашего запроса, и при действительном его соответствии обозначенной теме получить скидку на сессию.

Важный момент, который особенно хочется проговорить для приверженцев религиозных направлений и конкретных духовных учений, особенно если они занимают очень важную часть вашей жизни: работа с этими фокусами может дать сильный ваш пересмотр своего отношения к этим направлениям и их месту в вашей жизни, поэтому перед обращением на сессию ответственно оцените, точно ли вы готовы меняться в этой области.

Жду ваши сообщения.
Думаю, это будет очень интересно.

Общие вопросы можно задать в комментариях 🖊

Работа с причинами..

(#2_модуль_GSR
#работа_с_клиентом
#глубина)

Я теперь вообще не знаю, про что дальше работать с собой, Вы мне «починили» сразу всё. Все проблемы разом, которые меня волновали. 

— Такую обратную связь я недавно получила сразу после сессии клиентке. 

Это очень приятно и мило. 

На самом деле я сама до сих пор удивляюсь, как это работает.
Часто бывает, что клиент приходит и озвучивает запрос, который как будто бы сразу 10 запросов: и про детей есть фокус, и про работу, и про себя в целом, а «еще я устаю», а хочу вообще чего-то, совершенно как будто бы не связанного со всем тем, что рассказывал первые 7 минут ☺️ Но прорабатывается это не 10 работами, а зачастую одной. 

И часто для клиентов это выглядит как чудо. 

Как же в действительности это работает? 

Дело в том, что хороший навык специалиста GSR — в работе не с проблемой, с которой пришел человек, и даже не с 10 проблемами, а с самим человеком, который все это с собой принес. 
А человек-то на самом деле один. 

И пришел он конкретно сейчас по какой-то одной причине (обычно). 

И выражаться это может очень многочисленными фокусами… Но по большому счету важно не куда человек смотрит, а откуда он это делает. 

Потому что он находится в некоем состоянии, процессе, откуда он смотрит и видит и то, как у него с детьми, и то, как у него с работой, и многое-многое другое... Но видит он это откуда-то, и то, как и почему он смотрит именно в это, тоже определяется тем, откуда он смотрит. 

Поэтому всегда интересно посмотреть именно в то, откуда смотрит человек. И обычно в актуальном моменте это какая-то единая точка, единый ресурс, который спровоцировал клиента вообще прийти. 

Это сравнимо с бильярдом: есть кий, и он бьет по шару, а шар попадает в стенку. Обычно фокусы, которые озвучивает человек, — это то место, где шар попал в стенку. И шар может попадать в разные места, и они могут быть все озвучены. 

Сам человек зачастую видит точку столкновения шара и стенки, но не видит кий, который бьет по самому шару. 

Поэтому можно работать с каждым местом столкновения шара и стенки, которые выражаются в отдельных фокусах запроса клиента, а можно аккуратно работать сразу с «кием». 

Точно так же и при работе с собой. 

Это то, чему в том числе обучались специалисты и практики GSR на потоке повышения квалификации и aGSR под руководством автора методики Дмитрия Устинова. 

И это то, что очень понятно объясняет мистическое слово «глубина», которое часто используется специалистами GSR.

Глубина сознания — это в чем-то очень понятное технологичное, инструментальное свойство — когда навыка восприятия хватает, например, видеть не только «места удара шара со стенкой», не только «шар», но и «кий». А кому-то — и те руки, что этот кий держат… и то, где вообще все это происходит, и как то, где это происходит (например, угол наклона стола), тоже на это влияет... 

То есть видеть систему причин, формирующих те фокусы, которые волнуют нас самих или клиента.

Интересное наблюдение про роль мужского потока женщины в построении МЖ

(#мж)

У нас у всех (и у мужчин, и у женщин) есть оба базовых потока в психике - и мужской, и женский.

И есть некое частое, как мне кажется, заблуждение, что построение отношений для женщины зависит исключительно от “качества” ее женского потока.

На самом деле, оно зависит и от женской внутренней базы психики, и от мужской, и от некой динамики развития потока в целом.

Например, построение чего-либо, как создание некоего результата действий — это больше процесс мужского потока. И неважно: строите вы дом, бизнес или мж.

Поэтому если у женщины в мужской базе, например процесс “невозможности получения результата”, “отсутствие механики роста” и т.п. То это будет формировать результат, вернее его отсутствие, как в процессе создания бизнеса, так и в процессе создания МЖ.

Вот такой просто интересный факт.
Что для развития женщины в плане МЖ ей обязательно нужно работать и со своей внутренней мужской базой. А быть “женской женщиной” что бы это не значило — будет недостаточно, если мужская база провалена.

Профессиональный рост в сочетании с ростом жизненных сил и здоровья

(#здоровье
#увеличение_жизненных_сил)

Я работаю со специалистами.
Взращиваю профессионалов.

Одним из показателей социального роста специалистов является рост их дохода.

Но только ли это важно?

Есть определенные жизненные циклы, которые считаются для людей нормой: обычно в 20 лет человек более полон жизненных сил, чем в 50. Работоспособность с определенного возраста начинает падать. И это считается нормой.
При этом, несмотря на то что это считается нормой, мало кто об этом думает в 20 и 30, зачастую это падение трудоспособности происходит чуть ли не внезапно, и тогда специалист, работающий фрилансером и, по сути, меняющий свое время на деньги, сталкивается с тем, что «я удивляюсь, как лет 6 назад я мог работать по 10–12 часов в день и прекрасно себя чувствовать, а теперь я могу работать только по 5 и так сильно устаю, что остальное время могу только лежать».

Это проблема на стыке потока жизни и сознания. На стыке успешности, продуктивности и тела.

Фрилансера, работающего на себя, такое откровение пугает, потому что его доход вдруг начинает сокращаться в связи с сокращением ресурсов тела, а финансовых накоплений может и не быть, потому что в этот фокус, пока он не проявился, никто и не смотрел.

Мне как человеку, который ведет специалистов в их профессии и жизни годами, важно, чтобы они были и богаты, и довольны жизнью, и здоровы.
Потому что на самом деле если что-то из этого провалится, то и остальное рано или поздно провалится.

И проблема многих специалистов-фрилансеров в том, что в ресурсы тела они зачастую не смотрят, они вытягивают из него ресурс до тех пор, пока он вытягивается, а когда он падает, даже, может быть, в силу естественных циклов, они просто вытягивают из него меньше и на таком процессе норовят укатиться в некий закат жизни.

При этом именно здоровое поддержание профессиональной деятельности и ресурса позволяет этого не сделать, если подходить к этому грамотно.

Есть два основных вектора проработки тут:

1) Работа с внутренним миром — проработка поднимающейся психосоматики. Вы работали ранее по 8 часов, а теперь только по 5, а потом устаете?
Надо точно вывести это процесс в адекватный. Возможно, и правда физический ресурс упал. А возможно, поднялись определенные психосоматические процессы, в основе родовые, что вам резко захотелось лежать плашмя.
С возрастом они могут подниматься сильнее. Почему? Потому что было время, когда умирать в 30–40 лет было естественным, поэтому с возрастом груз этого родового опыта может быть несколько усиленным.
И понять на самом деле вот эту разницу, действительно ли ты устал (т.е. телесно) или у тебя внутренние родовые процессы про это, практически никто не может. Поэтому никогда не лишним будет проработать себе состояние слабости.

2) Простраивание процесса на поднятие физических сил в реальности — а это и регулярная сдача анализов, и организация физической активности, и работа с питанием, вероятно, под руководством нутрициолога, и массажи и т.п.
Это требует ресурса, времени и денег.
И здесь есть интересный момент. У многих специалистов (как и людей в целом) очень сильные внутренние барьеры в этом направлении.
Зачастую это даже звучит так: «зачем я буду тратить на это деньги, я лучше потрачу их на сессию GSR у специалиста». Сессия GSR у специалиста — штука всегда, бесспорно, полезная.
Но сегодня я сняла одному из специалистов некое состояние, формирующее такой выбор, и в нем был процесс в духе «все равно я состарюсь и умру, смысла направлять ресурс в заботу о себе нету».
Поэтому если начать в реальности простраивать себе область жизни про заботу о ресурсе тела, здоровье, то, конечно, можно столкнуться вот с такими барьерами, которые могут звучать в рамках какой-то логики. Прорабатывая их, специалист будет и выстраивать себе внешний процесс про здоровье, и формировать внутренний ресурс про него. ⤵️

В результате объективные возрастные циклы, может, и будут присутствовать в его жизни, но это не обернется ни сломом, ни спадом в процессе развития, а, напротив, развернется второй молодостью — настолько, насколько вы ее развернете своими навыками специалиста.

Важно начать учитывать этот процесс и сдвигать его с мертвой точки. Дело в том, что у многих людей (и специалистов в том числе) есть очень избегающая позиция относительно действий в реальности, касающихся собственного здоровья. Многие откровенно боятся им заниматься. В отдельных случаях до паники.

Возможно, это связано с разными факторами: что ранее медицина больше напоминало пыточную и у кого-то родовая система носит этот отпечаток,или родовая система носит отпечаток беспросветного рабства или просто труда, лишь бы выжить, и поэтому живого фокуса в поддержку ресурсов тела просто нет.

Но. Сейчас — не раньше. И мы не они.
Мы можем направлять и внутренние, и внешние ресурсы в иное качество жизни, здоровья, молодости.
И тогда наша успешность будет не «паразитировать» на этом, а взаимосинхронно работать. Наш ранг и успешность будут позволять нам больше ресурса, в том числе финансового, направлять в инструменты, помогающие увеличить ресурсы тела, а наши ресурсы тела будут еще долгое время позволять нам развиваться и расти. ❤️

Инструменты GSR: Сессия в поле выборов и работа со сложными реактивными состояниями 

(#инструменты_GSR
#GSR_сессия_в_поле_выборов
#личный_опыт)

Чаще всего мы делаем GSR-сессии на различные наши чувства. 

Но только чувствами наша психическая система не ограничивается. 

Долгое время у меня была проблема, которая мне очень мешала в работе. 
Когда я работала по глубоким симптомам с собой или клиентами, особенно если это были симптомы базовой лояльности, то в какой-то момент, несмотря на всю мою проработанность, я начинала странно чувствовать рабочее поле сессии. 
Оно словно бы «выталкивало» меня. Я чувствовала стремление отвлечься, которое приходилось уже дополнительно контролировать, чувствовала некую потерю интереса. Тенденции начинали ощущаться более одинаковыми. Вкус работы снижался. И вообще, мне хотелось уже быстрее закончить и заняться чем-то другим. Удерживая себя в поле сессии, я словно преодолевала постоянно что-то. Это не мешало доводить сессию до ноля, но изрядно напрягало в процессе, а главное, делало работу менее интересной. 

Я прорабатывала эту точку. Причем значительно глубоко. Но как будто бы от нее что-то все равно оставалось. 

В какой-то момент, когда я решила более активно работать с клиентами, я не выдержала и решила все-таки выяснить, что же это за странный процесс. 

Оказалось, что эта точка — точка некоего разлома психики, произошедшего когда-то, скорее всего в детстве. 

Психический разлом — это тип не родового нарушения. 

По сути, это некий процесс, когда в психике в какой-то момент по какой-то причине какой-то ее кусочек «откалывается» и больше не функционирует в общей психической целостности. То есть психика и личность дальше проживают себя в несколько урезанном относительно первоначальной данности варианте. 

Сама по себе обычно эта точка «не болит». Ее просто нет. 

Как веточка у дерева отвалилась, и дальше дерево вполне себе растет, но уже без этой веточки. И вроде оно все еще дерево, но уже не то. 

В обычной жизни я бы никогда не увидела и не догадалось, что чего-то в моей целостности психики не хватает, потому что, когда происходит психический разлом, далее психика воспринимает себя уже из новой «целостности», и осознать, что у тебя что-то где-то отломилось, невозможно. Тебе не с чем сравнивать, ты не помнишь, как было до. 

Но когда я делала сессии на потоке роста, мне начинало попадать в это ограничение, и все в восприятии начинало сливаться и плыть.  

Вот на эту точку мне была сделана сессия в поле выборов. 

Очень быстро. В ней проявилось, что этот отколовшийся кусочек — это кусочек женского потока, который откололся, потому что он был не в контексте выживания и поэтому был не особо нужен. 
В результате сессии моя психика в этом фокусе стала целостной и этот кусочек интегрировался. 

Так как этот процесс затрагивает реактивную сферу, пару дней после сессии я ощущала себя странно и не совсем комфортно. Обычно при сессиях в поле выборов такого не происходит. 
Но в данном случае был некий процесс адаптации. 
Почему я про него упоминаю?

Ранее у меня было несколько опытов проработки различных неродовых нарушений схожего типа. 
В различных случаях они прорабатывались немного разными инструментами GSR: 
- с помощью базовых лояльностей,
- с помощью настроек,
- с помощью механизма чистого ресурса+базовые лояльности+настройка.

И в целом у меня всегда в таких случаях, уже даже сразу после починки возникало болезненное, дискомфортное состояние...⤵️

Возможно, это связано с тем, что до этого ты не чувствуешь эту область психики, а в момент ее интеграции ты начинаешь чувствовать отголосок того состояния, которое происходило с тобой, когда собственно этот раскол происходил. И вот это больно. Обычно это быстро отпускало, а потом сама часть встраивалась еще какое-то время, а психика адаптировалась. То, как быстро адаптируется психика при работе с такими нарушениями, зависит от глубины нарушения: это может занимать от месяца до какого-то количества даже лет в случае с очень сложными глубокими психореактивными нарушениями. Это абсолютно нормально. Потому что это своего рода другого типа работа, чем работа с чувствами. И психике обычно нужно перестроиться, довосстановиться.

И вот интересно было, что при работе с таким типом нарушения сессией в поле выборов адаптация для меня потом была самая простая и комфортно проживаемая. Пару дней у меня было немного странное состояние, несколько придавленное и грустное — и все. На этом осознаваемый период адаптации закончился. 
На самом деле это очень круто. Это очень быстро. 
Я не могу провести аналогии со скоростями других методик, потому что я не знаю ни одной другой методики, которая бы работала с такими нарушениями. 
Но в рамках своего клиентского опыта я могу сказать, что это быстро даже для инструментов GSR )) 

Что в очередной раз показывает, что методика не стоит на месте, а постоянно развивается в своих возможностях. 

Что в результате такой работы? 

Мешающий процесс в глубоких сессиях ушел. 
И в целом работа в поле стала очень ровной. 
Сейчас работа в поле сессий с клиентами мне напоминает чтение книги вслух. 
Как если бы мне дали книгу и я бы ее читала — вот примерно так же я работаю в поле, просто «читая» то, что в нем есть. 
В каком-то смысле это очень ровный и «простой» процесс. Потому что не надо вообще ничего придумывать и думать. Там все уже «написано». 
То есть в целом насколько несложно читать, когда ты знаешь буквы, так же идет и процесс «чтения» сессии. 

При этом я чувствую и добавившуюся новую часть женского. Вернее, сейчас я ее уже не выделяю, но выделяла в первые дни, а сейчас, если очень постараться, могу проследить дальше процесс, опираясь на первые дни, когда я еще идентифицировала ее как нечто новое. 

Мне сложно сформулировать точно, про что она. Но что я чувствую — что в ней есть энергия некой открытости. Что вообще для моей привычной женской идентификации абсолютно несвойственно. 

А если смотреть в целом, я словно чувствую себя объемнее. 
Это очень сложно описать. 
И это не совсем утилитарно. 
Наверное, вообще на это изменение, если не смотреть через точку изначального запроса про сессии, нельзя наложить какую-то «пользу». 
Потому что оно не про пользу. 
Оно больше про жизнь. 
Про больший объем жизни и ощущения себя в себе. 

Ну как вот это передать?
Это можно только ощущать внутри, радоваться, что это возможно, и на этом жить...

«Я не понимаю» можно проработать

#ключи_для_практиков

Я захотела написать этот пост для специалистов и практиков GSR.
Собственно, суть его в заголовке 😁
Потому что это такая точка, на которой почему-то тормозят даже некоторые топовые специалисты.

Я постоянно в своей работе сталкиваюсь с моментом, что, когда какой-то практик или сопровождаемый пытается простраивать какой-то поток роста — например, роста в доходе, — в какой-то момент он приходит с какой-то проблемой (что все плохо, семья, дети мешают зарабатывать, лапы и хвост у него отваливаются, что-то не выходит и прочее и прочее), и страданию тут нет предела. В этом месте мой логичный вопрос, что это все вот так и есть — и времени не хватает, и сил не хватает, и еще куча других обстоятельств, но если тебе при этом надо держать твой поток, т.е. выполнять поставленную задачу, вот как ты можешь это сделать?

И ответ очень часто в духе: «Я не понимаю, я вот потому и пришел узнать, что делать». Я говорю: «Ок, ты не понимаешь… Но задачу надо как-то реализовать... И?»

И дальше может быть по-разному. Но очень часто человек зависает в процессе, что он не понимает, ответа у него нет, начинает откатываться обратно в страдание и пр., и почему-то никому в этом месте не приходит в голову, что состояние «я не понимаю» в данном случае просто можно взять выставить и попробовать проработать.

Я просто сталкивалась с этим много раз уже, и решила поэтому отдельно написать про эту точку.

Наша логика и наше понимание, как бы это странно для многих ни звучало, формируются нашими состояниями.

Обычно то, что находится под процессом «не понимаю», — это какие-то внутренние разрывы контакта либо точки отсутствия ресурса и т.п.

То есть когда вы пытаетесь что-то создать, например процесс своего роста, и доходите до того, что вы не можете пройти дальше, одна из ключевых ошибок — прорабатывать то следствие, которое у вас возникает, когда вы видите, что не можете продвинуться: например, горе по этому поводу. Проработка горя по этому поводу сдвинет вас в сторону принятия этого процесса, что, конечно, хорошо, но не совсем про то, почему вы не сдвигаетесь.

А сам процесс, почему вы не сдвигаетесь, может звучать по-разному, но и в том числе что «я не знаю, какой шаг сделать». И это очень объективно звучащая точка, об которую многие запинаются, и не догадываются, что вот чисто ради интереса можно ее попробовать проработать и посмотреть, что из этого получится.
🌱

Зачастую все ближе, чем нам кажется

(#духовный_поиск)

Какое-то время назад я запустила отдельную акцию для сессий по запросам, касающимся тем духовного поиска, религиозных и эзотерических тем, и обещала делиться с вами некоторыми наблюдениями по ходу работы с такими запросами. (Можно посмотреть по соответствующему хэштегу)

Пока ключевое наблюдение из опыта следующее:

Подавляющее большинство запросов, которые звучат словами из этих тематических областей, формируются невозможностью сделать что-то в реальности. Причем зачастую что-то достаточно «простое», бытовое.

Практически все запросы, которые изначально звучат про что угодно абстрактное мистическое, потустороннее, шаманское, при раскручивании упираются в то, что человек на самом деле не может реализовать какое-то свое желание, какой-то свой ресурс — вырасти как специалист, заняться спортом, здоровьем, выстроить взаимопонимание с мужем и пр.

То есть разлет изначальной формулировки запроса и реальной «проблемы»/«барьера» человека может быть колоссальнейший.

Если утрировать, то, так или иначе, это лежит где-то в парадигме «я пришел найти бога», но ищу я его, потому что «не могу взять яблоко из холодильника».

Таким образом, пока что все случаи обращения ко мне, кроме одного, были на самом деле в своей сути сформированы каким-то барьером на реализацию своего ресурса изменения жизни в реальности.

Единственное исключение — это случай запроса, касающийся опыта клинической смерти. Там основа запроса формировалась иначе, не как барьер на действие.

При этом в самих симптомах были зачастую культурологически очень интересные тенденции.

Ведь не все люди, когда они не могут сделать что-то в реальности, уходят сознанием в некий «духовный поиск» — к этому склонны люди, с определенными энергосистемами, и в тенденциях есть отражение этого.

Например, в работе с женщиной, относящейся к шаманскому роду, нашли свое отражение тенденции, касающиеся конкретных шаманских обрядов, и можно было проследить, например, как ритуальные убийства животных и определенные экзальтированные фиксации на этом формировали определенные отклонения сексуального потока (как смешение вкуса жизни и вкуса смерти) и проходили через поколения далее.

Все это очень интересно, и думаю, не написано еще тех книг, которые бы собирали подобный культурологический опыт, как его собирают его носители.

При этом, каким бы интересным и разнообразным этот вековой опыт ни был, пока что с точки зрения реальности суть запросов все равно в большинстве своем упирается в конечном счете в то, что человек хочет простого и реального улучшения своей жизни и преодоления тех внутренних неосознаваемых барьеров, которые его от этого отделяют.

Путевые заметки о ранговом росте

(#ранговый_рост)

Какое-то время назад я решила попробовать вырасти в доходе в 2 раза, пробив свой потолок дохода.
Пока я еще не достигла своей цели, хотя в месячном доходе в предыдущем месяце выросла на 40 процентов относительно предыдущей среднемесячной суммы.
Пока я пыталась простроить этот рост, так или иначе, я отметила некоторые наблюдения про ранговый рост и барьеры на пути к нему в целом.

Этим и хочу поделиться со всеми.
-

Но сначала хотела обозначить некоторые аспекты моего опыта рангового роста в целом.
Потому что по нему можно видеть, что расти можно по-разному.
Я считаю, что я совершила два ранговых перехода в процессе финансового роста за последние 7 лет.
Сейчас, собственно, вопрос стоит о возможности или невозможности осуществления 3-го.
Немного о предыдущем опыте:
Первая ключевая для меня точка роста в доходе была, когда я стала работать как GSR-специалист, формировать клиентский поток и вышла на доход x10 относительно моего дохода в профессии до GSR.
Это был рост как индивидуального специалиста.
Основные барьеры — определенного рода социофобия и нехватка жизненного ресурса. Под социофобией я понимаю отсутствие навыка и ресурса непосредственно на контакт с людьми: до GSR у меня было много неуверенности в этой области, страхов, мне сложно было общаться с клиентами в других областях своей деятельности, я предпочитала быть закрытым специалистом с минимумом внешних контактов. Продвижение самой себя — это было то, что было мне абсолютно несвойственно. Нехватка жизненных сил проявлялась в том, что изначально я чуть ли не физически не могла брать больше чем одного клиента на сессию раз в несколько дней.
Это то, с чем я в себе работала и меняла с помощью GSR.
На выходе я получила изменение себя плюс доход, о котором мечтала и который позволял обеспечить — в рамках моей системы и психики — тот уровень жизни, которого до этого я могла только желать. Это была, до того как я ее достигла, несбыточная мечта.

Вторая ключевая точка для меня была где-то в x20-30 от изначального уровня дохода. Такого я даже изначально не желала.
Для обеспечения базового комфорта жизни на тот момент такой доход мне был уже не нужен. Но у меня появилась цель, на которую нужно было несколько миллионов свободных денег. Я хотела этого всей собой. И для меня на тот момент это звучало невозможным — за короткий, как мною тогда оценивалось, период, заработать на эту свою цель.
Я несколько месяцев шла только в нее. Работала по 12 часов в день. Нон-стоп. Упахалась, но достигла. Не только накопив нужную сумму, но и попутно выйдя на доход x20-30 от изначального.

Эти две точки я бы определила в некую единую группу — самостоятельного роста, но из некоего дефицита.
Почему дефицита. Мне эти деньги были искренне нужны. Мне их как будто бы не хватало.

В первом случае не хватало на желаемое качество жизни, во втором — на конкретную цель.
Я чувствовала дефицит. Росла я на ресурсе (не про деньги), но в фокусе денег я шла в закрытие дефицита.

Где-то примерно на достижении 2-й точки мой дефицит закончился.
Я отвязалась от финансовой фрустрации полностью. Я помню даже тот день, когда я шла, будучи на Бали, по улице и думала: «А про что вообще живут люди, которые живут не только ради закрытия финансовой фрустрации? Потому что, похоже, мне придется это теперь узнать…»

Далее мой ранговый рост был уже не индивидуальный.
Я стала работать в Системе GSR и стала расти на Системном потоке. Стала ведущей экспертного потока и развивала нескольких проектов. За этот период индивидуальный доход вырос примерно до x50 от изначальной точки.
Рост на Системном потоке — это не то же самое, что индивидуальный рост. На потоке ты в каком-то смысле «прокатываешься» в некоторую точку, до которой самостоятельно ты бы шел десятилетиями, а возможно, не дошел бы и никогда.
У этого процесса есть свои особенности, первая — это высокая эффективность и скорость роста, вторая — личности и психике на самом деле может быть сложно встроиться в итоговый полученный результат.
Потому что ты не совсем своими ножками дошел. ⤵️

Когда я говорю «не совсем своими ножками дошел», я не имею в виду, что тебе незаслуженно это дали. Нет, ты так или иначе делаешь, обслуживаешь ту позицию, в которой ты находишься, много работаешь, но тем не менее ты словно пролетел на самолете. И самолет — это не ты.
Значит ли это, что не надо летать на самолете? Нет, конечно. Но возможен такой момент, когда ты понимаешь, что до той реальности, которая у тебя уже есть, тебе нужно еще дорасти.
Условно говоря, ты перелетел на самолете из деревни в город, и ты сделал многое, чтобы долететь, но, когда ты оказался в городе, ты понимаешь, что говоришь не на том говоре и одеваешься не совсем так и т. п.
Это очень важно видеть и понимать.
Потому что долгое время я была в некоем заблуждении, что для моего дальнейшего роста мне нужно вышагнуть далее из той позиции, в которой я есть. При этом не было понимания как. Но на самом деле мне нужно сначала дорасти в нее другими частями психики и навыков, которые еще не доросли. Понимание этих нюансов очень хорошо проясняет голову и стратегию действий в реальности.

Сейчас я чувствую начало некоего третьего своего этапа — попытку простроить понимание и навык управляемого роста на ресурсе.

Пока идет неоднозначно )
И нелинейно.
Какой-то результат есть. Не такой, какой я еще запланировала. Но социально — он неплох.
Глубинно я упираюсь в некоторые моменты, звучащие для меня глобально.
Ранговый рост про деньги для меня в конечном счете совершенно не про деньги. Хотя деньги — полезный, классный материальный бонус в этой игре.

Какие важные моменты я бы хотела отметить про сам процесс рангового роста:

1. Поднимающиеся барьеры могут звучать в духе «это уже было», «я уже это прорабатывал».

В каком-то смысле для нас действительно так и есть, но в сути — нет.
Но важно видеть через реальность, относительно чего теперь звучат подобные барьеры.
Приведу очень простой пример: 7 лет назад, когда я только начинала работать с клиентами, я делала пару клиентских сессий и «уставала» — и это прорабатывала. Сейчас я тоже могу в какие-то моменты сделать пару клиентских сессий и «устать» и это прорабатывать. И там и там «усталость». Но 7 лет назад речь шла про сессии, которые я делала в рамках своей глубины до клиентского ноля. Сейчас это сессии до системного ноля по более глубоким симптомам. То есть объем пропускания ресурса на порядки выше. И в этом разница. Поэтому и «усталость» как барьер — уже другая.
Это как когда ты отжимался 5 раз и уставал, а потом отжимаешься 50 и тоже можешь уставать. Если ты откатишься к 5, там уже не будет усталости. Поэтому какие-то барьеры как чувства могут звучать для нас повторяющимися, но важно видеть, что сама ситуация жизни — не повторяющаяся, поэтому и барьеры тоже.

2. На самом деле в человеке нет естественного желания рангового перехода.

Когда ты находишься в комфорте и смотришь в свое представление о позиции более высокого ранга по своему какому-то вектору, ты этого скорее не хочешь, чем хочешь.

Даже, казалось бы, с таким линейным явлением, как рост в деньгах, это именно так и работает.

Может казаться, что больше денег — это всегда лучше, чем меньше, и всем бы хотелось больше.
Вот это утверждение — оно именно «может казаться», потому что «лучше — хуже» — это внутренние параметры.

И в реальности нельзя однозначно сказать, что находиться в бОльшем денежном обороте — это «лучше», чем в меньшем.
Особенно когда ты смотришь не из дефицита и тебе и так уже достаточно.
Это не лучше, не хуже — это иначе. Вот это точно.

Очень многие и многие бизнесмены, имея достаточный уровень дохода, не хотят его увеличивать. Потому что практически для большинства это звучит дополнительным гемором.
Смотря из того ранга, в котором ты есть, увеличение дохода — это увеличение нагрузки, это увеличение процесса обслуживания этого финансового оборота, это игра по другим, вероятно, законодательным правилам и прочее и прочее.
И зачем это?
Если и так все нормально, всего хватает и есть удовлетворенность? ⤵️

Это такой простой пример, показывающий, что, казалось бы, позиция бо́льшего ранга абстрактно лучше, но при ближайшем рассмотрении, когда ты как раз уже можешь в нее смотреть в реальности, — тебе она максимально не нужна.

Если смотреть с точки зрения энергий, то вот это соприкосновение с потоком рангового роста — еще более чудное.
Потому что оно провоцирует меняться туда, куда ты на самом деле не хочешь, и меняться из того, что тебя очень даже устраивает. То есть на самом деле в какие-то моменты это дает ощущение некоего выхода за себя. Как стать вообще кем-то другим, личностно не до конца понятно зачем. Все ваши ценности и убеждения в какой-то момент вам внутри скажут: «Нет, вот так жить неправильно. А правильно так, как мы жили всегда». Это значит, даже тот вектор, который вам казался желанным, когда вы, пройдя по нему, начнете приближаться к чему-то иному, сразу перестанет быть для вас желанным, вплоть до ощущения предательства себя при дальнейшем движении по нему. Вы поймете, что вы вообще всю жизнь хотели не этого.

Когда начинаешь смотреть в этот процесс, то становится понятно, что с точки зрения глубины и развития личности без опыта рангового роста и ранговых переходов никакое развитие личности в глубину невозможно.
Потому что если ваша психика и ваша личность не может отпускать себя и выходить за себя даже вот в таком процессе, как ранговый рост, то никакая космическая глубина и более сложные психические процессы трансформации ей просто будут недоступны. То есть ранговый рост — это самый социально приближенный и доступный механизм прокачки психики в сторону выхода за свои ограничения и некоторую фиксированную форму.

Поэтому всем практикам, кто грезит какими-то глубокими изменениями, первое, куда надо смотреть, — это в процесс управляемого рангового роста. И у этого есть много разных подоплек. Но я бы сейчас выделила именно то, что это для человеческого сознания очень на самом деле нетипичный переход, и если у вас нет тренировки в нем, то все остальное более глубокое тем более ваше сознание обработать не сможет.

3. Поставить под вопрос свои ценности и жизненные важности — вот что необходимо в своем росте. Не проблемы, не цели, а свои ценности, свои важности. Весь наш образ жизни держится на определенных привычках, вкусах, важностях, ценностях — они звучат для нас незыблемыми и никогда не звучат чем-то плохим.
В какой-то момент я стала видеть относительно себя, что в моей картине мира есть такой процесс, как то, что какие бы шаги я ни делала, всегда есть некий «домик» в моей картине мира, в который я стремлюсь вернуться, потому что именно в нем я чувствую некое наполнение, баланс и стабильность.
И он всю мою жизнь звучал для меня незыблемо. Но в процессе наблюдения собственных попыток некой раскачки себя я поняла, что у меня от него зависимость. И я стала наблюдать, а что он вообще такое. И этот «домик» состоит из разных кирпичиков. Например, некоей ценности спокойствия для меня, стабильности. Казалось бы, классно ли быть спокойным? Ну в какие-то моменты — однозначно. Классно ли быть зависимым от стремления к спокойствию? Уже не очень.
Звучит ли для меня классной идея отдать под адекватизацию эту важность? Двояко. Если думать обывательской логикой, это ужасно. Потому человеческое мышление дихотомично, и когда возникает фокус «отдать спокойствие», то восприятие говорит тебе: «О нет, мы что же, будем тогда жить в своем антимире? Мире без спокойствия?». В реальности работает все иначе. Любые полюсы — плюсовые и минусовые — существуют как раз одновременно: там, где есть то, что мы маркируем как плюс, на самом деле уже есть вложенный минус. А адекватизация — это выведение в ноль. И вот это всегда очень интересно. И если удается понять столп своего «домика», то вывести именно его в ноль — особо интересно. Потому что, если ты всю свою жизнь жил в нем, кто же ты, когда ты без него. Ведь ты — это не он.

При чем тут рост? В росте именно за это все всегда и цепляются. За себя, которые на самом деле не мы. А наши «домики». И желание, чтобы в этих домиках все стояло на местах. ⤵️

4. Жизненные силы — это ключевой ресурс роста. Параметр жизненных сил — не совсем параметр сознания, но в конечном счете он определяет практически все в жизни. И особенно ярко я начинаю это чувствовать именно в попытке простраивания роста. Потому что в итоге ты начинаешь упираться в то, что словно бы тебе физически тебя не хватает. Не хватает бодрости, активности, некой внутренней силы жизни. При этом на том уровне, на котором ты есть, хватает. Но словно расширить области жизни — не хватает самой этой первичной энергии в тебе. Той энергии, на которой ты бегаешь, прыгаешь, танцуешь, делаешь и т. п.
Поэтому для меня рост в деньги развернулся удивительным фокусом роста в жизнь.
Как сделать так, чтобы не уставать, быть в ресурсе, бодрости, активности и чтобы жизни во мне хватало от рассвета и до заката и на разные области жизни при высокой включенности.
И это не только вопрос сознания, это вопрос здоровья, выстраивания графика жизни, чувствования себя, что тебя наполняет, усиливает, а что нет. Здесь нет пока для меня однозначных ответов... Порой мне кажется, что я упираюсь в физические ограничения. Но в то же время пытаюсь найти внутри своей системы заблокированные ресурсы через поиск вкуса к мертвым сливным точкам и выхода за них (тут же применим п.2).
В этом и есть удивительный момент движения в ранговый рост на GSR-потоке. То, что часто в социуме происходит через истощение, в GSR, напротив, позволяет искать подход к расширению жизни в себе.

Как я уже писала выше, деньги в простраивании дохода — это точка входа, через которую я вижу интерес развития сознания, но еще больше я вижу интерес развития жизни в себе...
И на самом деле всем, кому, казалось бы, финансов «достаточно» и у кого поэтому нет желания двигаться дальше, ранговый рост также может быть важен не только и не столько из-за денег.
Выбирая возможность простраивать для себя путь дальше, вы сможете найти то, что на самом деле важно вам в этом процессе…
💜

Обратная связь клиентки после сессии..

Я подумала, а почему я только “умные” посты выкладываю?🤷
Приятно поделиться и тем, какие приятные люди ко мне приходят ❤️

#работа_с_клиентом

За мечтой..

Жила-была девочка…
И, как все девочки, она мечтала...
Мечтала о том, чтобы папа с мамой жили вечно…
Мечтала, чтобы, когда она вырастет, у нее был большой дом, чтобы в нем обязательно были собака и кошка…
Мечтала о любви как в сказке…
Мечтала, чтобы ее жизнь была насыщенной и интересной, чтобы каждый миг своей жизни она жила всей собой…
Мечтала, чтобы в жизни были приключения и путешествия…
И еще мечтала сделать что-то ценное для всех людей... Чтобы, когда люди это видели, их сердца оживали, а жизнь наполнялась любовью и радостью…

Но она жила и видела, что жизнь ее складывается как-то совсем по-другому.

И даже бывало, что девочка, казалось бы, приближается к тому, чтобы ее мечты стали реальными, но тогда она сама от этого сбегает, рушит и создает себе совсем другую жизнь.

Однажды эта девочка пришла на тренинг Истинные Желания.
Желания были написаны огромным списком, как обычно. А вот мечты… Мечты никак не писались...

—
Я сосредоточенно смотрела в тетрадку.
Нужно написать мечту, хотя бы одну. А мне так плохо и сложно, что я даже не могу связать двух слов. Я пробую написать что-то про любовь, про семью, про детей, про отношения… но внутри только какой-то скрежет…
Время, отведенное на написание мечты, все капает и капает, а я не сдвигаюсь. Кажется, в этот раз у меня ничего не выйдет.
Я сдаюсь.
Ложусь на диван и практически вырубаюсь.
Я лежу в полудреме и смотрю в себя.
Ничего от себя не ожидая.
Просто наедине с самой собой.
Искренне.
Честно.
И тогда я начинаю видеть картинки. Того, что я на самом деле хочу. Свою настоящую мечту. И она совсем не похожа на то, о чем бы я хотела мечтать.
Она странная и страшная. Мучительная. Неприличная. Болезненная. Рационально необъяснимо, как можно этого хотеть. Это больше напоминает пытку.
Но она честная. Моя. Ее невозможно «придумать», потому что нарочно это не придумаешь. Странное, страшное, мучительное и почему-то желанное несмотря на это.
Моя единственная мечта в сути своей напоминала ощущение пытки бесконечного проживания невозможности осуществить самое главное и самое ценное.
Как можно об этом мечтать? Рационально — никак.
Но наше сознание, подсознание — нерационально.
И я чувствовала в этом настоящий поток.
А в том, о чем бы я хотела бы мечтать, потока не было.

И я пошла по потоку.
Такому, который был. Единственному.
Я использовала эту мечту в ходе тренинга как единственную мечту для движения.
Содержание мечты я забыла примерно на следующий день после тренинга.
Но стоит ли говорить, что она исполнилась?
Все мои мечты с тренингов Истинные желания всегда исполнялись. Все.

Мы в GSR часто живем в своих мечтах, но не всегда понимаем, что это так, потому что истинные мечты бывают разные, далеко не всегда с идеальной картинки.

Последующие 5 лет жизни я проживала свою мечту, не понимая, почему мне так сложно и временами больно.

Периодически обижалась, грустила, страдала, переносила ответственность на других — в общем, делала все то, что часто делают люди, не видя, что их жизнь — творение их рук или сознания.

—

Я проснулась и вдруг поняла.

Что все, что приносит мне мучение неизменности, как бы я это ни чинила, — это не моя проблема, это моя мечта, в которой я живу. Это даже не цель. Это мой настоящий поток. Это и есть я.

Я загадала себе так жить и так живу не потому, что я сумасшедшая, а потому что так устроено мое подсознание в некой своей глубине. И это было честно.
И из этого потока я сама этого хотела и хочу. Все время, сколько это заставляет меня мучиться, не понимать, искать подходы...
И, не погрузившись в это, я не смогла бы переплыть эту реку до другого берега

Я вспомнила тренинг Истинные Желания пятилетней давности, как я прописывала эту странную мучительную мечту… Из текущей точки воспоминание было неловким, стыдным, трепетным, а еще мне стало очень сильно смешно.
«Если вы не смеетесь над своей судьбой, значит, вы не поняли шутку». Вот я очень сильно почувствовала некий юмор моего потока. Да, мучительность, странность... ⤵️

Но еще и юмор, красоту взаимосвязей и сюжета.
Мне было смешно, что больше я, видимо, никогда не смогу ни обижаться по этому поводу, ни злиться на кого-то, что у меня что-то не выходит.
Потому что у меня вышло все. Все, как я хотела.
Просто хотеть я могла только вот так. Про определенного рода страдания. Просто это и был мой идеал.
Моя идеальная жизнь. Моя идеальная пытка.
Моя мечта.

Пять лет это было моими границами реальности. Моим потоком. Единственно настоящим женским потоком. В который я шагнула, открывшись этому на тренинге. Я билась об эти границы, как о границы своего мира. Потому что я была внутри этого. Видела следствия, проблемы, сложности, боль.

Когда я смогла увидеть все это как ресурс и вкус, как страстное желание для самой себя, я смогла посмотреть на это снаружи этого потока.

И тогда это стало просто листиком. Просто симптомом.

Самое глубокое, до чего я смогла в себе сама дотянуться, — увидеть и осознать свой единственный настоящий женский поток.

И это стало просто листиком. Симптом ценою всего моего опыта, всех моих лет практики, всех моих вложений в себя, всех моих удач и неудач…

Даже просто выставив его, я почувствовала, как изменился мой взгляд на себя и свою жизнь, потому что на то, что определяло меня полностью, я смотрела уже не глазами мотылька в банке, бьющегося об эту банку как о границы своего мира, а глазами специалиста, держащего эту банку в руках.

Рост из мотылька в того, кто смотрит на эту банку снаружи и немного даже уже посмеивается над мотыльком, — это мой рост в глубину.

Движение в глубину

Фраза «жить за пределом мечты» перестает быть красивой абстракцией, когда ты понимаешь, что наши мечты предопределены нашими глубокими потоками и они не про розовых единорогов.
Вот тогда задача «жить за пределом мечты» становится крайне ощутимой и конкретной.
Мое подсознание хочет жить определенным образом.
Но я в реальности хочу иначе.
Как выйти за пределы своей мечты, если она и есть твой собственный максимальный предел, хоть он и далеко не про счастье?
Это и есть путь в глубину.
Не как абстрактная красивая идея.
А как инструмент того, чтобы хорошо жить в реальности.
Не проживать свое странное внутреннее «хорошо», которое тебе досталось по судьбе. А жить хорошо в реальности.

Чтобы девочка, которая в детстве мечтала о счастье, но потом узнала, что она пришла в мир не для этого, смогла изменить себя и прорастить в себе счастье. Потому что каждая девочка и каждый мальчик имеют право на счастье, которое они сами себе создадут.

Честность с собой

Двигаться в глубину и менять себя невозможно без честности с самим собой.
Честность к себе — это видеть, как у тебя есть, а не так, как хотелось бы.

Моя мечта и мой поток, которые я открыла на тренинге Истинные Желания, были не про единорогов, они звучали дико для любого «нормального» человека, они звучали дико и для меня самой. Я бы могла написать свою фантазию про дом, про сад, про лебедей в пруду. Но в этом не было бы энергии той силы, которая была в моем настоящем потоке.
И это бы меня никуда не сдвинуло.

Честность к себе — это дать место тому, как есть. Я такая. У меня вот так.

У людей внутри не идеальные картинки.

Я часто вижу ситуации, когда человек, например, на энергии агрессии говорит: «Мне больно, на меня нападают, чувствую несправедливость», — а в реальности он агрессирует. Вот это нечестно по отношению к себе. Честно посмотреть в себя и увидеть, что «я убить готов сейчас второго человека, я… сам...»

Честно увидеть... принять... поменять...
Только так это возможно. В таком порядке.
Невозможно никогда ничего поменять, если не смотреть в себя честно.

Для меня было честным увидеть, что моя внутренняя мечта вот такая — странная и мучительная. И было честным пойти в это.
И, проживая в реальности, не сбежать в попытке «развидеть».
И вот сейчас это у меня в листике.
Это стоило всего.

Глубокие техники и ценность глубоких потоков

Тренинг Истинные Желания делается на глубоком потоке. Именно он мне позволил иррационально открыться и ощутить ту свою часть, свою странную мечту.⤵️

Поток увел меня глубже, позволил чувствовать в моменте истинность. Отделить фантазии от настоящего.

Сама на своем личностном потоке я неизвестно, когда смогла бы к этому так открыто прикоснуться, да и смогла ли вообще.

То, что я забыла, как писала свою мечту, — это показатель срабатывания психики, что это было для меня глубоко. И, когда тренинг закончился, моя психика «откатилась» в привычный уровень глубины осознания, и я потеряла осознанное соприкосновение с моим потоком.

Но тренинг уже работал. Уже вел меня в этом направлении.

И спустя 5 лет я доросла до того, чтобы увидеть, куда меня погружал глубокий поток тренинга.

Так работают все глубокие потоки: позволяют пройти в себе туда, куда собственного осознания пройти не хватает.

Доверие и ценность экспертного потока

Экспертный поток так же постоянно дает более глубокий поток в отношении самого себя.
И точно так же прикосновение к самому себе может быть не всегда субъективно радостным.
Но без экспертного потока и без эксперта невозможно посмотреть в себе туда, куда на самом деле важно посмотреть. Или на это потребуются тысячелетия.
Тот путь, который я прохожу, был бы абсолютно невозможен, если бы у меня не было эксперта.
Потому что я иду для себя в абсолютной terra incognita.
Я сама для себя — это terra incognita.
И мне бывает по-разному. Страшно, непонятно, сложно, смешно, весело, радостно, одиноко, безысходно — абсолютно по-разному. Я теряю ориентиры...
Но я всегда знаю, что в этой моей Terra Incognita есть мой эксперт.

На днях я разговаривала с одним из специалистов экспертного потока и поняла, что мне помогает продвигаться.
Какие бы у меня ни были бы состояния, сомнения, сложности, в действиях я доверяю экспертному потоку и я доверяю своему эксперту.

Контакт с экспертом не всегда простой. У меня тоже. Эксперт не попадает в наши ожидания, мы накладываем на него проекции, у сопровождаемых бывают провалы и шаблоны то в принадлежности, то в целом в контакте.
Так бывает периодически у всех.
И у меня тоже.
И я думаю, что так будет в какой-то степени всегда.
Потому что жизнь не статичная картинка, мы все живые. Контакт, если он живой, меняется, подвергается влиянию разных внутренних и внешних процессов, и это абсолютно нормально.
И еще я раньше думала, что есть люди, у которых психика не способна доверять, открываться, выбирать — и что это сильное ограничение для формирования контакта с экспертом.
А теперь я понимаю, что да, возможно, ограничение, но не приговор.
Потому что во всем этом можно расти.

И я росла на том, что я всегда исходила из нескольких внутренних постулатов.
Я всегда исходила из того, что что бы я ни отдала в экспертный поток, эксперту, он всегда поможет это сделать чище, глубже, лучше. И еще что он хотел бы настоящего лучшего для меня.
Мне никто этого не обещал словами, не прописывал в документах. Я просто так выбрала сама — исходить из этого.

Поэтому в целом я чувствую, что я могу открыть своему эксперту все про себя, что я сама про себя знаю, осознаю и чувствую.
И в моменте это не всегда просто.
Мне бывает и стремно, и стыдно… У меня тоже, как у всех, бывают иногда дурацкие факапы, в которых есть ощущение, что лучше бы об этом вообще никто никогда не знал, у меня бывают странные вкусы, у меня бывает тупь и глупость... И порой контакт выстраивается сквозь эти все ощущения. У меня бывали эпизоды, когда я писала эксперту, отправляла сообщение, закрывала ноутбук, чтобы набраться смелости и сил прочитать ответ. Потому что нелепо, стыдно, сложно. Но тем не менее меня это не останавливало от действия в реальности.
Потому что я такая, какая я есть. Неидеальная. Ошибающаяся. Местами сломанная. Местами сложная. Местами ресурсная. Местами сильная. Местами слабая.
Жизнь конечна, и понимание этого позволяет не играть с самой собой, создавая какой-то свой образ для кого-то там, где ты можешь самому себе признаться, что ты не образ. Там, где я в чем-то могу признаться себе, я могу признаться эксперту.
Хотя эмоционально это может быть сложно.⤵️

Но я всегда знаю: какие бы свои процессы я ни показала эксперту, он поможет сделать это чище, глубже, лучше.
Это постулат. Поэтому нет смысла от этого бегать.

Стабильность выбора своего пути и ценность ответственности и преданности себе

Один из самых сложных моментов при соприкосновении с собой в сложных жизненных процессах — не сбежать от этого с желанием «развидеть», возненавидев то, благодаря чему ты это увидел.

Когда я стала проживать в течение пяти лет свою жутковатую мечту и испытывала страдания по этому поводу, кто был в этом виноват?
Никто.
Я родилась такой с таким заложенным внутренним потоком.
Я сама выбрала в него погрузиться, чтобы пройти дальше. Это тоже было бы неизбежно, если мне хотелось это поменять.
Все глубокие тренинги, потоки, процессы мне только помогали осуществить мой выбор и увеличить скорость этого процесса от бесконечности до всего-то пяти лет…

При этом субъективно мне было очень непросто. Непросто проживать себя, проживать свой мир.
Хотелось ли мне в какие-то моменты все бросить?
Да, не раз 😂
Но, помимо уже перечисленных нюансов, помогало, в первую очередь, банальное понимание — «от себя не убежишь».
Ну, вернее, на самом деле в целом можно. Но это не путь самурая 🙂😆
То есть я на некоем сознательном уровне все равно так или иначе стараюсь идти к себе.
Я не знаю, есть ли у меня тут какой-то глубокий выбор или нет — на самом деле это не столь важно.
Важен выбор в действиях.
В какие-то моменты, когда все хочется бросить, я просто спрашиваю: «Ты сама сюда пришла? Сама это выбрала? Это твоя ответственность?» — «Да». И пытаюсь нащупать, почему я сюда шла. В ту точку, в которой нахожусь.
Чувствую связность своего движения из года в год. И тогда я понимаю, что я простраиваю этот путь, я его создаю. Это моя ответственность. Как создам, так создам.
Без эксперта, без глубоких инструментов это невозможно. Поэтому в каком-то смысле они мне его создают.
Но в то же время это моя жизнь. И в конечном счете моя ответственность.
И когда я это чувствую, я спрашиваю, хочу ли я изменить себе. Не системному потоку, не эксперту, а себе?
Хочу ли я заложить в себе динамику предательства себя так, чтобы моим детям потом надо было, возможно, иметь следствие этого? Хотела бы я, чтобы в какой-то момент они предали себя..
Как бы мне порой ни было бы сложно, я не хочу себя предавать.
В этом моя любовь к себе, моя преданность. Которая, я верю, глубже всех родовых деструкций. Потому что я ее создаю сама. Своими порой сложными шажочками.

Рост в осознанности и ценность анализа

Когда ты идешь к чему-то долго, годы, то просто необходимо расти в осознанности, в наблюдательности себя, в видении связей… Для этого нужен анализ. Не только отдельных сессий, а себя, своей жизни.

Я часто что-то анализирую внутри себя, рефлексирую и в целом немало пишу на протяжении всех 7 лет моей практики в GSR. И это очень сильно помогает именно в долгосрочном движении и изменениях.
В целом, в целом — вот если бы я сохранила тетрадку с тех Истинных Желаний и перечитала бы свои записи раньше, вероятно, пазлы могли бы сойтись и раньше.
Т.е. это намекает на то, что анализ инструментов GSR сильно недооценен не как «бонусный» инструмент, а как левая нога про движении. Правая нога — это изменение в глубине, левая — анализ…

Пять лет пути после тренинга Истинных Желаний мне было бы невозможно отследить в моменте, если бы я не писала промежуточные анализы. Конкретно про тренинг Истинные Желания того года я делала как минимум два промежуточных анализа. Каждый раз в процессе прописывались и осознавались связи, которые становятся кирпичиком (хочется написать «для дороги из желтого кирпича» 🙂) в долгосрочном пути…

—

Девочка смотрела на листик в своих руках…
Это было трепетно...
Девочка думала о том, что как бы ни было сложно, она обожает свою жизнь и свой путь...
Потому что все усилия, все вложенные в себя ресурсы, проработки и все сложности стоят вот этого момента…
Вкуса, когда внутренний огонь пробивает какую-то заслонку внутри и ты чувствуешь некий «переход»… ⤵️