☀️Как сделать отдых на пляже безопасным и загорать без вреда для здоровья?
🏝Заключительные жаркие дни лета хочется провести приятно и укрепить здоровье, ведь впереди новый учебный год.
👩🏼⚕️Врачи-педиатры рассказали какие меры предосторожности нужно учесть, загорая на солнце.
#здоровье #безопасность #будьтездоровы
🏝Заключительные жаркие дни лета хочется провести приятно и укрепить здоровье, ведь впереди новый учебный год.
👩🏼⚕️Врачи-педиатры рассказали какие меры предосторожности нужно учесть, загорая на солнце.
#здоровье #безопасность #будьтездоровы
Forwarded from Объясняем.рф
Вам приходит «кружочек» от знакомого с просьбой срочно одолжить денег. Всё выглядит по-настоящему — и голос, и внешность трудно отличить от оригинала.
Это дипфейк — синтезированные в программе видео или аудио. Чтобы его создать, мошенники взламывают аккаунты, используют фото их владельцев и образцы голосов из аудиосообщений. Получившийся ролик рассылают по всем контактам жертвы взлома в «Телеграме».
Если вам прислали «кружочек» с просьбой выручить деньгами:
— обратите внимание на видеоряд: вы можете отличить настоящее видеосообщение от поддельного по неестественной мимике, странному морганию глаз, размытому изображению;
— в любом случае позвоните тому, от кого пришло сообщение, и спросите, действительно ли ему нужна помощь.
— поставьте двухфакторную аутентификацию в мессенджере;
— не переходите по подозрительным ссылкам;
— не распространяйте свои личные данные — об их защите мы подробно писали здесь.
#безопасность
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Объясняем.рф
🚌О школе можно забыть до осени! Теперь многие дети собираются в летний лагерь — навстречу новым друзьям и впечатлениям.
Чтобы поездка была безопасной, родителям нужно проверить:
▶️ внесён ли лагерь в региональный реестр организаторов отдыха и оздоровления детей — его можно найти на официальных сайтах органов власти области, края или республики. В списки попадают только организации, которые соответствуют требованиям санитарного законодательства и получили санитарно-эпидемиологическое заключение;
▶️ находится ли лагерь в транспортной доступности: от этого зависит, удобно ли будет навещать ребёнка;
▶️ условия в договоре, который нужно обязательно подписать перед поездкой. Например, если ребёнок заболеет, вы сможете забрать его домой и вернуть часть денег за оставшиеся дни по путёвке или возместить её полную стоимость, если услуги по договору не были оказаны полностью.
📄Подготовьте все документы для ребёнка перед поездкой:
🔵 путёвку;
🔵 документы, удостоверяющие личность (паспорт или свидетельство о рождении);
🔵 копию медицинского страхового полиса;
🔵 медицинскую справку по форме № 079/у (из поликлиники по месту жительства);
🔵 медицинскую справку об отсутствии контактов с инфекционными больными (из поликлиники по месту жительства за три дня до отъезда ребёнка);
🔵 результаты общих анализов крови, мочи и анализов на паразитов.
@rospotrebnadzor_ru
#безопасность
#объясняемрф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Чтобы поездка была безопасной, родителям нужно проверить:
📄Подготовьте все документы для ребёнка перед поездкой:
@rospotrebnadzor_ru
#безопасность
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Объясняем.рф
⚠️Электросамокат не только удобное средство передвижения, но и ответственность водителя. Чтобы уберечь от случайных происшествий себя и других людей, важно придерживаться простых правил.
Объясним, как действовать перед поездкой, во время неё и в случае падения👆
#объясняемрф
#безопасность
#здоровье
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Объясним, как действовать перед поездкой, во время неё и в случае падения
#объясняемрф
#безопасность
#здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Объясняем.рф
Как распознать приёмы кибермошенников и защититься от фишинга — рассказываем в карточках
#объясняемрф
#безопасность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM