ҚОРА ЗИРА — ЖИГАРГА ШИФО.

#Фойдали хусусиятлари:
#Иштаҳани очади;
#меъда ва жигар касалликлари;
#камқонлик;
#бачадон хасталиклари;
#жароҳат, яра ва шишларни даволашда наф беради.

#Ножўя таъсири: ўн икки бармоқ ичак яраси, гастритда салбий таъсир кўрсатиши мумкин. Ортиқча ва нотўғри қабул қилинса, юз рангини сарғайтириб, танани оздиради.
#Кимларга мумкин эмас?
#Ҳомиладор ва эмизикли аёлларга зирадан тайёрланган малҳамлар ҳар доим ҳам тавсия этилавермайди

#Нархи: пойтахт бозорларида 100 гр. зиранинг ўртача нархи 2.000 сўм атрофида.

#Рецепт:

#Организмда тўпланиб қолган елларни кетказиш, овқат ҳазмини яхшилашда зирадан дамлама тайёрлаб ичилади.
Бунинг учун 100 гр. қора зирага 1 литр сув қўшиб, 30 дақиқа қайнатилади.
Дамламани бир кунда 3 маҳал 50 гр.дан қабул қилиш тавсия этилади.

#Кўк ёки қора чой дамламасига ярим чой қошиқ зира уруғини қўшиб,
10 дақиқа давомида паст оловда қайнатилади.

#Дамламани овқатланишдан олдин ёки кейин чой каби ичилади.
У қон босими ошганда фойдали ҳисобланади.

#Иммунитетни мустаҳкамлаш, буйрак ва ўт пуфагида тошларни майдалаш учун:
0,5 стакан майдаланган қора зира, 1 стакан асал, 0,5 стакан майдаланган занжабил илдизи (ёки саримсоқ)ни аралаштириб, эрталаб наҳорга 1 чой қошиқдан ичилади.

#Ошқозон-ичак йўли касалликларида:
3 ош қошиқ майдаланган қора зира, 2 ош қошиқ майдаланган қизилмия илдизи, 1 ош қошиқ майдаланган арпабодиён (анис) уруғини аралаштириб, чой каби дамланг.

#Таъбга кўра асал қўшиш мумкин.Уйқусизлик, невроз, стрессда: 1 чой қошиқ майдаланган қора зира уруғига бир стакан иссиқ сут қуйиб, 30 дақиқа дам едиринг. Уйқуга ётишдан олдин қултумлаб ичасиз.

Каналимиздан узоклашманг

👇👇👇👇👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

​​#Лимоннинг ҳуштаъмлиги инсонларга завқ бериши билан бирга шифобаҳшлиги кўпчиликка маълумдир. #Халқ табобатида лимон  қон босими кўтарилганда,  ошқозон-ичак касалликларида,  подагра, атеросклероз,  ўпка сили,  нафас йўллари шамоллаганда, гепатит, бавосир, сийдик йўлларидаги  тошларни эритишда,   тана ҳароратини туширишда, бод касалликларини даволашда ишлатилади. Лимоннинг ҳиди асабларни тинчлантириш хусусиятига эгадир.  Гулини ҳидлаш эса ҳомиладор аёллардаги токсикознинг енгил кечишида ёрдам беради.

#Лимон – рутадошлар оиласига мансуб бўлиб, бўйи 2-3,5 метргача бўлади. Гуллари  майда, оқ, ҳиди хушбўй.  Лимон меваси таркиби эфир мойи, органик кислоталар, қандлар,  каротин,  пектин, флавоноид, темир, фосфор, калий, кальций, магний  ва бир қатор витаминлардан иборат.   

#Лимоннинг сиқиб олинган суви:

#рангни тоза қилиб, сепкилни кетказади;

#тери касалликларидан темираткига суртилса даво бўлади;

#кўзнинг сариқлигини кетказади;

#гипертонияда қон босимини мўътадиллаштиради;

#гепатит (сариқ касаллиги) да ёрдам беради;

#меъдани тоза қилади.

#Лимон шарбати:

#иштаҳани очади;

#безгак билан оғриган беморларнинг ҳароратини туширишда ёрдам беради;

#ошқозон-ичак касалликларида, ҳазмни яхшилаш учун ичилади;

#организмда минерал тузларнинг алмашинуви бузилганида даво бўлади;

#ангина, фарингит, грипп ва нафас йўлларининг шамоллашида ишлатилади;

#лимон шарбатини уч-тўрт қошиқ наҳорда истеъмол қилиш организмдаги ўсмалар ўсишини тўҳтатиши мумкин.

#Барглари:

#меъда ва ички аъзоларини кучли қилади;

#гипертонияда;

#қанд касаллигида даво бўлади.

# Гули:

#Гулини ҳидланса кайфиятни кўтаради;

#Ҳомиладор аёлларда токсикознинг енгил кечишида ёрдам беради.

 

#Лимоннинг ёғи:

#асабнинг бўшашганида ёрдам беради;

#фалажга даво бўлади.

 

#Лимон қобиғи:

     -    #қобиғини оғизда тутиб турилса, ҳидни кетказади;

     -    #кийимга қўйилса куя тушишдан сақлайди;

     -    #турли кондитер пишириқлар пиширишда ҳам фойдаланилади;

     - #лимон қобиғини қуритиб, қуруқ чой идиши ичига солинса, чой дамлаганда ҳушбўй ҳид келиб туради.

#Лимон ўсимлигининг барглари, новдалари, мева қобиғидан эфир мойи олиниб, ундан озиқ-овқат, парфюмерия ҳамда фармацевтика соҳасида ишлатилади. Фармацевтика соҳасида лимоннинг эфир мойидан айрим дори-дармонларнинг таъмини яхшилашда фойдаланилади. 

🌺 #САЛОМАТЛИК УЧУН  ОДДИЙ ТАВСИЯЛАР: 

#Танадаги тузларни ҳайдашда -  уч дона лимонни пўстлоғи билан ва 150 грамм тозаланган саримсоқпиёзни қиймалагичдан чиқарилади. Сўнг 1 литрли шиша идишга солиб, устидан 0,5 литр қайнатиб, совутилган сув қуйилади. Бир суткадан кейин докадан ўтказиб, хомашёни сиқиб олгач, банка қопқоғини маҳкам ёпиб,  қоронғи жойда сақланади. Даво учун ушбу суюқликдан ҳар куни эрталаб 50 мл.дан ичинг.

🌺 #Юрак қувватли бўлиши учун – 6 лимонни қобиғи билан  қиймалагичдан ўтказилади ва 1  кг асал билан аралаштирилади, 1 бош саримсоқпиёзни майдалаб, қўшилади. Аралашмани шиша банкага солиб, қоронғи, салқин  жойда 1 хафта сақланади.  Ҳар куни наҳорга 1 ош қошиқда истеъмол қилинади.

🌺 #Уйқусизликда  -  бир стакан минерал сувга бир ош қошиқ асал, яримта лимон шарбатини аралаштириб, эрталаб оч қоринга 7 кун давомида ичилади.

🌺 #Тузларни эритишда – 250 грамм петрушка барги ва илдизи, 150 грамм лимон пўстлоғини қиймадлагичдан ўтказилади. Унга 300 грам асал қуйиб аралаштирилади. Аралашмани 1 кун тиндирилиб, бир кунда 3 маҳал овқатдан  бир соат олдин  1 ош қошиқдан истеъмол қилинади. Даволаниш муддати 3 ой. Сўнг бир ой танаффус қилиб яна такрорланади. Жами муолажалар сони 3-4 тага етказилади.

🌺 #Бош мияни озиқлантириш учун – 150 грамм қирғичдан чиқарилган олмани  2 чой қошиқ лимон суви ва 2 чой қошиқ асалга аралаштирилади. Аралашмага 10 та ёнғоқни майдалаб қўшилади. Бир киши учун бир кунлик  миқдор.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

​​#ЭНГ ЗАРУР ТИББИЙ ЎГИТЛАР

#Илиқ кўк чой асал билан ичилганда мияга кўп фойда беради.

#Тишларингизни тоза тутинг.

#Ётишдан олдин сабзи истеъмол қилиш соғлиққа фойда.

#Сувни узоқ қайнатиш ёки қайнатилган сувни яна қайнатиб чой дамлаш жуда зарарли.

#Жигар хасталигини беҳи суви даволайди. Беҳи шарбатини кунига 1-2 коса ичиш тавсия этилади.

#Ҳар қандай касалликни даволашни ошқозонни қатиқ зардоби билан ювишдан бошланади.

#Оёғингиз доим тоза, қуруқ, иссиқ бўлсин.

#Кўк чой буйракни ювади, ундаги яллиғланишни даволайди.

#Одатда, соат 22 дан эрталаб 6 гача ухлаш керак.

#Ётишдан олдин енгил бадантарбия қилинг.

#Уйқудан олдин қуйидагиларни истеъмол қилиш мумкин: олма, бир қошиқ асал, бир стакан кефир ёки асал қўшилган бир стакан илиқроқ сут.

#Уйқуси қочган одам асал яласин.

#Тез-тез қатиқ зардобини ичиб туриш қоннинг ифлосланиши (уремия) касаллигидан асрайди.

#Чумчуқ ва бедана шўрва одамни ҳар тарафлама бақувват қилади.

#Инсон жигари тўрт нарсани: хом карам, творог, қаттиқ нон, асални яхши кўради.

#Ёзда тез-тез совуқ сувда ювиниб турсангиз, юрагингиз, жигарингиз иш фаолияти яхшиланади.

#Ширгуруч инсон умрини узайтиради, эркаклик уруғини кўпайтиради.

#Ҳаммомдан кейин тишни ювсангиз, тез оқаради.

#Наматакни қайнатиб чой ўрнида ичиш ниҳоятда фойдали.

#Мунтазам ўтириб ишлайдиган одам ҳар соатда ўрнидан туриб юрсин.

#Олма инсон организмига барча зарур нарсаларни етказиб беради. Ҳар куни икки дона олма ейиш кифоя қилади.

#Ошқозон оғриганда наҳорда ҳамда ётиш олдидан бир қошиқ доғланган зайтун мойи ичиш тавсия этилади.

#Кези келганда меъёрида йиғлаб туриш соғлиққа фойдали.

#Кимда-ким ҳар 10-15 кунда бир марта шомда 1 литр қатиқ зардобини ичиб, ичини ювса, қон босими, қанд, бавосир, ошқозон оғриғи каби хасталиклардан халос бўлади.

#Сабзавот, кўкатлардан унумли фойдаланиш умрни узайтиради.

#Доим кўк чой ичиб, сариқ сабзи еб юрган одам ўсма (рак) касалига чалинмайди.

#Спорт турлари ичида энг фойдалиси югуришдир.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

🌺 #Гуруч ёрдамида организмни тозалаш усули

🌾 #Гуруч Шарқ халқлари ошхонаси ва дастурхонида нон билан деярли тенг ўрин ва мавқега эга маҳсулот. Азал-азалдан гуруч нафақат мазали таомларнинг асоси, балки кўпгина шифобахш хусусиятларга эга неъмат сифатида ҳам қадрлаб келинган. Қуйида гуручнинг ана шу хусусиятларидан айримлари билан танишасиз. 

🌾 #Гуруч таркибида бошқа исталган дон-дунга нисбатан бир неча баробар кўп крахмал мавжуд.

🌾 #Оқсиллар, аминокислоталар ва витаминлар ҳам жуда кўп. Гуруч таркибидаги инсон организми учун зарур моддалар идеал даражада мувозанатлашган. Масалан, калий ва натрий 5:1 нисбатда бўлиб, у организмдаги кислота-ишқор мувазанатини сақлаб туришга ёрдам беради.

🌾 #Ўпка учун фойдали, бронхит ва бронхиал астмани даволашда гуручни дуккакли донлар билан қўшиб қайнатиб, кунда 3 маҳал суви билан бирга истеъмол қилиш керак.

🌾 #Ҳазм аъзоларига, хусусан, йўғон ичакка яхши таъсир қилади. Агар қаттиқ қайнатиб, суви ичилса, ичак деворларини мустаҳкамлайди, ич кетишини тўхтатади. Сут билан қўшиб қайнатилса, ичакларни тозалайди. Гуруч қайнатмасидан ҳуқна қилинса, ичакдаги яраларга кор қилади.

🌾 #Ангина, грипп ва зотилжамда гуручни ялпиз ва пиёз қўшиб қайнатиб, суви ичилса, иситма туширувчи, микробларни ўлдирувчи ва уларни организмдан чиқариб юборувчи восита вазифасини ўтайди.

🌾 #Ошқозон ва ичаклар яраси, гастритларда гуручни сариёғ ёки ўсимлик ёғи қўшган ҳолда қайнатиб истеъмол қилиш керак.

🌾 #Янги туққан оналарда гуруч қайнатмаси сутни кўпайтиради.

🌾 #Гуруч қайнатмаси чанқоқни қондиради.

🌾 #Буйрак ва ўт қопидаги тошларни туширади. Бунинг учун ҳам гуруч қайнатмасини тез-тез истеъмол қилиб туриш керак.

🌾 #Гуруч кўп истеъмол қилган одамнинг юз ранги тиниқ бўлади. Шунингдек, қовун шарбатига солиб қайнатилган гуручнинг суви билан сепкиллар ва бошқа пигмент доғларни йўқотса бўлади.

🌾 #Оғиздан келаётган бадбўй ҳидни йўқотади. Бунинг учун хом гуручни чайнаш керак.

🌾 #Жароҳатлар, бўғинлар чиқиши, ҳашаротлар чақишида фойда қилади. Бунинг учун гуруч унини озгина сирка билан қайнатиб, жароҳатнинг устига компресс қилиб қўйилади.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

ҚОРА ЗИРА — ЖИГАРГА ШИФО.

#Фойдали хусусиятлари:
#Иштаҳани очади;
#меъда ва жигар касалликлари;
#камқонлик;
#бачадон хасталиклари;
#жароҳат, яра ва шишларни даволашда наф беради.

#Ножўя таъсири: ўн икки бармоқ ичак яраси, гастритда салбий таъсир кўрсатиши мумкин. Ортиқча ва нотўғри қабул қилинса, юз рангини сарғайтириб, танани оздиради.
#Кимларга мумкин эмас?
#Ҳомиладор ва эмизикли аёлларга зирадан тайёрланган малҳамлар ҳар доим ҳам тавсия этилавермайди

#Нархи: пойтахт бозорларида 100 гр. зиранинг ўртача нархи 2.000 сўм атрофида.

#Рецепт:

#Организмда тўпланиб қолган елларни кетказиш, овқат ҳазмини яхшилашда зирадан дамлама тайёрлаб ичилади.
Бунинг учун 100 гр. қора зирага 1 литр сув қўшиб, 30 дақиқа қайнатилади.
Дамламани бир кунда 3 маҳал 50 гр.дан қабул қилиш тавсия этилади.

#Кўк ёки қора чой дамламасига ярим чой қошиқ зира уруғини қўшиб,
10 дақиқа давомида паст оловда қайнатилади.

#Дамламани овқатланишдан олдин ёки кейин чой каби ичилади.
У қон босими ошганда фойдали ҳисобланади.

#Иммунитетни мустаҳкамлаш, буйрак ва ўт пуфагида тошларни майдалаш учун:
0,5 стакан майдаланган қора зира, 1 стакан асал, 0,5 стакан майдаланган занжабил илдизи (ёки саримсоқ)ни аралаштириб, эрталаб наҳорга 1 чой қошиқдан ичилади.

#Ошқозон-ичак йўли касалликларида:
3 ош қошиқ майдаланган қора зира, 2 ош қошиқ майдаланган қизилмия илдизи, 1 ош қошиқ майдаланган арпабодиён (анис) уруғини аралаштириб, чой каби дамланг.

#Таъбга кўра асал қўшиш мумкин.Уйқусизлик, невроз, стрессда: 1 чой қошиқ майдаланган қора зира уруғига бир стакан иссиқ сут қуйиб, 30 дақиқа дам едиринг. Уйқуга ётишдан олдин қултумлаб ичасиз.

Каналимиздан узоклашманг

👇👇👇👇👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ