😨Паническая атака: как распознать?

Сегодня тревожность - состояние, знакомое многим. Однако это не про физические страдания, а только про сильное эмоциональное напряжение.

Паническая атака – дело принципиально другое. Ведь здесь эмоции перерастают в острые боли в животе, обморок, удушье и другие, вполне реальные, нарушения.

Дело в том, что истинная паническая атака (ПА) – это закрепившееся нарушение вегетативной нервной системы, которая обслуживает неконтролируемые процессы в организме (сердцебиение, давление, дыхание, пищеварение и прочие).

И, согласно современным представлениям, настоящая паническая атака обязательно включает в себя, как минимум, 4 признака:

1️⃣ Психические
🔴страх сумасшествия, страх смерти или только острая тревога,
🔴чувство нереальности, отчуждения от самого себя (деперсонализация).

2️⃣Физические
🔴боль, чувство сдавления в груди (как при стенокардии и инфаркте),
🔴учащенное сердцебиение,
🔴резкое падение давления, головокружение, обморок,
🔴затрудненное дыхание, удушье,
🔴резкий жар или озноб,
🔴боль в животе, тошнота (иногда рвота), неожиданная диарея,
🔴онемение, покалывание, ощущение ползания мурашек,
🔴повышенное потоотделение,
🔴дрожь и тремор рук.

Заподозрить паническую атаку позволяет и ее стойкая связь с конкретной ситуацией или ее потенциальным возникновением (атака может развиться даже от мысли о ней).

Паническая атака может быть проявлением различных заболеваний. С целью определения её причины необходимо обратиться к врачу-психотерапевту. При подозрении на соматический характер панических атак врач может направить к таким специалистам, как: терапевт, врач общей практики, кардиолог, невролог, пульмонолог, эндокринолог - для выявления либо исключения возможной причины.

Среди лабораторных методов для врача могут быть актуальны:
😀 комплексное обследование щитовидной железы,
😀 гликированный гемоглобин,
😀 серотонин,
😀 5-гидроксииндолуксусная кислота,
😀 обследование надпочечников,
😀 оценка липидного профиля в рамках обследования сердечно-сосудистой системы и другие.

Способствовать (но не быть причиной!) панических атак может целый ряд факторов, «расшатывающих» нейромеханизмы, - такие, как:
🔴общее истощение организма,
🔴регулярные недосыпы (так как успокаивающие нейрогормоны вырабатываются только во сне),
🔴избыточное потребление стимуляторов (кофе, крепкий чай, энергетики, продукты, содержащие нитраты),
🔴 избыток стресса (так как соответствующие гормоны возбуждают нервную систему);
🔴 дефицит железа, цинка, магния, витаминов В6 и D – принимающих непосредственное участие в синтезе и работе серотонина (гормона устойчивости к стрессу, хорошего настроения) и поддерживающие нейропластичность и нейрогенез;
🔴дисбаланс половых гормонов.

Во второй половине ноября в Hadassah в Сколково, флагманской клинике ГК Медскан будут вести прием израильские специалисты:

🟣 21-22 ноября - Алекс Калганов
Ведущий израильский ортопед, глава Департамента здравоохранения города Нетания, признанный эксперт в области эндопротезирования коленных и тазобедренных суставов

Доктор Калганов проанализирует диагноз и предоставит независимое экспертное мнение. Если потребуется, организует хирургическое лечение совместно с командой Hadassah Medical Moscow:
• эндопротезирование тазобедренного и коленного суставов
• лечение хронических заболеваний суставов
• артроскопия коленного и тазобедренного суставов
• лечение травм и воспалительных заболеваний суставов
• лечение ишемического некроза головки бедра

🟣 27-28 ноября - Валентин Шабатаев
Заведующий подразделением нейро-урологии и мужского здоровья в урологическом центре Госпиталя Рамбам.

Доктор Шабатаев предоставит независимое второе мнение по диагнозу и совместно с командой урологов и хирургов разработает индивидуальный план лечения.

• нейроурологические заболевания
• проблемы с мочеиспусканием
• фертильность и мужское здоровье

🟣 28 ноября - Петрусева Анна
Эксперт в области здоровья женщин в период климакса естественного и искусственного:
• симптомы менопаузы
• реабилитация после онкологических
• заболеваний органов малого таза
• патологии шейки матки, вульвы и влагалища
• диспареунии и боли при половом контакте
• снижение либидо
• рецидивирующие воспаления влагалища
• эндометриоз.


🟣 29.11 - 2.12 Шимон Рохкинд
Профессор, всемирно известный нейрохирург, президент международного общества лазерной хирургии и автор 8 патентов на медицинские технологии.

Шимон Рохкинд использует передовые методики малоинвазивной эндоскопической хирургии, что минимизирует травматизацию и обеспечивает быстрое восстановление.

Узнать подробнее и записаться на приём можно ссылке, по тел.: +7 499 283 24 08 или «через @AskHadassahBot».

Присоединяйтесь к команде KDL!

🤗🤗🤗 — независимая федеральная сеть медицинских лабораторий. Приоритет компании — качество оказываемых услуг, над которым ежедневно трудится команда профессионалов. В связи с быстрым темпом развития новые вакансии появляются как в лабораториях и в медицинских офисах во многих городах России, так и главном офисе компании.

KDL— это не только сотрудники лабораторий, врачи, медсестры, администраторы, но и специалисты других направлений.

Сотрудникам компании мы предлагаем карьерный рост, обучение, полностью официальную и достойную заработную плату, комфортные условия труда, корпоративные скидки на услуги лаборатории и развитую корпоративную культуру.

Здесь можно выбрать ваш город и посмотреть список доступных вакансий.

🤗Приглашаем вас в нашу команду! Оставляйте отклики и делитесь с теми, кому может быть актуально.

Будем вместе повышать культуру заботы о своем здоровье!

🥺Целлюлит: причины и анализы

Рыхлая деформированная кожа на бедрах и ягодицах – проблема, беспокоящая до 90% женщин. При этом, не важно какой у вас вес или возраст. Ведь «апельсиновая корка» появляется по другим причинам.

Самой частым и безобидным провокатором целлюлита является сидячий образ жизни. Ведущий к застою лимфы и нарушению кровообращения.

Клетки жировой ткани (адипоциты) в таких условиях перестают расщеплять жир - как минимум, из-за того, что для этого требуется много молекул кислорода, а поставки последнего, вследствие застоя, сильно нарушены. В условиях гипоксии адипоциты набухают и воспаляются.
Застой лимфы и отек, в свою очередь, активирует фибробласты – клетки, уплотняющие соединительную ткань (вместе с проходящими в ней капиллярами), - что еще больше усугубляет ситуацию.

Формируется порочный круг: для расщепления жира и снятия воспаления адипоцитов - нужно нормальное кровоснабжение и отток лимфы. Но формирующийся фиброз «пережимает» сосуды, не позволяя запустить процессы восстановления.

Таким образом, избавиться от целлюлита призваны помочь физические упражнения и массаж. А вот, если последние неэффективны, причины целлюлита – глубже.

Так, накоплению жира способствует:
🔴 избыток кортизола
*так как гормон стресса перенастраивает обмен веществ на накопление и сохранение энергии;
🔴дефицит гормонов щитовидной железы Т4 и Т3,
так как замедляются все виды обмена;
🔴 инсулинорезистентность
*когда клетки становятся нечувствительны к инсулину, глюкоза не может попасть в клетки и откладывается в жиры + избыточный инсулин, сам по себе, стимулирует накопление жиров;
🔴дисбаланс лептина,
🔴половых гормонов (особенно эстрадиола),
🔴некоторые другие факторы, искажающие жировой обмен и способствующие повышению липидов в крови.

А отечность тканей возникает в результате многих механизмов:
🔴 дефицит белка из-за погрешностей питания,
🔴снова играет роль дефицит гормонов щитовидной железы,
🔴дисбаланс половых гормонов,
🔴патологии печени,
🔴почек (когда белок теряется с мочой ).

😻 Розыгрыш на Черную Пятницу! Дарим сертификаты на комплексные исследования!

Как поучаствовать?
✔️подписаться на наш телеграм https://t.me/kdl_ru;
✔️поставить реакцию к этому посту;
✔️нажать на кнопку «Участвую!».

15 декабря бот-рандомайзер случайным образом выберет 4 победителя, каждый получит бесплатное прохождение 1 из исследований:
😀Женщины, базовый чек-ап/ Мужчины, базовый чек-ап;
😀Гормональный профиль (комплекс) для женщин/Гормональный профиль (комплекс) для мужчин;
😀Чекап "Красота и здоровье кожи, расширенный";
😀Фитнес. Физические нагрузки.

Удачи!

Скидки до 30% на анализы! 🐈‍⬛Черная пятница в 🤗🤗🤗!

С 29 ноября по 15 декабря не упустите возможность позаботиться о своем здоровье и пройти комплексные исследования со скидкой до 30%:

⚡ - 30% Комплекс "Гормональный профиль для женщин"
помогает оценить состояние гормонального статуса женщины, выявляя нарушения, влияющие на репродуктивную функцию и другие аспекты здоровья. Тест позволяет определить отклонения на различных уровнях эндокринной регуляции, оказывающие влияние на менструальный цикл, фертильность, и вызывающие такие симптомы, как избыточное оволосение, акне и изменения веса и тд.

⚡- 30% Комплекс "Гормональный профиль для мужчин"
помогает получить базовую оценку гормонального статуса. Исследование помогает выявить возможные дисфункции в регуляции репродуктивной системы, а также причины, лежащие в основе мужского бесплодия, нарушений либидо и потенции и др.

⚡ - 20% Комплекс «Липидный профиль, базовый»
помогает оценить состояние сердечно-сосудистой системы. Важен для профилактики и раннего выявленияатеросклероза и сердечных заболеваний, а также для мониторинга эффективности лечения и изменений образа жизни.

⚡ - 15% "Биохимический анализ крови, базовый"
включает необходимый перечень тестов, позволяющих оценить общее состояние организма и исключить скрыто протекающие заболевания.

⚡ - 15% Комплекс «Кардиологический»
включает показатели, которые в совокупности позволяют выявить риски развития сердечно-сосудистых событий, оценить динамику течения хронических кардиологических заболеваний и эффективность терапии.

⚡ - 15% Исследование «Инсулинорезистентность»
проводится при избыточном весе, когда высок риск развития сахарного диабета 2 типа. Определение инсулина и глюкозы по отдельности малоинформативно, уровень глюкозы в стадии преддиабета нередко остаётся в пределах нормы.

Для применения скидки необходимо:
✔️Скачать купон;
✔️Предъявить купон при оформлении (в медицинском офисе KDL или при заказе услуги «Выезд на дом»).

Подробнее об акции

1 декабря: Всемирный день борьбы со СПИДом

К ВИЧ инфекции принято относиться с позиции «со мной точно такого не случится». Но большинство получивших положительный результат при скрининге, даже не подозревали о своем статусе до анализа.

Многие знакомы со скринингом на ВИЧ в рамках профосмотров, подготовки к госпитализации, беременности. Но мало кто обращается к анализу для защиты себя и близких.

Так, анализ рекомендуется после незащищенного полового контакта, при смене партнера, а также после «подозрительных» (на стерильность) инвазивных процедур, таких, как: татуаж, пирсинг, косметологические и иные процедуры.

Самым ранним исследованием😀 на ВИЧ является анализ крови методом ПЦР. Выявляющий РНК вируса уже спустя 7-10 дней от предполагаемого инфицирования.

В более поздние сроки и для контроля рекомендован анализ крови на 😀 антигены и антитела к ВИЧ. Поскольку РНК вируса - под влиянием первичной атаки иммунитета - из крови на время исчезает. Однако к этому времени образуются антитела.

Скрининг на антитела и антигены рекомендуется проводить через 1, 3 и 6 месяцев от контакта или процедуры. Поскольку сроки выявления зависят от:
🔴исходной вирусной нагрузки
🔴состояния иммунитета.

И, чем больше нагрузка и сильнее иммунитет, тем быстрее «накапливается» вирус и появляются антитела. Если концентрация вируса мала и/или активность лимфоцитов снижена, развитие инфекции происходит медленнее. И сроки возможного выявления ВИЧ сдвигаются.

Достоверность исследования обеспечивается многоуровневой системой подтверждения первичного ответа, когда положительные или сомнительные результаты сначала проходят контрольное тестирование «на месте». А при подтверждении результата, отправляются в региональный СПИД-центр.

Однако положительный результат – не приговор. Ведь современная антиретровирусная терапия позволяет «заморозить» вирус, не давая ему нанести вреда.
И тогда, о риске СПИДа – последней стадии ВИЧ, можно не беспокоиться. И даже планирование ребенка становится возможным, без риска заражения плода.