تصمیم گیری(انتخاب) به معنای آن است که عمل به دنبال خواهد آمد. اگر عملی اتفاق نیفتد، پس تصمیم حقیقی اتخاذ نشده است اگر آرزو عملی به دنبال نداشته باشد پس خواستن اصیلی در کار نبوده است
📚روان درمانی اگزیستانیال
اروین یالوم

#یک_قاچ_کتاب
@KayhanRavan_IR
@KayhanRavanPhD

#یک_قاچ_کتاب

📖تمرین هر هنری، چه نجاری و پزشکی، چه هنر عشق ورزیدن، یک مجموعه شروط کلی دارد.
قبل از هر چیز، تمرین هر هنری، مستلزم «انضباط» است.
اگر من هر کاری را با انضباط انجام ندهم در آن به مهارت نمی‌رسم؛
هرکاری را که فقط زمانی انجامش می‌دهم که «حالش را داشته باشم»، شاید یک سرگرمی خوب یا مفرح باشد، ولی هیچ‌گاه بر آن کار تسلط نخواهم یافت.
اما مساله فقط مساله‌ی انضباط در تمرین یک هنر خاص (برای مثال هر روز چند ساعت تمرین کردن) نیست بلکه مساله، مساله‌ی انضباط در کل زندگی فرد است.

📚هنر عشق ورزیدن
🖋اریک فروم


@kayhanravanPhD
@kayhanravan_ir

#یک_قاچ_کتاب

💠مهم نیست تا کجا فرار کنی. فاصله هیچ چیز را حل نمی کند.
وقتی طوفان تمام شد یادت نمی آید چگونه از آن گذشتی٬ چطور جان به در بردی. حتی در حقیقت مطمئن نیستی توفان واقعا تمام شده باشد...
اما یک چیز مسلم است. وقتی از توفان بیرون آمدی دیگر آنی نیستی که قدم به درون توفان گذاشت...!🌱🌱

✍🏻 هاروکی موراکامی
📓 کافکا در کرانه
@kayhanravan_ir
@KayhanravanPhD

#یک_قاچ_کتاب🍉

📚اگر قرار است به کسی یا چیزی وفادار باشم، چه کسی بهتر از خودم؟
اگر به دنبال عشق واقعی هستم، نخست باید از رفتن به دنبال عشق‌های بی‌ارزش احساس خستگی کنم.
تجربه‌ی من در زندگی اندک است، ولی به من می‌آموزد که هیچ کس صاحب هیچ چیز نیست.
همه چیز تنها نوعی توهم است و این توهم، در مسایل مادی و معنوی وجود دارد.

اگر کسی چیزی را که در شرف رسیدن به آن باشد از دست بدهد، در نهایت می‌آموزد که هیچ چیز به او تعلق ندارد. و اگر هیچ چیز به من تعلق ندارد، پس نباید اوقاتم را صرف محافظت از چیزهایی کنم که مال من نیست.
بهتر است به گونه‌ای زندگی کنم که انگار همین امروز، نخستین یا آخرین روز زندگی من است.

📓 یازده دقیقه
👤پائولو كوئليو

@kayhanravan_ir
@KayhanravanPhD

#یک_قاچ_کتاب

🖌اگر تو ثروتمند باشی، سَرما یک نوع تفریح می‌شود تا پالتو پوست بخری، خودت را گرم کنی و به اسکی بروی ...
اگر فقیر باشی بَرعکس، سَرما بدبختی می‌شود و آن وَقت یاد می‌گیری که حتی از زیبایی یک منظره زیر برف مُتنفر باشی !
کودکِ مَن !
تساوی تنها در آن جایی که تو هستی وجود دارد، مثلِ آزادی، ما تنها تویِ رَحِم برابر هستیم ...!


📝 اوریانا فالاچی
📕 نامه‌ به کودکی که هرگز زاده نشد

@kayhanravan_ir
@KayhanravanPhD

#یک_قاچ_کتاب🍉

📘جهان گسترش می‌یافت، انسان‌ها بیشتر می‌شدند، شهرها بزرگتر می‌شد، مردم جنگل‌ها و باتلاق‌ها را به صورت کشتزارهای حاصلخیز درمی‌آوردند، ابزارهای تازه‌ای اختراع می‌کردند؛ اما جنگ‌هایشان وحشیانه‌تر می‌شد، در کشتارها هزار هزار قربانی می‌شدند.

انسان در همان حال که ساختن را یاد می‌گرفت، خراب کردن را هم می‌آموخت.

📕 #همه_میمیرند
✍🏽 #سیمون_دوبوار

@kayhanravan_ir
@KayhanravanPhD

📚#یک_قاچ_کتاب

فقط زندگی در جهانی را تصور کن که در آن آیینه نباشد. تو درباره ی صورتت خیالبافی می کنی و تصورت این است که صورتت بازتاب آن چیزی است که در درون تو است.
و بعد وقتی چهل ساله شدی، کسی برای اولین بار آیینه ای در برابرت می گیرد. وحشت خودت را مجسم کن!
تو صورت یک بیگانه را خواهی دید و به روشنی به چیزی پی خواهی برد که قادر به پذیرفتنش نیستی: صورتِ تو، خودِ تو نیست.

📘 جاودانگی
✍ میلان کوندرا

@kayhanravan_ir
@KayhanravanPhD

#یک_قاچ_کتاب🍉

✍️انسان بیش از آنکه از مرگ بهراسد، از انزوای محضی که مرگ را همراهی می‌کند، میترسد.

ما می‌کوشیم زندگی را دو نفری تجربه کنیم، ولی هر یک از ما مجبوریم تنها بمیریم.

کسی قادر نیست با ما، یا به جای ما بمیرد. تصوری که یک انسان زنده از مردن دارد، به خود رها شدنی مطلق و بی چون و چراست.


✍️ #اروین_یالوم
📘 مامان و معنی زندگی

@kayhanravan_ir
@KayhanravanPhD

#یک_قاچ_کتاب 🍉

✍️زن ها، گاهی اوقات حرفی نمی زنند چون به نظرشان لازم نیست که چیزی گفته شود! تنها با نگاهشان حرف می زنند… به اندازه یک دنیا با نگاهشان حرف می زنند. اگر زنی برایتان اهمیت دارد، از چشمانش به سادگی نگذرید! به هیچ وجه…

📘 سوءتفاهم در مسکو
✍️ سیمون دوبوار

@kayhanravan_ir
@KayhanravanPhD