Почему у нас не получается поменять что-то в себе и, как следствие, в своей жизни?
#ключи_для_практиков
Говорят, что с помощью 1 Модуля GSR можно решить любую проблему, достичь любой цели.
И тем не менее очень часто практики, особенно с течением времени, сталкиваются с тем, что «что-то не решается», «что-то не получается».
Особенно ярко это начинает звучать как раз таки у опытных практиков, которые уже не могут пожаловаться, что плохо знают схему, не умеют делать сессии, не верят в результативность 1 Модуля — нет, они-то вроде бы могут применить инструмент к себе, в каких-то областях добились классных результатов, но есть какие-то такие камни преткновения, которые ну никак не меняются.
И тогда начинается эта странная внутренняя нестыковка, что вроде «везде в моей жизни GSR работает, а вот здесь конкретно не дает результата», и из этого следуют разные внутренние объяснения себе, почему это так.
Кто-то в этом месте считает, что GSR не полностью рабочий инструмент, кто-то начинает считать, что конкретно у меня тааааааккааая проблема, что ее никак не победить. «Все люди как люди, а я исключительно проклят». (Уверена, найдутся читатели, кто узнает в этом восприятии себя.)
И можно годами биться о непонимание, что «как так, уже все сделал, уже даже не только 1 Модуль, но и кучу глубоких инструментов применил, а не меняется».
А все на самом деле очень просто. Если начать это видеть.
Есть области нашей жизни, куда мы не хотим применять 1 Модуль, и, собственно, они не меняются.
— Ну, как же так? — удивится кто-то.
Ведь наверняка все практики со своими сложными зонами работают. Выставляют симптомы, прорабатывают как цель, делают ПГ. То есть если бы практики вообще не применяли 1 Модуль к таким областям, и вопроса бы не стояло, почему не меняется. А они, очевидно же, применяют его.
Вот в этом и есть некая интересная штука.
Мы его «как бы» применяем в такие области, но как бы не до конца. Так, вполсилы. В самую настоящую свою энергию мы не посмотрим, не сочтем ее важной или посмотрим не на всю глубину нашего «перископа» первого модуля, а так, чуть-чуть, по поверхности.
Потому что мы просто тупо не хотим это менять.
И все.
Вот и весь ответ.
И очень много страданий, «носилок» в значительной степени у нас возникает не потому, что нам сложно это менять, а потому, что это как раз для того, чтобы это не менять.
Почему мы не хотим это менять — это другой вопрос, уже, наверное, немного поглубже, вероятно, уровня 1 ПРО.
Но для начала, чтобы сдвинуться в понимании себя и того, как эта «неизменность» у вас устроена, очень продвигающим будет честно для себя увидеть, что конкретно в каком-то реальном моменте (когда вы взаимодействуете в реальности с этой областью), вы не сильно-то направлены применить 1 Модуль к себе.
А что такое применить 1 Модуль к себе? Я говорю даже не про снятие симптома. Я говорю про то, чтобы вообще честно посмотреть в себя (свои состояния, энергии, чувства, желания) во взаимодействии с этой областью. Не в абстрактном философском размышлении о себе, а в реальности.
Я расскажу на своем примере. ⤵️
#ключи_для_практиков
Говорят, что с помощью 1 Модуля GSR можно решить любую проблему, достичь любой цели.
И тем не менее очень часто практики, особенно с течением времени, сталкиваются с тем, что «что-то не решается», «что-то не получается».
Особенно ярко это начинает звучать как раз таки у опытных практиков, которые уже не могут пожаловаться, что плохо знают схему, не умеют делать сессии, не верят в результативность 1 Модуля — нет, они-то вроде бы могут применить инструмент к себе, в каких-то областях добились классных результатов, но есть какие-то такие камни преткновения, которые ну никак не меняются.
И тогда начинается эта странная внутренняя нестыковка, что вроде «везде в моей жизни GSR работает, а вот здесь конкретно не дает результата», и из этого следуют разные внутренние объяснения себе, почему это так.
Кто-то в этом месте считает, что GSR не полностью рабочий инструмент, кто-то начинает считать, что конкретно у меня тааааааккааая проблема, что ее никак не победить. «Все люди как люди, а я исключительно проклят». (Уверена, найдутся читатели, кто узнает в этом восприятии себя.)
И можно годами биться о непонимание, что «как так, уже все сделал, уже даже не только 1 Модуль, но и кучу глубоких инструментов применил, а не меняется».
А все на самом деле очень просто. Если начать это видеть.
Есть области нашей жизни, куда мы не хотим применять 1 Модуль, и, собственно, они не меняются.
— Ну, как же так? — удивится кто-то.
Ведь наверняка все практики со своими сложными зонами работают. Выставляют симптомы, прорабатывают как цель, делают ПГ. То есть если бы практики вообще не применяли 1 Модуль к таким областям, и вопроса бы не стояло, почему не меняется. А они, очевидно же, применяют его.
Вот в этом и есть некая интересная штука.
Мы его «как бы» применяем в такие области, но как бы не до конца. Так, вполсилы. В самую настоящую свою энергию мы не посмотрим, не сочтем ее важной или посмотрим не на всю глубину нашего «перископа» первого модуля, а так, чуть-чуть, по поверхности.
Потому что мы просто тупо не хотим это менять.
И все.
Вот и весь ответ.
И очень много страданий, «носилок» в значительной степени у нас возникает не потому, что нам сложно это менять, а потому, что это как раз для того, чтобы это не менять.
Почему мы не хотим это менять — это другой вопрос, уже, наверное, немного поглубже, вероятно, уровня 1 ПРО.
Но для начала, чтобы сдвинуться в понимании себя и того, как эта «неизменность» у вас устроена, очень продвигающим будет честно для себя увидеть, что конкретно в каком-то реальном моменте (когда вы взаимодействуете в реальности с этой областью), вы не сильно-то направлены применить 1 Модуль к себе.
А что такое применить 1 Модуль к себе? Я говорю даже не про снятие симптома. Я говорю про то, чтобы вообще честно посмотреть в себя (свои состояния, энергии, чувства, желания) во взаимодействии с этой областью. Не в абстрактном философском размышлении о себе, а в реальности.
Я расскажу на своем примере. ⤵️
❤40👍9
У меня есть область, взаимодействие с которой мне дается «сложно». Условно говоря, при взаимодействии с ней я испытываю сложные чувства, она обижает меня, злит и пр.
И я, конечно же, эту область прорабатывала, разбиралась с ней. Но в какой-то момент, когда у меня поднялась злость в этом контексте, мое первое осмысление этой своей реакции было весьма шаблонным — как будто бы у меня где-то за кадром было много объяснений, почему «злость имеет место»: не то чтобы я специально это продумывала, но словно негласно исходила из того, что это моя сложная точка и взаимодействие с ней вызывает сложные чувства, у меня всегда здесь вот так, иногда злиться — это нормально... Короче, без разницы, что именно, но какая-то псевдообъективная лабуда, которая мне говорила: «Просто проигнорируй свою злость и займись своими делами».
Я сказала себе «стоп» и все-таки посмотрела внутрь себя буквально на 1 шаг дальше, почему я вообще ее испытываю. Посмотрела в причину. И после этого я поняла про себя если не все ответы, почему у меня в этой области так, как есть, то почти все точно. И резко все стало очень просто. Никаких страданий, злости, обид. Все очень прозрачно. Это не самое новичковое применение 1 Модуля. Но и я не самый новичок. Глубина, безусловно, дает ответов больше. Но тут нюанс не в этом.
А в том, почему я не сделала этого раньше. Для меня это, по сути, и есть применение 1 Модуля к себе. У каждого своя «глубина перископа». Но для меня это очень простой шаг, я в других областях своих такие многоходовки внутренние прокручиваю иной раз )))) А тут что, у меня не было навыка посмотреть в причину какого-то своего чувства? Да был, конечно.
Но я не смотрела вот так прямо и чисто.
Почему? Да потому что просто не хотела видеть себя настоящую. Не хотела это менять. Поэтому и не направляла сюда свой 1 Модуль.
На самом деле нет ничего прекраснее, чем видеть себя настоящих.
Но мы не хотим этого в каких-то точках.
И это основная проблема многих практиков.
Даже глубоких.
Я это часто вижу со стороны, когда человек «несется» на каком-то состоянии, и ему уже тонко и не тонко намекаешь: «Посмотри в себя! Посмотри в свое состояние!» (а именно это первый шаг применения 1 Модуля — посмотреть в чувство), но если человек в этом месте этого не делает, и ситуация повторяется, а он и в другой раз этого не делает (хотя в целом в принципе он умеет это делать), и не делает так раз за разом, то реальная ситуация тут практически всегда одна — он просто в реальности ничего и не хочет с этим делать.
Возможно, он хочет страдать, переживать, бороться, хотеть захотеть, но ничего не делать с этим. Потому что, если бы он хотел с этим что-то делать, первое, что он бы сделал, — это чисто применил 1 Модуль в эту точку, начиная с того, что в реальности в активной ситуации посмотрел в себя, в свои настоящие чувства, причины этих чувств и желания.
И не хотеть что-то менять — это не плохо само по себе. Просто классно — себе не врать.
И тогда все очень сходится: мы не хотим что-то менять, оно и не меняется. Не потому, что 1 Модуль не работает, а потому что мы не хотим применять его в результат в каких-то областях.
Классно себе не врать.
И классно быть собой.
Только отсюда можно на самом деле принимать какие-то решения относительно действительных изменений своей жизни.
И я, конечно же, эту область прорабатывала, разбиралась с ней. Но в какой-то момент, когда у меня поднялась злость в этом контексте, мое первое осмысление этой своей реакции было весьма шаблонным — как будто бы у меня где-то за кадром было много объяснений, почему «злость имеет место»: не то чтобы я специально это продумывала, но словно негласно исходила из того, что это моя сложная точка и взаимодействие с ней вызывает сложные чувства, у меня всегда здесь вот так, иногда злиться — это нормально... Короче, без разницы, что именно, но какая-то псевдообъективная лабуда, которая мне говорила: «Просто проигнорируй свою злость и займись своими делами».
Я сказала себе «стоп» и все-таки посмотрела внутрь себя буквально на 1 шаг дальше, почему я вообще ее испытываю. Посмотрела в причину. И после этого я поняла про себя если не все ответы, почему у меня в этой области так, как есть, то почти все точно. И резко все стало очень просто. Никаких страданий, злости, обид. Все очень прозрачно. Это не самое новичковое применение 1 Модуля. Но и я не самый новичок. Глубина, безусловно, дает ответов больше. Но тут нюанс не в этом.
А в том, почему я не сделала этого раньше. Для меня это, по сути, и есть применение 1 Модуля к себе. У каждого своя «глубина перископа». Но для меня это очень простой шаг, я в других областях своих такие многоходовки внутренние прокручиваю иной раз )))) А тут что, у меня не было навыка посмотреть в причину какого-то своего чувства? Да был, конечно.
Но я не смотрела вот так прямо и чисто.
Почему? Да потому что просто не хотела видеть себя настоящую. Не хотела это менять. Поэтому и не направляла сюда свой 1 Модуль.
На самом деле нет ничего прекраснее, чем видеть себя настоящих.
Но мы не хотим этого в каких-то точках.
И это основная проблема многих практиков.
Даже глубоких.
Я это часто вижу со стороны, когда человек «несется» на каком-то состоянии, и ему уже тонко и не тонко намекаешь: «Посмотри в себя! Посмотри в свое состояние!» (а именно это первый шаг применения 1 Модуля — посмотреть в чувство), но если человек в этом месте этого не делает, и ситуация повторяется, а он и в другой раз этого не делает (хотя в целом в принципе он умеет это делать), и не делает так раз за разом, то реальная ситуация тут практически всегда одна — он просто в реальности ничего и не хочет с этим делать.
Возможно, он хочет страдать, переживать, бороться, хотеть захотеть, но ничего не делать с этим. Потому что, если бы он хотел с этим что-то делать, первое, что он бы сделал, — это чисто применил 1 Модуль в эту точку, начиная с того, что в реальности в активной ситуации посмотрел в себя, в свои настоящие чувства, причины этих чувств и желания.
И не хотеть что-то менять — это не плохо само по себе. Просто классно — себе не врать.
И тогда все очень сходится: мы не хотим что-то менять, оно и не меняется. Не потому, что 1 Модуль не работает, а потому что мы не хотим применять его в результат в каких-то областях.
Классно себе не врать.
И классно быть собой.
Только отсюда можно на самом деле принимать какие-то решения относительно действительных изменений своей жизни.
❤121🔥36👍28⚡1🦄1
Управление и взятие ответственности за решения
(#личный_опыт
#управление)
Возможно, для кого-то мысль этого поста будет банальной.
И мне казалось, что я ее раньше тоже понимала.
Но как будто бы я начинаю видеть это немного ярче и основополагающее.
И мне хотелось бы этим поделиться и зафиксировать.
Очень часто людям кажется, что они хотят быть в чем-то «главными»: управлять, руководить процессом, иметь власть — это может звучать по-разному.
Кажется, вот бы я был «на вершине горы» и все было бы по-моему.
Одно только им кажется непонятным: как прийти на эту гору.
Я стала видеть, с чем на самом деле в чистом виде коррелирует эта сдвижка и что роль руководителя, лидера неразрывно связана с силой принимать ответственность за решения и выбором эту ответственность брать.
С точки зрения некоего мужского потока есть разные объемы, на кого распространяется эта ответственность: на себя, на свою семью (когда мужчина берет ответственность за свою семью), за пределы своей семьи (например, когда он руководит своей компанией)…
То есть это взятие ответственности в той или иной степени за свою жизнь сначала, а затем за жизни других людей.
И вот тут есть интересный момент.
Если есть кто-то, кто куда-то растет в управление какими-то областями (неважно, в работе, или в быту, или в жизни) и прислушивается к себе, то он наверняка знает, что бывают такие точки, где «хочется, чтоб решили за меня», и даже бывает такое приятное ощущение, что есть кто-то, кто это решит, а ты можешь не париться про это.
И это может быть в каких-то случаях иерархически неуместным перекладыванием ответственности, а в каких-то — вполне уместным (есть кто-то, у кого больше ответственности за эту область).
Но интересно само это ощущение, когда что-то в тебе считывает, что относительно какого-то процесса ты как будто бы слаб взять на себя ответственность за принятие решения по нему. То есть ты понимаешь, что выдать решение-то ты какое-то можешь, но ты не готов (по тем или иным причинам, адекватным с точки зрения ранга или нет) нести потом ответственность за последствия этого решения.
И тогда ты словно бы хочешь избавиться от этого процесса и необходимости принимать решение, чтобы оно лежало не на тебе. При этом штука в том, ты можешь не знать, решит ли кто-то другой лучше или нет, чем ты, т.е. это не совсем напрямую связано с качеством решения. Просто ты не можешь взять по каким-то причинам управление этой точкой на себя.
И вот это достаточно четко проявляет чистые маркеры тебя как управленца или руководителя, чем бы то ни было в моменте.
Безусловно, это все завязано на ранг, и более рангово адекватный человек это будет видеть более чисто.
Потому что менее рангово адекватный будет на амбиции принимать неадекватные решения там, где потом ему придется расплачиваться за последствия. Но я говорю уже с учетом того, что при ранговой адекватности в принципе сам процесс руководителя, лидера, управленца и рост в этом связан с механизмом принятия решений и наращивания возможности взять ответственность за это. Чем больше возможность взять ответственность за решения и чем больше область влияния этих решений, тем сильнее поток руководителя в этой области.
(#личный_опыт
#управление)
Возможно, для кого-то мысль этого поста будет банальной.
И мне казалось, что я ее раньше тоже понимала.
Но как будто бы я начинаю видеть это немного ярче и основополагающее.
И мне хотелось бы этим поделиться и зафиксировать.
Очень часто людям кажется, что они хотят быть в чем-то «главными»: управлять, руководить процессом, иметь власть — это может звучать по-разному.
Кажется, вот бы я был «на вершине горы» и все было бы по-моему.
Одно только им кажется непонятным: как прийти на эту гору.
Я стала видеть, с чем на самом деле в чистом виде коррелирует эта сдвижка и что роль руководителя, лидера неразрывно связана с силой принимать ответственность за решения и выбором эту ответственность брать.
С точки зрения некоего мужского потока есть разные объемы, на кого распространяется эта ответственность: на себя, на свою семью (когда мужчина берет ответственность за свою семью), за пределы своей семьи (например, когда он руководит своей компанией)…
То есть это взятие ответственности в той или иной степени за свою жизнь сначала, а затем за жизни других людей.
И вот тут есть интересный момент.
Если есть кто-то, кто куда-то растет в управление какими-то областями (неважно, в работе, или в быту, или в жизни) и прислушивается к себе, то он наверняка знает, что бывают такие точки, где «хочется, чтоб решили за меня», и даже бывает такое приятное ощущение, что есть кто-то, кто это решит, а ты можешь не париться про это.
И это может быть в каких-то случаях иерархически неуместным перекладыванием ответственности, а в каких-то — вполне уместным (есть кто-то, у кого больше ответственности за эту область).
Но интересно само это ощущение, когда что-то в тебе считывает, что относительно какого-то процесса ты как будто бы слаб взять на себя ответственность за принятие решения по нему. То есть ты понимаешь, что выдать решение-то ты какое-то можешь, но ты не готов (по тем или иным причинам, адекватным с точки зрения ранга или нет) нести потом ответственность за последствия этого решения.
И тогда ты словно бы хочешь избавиться от этого процесса и необходимости принимать решение, чтобы оно лежало не на тебе. При этом штука в том, ты можешь не знать, решит ли кто-то другой лучше или нет, чем ты, т.е. это не совсем напрямую связано с качеством решения. Просто ты не можешь взять по каким-то причинам управление этой точкой на себя.
И вот это достаточно четко проявляет чистые маркеры тебя как управленца или руководителя, чем бы то ни было в моменте.
Безусловно, это все завязано на ранг, и более рангово адекватный человек это будет видеть более чисто.
Потому что менее рангово адекватный будет на амбиции принимать неадекватные решения там, где потом ему придется расплачиваться за последствия. Но я говорю уже с учетом того, что при ранговой адекватности в принципе сам процесс руководителя, лидера, управленца и рост в этом связан с механизмом принятия решений и наращивания возможности взять ответственность за это. Чем больше возможность взять ответственность за решения и чем больше область влияния этих решений, тем сильнее поток руководителя в этой области.
❤79🔥26👍22🦄3
Куда уходят розовые пони, или В чём возможная причина разочарования некоторых практиков в GSR?
(#ключи_для_практиков)
Люди очень интересно живут.
С рождения они попадают в мир и жизнь, о которых ничего не знают. Они усваивают как-то какие-то понимания о мире и «правила» игры, в которую попали, через других людей — в первую очередь через своих родителей. Но насколько реалистично видят мир и жизнь эти другие люди? Насколько они понимают правила жизни и правила успеха в ней?
Какой бы ни был ответ на этот вопрос, изначально у человека нет никакого другого варианта встраивания в реальность.
Нет общей «объективной» инструкции, как жить, которую бы нам давали с рождения.
В итоге во многом главное, что мы получаем от наших родителей и ближайшего окружения, — это картина мира, которая включает в себя ценности, представления о том, какие в этом мире действуют правила и законы, наша вера, что возможно, а что невозможно, и многое другое.
Но наша картина мира не отражает реальность, а только дает некое представление о ней.
Это представление в значительной степени опирается на определенные внутренние процессы (веру, убеждения, которые, как мы знаем, формируются внутренними состояниями) и в гораздо меньшей степени — на факты реальности.
Но именно наша картина мира, определяющая и наши ценности, в конечном счете определяет, кем вообще мы являемся в этой жизни, чего будем достигать, чего из этого сможем достичь, что в принципе для нас возможно или невозможно.
Очевидно, что изначально наша картина мира очень ограничена, потому что она определена необширным опытом наших родителей (или, если смотреть глубже, необширным набором их внутренних состояний) и ближайшего окружения.
В итоге большинство людей, находясь под ограничением воспринятой картины мира, на самом деле очень мало что знает про мир реальный, жизнь реальную и себя реальных. Даже с точки зрения информационного восприятия люди зачастую не знают, какие вообще могут быть цели и смыслы (помимо вписанных в их изначальную картину мира), неспособны отличить собственную цель от псевдополезных желаний, не понимают, куда устремлен их личный вектор жизни и какие они сами вообще есть.
Люди много говорят о самореализации последнее время, но не могут себя реализовать, потому что не знают себя, не двигаются целенаправленно, не могут соотнести с собой настоящими, какие цели им соответствуют, не могут соотнести с реальностью свою позицию в ней, чтобы понимать свою исходную точку относительно этих целей.
В конечном счете многие приходят в апатию, когда становится без разницы, что делать, как делать и делать ли вообще.
В итоге, к сожалению, жизнь многих проходит с глубоким ощущением, что она идет впустую, сдобренным анестезией апатии.
И это глобальное, глобальнейшее обстоятельство человеческой жизни.
Которое я бы сформулировала бы грубо: «не просрать свою жизнь — очень сложно».
И никто никогда не закладывал в нас данность, чтобы это было само собой разумеющимся.
Роль GSR в построении своей жизни
Глобально GSR дает инструмент решения всех этих аспектов.
GSR позволяет расти в видении реальности жизни, в видении реальности себя, т. е. позволяет выходить за свою изначальную картину мира, которая тотально определяет нашу жизнь.
Как следствие, самореализовываться и строить свою жизнь осознанно: выбирать цели, соответствующие вектору самореализации, целенаправленно в них двигаться, постоянно развиваясь и улучшая свою жизнь в согласии с собой.
В чем один из ключевых сложных моментов этого развития?
Люди не могут принять жизнь.
То, какая она есть.
Не могут принять реальность.
Частенько, продвигаясь по процессу роста в GSR, люди сталкиваются с тем, что им кажется, что становится «хуже».
Их розовые пони о жизни, себе и мире, их фантазии и искажения восприятия уходят…
И они не понимают, а почему жить так сложно.
И им кажется, что их развитие сделало эту жизнь «сложной».
И они не могут принять, что жизнь сама по себе на самом деле для людей непростая. ⤵️
(#ключи_для_практиков)
Люди очень интересно живут.
С рождения они попадают в мир и жизнь, о которых ничего не знают. Они усваивают как-то какие-то понимания о мире и «правила» игры, в которую попали, через других людей — в первую очередь через своих родителей. Но насколько реалистично видят мир и жизнь эти другие люди? Насколько они понимают правила жизни и правила успеха в ней?
Какой бы ни был ответ на этот вопрос, изначально у человека нет никакого другого варианта встраивания в реальность.
Нет общей «объективной» инструкции, как жить, которую бы нам давали с рождения.
В итоге во многом главное, что мы получаем от наших родителей и ближайшего окружения, — это картина мира, которая включает в себя ценности, представления о том, какие в этом мире действуют правила и законы, наша вера, что возможно, а что невозможно, и многое другое.
Но наша картина мира не отражает реальность, а только дает некое представление о ней.
Это представление в значительной степени опирается на определенные внутренние процессы (веру, убеждения, которые, как мы знаем, формируются внутренними состояниями) и в гораздо меньшей степени — на факты реальности.
Но именно наша картина мира, определяющая и наши ценности, в конечном счете определяет, кем вообще мы являемся в этой жизни, чего будем достигать, чего из этого сможем достичь, что в принципе для нас возможно или невозможно.
Очевидно, что изначально наша картина мира очень ограничена, потому что она определена необширным опытом наших родителей (или, если смотреть глубже, необширным набором их внутренних состояний) и ближайшего окружения.
В итоге большинство людей, находясь под ограничением воспринятой картины мира, на самом деле очень мало что знает про мир реальный, жизнь реальную и себя реальных. Даже с точки зрения информационного восприятия люди зачастую не знают, какие вообще могут быть цели и смыслы (помимо вписанных в их изначальную картину мира), неспособны отличить собственную цель от псевдополезных желаний, не понимают, куда устремлен их личный вектор жизни и какие они сами вообще есть.
Люди много говорят о самореализации последнее время, но не могут себя реализовать, потому что не знают себя, не двигаются целенаправленно, не могут соотнести с собой настоящими, какие цели им соответствуют, не могут соотнести с реальностью свою позицию в ней, чтобы понимать свою исходную точку относительно этих целей.
В конечном счете многие приходят в апатию, когда становится без разницы, что делать, как делать и делать ли вообще.
В итоге, к сожалению, жизнь многих проходит с глубоким ощущением, что она идет впустую, сдобренным анестезией апатии.
И это глобальное, глобальнейшее обстоятельство человеческой жизни.
Которое я бы сформулировала бы грубо: «не просрать свою жизнь — очень сложно».
И никто никогда не закладывал в нас данность, чтобы это было само собой разумеющимся.
Роль GSR в построении своей жизни
Глобально GSR дает инструмент решения всех этих аспектов.
GSR позволяет расти в видении реальности жизни, в видении реальности себя, т. е. позволяет выходить за свою изначальную картину мира, которая тотально определяет нашу жизнь.
Как следствие, самореализовываться и строить свою жизнь осознанно: выбирать цели, соответствующие вектору самореализации, целенаправленно в них двигаться, постоянно развиваясь и улучшая свою жизнь в согласии с собой.
В чем один из ключевых сложных моментов этого развития?
Люди не могут принять жизнь.
То, какая она есть.
Не могут принять реальность.
Частенько, продвигаясь по процессу роста в GSR, люди сталкиваются с тем, что им кажется, что становится «хуже».
Их розовые пони о жизни, себе и мире, их фантазии и искажения восприятия уходят…
И они не понимают, а почему жить так сложно.
И им кажется, что их развитие сделало эту жизнь «сложной».
И они не могут принять, что жизнь сама по себе на самом деле для людей непростая. ⤵️
❤58🔥18👍7⚡2
Мы живем в мире, где много красивых ярких картинок, возможностей, вкусов, и вместе с нашей картиной мира нам передаётся много фантазий.
Но если посмотреть за них… в базу жизни...
То люди в значительной степени чужды собственной жизни…
Мы не контролируем ее, мы слабо контролируем болезни и здоровье, мы умираем, наши близкие умирают — практически всем предстоит прожить непростой жизненный опыт потери близких. Наша жизнь нам вообще не принадлежит.
Процессы в теле и в состояниях зачастую неконтролируемы.
Подавляющее большинство людей живет так, что вся их жизнь в базе — это на самом деле обеспечение выживания.
И очень много людей, кто обеспечивает его с большой сложностью и трудом.
Просто само выживание.
Многие не могут даже на время перестать работать, потому что тогда это ударит их не просто по безопасности, а по выживанию.
Мы приходим в мир, где нам ничего не принадлежит: даже если нам достается какая-то собственность, было бы ошибкой считать, что она беспрекословно наша. Она наша, скорее, потому, что более влиятельные игроки этого мира допускают, чтобы она была нашей.
В конечном счете мы всегда находимся в чужих правилах игры, которые были сформированы вообще до нашего появления. И мало кто дорастает до того, чтобы как-то на эти правила игры влиять.
И никто на самом деле не должен нам обязательного счастья, успеха, здоровья, наличия отношений, детей, или других наших важностей. Нет таких правил игры. Все эти человеческие важности в конечном счете всем даются непросто, на все это нужно вложение жизненного ресурса, которого у каждого человека какое-то свое количество.
И все это не категоризируется в понятиях «хорошо» или «плохо». Это просто так есть.
Как деревья в лесу.
Наш мир вот такой. Наша жизнь вот такая.
Мы ее проживаем. Вот по таким принципам выживания.
И зачастую чуть большее столкновение с видением этого вызывает у людей какие-то ужасные панические состояния — несвободы, страха, ужаса, потери контроля, борьбы, дезориентации…
Но в конечном счете я стала понимать, что человек в этом похож на рыдающего ребенка, кричащего: «Я не хочу это видеть!.. Я не хочу смотреть в жизнь! Хочу смотреть в свои фантазии о ней, в мою картину мира. Я хочу, чтобы был какой-то взрослый рядом, большой и сильный, кто закроет меня от этого, создаст мне полную безопасность и гарантию всего… Потому что я слаб, тотально слаб перед этой нескончаемо большой, неконтролируемой и в каком-то смысле чужеродной жизнью…»
А такого взрослого нет.
Даже наши родители, которые создавали нам картину мира и которые в нашей системе внутренних координат большие и значимые, — такие же слабые люди, так же тотально слабые перед жизнью…
И единственное, что на самом деле остается человеку, — это остаться со своей слабостью.
И вот здесь часть людей отказывается от своего роста.
И называет это разочарованием в GSR.
И это даже по-своему этимологически верно. Потому что они так очарованы своими фантазиями о себе и жизни, что GSR, помогая видеть реальную жизнь и реальных себя, их раз-очаровывает, снимает фантазийные чары розовых пони.
Поэтому это в каком-то смысле здоровый процесс.
Просто полезно в этом понимать, что есть что. Что видение реальности — это как раз и есть шаг в сторону возможности изменить что-то в ней.
И главный прикол в том, что вот это страдание, ужас, дезориентацию, панику и другие какие-то сложные состояния, доходящие порой до жутких психосоматических аспектов, доставляет человеку на самом деле не то, какая жизнь. А ее непринятие.
И непринятие своей тотальной слабости перед ней.
Потому что жизнь… Ну, она вот такая… Да, непростая. Но если ты ее видишь, видишь себя — ты можешь в этом быть собой. И все. ⤵️
Но если посмотреть за них… в базу жизни...
То люди в значительной степени чужды собственной жизни…
Мы не контролируем ее, мы слабо контролируем болезни и здоровье, мы умираем, наши близкие умирают — практически всем предстоит прожить непростой жизненный опыт потери близких. Наша жизнь нам вообще не принадлежит.
Процессы в теле и в состояниях зачастую неконтролируемы.
Подавляющее большинство людей живет так, что вся их жизнь в базе — это на самом деле обеспечение выживания.
И очень много людей, кто обеспечивает его с большой сложностью и трудом.
Просто само выживание.
Многие не могут даже на время перестать работать, потому что тогда это ударит их не просто по безопасности, а по выживанию.
Мы приходим в мир, где нам ничего не принадлежит: даже если нам достается какая-то собственность, было бы ошибкой считать, что она беспрекословно наша. Она наша, скорее, потому, что более влиятельные игроки этого мира допускают, чтобы она была нашей.
В конечном счете мы всегда находимся в чужих правилах игры, которые были сформированы вообще до нашего появления. И мало кто дорастает до того, чтобы как-то на эти правила игры влиять.
И никто на самом деле не должен нам обязательного счастья, успеха, здоровья, наличия отношений, детей, или других наших важностей. Нет таких правил игры. Все эти человеческие важности в конечном счете всем даются непросто, на все это нужно вложение жизненного ресурса, которого у каждого человека какое-то свое количество.
И все это не категоризируется в понятиях «хорошо» или «плохо». Это просто так есть.
Как деревья в лесу.
Наш мир вот такой. Наша жизнь вот такая.
Мы ее проживаем. Вот по таким принципам выживания.
И зачастую чуть большее столкновение с видением этого вызывает у людей какие-то ужасные панические состояния — несвободы, страха, ужаса, потери контроля, борьбы, дезориентации…
Но в конечном счете я стала понимать, что человек в этом похож на рыдающего ребенка, кричащего: «Я не хочу это видеть!.. Я не хочу смотреть в жизнь! Хочу смотреть в свои фантазии о ней, в мою картину мира. Я хочу, чтобы был какой-то взрослый рядом, большой и сильный, кто закроет меня от этого, создаст мне полную безопасность и гарантию всего… Потому что я слаб, тотально слаб перед этой нескончаемо большой, неконтролируемой и в каком-то смысле чужеродной жизнью…»
А такого взрослого нет.
Даже наши родители, которые создавали нам картину мира и которые в нашей системе внутренних координат большие и значимые, — такие же слабые люди, так же тотально слабые перед жизнью…
И единственное, что на самом деле остается человеку, — это остаться со своей слабостью.
И вот здесь часть людей отказывается от своего роста.
И называет это разочарованием в GSR.
И это даже по-своему этимологически верно. Потому что они так очарованы своими фантазиями о себе и жизни, что GSR, помогая видеть реальную жизнь и реальных себя, их раз-очаровывает, снимает фантазийные чары розовых пони.
Поэтому это в каком-то смысле здоровый процесс.
Просто полезно в этом понимать, что есть что. Что видение реальности — это как раз и есть шаг в сторону возможности изменить что-то в ней.
И главный прикол в том, что вот это страдание, ужас, дезориентацию, панику и другие какие-то сложные состояния, доходящие порой до жутких психосоматических аспектов, доставляет человеку на самом деле не то, какая жизнь. А ее непринятие.
И непринятие своей тотальной слабости перед ней.
Потому что жизнь… Ну, она вот такая… Да, непростая. Но если ты ее видишь, видишь себя — ты можешь в этом быть собой. И все. ⤵️
❤71🔥21👍6⚡1🦄1
И тогда всё в значительной степени становится просто. Есть какой-то ты. Есть какой-то мир. Есть какая-то жизнь. Ты понимаешь некую внутреннюю карту себя, ты понимаешь в общих чертах внешние правила, и ты можешь исходя из этого выбирать, как и что ты можешь в своей жизни улучшить.
И в этом месте заканчиваются амбиции, претензии к кому-то, переносы ответственности, ожидания, что кто-то тебе должен или кто-то виноват. Потому что в тотальной слабости все эти игры заканчиваются.
И становится как-то легко внутри.
Жизнь такая, ты такой.
Как есть 🙃
Даже если жизнь сложная, а ты весь кривенький и глупенький и не совсем удачный. 🤷
И в этом месте любое «разочарование» в GSR заканчивается. Потому что становится все просто и чисто.
А возможность с помощью GSR увидеть чище и себя и реальность начинает видеться как дар божий. Потому что именно это делает нас на самом деле дееспособным, осознанным и адекватным.
Ты одновременно и кривенький, и глупенький, но при этом в этом осознанный, адекватный и, главное, дееспособный и способный расти.
Это непринятие жизни — это и есть первая чакра. В ее нездоровом проявлении.
Дезориентация, страх, сложные состояние, борьба, включение психосоматики в этот момент — это все ее следствие.
Но в основе первая чакра — это и есть механизм принятия или непринятия жизни.
Здоровая первая чакра — это мостик в жизнь через принятие ее и себя как ее части.
Это не про шаблонную идеальную жизнь и не про шаблонных идеальных себя. Это просто про жизнь.
Нашу — такую, какая она есть.
И нас — таких, какие мы есть.
И это имеет невероятный вкус.
Словно ты прикасаешься к какому-то очень важному для тебя ядру всего, и оно остается навсегда с тобой…
С каждым разом все устойчивее и устойчивее в тебе...
Вкус настоящего… Вкус, словно объединяющий все твои лучшие ресурсы в одно.
Никакие даже самые радужные представления и фантазии о себе и о том, какой, как нам кажется, должна быть жизнь, не сравнятся с этим…
❤️
И в этом месте заканчиваются амбиции, претензии к кому-то, переносы ответственности, ожидания, что кто-то тебе должен или кто-то виноват. Потому что в тотальной слабости все эти игры заканчиваются.
И становится как-то легко внутри.
Жизнь такая, ты такой.
Как есть 🙃
Даже если жизнь сложная, а ты весь кривенький и глупенький и не совсем удачный. 🤷
И в этом месте любое «разочарование» в GSR заканчивается. Потому что становится все просто и чисто.
А возможность с помощью GSR увидеть чище и себя и реальность начинает видеться как дар божий. Потому что именно это делает нас на самом деле дееспособным, осознанным и адекватным.
Ты одновременно и кривенький, и глупенький, но при этом в этом осознанный, адекватный и, главное, дееспособный и способный расти.
Это непринятие жизни — это и есть первая чакра. В ее нездоровом проявлении.
Дезориентация, страх, сложные состояние, борьба, включение психосоматики в этот момент — это все ее следствие.
Но в основе первая чакра — это и есть механизм принятия или непринятия жизни.
Здоровая первая чакра — это мостик в жизнь через принятие ее и себя как ее части.
Это не про шаблонную идеальную жизнь и не про шаблонных идеальных себя. Это просто про жизнь.
Нашу — такую, какая она есть.
И нас — таких, какие мы есть.
И это имеет невероятный вкус.
Словно ты прикасаешься к какому-то очень важному для тебя ядру всего, и оно остается навсегда с тобой…
С каждым разом все устойчивее и устойчивее в тебе...
Вкус настоящего… Вкус, словно объединяющий все твои лучшие ресурсы в одно.
Никакие даже самые радужные представления и фантазии о себе и о том, какой, как нам кажется, должна быть жизнь, не сравнятся с этим…
❤️
❤135🔥47👍16🙏4🦄2
Инструменты GSR: диагностика
(#инструменты_GSR
#личный_опыт
#GSR_диагностика)
Продвижение с диагностикой в любых областях жизни — это как вождение автомобиля в новой, незнакомой местности с навигатором. Быстрее. Эффективнее. Управляемее. И помогает избежать неожиданных тупиков.
GSR-диагностика является незаменимым инструментом в процессе роста.
Рост и развитие — это всегда взаимодействие с теми аспектами жизни, которые нам еще неизвестны и не понятны в полной мере, будь это построение бизнеса, отношений или в целом процесс нашей самореализации.
GSR-специалист, когда качественно делает диагностику клиенту, ничего не привносит от себя: ни своего мнения, ни своих советов, ни своей картины миры — он описывает систему взаимосвязей внутреннего мира клиента.
Такая диагностика проявляет неосознаваемые процессы для клиента, его слепые зоны, показывает ресурсы, возможные барьеры на их реализацию.
В результате у клиента перед глазами есть карта своего внутреннего мира в фокусе той области жизни, которая его интересует. Эта карта позволяет увидеть в том числе и глубинные причины, а почему его вообще интересует эта область, почему ему на самом деле это важно.
Поэтому диагностика в первую очередь приближает нас к пониманию нас более настоящих и к тому, как эту нашу «настоящесть» чище, конструктивнее и результативнее реализовать в жизни.
Таким образом, GSR-диагностика никогда не делает наш выбор за нас.
Но помогает нам делать выборы, более соответствующие нам настоящим.
И хотя GSR-диагностика не является GSR-сессией по работе с симптомом и гармонизации конкретного состояния, она все равно имеет некий трансформационный эффект для клиента.
Потому что более упорядоченная проявленность всех процессов и их взаимосвязей в фокусе запроса дает в том числе бо́льшую упорядоченность работе нашего сознания и подсознания, таким образом продвижение в фокусе запроса происходит более динамично, чем было до диагностической GSR-сессии.
Для более эффективного разворачивания GSR-диагностики я бы рекомендовала клиентам:
1. Делать ее по ресурсному фокусу. Диагностика направлена не на решение проблем, а на продвижение в развитии.
2. Относиться с принятием к тем моментам, которые могут быть проявлены в диагностике. Диагностика показывает как нашу систему ресурсов, так и наши сложные, провальные точки. Иногда это может быть не то, что ожидал клиент: мы хотим, чтобы у нас в наших областях жизни везде были золотые слитки, а в реальности, возможно, все не совсем так. Важно смотреть как есть. Ведь именно это позволяет нам понимать, где и в чем мы будем более успешны, а с чем нужно еще поработать, чтобы достичь нужных результатов, а также увидеть подводные камни, не видя которые в будущем мы можем столкнуться с проблемами.
Я сама применяю диагностику GSR очень часто — как для себя, так и для своих сопровождаемых.
Запуски рабочих процессов или их развитие я всегда делаю только с опорой на диагностику.
Покажу, как это работает, на примере диагностики, которую мне делала Анна Старостина (@mechanismsofourpsyche).
Я обратилась к ней с узкопрофессиональным запросом, который будет непонятен тем, кто еще не является GSR-практиком, но зато будет абсолютно понятен тем, кто уже является: я хотела посмотреть варианты, как повысить общую эффективность проработки симптомов практиками GSR. То есть мой запрос касался и меня лично, и всех остальных практиков. Я думала с точки зрения того, какие поддерживающие процессы тут могли бы быть и как я могла бы быть в них полезна.
В процессе диагностики было удивительным осознать, что одна из основ всего этого процесса, куда я на самом деле смотрю, — это более чистая энергия управления в целом: я начинаю поднимать более глубокую энергию «руководства».
А на поверхности ищу, куда ее направить, через что реализовать.
Более прямолинейно мой целевой процесс через поднятие этой энергии связан с экспертным потоком. ⤵️
(#инструменты_GSR
#личный_опыт
#GSR_диагностика)
Продвижение с диагностикой в любых областях жизни — это как вождение автомобиля в новой, незнакомой местности с навигатором. Быстрее. Эффективнее. Управляемее. И помогает избежать неожиданных тупиков.
GSR-диагностика является незаменимым инструментом в процессе роста.
Рост и развитие — это всегда взаимодействие с теми аспектами жизни, которые нам еще неизвестны и не понятны в полной мере, будь это построение бизнеса, отношений или в целом процесс нашей самореализации.
GSR-специалист, когда качественно делает диагностику клиенту, ничего не привносит от себя: ни своего мнения, ни своих советов, ни своей картины миры — он описывает систему взаимосвязей внутреннего мира клиента.
Такая диагностика проявляет неосознаваемые процессы для клиента, его слепые зоны, показывает ресурсы, возможные барьеры на их реализацию.
В результате у клиента перед глазами есть карта своего внутреннего мира в фокусе той области жизни, которая его интересует. Эта карта позволяет увидеть в том числе и глубинные причины, а почему его вообще интересует эта область, почему ему на самом деле это важно.
Поэтому диагностика в первую очередь приближает нас к пониманию нас более настоящих и к тому, как эту нашу «настоящесть» чище, конструктивнее и результативнее реализовать в жизни.
Таким образом, GSR-диагностика никогда не делает наш выбор за нас.
Но помогает нам делать выборы, более соответствующие нам настоящим.
И хотя GSR-диагностика не является GSR-сессией по работе с симптомом и гармонизации конкретного состояния, она все равно имеет некий трансформационный эффект для клиента.
Потому что более упорядоченная проявленность всех процессов и их взаимосвязей в фокусе запроса дает в том числе бо́льшую упорядоченность работе нашего сознания и подсознания, таким образом продвижение в фокусе запроса происходит более динамично, чем было до диагностической GSR-сессии.
Для более эффективного разворачивания GSR-диагностики я бы рекомендовала клиентам:
1. Делать ее по ресурсному фокусу. Диагностика направлена не на решение проблем, а на продвижение в развитии.
2. Относиться с принятием к тем моментам, которые могут быть проявлены в диагностике. Диагностика показывает как нашу систему ресурсов, так и наши сложные, провальные точки. Иногда это может быть не то, что ожидал клиент: мы хотим, чтобы у нас в наших областях жизни везде были золотые слитки, а в реальности, возможно, все не совсем так. Важно смотреть как есть. Ведь именно это позволяет нам понимать, где и в чем мы будем более успешны, а с чем нужно еще поработать, чтобы достичь нужных результатов, а также увидеть подводные камни, не видя которые в будущем мы можем столкнуться с проблемами.
Я сама применяю диагностику GSR очень часто — как для себя, так и для своих сопровождаемых.
Запуски рабочих процессов или их развитие я всегда делаю только с опорой на диагностику.
Покажу, как это работает, на примере диагностики, которую мне делала Анна Старостина (@mechanismsofourpsyche).
Я обратилась к ней с узкопрофессиональным запросом, который будет непонятен тем, кто еще не является GSR-практиком, но зато будет абсолютно понятен тем, кто уже является: я хотела посмотреть варианты, как повысить общую эффективность проработки симптомов практиками GSR. То есть мой запрос касался и меня лично, и всех остальных практиков. Я думала с точки зрения того, какие поддерживающие процессы тут могли бы быть и как я могла бы быть в них полезна.
В процессе диагностики было удивительным осознать, что одна из основ всего этого процесса, куда я на самом деле смотрю, — это более чистая энергия управления в целом: я начинаю поднимать более глубокую энергию «руководства».
А на поверхности ищу, куда ее направить, через что реализовать.
Более прямолинейно мой целевой процесс через поднятие этой энергии связан с экспертным потоком. ⤵️
❤42🔥11👍6
По экспертному потоку ключевым фокусом, который подсветила диагностика, была энергия ревизии. Что мне необходимо понимание, что на самом деле есть сейчас в целом: где в экспертной системе сейчас ресурс, где провал, что в целом имеем на данный момент. Взгляд со стороны.
Также диагностика подсвечивала, что один из ярких проявленных моих ресурсов, с которым связана моя руководящая энергия, которую я пытаюсь раскрыть, — это создание групповой динамики, у меня есть система глубоких ресурсов на создание и организацию таких процессов.
Очень познавательным стало для меня открытие, которое проявила диагностика, что на самом деле то, куда я изначально смотрю (повышение эффективности самопроработки), — это не проблема потока и практиков, как я ее воспринимаю, а некая точка баланса: если я или кто-то начнет смещать этот баланс, то будет общий уровень ресурса будет подниматься, и тогда основной вопрос в том, а точно ли нужен этот ресурс людям? Что они с ним будут делать? Куда направлять?
Поэтому при смещении этой точки баланса нужно сразу же продумать и учесть, как дать дополнительную поддержку людям в их конструктивной реализации этого ресурса.
Были еще некоторые другие фокусы, но я хотела проиллюстрировать, как простраивается реализация процессов на примере этих.
После диагностики с учетом фокуса ревизии в экспертном потоке был, например, создан отдельный поток для сопровождаемых в выделенной беседке.
Этот поток решает разные задачи, в том числе проявляет, как в экспертной системе реализуются ее принципы между экспертами и сопровождаемыми. Благодаря этому я могу видеть и какие-то общие проблемы потока, и ресурсы, и более точно понимать запросы сопровождаемых в целом, и структурные и коммуникативные точки улучшения — что и помогает мне делать общую ревизию экспертной системы.
Также был подготовлен процесс сбора обратной связи сопровождаемых потока для более точечного и предметного понимания того, какова общая ситуация с реализацией потока.
Ресурс создания групповой динамики был реализован также в этой беседке, а кроме того, я запустила групповую динамику в проекте «Системный ноль» через фокус в ресурс, а не только проработку симптоматики.
Фокус про групповую динамику в сочетании с акцентом, что при смещении баланса эффективности необходимо создать вектор направления ресурса, я заложила в запуск общего целевого движения в потоке Эксперт PRO.
Таким образом, фокусы диагностики позволили мне упорядочить систему внутренних ресурсов и начать на них формировать процессы более эффективно.
При этом самих конкретных запущенных после нее процессов еще во время диагностики в моей голове не было, т. е. сама диагностика не давала мне конкретных шагов «сделай так-то, запусти такой процесс», но большее упорядочивание ресурсов давало подсознанию возможность более четко понять дальнейшие конструктивные шаги именно с учетом этих ресурсов.
А осознаваемо, уже после диагностики, когда я понимала, что хочу сделать так-то или так-то и что конкретный процесс, действие четко продолжают какой-то из ключевых фокусов диагностики, мне это и давало тот самый «эффект навигатора» в реальности, т. к. я получала подтверждение, что это «по курсу».
Также диагностика давала мне и более глубокие ключи на большее понимание себя и развитие навыка опоры на собственную глубину.
Анна как специалист-диагност разложила трехмерную карту моего внутреннего мира в рамках моего запроса. Почему трехмерную? По горизонтали были задеты области моей реализации, которые есть в социальной реальности, по вертикали — проявлены точки моих более глубоких процессов, которые формируют то, почему и как я смотрю в свою внешнюю реализацию.
Таким образом, диагностика одновременно и стыковала меня с собой глубже, с той самой «настоящестью» в фокусе запроса, и давала ключи реализации этой «настоящести» во внешнем мире.
В результате меня это продвинуло глубже к себе во внутреннем мире и помогло сформировать движение во внешнем легче и эффективнее. ⤵️
Также диагностика подсвечивала, что один из ярких проявленных моих ресурсов, с которым связана моя руководящая энергия, которую я пытаюсь раскрыть, — это создание групповой динамики, у меня есть система глубоких ресурсов на создание и организацию таких процессов.
Очень познавательным стало для меня открытие, которое проявила диагностика, что на самом деле то, куда я изначально смотрю (повышение эффективности самопроработки), — это не проблема потока и практиков, как я ее воспринимаю, а некая точка баланса: если я или кто-то начнет смещать этот баланс, то будет общий уровень ресурса будет подниматься, и тогда основной вопрос в том, а точно ли нужен этот ресурс людям? Что они с ним будут делать? Куда направлять?
Поэтому при смещении этой точки баланса нужно сразу же продумать и учесть, как дать дополнительную поддержку людям в их конструктивной реализации этого ресурса.
Были еще некоторые другие фокусы, но я хотела проиллюстрировать, как простраивается реализация процессов на примере этих.
После диагностики с учетом фокуса ревизии в экспертном потоке был, например, создан отдельный поток для сопровождаемых в выделенной беседке.
Этот поток решает разные задачи, в том числе проявляет, как в экспертной системе реализуются ее принципы между экспертами и сопровождаемыми. Благодаря этому я могу видеть и какие-то общие проблемы потока, и ресурсы, и более точно понимать запросы сопровождаемых в целом, и структурные и коммуникативные точки улучшения — что и помогает мне делать общую ревизию экспертной системы.
Также был подготовлен процесс сбора обратной связи сопровождаемых потока для более точечного и предметного понимания того, какова общая ситуация с реализацией потока.
Ресурс создания групповой динамики был реализован также в этой беседке, а кроме того, я запустила групповую динамику в проекте «Системный ноль» через фокус в ресурс, а не только проработку симптоматики.
Фокус про групповую динамику в сочетании с акцентом, что при смещении баланса эффективности необходимо создать вектор направления ресурса, я заложила в запуск общего целевого движения в потоке Эксперт PRO.
Таким образом, фокусы диагностики позволили мне упорядочить систему внутренних ресурсов и начать на них формировать процессы более эффективно.
При этом самих конкретных запущенных после нее процессов еще во время диагностики в моей голове не было, т. е. сама диагностика не давала мне конкретных шагов «сделай так-то, запусти такой процесс», но большее упорядочивание ресурсов давало подсознанию возможность более четко понять дальнейшие конструктивные шаги именно с учетом этих ресурсов.
А осознаваемо, уже после диагностики, когда я понимала, что хочу сделать так-то или так-то и что конкретный процесс, действие четко продолжают какой-то из ключевых фокусов диагностики, мне это и давало тот самый «эффект навигатора» в реальности, т. к. я получала подтверждение, что это «по курсу».
Также диагностика давала мне и более глубокие ключи на большее понимание себя и развитие навыка опоры на собственную глубину.
Анна как специалист-диагност разложила трехмерную карту моего внутреннего мира в рамках моего запроса. Почему трехмерную? По горизонтали были задеты области моей реализации, которые есть в социальной реальности, по вертикали — проявлены точки моих более глубоких процессов, которые формируют то, почему и как я смотрю в свою внешнюю реализацию.
Таким образом, диагностика одновременно и стыковала меня с собой глубже, с той самой «настоящестью» в фокусе запроса, и давала ключи реализации этой «настоящести» во внешнем мире.
В результате меня это продвинуло глубже к себе во внутреннем мире и помогло сформировать движение во внешнем легче и эффективнее. ⤵️
❤41👍9
Вот такая стыковка глубоких внутренних ресурсов с внешними действиями и есть некоторое отражение процесса самореализации, когда внешняя деятельность позволяет нам раскрывать свои глубокие ресурсы. При этом такой процесс всегда идет еще и в плюс другим людям. В моем случае раскрываю свой ресурс я, но попутно создаются полезные процессы и проекты для других людей. Люди, откликаясь на них своими ресурсами, раскрывают, в свою очередь, их и развиваются уже в своих важностях, а вкладывая свой ресурс в общий поток, усиливают его для других участников. Так работает реализация и синергия ресурсов.
А диагностика — незаменимый инструмент в этом, чтобы процессы, которые в нашем сознании переплетены и не до конца понятны, четко расставить по местам и «распутать».
Чем более глубокий специалист делает GSR-диагностику, тем больший объем поля по глубине он раскрывает, т. е. тем больше проявляются причины наших процессов и тем прямолинейнее мы можем реализовать эту «причинность» в действиях вовне.
А диагностика — незаменимый инструмент в этом, чтобы процессы, которые в нашем сознании переплетены и не до конца понятны, четко расставить по местам и «распутать».
Чем более глубокий специалист делает GSR-диагностику, тем больший объем поля по глубине он раскрывает, т. е. тем больше проявляются причины наших процессов и тем прямолинейнее мы можем реализовать эту «причинность» в действиях вовне.
❤82🔥35👍19🙏1
Есть ли у человечества тупик?
(#личный_опыт)
Когда много работаешь с людьми, начинаешь видеть, что для каждого человека словно существует «его невозможное». Не область сложной цели и даже, наверное, не область мечты как чуда… А словно что-то еще более невозможное, что даже не является мечтой, но и не является совершенно параллельным внутренней психической системе. Это как раз из разряда того, «о чем я даже не мечтаю, потому что это невозможно».
И словно это такие отдельные области психики, которые есть у каждого человека.
Человеку это и невозможно, и несвободно от этой невозможности.
У всех это что-то свое: для кого-то отношения, для кого-то развитие, для кого-то дети, для кого-то успех и прочее и прочее.
И все это совокупно словно формирует некую аксиоматическую человеческую данность как вида — жизни в некой ограниченности невозможностью чего-то.
В каком-то смысле меня как эксперта по развитию людей это столкнуло с чем-то, словно бы неразрешимым глобально. Мне кажется, это даже было не столько связано с наблюдением этого конкретно в себе, сколько в ощущении этого у всех людей в целом.
Есть кризисы неуспешных людей, есть кризисы успешных людей, которые гораздо сложнее первых.
А что дальше?
Каждый человек так или иначе ограничен сам собой.
Да, ты можешь стать богатым, успешным, здоровым… иии?
У меня немаленький опыт работы с очень социально успешными людьми.
Ты можешь достичь целей, решить проблемы. Ты можешь даже достичь мечты раз, два, три. И начать все заново, проживая словно несколько жизней в одной.
Но будет то, что всегда будет отделено параметрами «это не про мою реальность».
Словно изначально в код человека заложен такой параметр.
После тренинга GSR «Жизнь. Отношения. Семья» и настройку про выходы из тупиков я через какое-то время заметила, что больше такого параметра, похоже, нет.
Словно человек может присвоить и эту область тоже.
И тогда видно, что все эти границы — это параметры внутреннего мира.
И что ничего невозможного нет.
Я прожила очень глубокий и всесторонний опыт ощущения этого невозможного, длящийся очень долго.
И проживаю его отсутствие. Словно крушение картины мира.
И за этим крушением... словно нет ничего невозможного.
Я много раз слышала эти слова.
Но погружение в человеческую природу не всегда вдохновляет. И я давно в них полностью не верила.
А теперь я ощущаю внутри, что невозможного нет...
Для Системного потока — невозможного нет. И нет тупиков…
(#личный_опыт)
Когда много работаешь с людьми, начинаешь видеть, что для каждого человека словно существует «его невозможное». Не область сложной цели и даже, наверное, не область мечты как чуда… А словно что-то еще более невозможное, что даже не является мечтой, но и не является совершенно параллельным внутренней психической системе. Это как раз из разряда того, «о чем я даже не мечтаю, потому что это невозможно».
И словно это такие отдельные области психики, которые есть у каждого человека.
Человеку это и невозможно, и несвободно от этой невозможности.
У всех это что-то свое: для кого-то отношения, для кого-то развитие, для кого-то дети, для кого-то успех и прочее и прочее.
И все это совокупно словно формирует некую аксиоматическую человеческую данность как вида — жизни в некой ограниченности невозможностью чего-то.
В каком-то смысле меня как эксперта по развитию людей это столкнуло с чем-то, словно бы неразрешимым глобально. Мне кажется, это даже было не столько связано с наблюдением этого конкретно в себе, сколько в ощущении этого у всех людей в целом.
Есть кризисы неуспешных людей, есть кризисы успешных людей, которые гораздо сложнее первых.
А что дальше?
Каждый человек так или иначе ограничен сам собой.
Да, ты можешь стать богатым, успешным, здоровым… иии?
У меня немаленький опыт работы с очень социально успешными людьми.
Ты можешь достичь целей, решить проблемы. Ты можешь даже достичь мечты раз, два, три. И начать все заново, проживая словно несколько жизней в одной.
Но будет то, что всегда будет отделено параметрами «это не про мою реальность».
Словно изначально в код человека заложен такой параметр.
После тренинга GSR «Жизнь. Отношения. Семья» и настройку про выходы из тупиков я через какое-то время заметила, что больше такого параметра, похоже, нет.
Словно человек может присвоить и эту область тоже.
И тогда видно, что все эти границы — это параметры внутреннего мира.
И что ничего невозможного нет.
Я прожила очень глубокий и всесторонний опыт ощущения этого невозможного, длящийся очень долго.
И проживаю его отсутствие. Словно крушение картины мира.
И за этим крушением... словно нет ничего невозможного.
Я много раз слышала эти слова.
Но погружение в человеческую природу не всегда вдохновляет. И я давно в них полностью не верила.
А теперь я ощущаю внутри, что невозможного нет...
Для Системного потока — невозможного нет. И нет тупиков…
❤117🔥68😍11👍9💯2
Самореализующиеся люди — кто это?
(#экспертное_сопровождение
#самореализация)
Пару недель назад я была в горах. А вернее, в вулканической местности.
Вулкан — это мощно, великолепно и потусторонне. Восторг до мурашек.
Нас сопровождал гид, который неоднократно видел не просто извержения, а буквально смотрел катящейся на него лаве в лицо (если бы можно было сказать, что у нее есть лицо). Человек, глядя на которого создается впечатление, что он буквально живет вот этой областью стихии. Со стороны кажется, что ему доступно что-то такое, что доступно далеко не всем. Гулять рядом с катящимися раскалёнными глыбами лавы, при этом не потому, что ты сумасшедший фанатик, а потому, что ты четко понимаешь, что ты делаешь, — это высокий уровень профессионализма. Он занимается тем, к чему лежит его душа, что его будоражит, на что загораются глаза, и при этом он занимался этим годы до того, чтобы стать профессионалом того уровня, которым он является.
Часто, когда в GSR мы говорим, что такое, когда у человека есть его поток, не все понимают, как это вообще выглядит в жизни.
Вот этот мужчина — это пример того, что значит, что у человека есть поток и он его реализует.
Если вы представите мужчин вроде того, про которого я рассказала, то это пример той самой пресловутой реализации, о которой все грезят, когда говорят «если найти дело по душе и заниматься им, то вы никогда в жизни не будете работать».
На самом деле работать как раз вы будете, и много, но вы будете словно находиться на своем месте и заниматься тем, чем вы действительно хотите заниматься.
Это жизнь-мечта.
Это не значит, что она во всем простая. Это не значит, что она во всем идеальная.
Но это значит, что вы в своем «деле жизни» живете именно себя.
Почему самореализацию невозможно найти каким-то чудесным образом, медитируя где-то или получая отдельные инсайты? Потому что самореализация создается действиями и последовательным трудом.
Перед тем как этот горный профессионал стал таким, что может не только гулять вместе с лавой, но и брать ответственность за других людей на таких прогулках, он, очевидно, много времени посвятил своему росту в этой области. Годы работы и роста до момента, когда он стал настолько профессионально крутым, что ему уже не с кем стало в этом равняться.
Именно так происходит ранговый рост с последующим выходом за ранговую компоненту.
Когда ты настолько погрузился в вопрос, настолько в нем разобрался, настолько его изучил, что ты больше никому и ничего не доказываешь. Больше некому и незачем. Ты познаешь с интересом и уже не просто растешь в своем направлении, но развиваешь его и через его развитие — себя.
Если наложить некую реализацию этого мужчины на экспертную иерархию Системы GSR, то это соответствует 2-му экспертному уровню: проявленный поток самореализации.
По сути, 2-й экспертный уровень — это отражение социальной мечты и вершины ее проявления: когда основной своей деятельностью человек занимается не вынужденно, а по своему ресурсу, развитому таланту и проживает через это себя
То есть суть экспертной иерархии системы GSR не совсем ранговая, хотя это и иерархия.
Суть ее в некой форме проживания жизни.
Когда мы думаем о тех исключительных людях, кто горят делом жизни, углубляются в него, в каком-то смысле фанатеют им, нам в целом легко представить некоторые черты их жизни, ее насыщенности, ведь часто именно такие люди становятся героями, например, фильмов или интересных биографий. И вот эти черты их жизни — это и есть то, почему на самом деле рост в экспертной иерархии имеет в основе глубокую базовую мотивацию.
Не крутость, не востребованность, не популярность, не деньги… А наполнение своего вектора жизни чем-то настоящим для себя.
Как в это прийти? На примере любого социального реализованного человека — много профессионально этим заниматься, изучать, разбираться, погружаться.
Если вы специалист GSR, найдите то, что вам действительно интересно, в GSR или в мире через призму GSR — и посвятите этому себя.
Не потому, что это надо и вы должны.
А потому что интересно. ⤵️
(#экспертное_сопровождение
#самореализация)
Пару недель назад я была в горах. А вернее, в вулканической местности.
Вулкан — это мощно, великолепно и потусторонне. Восторг до мурашек.
Нас сопровождал гид, который неоднократно видел не просто извержения, а буквально смотрел катящейся на него лаве в лицо (если бы можно было сказать, что у нее есть лицо). Человек, глядя на которого создается впечатление, что он буквально живет вот этой областью стихии. Со стороны кажется, что ему доступно что-то такое, что доступно далеко не всем. Гулять рядом с катящимися раскалёнными глыбами лавы, при этом не потому, что ты сумасшедший фанатик, а потому, что ты четко понимаешь, что ты делаешь, — это высокий уровень профессионализма. Он занимается тем, к чему лежит его душа, что его будоражит, на что загораются глаза, и при этом он занимался этим годы до того, чтобы стать профессионалом того уровня, которым он является.
Часто, когда в GSR мы говорим, что такое, когда у человека есть его поток, не все понимают, как это вообще выглядит в жизни.
Вот этот мужчина — это пример того, что значит, что у человека есть поток и он его реализует.
Если вы представите мужчин вроде того, про которого я рассказала, то это пример той самой пресловутой реализации, о которой все грезят, когда говорят «если найти дело по душе и заниматься им, то вы никогда в жизни не будете работать».
На самом деле работать как раз вы будете, и много, но вы будете словно находиться на своем месте и заниматься тем, чем вы действительно хотите заниматься.
Это жизнь-мечта.
Это не значит, что она во всем простая. Это не значит, что она во всем идеальная.
Но это значит, что вы в своем «деле жизни» живете именно себя.
Почему самореализацию невозможно найти каким-то чудесным образом, медитируя где-то или получая отдельные инсайты? Потому что самореализация создается действиями и последовательным трудом.
Перед тем как этот горный профессионал стал таким, что может не только гулять вместе с лавой, но и брать ответственность за других людей на таких прогулках, он, очевидно, много времени посвятил своему росту в этой области. Годы работы и роста до момента, когда он стал настолько профессионально крутым, что ему уже не с кем стало в этом равняться.
Именно так происходит ранговый рост с последующим выходом за ранговую компоненту.
Когда ты настолько погрузился в вопрос, настолько в нем разобрался, настолько его изучил, что ты больше никому и ничего не доказываешь. Больше некому и незачем. Ты познаешь с интересом и уже не просто растешь в своем направлении, но развиваешь его и через его развитие — себя.
Если наложить некую реализацию этого мужчины на экспертную иерархию Системы GSR, то это соответствует 2-му экспертному уровню: проявленный поток самореализации.
По сути, 2-й экспертный уровень — это отражение социальной мечты и вершины ее проявления: когда основной своей деятельностью человек занимается не вынужденно, а по своему ресурсу, развитому таланту и проживает через это себя
То есть суть экспертной иерархии системы GSR не совсем ранговая, хотя это и иерархия.
Суть ее в некой форме проживания жизни.
Когда мы думаем о тех исключительных людях, кто горят делом жизни, углубляются в него, в каком-то смысле фанатеют им, нам в целом легко представить некоторые черты их жизни, ее насыщенности, ведь часто именно такие люди становятся героями, например, фильмов или интересных биографий. И вот эти черты их жизни — это и есть то, почему на самом деле рост в экспертной иерархии имеет в основе глубокую базовую мотивацию.
Не крутость, не востребованность, не популярность, не деньги… А наполнение своего вектора жизни чем-то настоящим для себя.
Как в это прийти? На примере любого социального реализованного человека — много профессионально этим заниматься, изучать, разбираться, погружаться.
Если вы специалист GSR, найдите то, что вам действительно интересно, в GSR или в мире через призму GSR — и посвятите этому себя.
Не потому, что это надо и вы должны.
А потому что интересно. ⤵️
❤74👍14⚡8😍6🔥2🤩1💯1
Поэтому и выберите то, что интересно, что вас вдохновляет. И отдайте себя своей «музе», своему делу. Через работу, через изучение, через познание этого направления, через создание результатов в этой области станьте в ней не просто хорошим специалистом. Станьте в ней Мастером.
Чем бы вам хотелось заниматься всю жизнь?
Это ставит важные вопросы: а что вообще вас вдохновляет? А есть ли вообще что-то, в области чего бы вы хотели работать бесконечно?
Возможно, на это не будет сразу ответов, но если развиваться как специалист, смотря в эти фокусы, — а что мне нравится в 1 Модуле? А что меня зажигает на самом деле в работе с клиентами? А что мне интересно в работе специалиста настолько, что я готов дополнительно в чем-то разбираться, диагностировать, прорабатывать? — то это и будет путь самопознания в сторону 2-го экспертного уровня и своей самореализации.
А что же такое 1-й экспертный уровень Системы GSR?
Представьте мужчину из моего описания в начале. Мужчина, у которого есть профессиональная страсть жизни, в которой он Мастер, при этом он растет и растет дальше.
Если это соответствует 2-му экспертному уровню, как бы вы могли представить, а как в социуме бы выглядел тот, кто воплощал бы 1-й уровень экспертной Системы GSR?
Какова форма жизни такого человека?
Оставляю вас поразмыслить об этом. 😁
А что на самом деле отличает жизнь людей, которых мы относим к экспертам 1-го уровня экспертной системы GSR, расскажу в следующих постах.
Чем бы вам хотелось заниматься всю жизнь?
Это ставит важные вопросы: а что вообще вас вдохновляет? А есть ли вообще что-то, в области чего бы вы хотели работать бесконечно?
Возможно, на это не будет сразу ответов, но если развиваться как специалист, смотря в эти фокусы, — а что мне нравится в 1 Модуле? А что меня зажигает на самом деле в работе с клиентами? А что мне интересно в работе специалиста настолько, что я готов дополнительно в чем-то разбираться, диагностировать, прорабатывать? — то это и будет путь самопознания в сторону 2-го экспертного уровня и своей самореализации.
А что же такое 1-й экспертный уровень Системы GSR?
Представьте мужчину из моего описания в начале. Мужчина, у которого есть профессиональная страсть жизни, в которой он Мастер, при этом он растет и растет дальше.
Если это соответствует 2-му экспертному уровню, как бы вы могли представить, а как в социуме бы выглядел тот, кто воплощал бы 1-й уровень экспертной Системы GSR?
Какова форма жизни такого человека?
Оставляю вас поразмыслить об этом. 😁
А что на самом деле отличает жизнь людей, которых мы относим к экспертам 1-го уровня экспертной системы GSR, расскажу в следующих постах.
❤96🔥43👍7😍7⚡4🍓4🤗1
Быть экспертом 1-го уровня GSR. Про что это?
Экспертная иерархия Системы GSR носит, с одной стороны, внутренний системный характер, а с другой — отражает путь и динамику развития сознания человека и его жизни в принципе. В прошлом посте я привела параллель между стилем жизни эксперта 2-го уровня и социальной аналогией этого, а в этом попробую прикоснуться к описанию стиля жизни эксперта 1-го уровня.
Напомню, что я рассказывала о людях, кто реализуется в каком-то направлении, и говорила о том, что такому стилю и качеству жизни соответствует 2-й экспертный уровень Системы GSR.
А что же такое 1-й экспертный уровень в Системе GSR?
Я проживаю этот уровень уже лет пять.
Что же это такое?
Что такое моя жизнь?
Среди практиков GSR есть некоторые мифы о развитии человека, что неким эталоном развития человека становится то, что в его жизни не остается сложностей, все происходит как-то абсолютно идеально, поэтому зачастую практики, сталкиваясь с какими-то сложностями, обесценивают весь свой путь развития, ведь «я работаю столько лет, и вот у меня снова какой-то провал, снова неприятное состояние, или снова что-то во внешнем мире пошло не так». И кто-то в этом месте может думать с надеждой, что «наверное, более проработанные эксперты живут совсем без этого и вот сейчас я проработаю еще один волшебный симптом и приближусь к ним». А другие, наоборот, смотрят, например, на экспертов высоких уровней, видят, что, похоже, в их жизни тоже есть какие-то сложности, и испытывают демотивацию, что в «развитии нет никакого смысла», ведь даже у топовых экспертов есть какие-то сложности.
Поэтому первое, что я бы хотела прописать, — что суть жизни эксперта 1-го уровня вообще не лежит в параметре наличия или отсутствия сложностей. Они могут в какой-то момент быть, в какой-то момент не быть. По большому счету это не так важно.
Давайте вспомним социальный аналог эксперта 2-го уровня, про которого я писала в прошлом посте. Человек с потоком реализации про горы, вулканы. Вот представьте, он находится в какой-то новой вулканической местности и там происходит непредвиденное извержение. Является ли это сложностью в моменте? Может, да, а может, нет. А если представим, что этот человек по каким-то обстоятельствам ломает ногу в горах? Является ли это сложностью в моменте? Скорее, да. А может ли такой человек расстроиться из-за чего-то? Тоже да.
Но является ли это тем, что будет полностью его определять? То есть можно ли сказать, что он живет про сломанную ногу или расстройство? В моменте, безусловно, в некотором ракурсе — да. Но вся его жизнь — все же не совсем про это, хотя это тоже части его жизни. И смотря во всю свою жизнь, куда он будет смотреть? Вот в эти сложности или в некий свой интерес развития в своем деле жизни? Даже вспоминая сломанную ногу позже, он будет вспоминать ее вплетенную в некие обстоятельства: как он поехал к вулкану, как что-то произошло, какой опыт ему это дало, как этого избежать в дальнейшем — он будет все равно смотреть через ресурс. То есть сложности могут быть, и эмоции тоже «сложные» могут. Но не они являются определяющими.
Я как эксперт 1-го уровня тоже могу сталкиваться со сложностями, могу испытывать абсолютно разные эмоции: гнев, грусть, восторг, радость, я могу плакать, могу смеяться — и это нормально. У меня бывают взлеты, бывают падения — это все какая-то жизнь.
И суть не совсем для меня в отдельных взлетах и падениях.
А вот в чем?
Переход от жизни эксперта 2-го уровня к жизни эксперта 1-го уровня происходит через то, что тот самый поток самореализации становится везде.
Вспомним пример про фаната вулканов. Жизнь таких людей обычно разделена на области. Вот он занимается вулканами, он этим горит — и это дело его жизни.
Но он приходит домой, дома — жена, дети… Так же ли он проживает в некоем качестве эту область своей жизни, как свое горение по вулканам? Он приходит в магазин за хлебом, так же он там горит? Или обычно у таких людей есть деление? То самое, что в обществе называют, например, делом жизни, как некий выделенный поток. А все остальное — это уже не дело жизни. ⤵️
Экспертная иерархия Системы GSR носит, с одной стороны, внутренний системный характер, а с другой — отражает путь и динамику развития сознания человека и его жизни в принципе. В прошлом посте я привела параллель между стилем жизни эксперта 2-го уровня и социальной аналогией этого, а в этом попробую прикоснуться к описанию стиля жизни эксперта 1-го уровня.
Напомню, что я рассказывала о людях, кто реализуется в каком-то направлении, и говорила о том, что такому стилю и качеству жизни соответствует 2-й экспертный уровень Системы GSR.
А что же такое 1-й экспертный уровень в Системе GSR?
Я проживаю этот уровень уже лет пять.
Что же это такое?
Что такое моя жизнь?
Среди практиков GSR есть некоторые мифы о развитии человека, что неким эталоном развития человека становится то, что в его жизни не остается сложностей, все происходит как-то абсолютно идеально, поэтому зачастую практики, сталкиваясь с какими-то сложностями, обесценивают весь свой путь развития, ведь «я работаю столько лет, и вот у меня снова какой-то провал, снова неприятное состояние, или снова что-то во внешнем мире пошло не так». И кто-то в этом месте может думать с надеждой, что «наверное, более проработанные эксперты живут совсем без этого и вот сейчас я проработаю еще один волшебный симптом и приближусь к ним». А другие, наоборот, смотрят, например, на экспертов высоких уровней, видят, что, похоже, в их жизни тоже есть какие-то сложности, и испытывают демотивацию, что в «развитии нет никакого смысла», ведь даже у топовых экспертов есть какие-то сложности.
Поэтому первое, что я бы хотела прописать, — что суть жизни эксперта 1-го уровня вообще не лежит в параметре наличия или отсутствия сложностей. Они могут в какой-то момент быть, в какой-то момент не быть. По большому счету это не так важно.
Давайте вспомним социальный аналог эксперта 2-го уровня, про которого я писала в прошлом посте. Человек с потоком реализации про горы, вулканы. Вот представьте, он находится в какой-то новой вулканической местности и там происходит непредвиденное извержение. Является ли это сложностью в моменте? Может, да, а может, нет. А если представим, что этот человек по каким-то обстоятельствам ломает ногу в горах? Является ли это сложностью в моменте? Скорее, да. А может ли такой человек расстроиться из-за чего-то? Тоже да.
Но является ли это тем, что будет полностью его определять? То есть можно ли сказать, что он живет про сломанную ногу или расстройство? В моменте, безусловно, в некотором ракурсе — да. Но вся его жизнь — все же не совсем про это, хотя это тоже части его жизни. И смотря во всю свою жизнь, куда он будет смотреть? Вот в эти сложности или в некий свой интерес развития в своем деле жизни? Даже вспоминая сломанную ногу позже, он будет вспоминать ее вплетенную в некие обстоятельства: как он поехал к вулкану, как что-то произошло, какой опыт ему это дало, как этого избежать в дальнейшем — он будет все равно смотреть через ресурс. То есть сложности могут быть, и эмоции тоже «сложные» могут. Но не они являются определяющими.
Я как эксперт 1-го уровня тоже могу сталкиваться со сложностями, могу испытывать абсолютно разные эмоции: гнев, грусть, восторг, радость, я могу плакать, могу смеяться — и это нормально. У меня бывают взлеты, бывают падения — это все какая-то жизнь.
И суть не совсем для меня в отдельных взлетах и падениях.
А вот в чем?
Переход от жизни эксперта 2-го уровня к жизни эксперта 1-го уровня происходит через то, что тот самый поток самореализации становится везде.
Вспомним пример про фаната вулканов. Жизнь таких людей обычно разделена на области. Вот он занимается вулканами, он этим горит — и это дело его жизни.
Но он приходит домой, дома — жена, дети… Так же ли он проживает в некоем качестве эту область своей жизни, как свое горение по вулканам? Он приходит в магазин за хлебом, так же он там горит? Или обычно у таких людей есть деление? То самое, что в обществе называют, например, делом жизни, как некий выделенный поток. А все остальное — это уже не дело жизни. ⤵️
❤38👍13🔥6⚡4🍓4🤩1
Это какое-то иное проживание. Поэтому на самом деле чаще всего в обществе понятие реализации связывают с некой профессиональной деятельностью.
Вот если эксперт 2-го уровня — это проживание самореализации в некоем направлении, зачастую в понятии «дела жизни», то эксперт 1-го уровня — это когда вся жизнь начинает объединяться в этот поток. Это не дело жизни. Это жизнь жизни.
И это не про то, что человек свою «работу», например, пихает и в семью, и в быт, и в магазин и пр.
Это не про это.
Это про то, что твоей реализацией становится не дело. А вся жизнь целиком.
Это такое своеобразное проживание, что в социуме не так просто подобрать аналог.
И на самом деле проявленный в обществе аналог находится где-то в области духовных персон. И это то, что проявлено смутно, потому что в социуме эта точка вроде есть, а вроде и нет, и кто такие в действительности «духовные персоны», как они живут — не до конца ясно.
Но почувствуйте разницу между фанатом вулканов, который в рамках какой-то области отдает себя ей, — и настоящей духовной персоной, которая отдает чему-то в себе всю свою жизнь.
Я не имею в виду религиозных фанатиков. Я имею в виду, что у людей, которые на самом деле следуют некоему духовному пути в том или ином виде, подо всем лежит некий «принцип», из которого они смотрят, из которого действуют. Они смотрят из него и в быту, и в контакте с другими людьми, и в магазине, и в зарабатывании денег. Условно говоря, они везде проживают… хочется сказать «свой путь», но не у всех это «путь» (зависит от принципа, из которого они смотрят). Реализуя этот некий «принцип», они развивают его всей своей жизнью.
При этом что сильно отличает экспертов 1-го уровня от некоего коллективного понимания духовных персон:
1) Эксперты 1-го уровня реализуют внутренний «принцип», т. е. в отличие, например, от следований религии, где принцип некий внешний, человек, проживающий самореализацию себя, реализует всегда принцип внутренний. Он живет себя.
2) Экспертам 1-го уровня для такого выбора реализации не нужно уходить куда-то от мира и социума, какое представление часто накладывается на духовное проживание жизни. Напротив, мир предоставляет так или иначе широкий спектр резонансов, который в идеале эксперт 1-го уровня может свободно проживать для раскрытия себя в том числе.
То есть пересечение есть в некой тотальности выбора некоего более глубокого принципа себя, из которого ты живешь.
Чем больше эксперт 1-го уровня вплетает в это все свои действия, все свои выборы, тем больше он ощущает насыщенность своей жизни, ее подлинность и живое включение в нее.
Нет ничего выделенного, что вот здесь я живу собой, создаю свою жизнь, а вот тут я пошел с друзьями отдыхать и вообще не чувствую себя, не нахожусь в следовании своему «принципу», потоку.
Начало такого подхода формируется, по сути, через «расширение» своего состояния ноля на все области жизни. Когда ноль, условно говоря, у тебя не только в работе, а везде.
В итоге все начинает реализовывать единый принцип тебя: с кем ты и когда общаешься, куда едешь, как строишь или не строишь отношения... По крайней мере, есть к этому сильное стремление, и то, насколько ты можешь это ощутить и реализовать, настолько ты синхронен сам с собой и своей жизнью. Иногда со стороны может казаться, что все словно становится «подчинено» единому течению.
При этом слово «подчинено» может носить социально спорный характер. На самом деле это и есть наибольшая проявленность принципа жизни «как я хочу». Вообще, у эксперта 1-го уровня в целом жизнь всегда формируется, в некотором смысле, как он хочет. Иногда есть рассинхрон с этим, когда нет стыковки с собой в этом месте или более поверхностное непринятие себя, но в основе он каждым шагом, каждым действием реализует себя. Даже когда он страдает, что что-то не так, как он хочет. Он именно так и хочет, он реализует какую-то свою закавыку, которая ему зачем-то именно в таком виде нужна.
Когда эксперт первого уровня сонастраивает с этим еще и свое осознание, то жизнь начинает ощущаться невероятно волшебно. Это ощущение движения по постоянно раскрывающемуся ресурсу. ⤵️
Вот если эксперт 2-го уровня — это проживание самореализации в некоем направлении, зачастую в понятии «дела жизни», то эксперт 1-го уровня — это когда вся жизнь начинает объединяться в этот поток. Это не дело жизни. Это жизнь жизни.
И это не про то, что человек свою «работу», например, пихает и в семью, и в быт, и в магазин и пр.
Это не про это.
Это про то, что твоей реализацией становится не дело. А вся жизнь целиком.
Это такое своеобразное проживание, что в социуме не так просто подобрать аналог.
И на самом деле проявленный в обществе аналог находится где-то в области духовных персон. И это то, что проявлено смутно, потому что в социуме эта точка вроде есть, а вроде и нет, и кто такие в действительности «духовные персоны», как они живут — не до конца ясно.
Но почувствуйте разницу между фанатом вулканов, который в рамках какой-то области отдает себя ей, — и настоящей духовной персоной, которая отдает чему-то в себе всю свою жизнь.
Я не имею в виду религиозных фанатиков. Я имею в виду, что у людей, которые на самом деле следуют некоему духовному пути в том или ином виде, подо всем лежит некий «принцип», из которого они смотрят, из которого действуют. Они смотрят из него и в быту, и в контакте с другими людьми, и в магазине, и в зарабатывании денег. Условно говоря, они везде проживают… хочется сказать «свой путь», но не у всех это «путь» (зависит от принципа, из которого они смотрят). Реализуя этот некий «принцип», они развивают его всей своей жизнью.
При этом что сильно отличает экспертов 1-го уровня от некоего коллективного понимания духовных персон:
1) Эксперты 1-го уровня реализуют внутренний «принцип», т. е. в отличие, например, от следований религии, где принцип некий внешний, человек, проживающий самореализацию себя, реализует всегда принцип внутренний. Он живет себя.
2) Экспертам 1-го уровня для такого выбора реализации не нужно уходить куда-то от мира и социума, какое представление часто накладывается на духовное проживание жизни. Напротив, мир предоставляет так или иначе широкий спектр резонансов, который в идеале эксперт 1-го уровня может свободно проживать для раскрытия себя в том числе.
То есть пересечение есть в некой тотальности выбора некоего более глубокого принципа себя, из которого ты живешь.
Чем больше эксперт 1-го уровня вплетает в это все свои действия, все свои выборы, тем больше он ощущает насыщенность своей жизни, ее подлинность и живое включение в нее.
Нет ничего выделенного, что вот здесь я живу собой, создаю свою жизнь, а вот тут я пошел с друзьями отдыхать и вообще не чувствую себя, не нахожусь в следовании своему «принципу», потоку.
Начало такого подхода формируется, по сути, через «расширение» своего состояния ноля на все области жизни. Когда ноль, условно говоря, у тебя не только в работе, а везде.
В итоге все начинает реализовывать единый принцип тебя: с кем ты и когда общаешься, куда едешь, как строишь или не строишь отношения... По крайней мере, есть к этому сильное стремление, и то, насколько ты можешь это ощутить и реализовать, настолько ты синхронен сам с собой и своей жизнью. Иногда со стороны может казаться, что все словно становится «подчинено» единому течению.
При этом слово «подчинено» может носить социально спорный характер. На самом деле это и есть наибольшая проявленность принципа жизни «как я хочу». Вообще, у эксперта 1-го уровня в целом жизнь всегда формируется, в некотором смысле, как он хочет. Иногда есть рассинхрон с этим, когда нет стыковки с собой в этом месте или более поверхностное непринятие себя, но в основе он каждым шагом, каждым действием реализует себя. Даже когда он страдает, что что-то не так, как он хочет. Он именно так и хочет, он реализует какую-то свою закавыку, которая ему зачем-то именно в таком виде нужна.
Когда эксперт первого уровня сонастраивает с этим еще и свое осознание, то жизнь начинает ощущаться невероятно волшебно. Это ощущение движения по постоянно раскрывающемуся ресурсу. ⤵️
❤48🔥14⚡9
Каждый шаг словно ощущение реализации «смысла жизни». Прикол в том, что внешне эти шаги могут быть логически не связаны друг с другом, иррациональны и выглядеть вообще не всегда социально феерично: поехать в другой город, встретить там конкретного человека, заработать несколько миллионов, сказать определенные слова кому-то и т. д. и т. п. Что не всегда имеет логическую последовательность, потому что это внутренняя реализация нелогичности жизни.
Но проживание этого дает одну несравнимую ценность:
ощущение, что ты живешь свою жизнь.
И ты развиваешь даже не направление и не дело.
Ты развиваешь себя и растешь в себе и своей жизни.
Отсюда произрастают некоторые сопутствующие следствия, которые выходят за рамки рационального понимания и вообще социально начинают попадать в разряд чудес.
Точно так же, как с некоторыми духовными персонами, про которых говорят, что они могут, например, «исцелять» или в их присутствии ты сам внутри получаешь ответы на свои вопросы. Что это конкретно за персоны в социуме — никто до конца не знает, но слухи про них ходят.
На самом деле это действительно доступные людям возможности глубины сознания.
В целом даже специалисты 2 Модуля делают определенное «чудо» для людей — через прописанную технологию.
У экспертов 1-го уровня эта «чудесность» более проявлена. Технологически рационально, например, — через возможность поймать в другом человеке «более глубокий симптом», но есть и другие аспекты, например прокачанный принцип подлинности своей жизни автоматически влияет на других людей, находящихся в контакте. Это как сильный «магнит» одного сознания дает импульс другому «магниту» сознания в направлении подлинности себя. И тому подобное. Мне как эксперту первого уровня многократно давали обратную связь, что когда у человека есть какой-то вопрос и неразрешимость, что когда он пишет мне, чтобы получить ответ, он “вдруг”, получает решения, еще даже до того момента, как я прочитаю вопрос. Звучит как мистическое совпадение, но на самом деле это объяснимо с точки зрения того, как работают глубокие потоки сознания.
И этим и интересен путь развития человека, что человек вроде существо очень “проблемное”, “слабое”, “сложное”, но тем не менее есть путь раскрытия невероятных чудес сознания и жизни.
В рамках жизни эксперта 1-го уровня GSR есть свои грани развития: и осознания, и углубления, и выстраивания через это большей цельности и тотальности реализации своего потока, и создания каких-то даже новых областей сознания. Т.е. это не какая-то отсечка, которую ты достигаешь “и все”. У развития нет конца..
Удивительность в чем-то стиля жизни эксперта 1-го уровня в том, что внутри он в некотором смысле живет очень сильно про абстрактные несоциальные штуки, например про исследование возможностей сознания, про то, что вообще такое раскрытие себя, что такое «я», что такое наши выборы, про то, какие в целом энергии и состояния доступны человеку для проживания и что находится за ними, что есть наше желание и как я творю свою жизнь, и куда мне ее творить, когда я действительно это могу; он живет, например, про некоторые границы бытия и их расширение, про создание счастья и поиск ответов на вопрос, где выход за базу человеческих страданий, про то, что когда «внутри меня чудо», что я могу сделать этим в реальности… Например… Или еще про что-то. Просто привожу как пример неких, казалось бы, абстрактных материй, а с другой стороны — он внешне вкусно кушает, сладко спит, работает, гуляет и выстраивает внешнюю среду, в которой ему находиться максимально безопасно, вкусно, интересно.
Еще некоторые мысли про жизнь экспертов GSR 1-го уровня буду рассказывать далее.
И хочу напомнить, что ключ роста в эксперта GSR 2-го уровня я писала в прошлом посте. И если кому-то интересно расти, то с практической точки зрения смотреть нужно сначала туда.
#экспертное_сопровождение
#личный_опыт
Но проживание этого дает одну несравнимую ценность:
ощущение, что ты живешь свою жизнь.
И ты развиваешь даже не направление и не дело.
Ты развиваешь себя и растешь в себе и своей жизни.
Отсюда произрастают некоторые сопутствующие следствия, которые выходят за рамки рационального понимания и вообще социально начинают попадать в разряд чудес.
Точно так же, как с некоторыми духовными персонами, про которых говорят, что они могут, например, «исцелять» или в их присутствии ты сам внутри получаешь ответы на свои вопросы. Что это конкретно за персоны в социуме — никто до конца не знает, но слухи про них ходят.
На самом деле это действительно доступные людям возможности глубины сознания.
В целом даже специалисты 2 Модуля делают определенное «чудо» для людей — через прописанную технологию.
У экспертов 1-го уровня эта «чудесность» более проявлена. Технологически рационально, например, — через возможность поймать в другом человеке «более глубокий симптом», но есть и другие аспекты, например прокачанный принцип подлинности своей жизни автоматически влияет на других людей, находящихся в контакте. Это как сильный «магнит» одного сознания дает импульс другому «магниту» сознания в направлении подлинности себя. И тому подобное. Мне как эксперту первого уровня многократно давали обратную связь, что когда у человека есть какой-то вопрос и неразрешимость, что когда он пишет мне, чтобы получить ответ, он “вдруг”, получает решения, еще даже до того момента, как я прочитаю вопрос. Звучит как мистическое совпадение, но на самом деле это объяснимо с точки зрения того, как работают глубокие потоки сознания.
И этим и интересен путь развития человека, что человек вроде существо очень “проблемное”, “слабое”, “сложное”, но тем не менее есть путь раскрытия невероятных чудес сознания и жизни.
В рамках жизни эксперта 1-го уровня GSR есть свои грани развития: и осознания, и углубления, и выстраивания через это большей цельности и тотальности реализации своего потока, и создания каких-то даже новых областей сознания. Т.е. это не какая-то отсечка, которую ты достигаешь “и все”. У развития нет конца..
Удивительность в чем-то стиля жизни эксперта 1-го уровня в том, что внутри он в некотором смысле живет очень сильно про абстрактные несоциальные штуки, например про исследование возможностей сознания, про то, что вообще такое раскрытие себя, что такое «я», что такое наши выборы, про то, какие в целом энергии и состояния доступны человеку для проживания и что находится за ними, что есть наше желание и как я творю свою жизнь, и куда мне ее творить, когда я действительно это могу; он живет, например, про некоторые границы бытия и их расширение, про создание счастья и поиск ответов на вопрос, где выход за базу человеческих страданий, про то, что когда «внутри меня чудо», что я могу сделать этим в реальности… Например… Или еще про что-то. Просто привожу как пример неких, казалось бы, абстрактных материй, а с другой стороны — он внешне вкусно кушает, сладко спит, работает, гуляет и выстраивает внешнюю среду, в которой ему находиться максимально безопасно, вкусно, интересно.
Еще некоторые мысли про жизнь экспертов GSR 1-го уровня буду рассказывать далее.
И хочу напомнить, что ключ роста в эксперта GSR 2-го уровня я писала в прошлом посте. И если кому-то интересно расти, то с практической точки зрения смотреть нужно сначала туда.
#экспертное_сопровождение
#личный_опыт
❤102🔥30⚡4🍓1
Быть с собой
(#системный_ноль)
Как часто мы можем позволить себе побыть по-настоящему с собой?
Мы живем такой жизнью, где у нас всегда есть много разных областей, которые нас требуют: работа, дом, семья, быт, партнеры, дети, спорт…
И даже если все это нам искренне важно и ценно, иногда в этом всем мы забываем про себя…
А все начинается с нас.
Хотя часто мы не можем — у нас нет времени, возможности, сил — просто побыть с собой, посвятить себя себе… как-то полноценно…
Мне всегда было важно, что бы ни происходило, как бы занята я ни была, какие бы сложности в душе или в жизни ни случались, иметь возможность выделить себе хотя бы полдня — только себе…
Никуда не спешить, чувствовать вкус просто бытия: сделать зарядку… приятно позавтракать… почувствовать свежий воздух и солнце или, наоборот, серость дождя... налить себе чаю и посмотреть в себя — в то, куда я хочу сегодня в себя посмотреть... и делать сессию на что-то, что мне важно. Доооолго… (можно не одну), зная, что у меня точно есть время... и у меня точно есть я…
В этом есть вкус глубокого расслабления.
И будем честны, далеко не каждый день обычно мы можем себе это позволить, а иногда и вообще в суете дней такой возможности у нас нет.
И я хотела подарить специалистам GSR вот эту возможность.
День с собой.
Когда мы выбираем себя. Узнаем себя. Знакомимся с собой. Чувствуем себя.
Себя более настоящих.
Так появился день Системного ноля в проекте «Системный ноль».
Когда мы вместе посвящаем день (или часть дня — кто как может) себе, делая сессии в глубину. Что значит в глубину? Всё больше узнавая себя, видя себя, причины своих действий, причины своей жизни и сдвигаясь к себе настоящим.
Забота о себе может проявляться по-разному: погулять, сходить на массаж, позаниматься спортом, побыть с любимыми, посмотреть фильм, который ты давно хотел...
А можно встретиться с тем, с кем вы живете всю свою жизнь — с самим собой.
И дать себе время узнать себя глубже.
Такая возможность. Быть с собой… в мире, где миллионы процессов не вы и не про вас — это роскошь высокого уровня.
То есть день Системного ноля — это даже не про достижения, не про то, сколько симптомов и кто закроет.
Это про роскошь выбора настоящих себя, про жизнь из любви к себе.
Вот таким днем я изначально хотела поделиться с другими людьми, с другими специалистами.
Просто потому, что я сама это люблю — вкус роскоши быть в настоящем контакте с собой.
Любой практик может применять этот поток к себе.
Даже не будучи в проекте «Системный ноль», потому что он есть изначально в Системном потоке GSR.
А проект «Системный ноль» — это для тех, кто хочет в этом расти на более продвинутом уровне…
(#системный_ноль)
Как часто мы можем позволить себе побыть по-настоящему с собой?
Мы живем такой жизнью, где у нас всегда есть много разных областей, которые нас требуют: работа, дом, семья, быт, партнеры, дети, спорт…
И даже если все это нам искренне важно и ценно, иногда в этом всем мы забываем про себя…
А все начинается с нас.
Хотя часто мы не можем — у нас нет времени, возможности, сил — просто побыть с собой, посвятить себя себе… как-то полноценно…
Мне всегда было важно, что бы ни происходило, как бы занята я ни была, какие бы сложности в душе или в жизни ни случались, иметь возможность выделить себе хотя бы полдня — только себе…
Никуда не спешить, чувствовать вкус просто бытия: сделать зарядку… приятно позавтракать… почувствовать свежий воздух и солнце или, наоборот, серость дождя... налить себе чаю и посмотреть в себя — в то, куда я хочу сегодня в себя посмотреть... и делать сессию на что-то, что мне важно. Доооолго… (можно не одну), зная, что у меня точно есть время... и у меня точно есть я…
В этом есть вкус глубокого расслабления.
И будем честны, далеко не каждый день обычно мы можем себе это позволить, а иногда и вообще в суете дней такой возможности у нас нет.
И я хотела подарить специалистам GSR вот эту возможность.
День с собой.
Когда мы выбираем себя. Узнаем себя. Знакомимся с собой. Чувствуем себя.
Себя более настоящих.
Так появился день Системного ноля в проекте «Системный ноль».
Когда мы вместе посвящаем день (или часть дня — кто как может) себе, делая сессии в глубину. Что значит в глубину? Всё больше узнавая себя, видя себя, причины своих действий, причины своей жизни и сдвигаясь к себе настоящим.
Забота о себе может проявляться по-разному: погулять, сходить на массаж, позаниматься спортом, побыть с любимыми, посмотреть фильм, который ты давно хотел...
А можно встретиться с тем, с кем вы живете всю свою жизнь — с самим собой.
И дать себе время узнать себя глубже.
Такая возможность. Быть с собой… в мире, где миллионы процессов не вы и не про вас — это роскошь высокого уровня.
То есть день Системного ноля — это даже не про достижения, не про то, сколько симптомов и кто закроет.
Это про роскошь выбора настоящих себя, про жизнь из любви к себе.
Вот таким днем я изначально хотела поделиться с другими людьми, с другими специалистами.
Просто потому, что я сама это люблю — вкус роскоши быть в настоящем контакте с собой.
Любой практик может применять этот поток к себе.
Даже не будучи в проекте «Системный ноль», потому что он есть изначально в Системном потоке GSR.
А проект «Системный ноль» — это для тех, кто хочет в этом расти на более продвинутом уровне…
❤117🔥28🍓11🤩7🦄3
Жить жизнь…
(#новый_поток_жизни
#аГСР
#личный_опыт)
Вчера я была на дне рождения 7-летней дочери подруги, и под конец вечера 10-летний брат именинницы сделал ей личный подарок. Я в этот момент вспомнила, как, когда мне было лет 5, мой старший брат подарил мне стеклянные бусы, собранные своими руками. Помню, как он волновался, переживал и подарил их как-то очень трепетно. Я до сих пор помню, как выглядели те бусы. Очень красивые стеклянные бусины, напоминающие сокровища.
Я вспомнила это, и мне стало на душе так… по-настоящему… что жизнь создана из таких моментов… в чем-то простых. И одновременно с этим таких глобальных… Легкое воспоминание о бусах, и в нем все последующие 30 лет жизни, которые то ли связывают меня с той девочкой, а то ли уже нет… И брат в моем сердце, который прожил уже тоже весомую часть жизни, у него свои дети, семья, целый жизненный путь, и в то же время зерно той нашей связи, когда он дарил мне самые дорогие бусы на свете.
В каждом таком моменте — какой-то децибел сердца.
И эти децибелы в последнее время звучат все громче какой-то непрерываемой мелодией.
Новые занятия GSR, новый поток, лежащий в их основе, изменил меня. Вернее, меняет меня постоянно.
Я не ожидала такого.
Я не думала, что для меня такая степень изменений возможна.
Я словно начала дышать.
Ожила где-то внутри.
Я вчера вдруг почувствовала, что я себя люблю.
Это было так странно.
Это было по-настоящему.
Я, между нами говоря, всю свою жизнь ждала этого от кого-то. Как бы я ни чинилась, где-то в глубине я ждала, что кто-то будет сильнее, чем все мои базовые провалы, и даст мне это ощущение любви.
Мужчина, родители, друзья — кто-то…
И я вчера вдруг ощутила, как-то по-настоящему, как я себя люблю… Даже, не побоюсь этого слова, обожаю. Это было в чем-то по-простому, а в чем-то в самую душу и тело. Я не пребываю в ощущении этого постоянно, но я к этому прикоснулась.
В глубине в своей человеческой базе я ненавидела себя всю свою жизнь, да и жизнь я тоже ненавидела, потом, когда выросла в ранге, ненавидела свой ранг и свои успехи, да и систему GSR я в глубине своей тоже ненавидела — за то, что она мне дала все то, что у меня сейчас есть, изменила меня.
Да, я знаю, это звучит очень странно от ведущего эксперта системы.
Но важна лишь степень искренности.
И едва ли существуют такие деструктивные процессы всех сопровождаемых экспертного потока, которые бы я не проживала сама. Я — это очень много про сопротивление росту, про стремление к деградации, про обесценивание, про зону комфорта и невозможность из нее выйти. Я — это очень много про проживание того, что «ничего не получается, ничего не меняется, я не могу или не хочу». Я — это очень много про сомнения, про страдания, про желание быть полезной и этим оправдать ощущение бессмысленности жизни. Я — это про ощущение, что я разочаровываю самых дорогих мне людей, отторгаю, мешаю. Я — это про отсутсвие меня. Я — это про функциональное присутствие. Наблюдение виртуального отголоска жизни, а не ее проживание.
Мой изначальный багаж, который просто так не бросить.
А есть не-я. Или новая я…
Которая испытывает сейчас до этого совершенно незнакомые ей состояния.
Я просто хочу зафиксировать этим постом такой момент, словно уходят базовые скосы меня как человека в целом. Не локальные провалы.
Словно я вся как человек — это провал. Вся целиком. Вся моя жизнь — это словно компенсация какого-то глобального или глобальных провалов. И ноль наступает вот тут. В каком-то изначальном смещении.
Изначальном скосе жизни. Этот скос жизни уходит в ноль.
И может мне только это кажется.
Но это просто…
Просто до слез… до теплоты в сердце.. словно хочется обнять жизнь..
Когда есть ощущение, что уходит этот скос, то понимаешь, что все, что ты изначально считала собой, — это был вот этот какой-то глобальный провал и его компенсация своей жизнью.
А когда он уходит, когда тут происходит выравнивание в ноль, появляется новая я — и новый поток жизни. И какой он.. какая я — я сама еще не знаю. ⤵️
(#новый_поток_жизни
#аГСР
#личный_опыт)
Вчера я была на дне рождения 7-летней дочери подруги, и под конец вечера 10-летний брат именинницы сделал ей личный подарок. Я в этот момент вспомнила, как, когда мне было лет 5, мой старший брат подарил мне стеклянные бусы, собранные своими руками. Помню, как он волновался, переживал и подарил их как-то очень трепетно. Я до сих пор помню, как выглядели те бусы. Очень красивые стеклянные бусины, напоминающие сокровища.
Я вспомнила это, и мне стало на душе так… по-настоящему… что жизнь создана из таких моментов… в чем-то простых. И одновременно с этим таких глобальных… Легкое воспоминание о бусах, и в нем все последующие 30 лет жизни, которые то ли связывают меня с той девочкой, а то ли уже нет… И брат в моем сердце, который прожил уже тоже весомую часть жизни, у него свои дети, семья, целый жизненный путь, и в то же время зерно той нашей связи, когда он дарил мне самые дорогие бусы на свете.
В каждом таком моменте — какой-то децибел сердца.
И эти децибелы в последнее время звучат все громче какой-то непрерываемой мелодией.
Новые занятия GSR, новый поток, лежащий в их основе, изменил меня. Вернее, меняет меня постоянно.
Я не ожидала такого.
Я не думала, что для меня такая степень изменений возможна.
Я словно начала дышать.
Ожила где-то внутри.
Я вчера вдруг почувствовала, что я себя люблю.
Это было так странно.
Это было по-настоящему.
Я, между нами говоря, всю свою жизнь ждала этого от кого-то. Как бы я ни чинилась, где-то в глубине я ждала, что кто-то будет сильнее, чем все мои базовые провалы, и даст мне это ощущение любви.
Мужчина, родители, друзья — кто-то…
И я вчера вдруг ощутила, как-то по-настоящему, как я себя люблю… Даже, не побоюсь этого слова, обожаю. Это было в чем-то по-простому, а в чем-то в самую душу и тело. Я не пребываю в ощущении этого постоянно, но я к этому прикоснулась.
В глубине в своей человеческой базе я ненавидела себя всю свою жизнь, да и жизнь я тоже ненавидела, потом, когда выросла в ранге, ненавидела свой ранг и свои успехи, да и систему GSR я в глубине своей тоже ненавидела — за то, что она мне дала все то, что у меня сейчас есть, изменила меня.
Да, я знаю, это звучит очень странно от ведущего эксперта системы.
Но важна лишь степень искренности.
И едва ли существуют такие деструктивные процессы всех сопровождаемых экспертного потока, которые бы я не проживала сама. Я — это очень много про сопротивление росту, про стремление к деградации, про обесценивание, про зону комфорта и невозможность из нее выйти. Я — это очень много про проживание того, что «ничего не получается, ничего не меняется, я не могу или не хочу». Я — это очень много про сомнения, про страдания, про желание быть полезной и этим оправдать ощущение бессмысленности жизни. Я — это про ощущение, что я разочаровываю самых дорогих мне людей, отторгаю, мешаю. Я — это про отсутсвие меня. Я — это про функциональное присутствие. Наблюдение виртуального отголоска жизни, а не ее проживание.
Мой изначальный багаж, который просто так не бросить.
А есть не-я. Или новая я…
Которая испытывает сейчас до этого совершенно незнакомые ей состояния.
Я просто хочу зафиксировать этим постом такой момент, словно уходят базовые скосы меня как человека в целом. Не локальные провалы.
Словно я вся как человек — это провал. Вся целиком. Вся моя жизнь — это словно компенсация какого-то глобального или глобальных провалов. И ноль наступает вот тут. В каком-то изначальном смещении.
Изначальном скосе жизни. Этот скос жизни уходит в ноль.
И может мне только это кажется.
Но это просто…
Просто до слез… до теплоты в сердце.. словно хочется обнять жизнь..
Когда есть ощущение, что уходит этот скос, то понимаешь, что все, что ты изначально считала собой, — это был вот этот какой-то глобальный провал и его компенсация своей жизнью.
А когда он уходит, когда тут происходит выравнивание в ноль, появляется новая я — и новый поток жизни. И какой он.. какая я — я сама еще не знаю. ⤵️
❤158🔥47👍8🦄4
И каждый день последнее время я этому удивляюсь.
И дышу этой жизнью.
Иногда даже словно не могу надышаться.
Я словно начала чувствовать ее кожей.
И дышу этой жизнью.
Иногда даже словно не могу надышаться.
Я словно начала чувствовать ее кожей.
❤149🔥47🦄8