#طرز_تهیه_محصولات_کفیر
🌒 استفاده به شکل ماست چکیده
https://telegram.me/kefirnoosh

پژوهش های جدید نشان می‌دهند مصرف کفیر بر عملکردهای مغزی مانند کنترل استرس و تمرکز تاثیر مثبت دارد و باعث بهبود خلق و خو و رفتار می شود.

https://www.nutraingredients.com/Article/2020/05/26/Gut-brain-axis-Kefir-s-impact-on-behaviour-and-mood?utm_source=copyright&utm_medium=OnSite&utm_campaign=copyright

۲۹ مه روز جهانی سلامت گوارش است. روزی برای افزایش آگاهی، پیشگیری و درمان بیماری‌های ناشی از دستگاه گوارش

تاثیر کفیر بر درمان بیماری های مزمن گوارش مانند کولیت , سو هاضمه , سندروم روده تحریک پذیر IBS و ... در پژوهش های علمی فراوانی تایید شده است.
@kefirnoosh

طرز تهیه نوشیدنی کفیر
کفیر یک لیوان
آب گازدار ۲لیوان
چند برگ نعنا تازه
همه را با هم میکس می کنیم
نوشیدنی گوارا و پرخاصیت کفیر آماده است
@kefirnoosh

اگر دوغ ملایم دوست دارید پس از 24ساعت و اگر دوغ ترش میل دارید پس از حدود 48ساعت به سراغ ظرف بروید
محصول باید حالت ماست مانند پیدا کرده باشد

https://telegram.me/kefirnoosh

صفحه قبلی اینستاگرام کفیرنوش که ۷ سال فعال بود متاسفانه حذف شد لطفا صفحه ی جدید رو حمایت کنید

فرایند تولید کفیر

کفیر قوی ترین پروبیوتیک طبیعی با تقویت باکتری های مفید سیستم گوارش
حتی می تواند بوی بد دهان و بدن را از بین ببرد.

توصیه دکتر ترابیان به مصرف پروبیوتیک برای کودکان اوتیسم و صحبت از مقاله ای که مصرف پروبیوتیک را با بهبود علائم اوتیسم مرتبط می داند
کفیر قوی ترین پروبیوتیک طبیعی
@kefirnoosh

دمای ایده آل برای رشد و تولید محصول کفیر ۲۰_۲۵ درجه است که تقریبا همان دمای محیط منزل در فصل پاییز و بهار است
برای سفارش خرید کفیر با ضمانت کیفیت و ارسال رایگان پیام بدهید👇
@raahnamakharid

مروری بر پروبیوتیک ها در درمان اختلالات طیف اوتیسم - مرکز جامع اوتیسم دانشگاه علوم پزشکی تبریز
https://autismcenter.tbzmed.ac.ir/News/239/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%DB%8C%D9%81-%D8%A7%D9%88%D8%AA%DB%8C%D8%B3%D9%85.html

شنیدید بعضیا میگن ما ژنتیکی چاقیم و سخته لاغر بشیم؟ واقعیتش این حرف خیلی علمی نیست حرفشون چون ژنتیک تاثیر بسیار کمی در چاقی داره. اما لاغر کردن واقعا برای بعضی‌ها سخته اینو راست میگن. امروز پژوهشی دیدم که یکی از چندین دلیلی که چرا لاغر کردن ممکنه سخت باشه رو‌ گفته بو‌د. نمیدونم بش بگیم قلب دوم یا مغز دوم یا نمیدونم چی‌چیه دوم که بفهمیم مهمه ولی من تقریبا هر هفته یک مقاله میخونم که میگه میکروبیوم روده اگر بهم بریزه آدم دچار مشکلات متعدد میشه! یعنی از افسردگی و مشکلات شناختی بگیر تا مشکلات جسمی. اگر جمعیت اون چهارتا میکروب و باکتری و قارچی که تو روده‌ی ما هستن بهم بخوره حتما تاثیرش تو بدن باعث مشکل میشه(این جمله تعریف ساده و نه چندان کامل از اصطلاح «تغییر میکروبیوم روده» بود). خلاصه یکی از سلاطین بدن ما همین میکروبیوم روده‌ست. اخیرا بررسی کردن مصرف زیاد آنتی بیوتیک در بچگی باعث میشه میکروبیوتای روده بهم بریزه! چه ربطی به چاقی داره. در واقع اینجا یکسری باکتری مفید از دست میرن و سوخت و ساز بدن رو دچار اختلال می‌کنه. اینجاست که بچه چاق میشه و چون تغییری ایجاد شده برای لاغری باید کمی بیشتر زحمت بکشه تا سوخت وساز بدنش بیشتر بشه! خب حالا میگی بچه آنتی بیوتیک نخوره؟والا من تخصص ندارم ولی خیلی از دکترا میگن پدر مادر میان مارو زور می‌کنن تا به بچه آنتی بیوتیک بدیم! خب این بده.بذارید دکتر خودش تصمیم بگیره چی خوبه چی بد!
بعد اینکه از استفاده رژیم غذایی پرچرب همزمان با آنتی بیوتیک جدا خودداری کنید! حتی ممکنه آنتی بیوتیک خالی روی بعضی بدنها تاثیر منفی نذاره اما اگر همراه با غذای پرچرب باشه حتما اون تاثیر بد روی بدن رو می‌ذاره.
آقا نمیشه آنتی بیوتیک نداد به بچه که! چه حرفیه میزنی؟ تاکید میکنم نگفتم نده. گفتم به اندازه‌ و تحت نظر دکتر بده(اتفاقا این به اندازه یه وقتایی یعنی مصرف آنتی بیوتیک رو قطع نکن اگر خوب شدی، تا آخر دوره ادامه بده)
بعد دوره مصرف چه کنیم؟
خوراکی‌های پروبیوتیک توصیه میشه. مثلاً ماست و پنیر و دوغ و... پروبیوتیک که طبق مشاهدات یک حالت درمانی دارن
خلاصه این چیزا رو مخصوصا برای کودکان جدی بگیریم. نذاریم به خاطر اشتباهات ما کودک در آینده دچار چاقی بشه

سالم سلامت باشید همیشه🌻

»حواس پرت«

@OfficialPersianTwitter

سلام و درود بر همراهان کفیرنوش
به دلیل تاخیرهای فراوان پست در پایان سال فعلا تا هفته دوم فروردین ارسال پستی نداریم
فقط ارسال با پیک در سطح مشهد برقرار است

سال جدید لیست قیمتها به روز شده و ارسال‌ پیشتاز برای همه ی شهرها خواهیم داشت
فرصت مناسبی هست تا مشهدی های عزیز که تمایل دارند سفارشات خود را با قیمت سال 1402 ثبت کنند
برای ثبت سفارش پیام دهید 👇
@raahnamakharid

سلام و تبریک عید سعید فطر
ارسال سال ۱۴۰۳ کفیرنوش از ۲۷ فروردین آغاز میشود
لیست محصولات در کانال زیر👇
https://t.me/joinchat/AAAAAE_O3Nenb6_zl-U_PQ

برای سفارش پیام دهید 👇
@raahnamakharid