#Биласизми?

Нима учун кўз ёшининг суви шўр, оғизнинг суви ширин, қулоқнинг суви эса аччиқ эканини биласизми?

Aллоҳ қулоқнинг сувини ўта аччиқ қилишидаги ҳикмат шуки, ҳашарот ёки қурт-қумурсқа қулоққа кириб кетса, аччиқ сув уларни ўлдирар экан. Қулоқнинг суви ширин бўлса, ухлаганимизда ҳашаротлар кириб кетиши мумкин эди.

Кўз ёшининг шўр бўлиши кўзнинг муҳофазаси учун экан. Кўзнинг ёғи бузилишга мойилроқ бўлгани учун бу сувнинг шўрлиги кўзни ҳимоя қилиб турар экан.

Оғиз сувининг ширин бўлиши таъмларни қандай бўлса, шундайлигича ҳис қилиш учун экан. Aгар бу сувнинг мазаси бошқача бўлса, дунёдаги барча таъмлар ўзгариб кетган бўлар эди.

Ҳар бир нарсага қодир, ғайбларни билувчи Aллоҳ покдир!

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#Биласизми_?

ГЕМОГЛОБИН ПАСТЛИГИНИ ҚАНДАЙ АНИҚЛАШ МУМКИН?

Агар гемоглобин кам бўлса, тана кислородга тўйинмайди. Юрак, мия, бошқа органлар гипоксиядан азият чекишни бошлайди. Бу уларнинг ишлаши ва умумий ҳис қилиш ҳолатига салбий таъсир кўрсатади. Ва қуйидаги анемияга (гемоглабин етишмовчилиги) хос аломатлар пайдо бўла бошлайди:
➖ Холсизлик
➖ Умумий заифлик
➖ Бош айланиши
➖ Фикрлашда оқсаш. Тез-тез ёмон хаёллар қуршовида бўлиш
➖ Жисмоний кучсизланиш яъни чарчоқнинг тез бошланаши
➖ Совуқ қўл ва оёқлар
➖ Жуда рангпар бўлиб қолганингизни айтишади (ёки ўзингиз сезасиз)
➖ Милклардаги ранги ўчганлик алоҳида акс этади — уларда оч пушти, оққа мойил ранг пайдо бўлади
➖ Нафас қисиши осон ва тез-тез содир бўлади
➖ Юрак уришингиз тезлашади. Ёки баъзида юрак зарбалар қабул қилаётгандай туйилади.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#Биласизми?

Олмахон ўз жуфтига севгисининг белгиси сифатида гул тақдим қиладиган заминдаги ягона ҳайвон экан. Субҳаналлоҳ!!!

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#Биласизми?

ҚАЙНАТИЛГАН СУВНИ ЯНА ҚАЙНАТИШ НЕГА ЗАРАРЛИ?

Қайнатилган сувни яна қайнатиш ёки ҳатто иситиш нафақат зарарли, балки хатарлидир.
Водопровод суви ўзида — тузлардан тортиб минералларгача жуда кўп аралашмалардан таркиб топади. Сув иситилиб бошланганда, унинг кимёвий таркиби ўзгаради. Бу ўзгарган моддалар киши организмига қайта иситилган сув билан тушиб боради.

Қайнатилган сувни яна қанча марта қайта-қайта қайнатилгани сари унинг инсон саломатлиги учун зарари шунча ортиб бораверади.
Бундай сувда инсон саломатлиги учун энг зарарли бўлган мишьяк, фторидлар, нитратлар каби моддалар ҳосил бўлиб бораверади.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#БИЛАСИЗМИ

Мисрда Қуръони карим билан боғлиқ бўлган, дунёнинг ҳеч ерида учрамайдиган ҳолатларни кўриш мумкин.

Ушбу автобус ичида Қуръон китоблари осма қутичаларга солиб қўйилган. Йўловчилар манзилларига етиб боргунларига қадар Қуръон тиловат қилиб кетадилар. Бу ҳолат нафақат автобусларда, балки поезд ва бошқа транспорт воситаларида ҳам мавжуд.

МАШААЛЛОҲ ҲАВАС ҚИЛДИМ

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#Биласизми?

✔️Кунига бир марта 8 соат ухлагандан кўра 2 марта 4 соатдан ухлаш фойдалироқдир.

✔️Ўлик денгиз шу қадар шўрки, сув зичлиги унда сузган одам чўкишига йўл қўймайди.

✔️Эрталаб одам мияси ҳажми кечки пайтга нисбатан каттароқ бўлади.

✔️Икки рангли эгизак туғилиши миллиондан бир ҳолатда учрайди.

✔️Дангасалар мияси бошқа одамларникига нисбатан фаолроқ ишлайди. Негаки улар ишламаслик учун доим баҳона излаши керак.

✔️Эснаш мияни совутиш учун фойдалидир.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#Биласизми?

УЙЛАНИНГ, УЗОҚ УМР КЎРАСИЗ!

Геронтологларнинг фикрича, оилали кишилар оиласизларга нисбатан узоқ умр кўришади.
АҚШлик мутахассисларнинг 4500 киши ўртасида ўтказган тадқиқотлари шуни кўрсатдики, оиласиз эркаклар оилалиларга қараганда кўп касалланишар экан. Эркаклар эса аёлларга қараганда 1,5 баравар кўпроқ касал бўлишаркан.
Тадқиқотларда маълум бўлишича, турмуш ўртоғи билан 30 йил яшаган эркак умри беш йилга узаяр экан. Аксинча, ёлғиз яшаш эркак умрини 10-15 фоизга қисқартириши маълум бўлди.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#БИЛАСИЗМИ
ЯЛПИЗ ТАРКИБИДАГИ МЕНТОЛ МОДДАСИ АРТЕРИАЛ ҚОН БОСИМИНИ ТУШИРИШДА ЁРДАМ БЕРАДИ.

Оёқларда замбуруғли касаллик бўлганда ялпиз шарбатини туз билан аралаштириб, касалланган жойга то у буткул соғайиб кетганига қадар компресс қилиб қўйилади.

Невралгия, артрит, миозитда ялпиздан оғриқ қолдирувчи ҳамда яллиғланишга қарши восита сифатида фойдаланиш мумкин.


https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#Биласизми?
Етарлича ухламаслик семизликка олиб келади ?

Нега, айнан ухламаслик семизликка, яъни ортиқча вазн туплашга олиб келади, деган савол сизда туғилиши мумкин. Бунга албатта, сабаб бор.

Уйқу етишмаганида, яъни сиз ухламаётган пайтда стресс гормони бўлган кортизол ишлаб чиқарилиши кўпаяди. Бу эса очлик туйғусини кучайтириб, ортиқча вазнни ортишига олиб келади.
ХАЙРЛИ ТУН АЗИЗЛАРИМ!!!
ЯХШИ ДАМ ОЛИЛАР.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ
​

​​🥛 Ҳар куни бир пиёла қатиқ ичиш учун 7 та сабаб 🥛

#биласизми

Қатиқ – ичимликлар ичида энг фойдалиси ҳисобланади. У организмга ижобий таъсир қилиш билан биргаликда, турли хил касалликларни енгишга ҳам ёрдам беради. Қатиқнинг қандай фойдали хусусиятлари ва хоссалари бор?

🥛😋🥛😋🥛😋🥛😋🥛

🥛 1. Организмни озуқа моддалари билан таъминлайди

Қатиқда кўп миқдорда А, C, D, B витаминлари, минерал тузлар, оқсиллар, ёғлар ва кўп органлар фаолиятини нормаллаштирувчи сут кислотасини ҳосил қиладиган замбуруғлар мавжуд.

🥛 2. Иммун тизимини мустаҳкамлайди

Қатиқ ўзининг бой таркиби туфайли, организмда пайдо бўладиган турли касалликлар ва инфекцияларга қарши курашувчи иммун ҳужайраларини ишлаб чиқаради.

🥛 3. Осон ҳазм бўлади

Таркибидаги сут кислотаси оқсилнинг парчаланишига ёрдам беради, шунинг учун енгил ҳазм бўлади.

🥛 4. Аллергия чақирмайди

Сут таркибида кўплаб аллергия қўзғатувчилар бўлиб, улар ачитиш жараёнида йўқолади. Шу сабабли, қатиқ – ёш болалар учун ҳам асосий озуқа ҳисобланади.

🥛 5. Суяклар ва тирноқларни мустаҳкамлайди

Қатиқ таркибида кальций моддаси кўп бўлгани учун суяклар ва тирноқларни мустаҳкамлашга ёрдам беради. Кўпроқ, эмизувчи оналарда кальций моддаси етишмаслиги сабабли, уларга ҳам қатиқ ичиш тавсия қилинади. Кексалар учун эса, остеопороз касаллигининг олдини олиш учун энг яхши восита ҳисобланади.

🥛 6. Вазнни камайтиради

Бу борада кўпчилик, қатиқ ёрдамида яхши натижаларга эришган. Бундай парҳез қондаги холестерин даражасини пасайтиришга ёрдам беради ва организмдаги озуқа балансини ушлаб туради. Парҳез қилувчилар қатиқ ёрдамида оқсиллар, витаминлар ва минераллардан баҳраманд бўлади.

🥛 7. Очлик ва ташналикка барҳам беради

Қатиқ нафақат очликни, балки ташналикни ҳам қондиради.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#БИЛАСИЗМИ

Мисрда Қуръони карим билан боғлиқ бўлган, дунёнинг ҳеч ерида учрамайдиган ҳолатларни кўриш мумкин.

Ушбу автобус ичида Қуръон китоблари осма қутичаларга солиб қўйилган. Йўловчилар манзилларига етиб боргунларига қадар Қуръон тиловат қилиб кетадилар. Бу ҳолат нафақат автобусларда, балки поезд ва бошқа транспорт воситаларида ҳам мавжуд.

МАШААЛЛОҲ ҲАВАС ҚИЛДИМ

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#БИЛАСИЗМИ

Мисрда Қуръони карим билан боғлиқ бўлган, дунёнинг ҳеч ерида учрамайдиган ҳолатларни кўриш мумкин.

Ушбу автобус ичида Қуръон китоблари осма қутичаларга солиб қўйилган. Йўловчилар манзилларига етиб боргунларига қадар Қуръон тиловат қилиб кетадилар. Бу ҳолат нафақат автобусларда, балки поезд ва бошқа транспорт воситаларида ҳам мавжуд.

МАШААЛЛОҲ ҲАВАС ҚИЛДИМ

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ

#биласизми

⚡Германиялик олимларни аниқлашича неваралари билан кўп вақт ўтказадиган бобо-бувилар бошқа тенгдошларига нисбатан узоқ яшар экан

Яқинларга юбориб қўямиз

👉 https://telegram.me/joinchat/AAAAAD4X1DsunOF6fgChXQ