В мире стартапов и бизнеса, где каждый день — список дел и созвонов, драматически растущей ответственности и риска, где мало места для простой сиесты и возможности «выйти из игры», мне стало интересно, а что если нажать тормоз и посмотреть, что вообще происходит вокруг?
И я решила начать с «Дао Дэ Цзин» — текста, которому больше двух тысяч лет. Естественно, это не та книга, которую можно законспектировать с ChatGPT и быстренько забрать самую мякотку. Раз в неделю буду разбирать без претензии на интеллектуальность один стих и смотреть, как он может на практике соотнестись с моей реальностью и стилем жизни.
Выходить это творчество будет под рубрикой #даочетверг.
Почему я хочу это сделать сейчас? Чувствую себя на стадии большого перехода из hustle-режима в стратегию присутствия. Не спрашивайте, я сама не до конца разобралась, но чувствую, что не могу как раньше, а как это "по-новому" пока кот в мешке. Ищу ответы в древних текстах.
Стих 1
🔹Как я понимаю:
Если пытаться “описать” жизнь словами, то она ускользает. Суть Дао — это поток, присутствие в моменте.
Получается, как только я начинаю навешивать на себя бирки: фаундер, CEO стартапа, лидер комьюнити, красивая женщина, то карета превращается в тыкву и теряюсь настоящая я.
🔹Как я понимаю:
Прилепленность, выстраивание опоры и самоидентификация себя через статусы – самое ненадежное, что может быть, потому что их легко можно переписать, стереть или посадить себя в клетку, в которой ты будешь заложником.
🔹Как я понимаю:
Небытие – это состояние, где нет бурной деятельности, но на самом деле это точка, откуда начинается новое (рождение идеи). А бытие — это форма, проявление себя через действие (например, запуск бизнеса).
🔹Как я понимаю:
Получается, что когда важно перейти в новый этап или родить что-то новое, следует остановиться и замолчать. Видимо отсюда и произрастает идея Випасаны. Когда же хочется строить, делать, проявляться – это просто другая дорога, она не хуже и не лучше.
Если старая дорога перестала приносить счастье и хочется другого, нужно занырнуть в "небытие" или тишину, чтобы снова ожить:
— Кто я, когда я не занята?
— Что во мне оживает, когда я ничего не делаю?
🔹Как я понимаю:
Форма и пустота — одно и то же и на самом деле не нужно выбирать между “делать” или “быть”. Не нужно “уходить в тишину навсегда”, но важно учиться жить не из страха и спешки, а из внутренней тишины
🔹Как я понимаю:
Когда нужно сделать паузу, важно довериться к жизни, перейти в тело, чувства и там откроется в конечном итоге правда – умение входить в это состояние в нужный момент, ключ к жизни, в которой все получается само собой. Такая жизнь строится на истинном желании, к которому есть внимание, а не на сухом KPI из головы.
Что забираю себе:
– пауза — это не остановка, а пространство для создания нового
– доверять себе, даже когда ты не можешь описать, что с тобой происходит
Откликнулся ли этот стих? Ставьте сердечко, если да — и напишите, какие еще смыслы тут увидели?
P.S. хз, что значат иероглифы на картинке, надеюсь что-то умное…🙈
_________
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
И я решила начать с «Дао Дэ Цзин» — текста, которому больше двух тысяч лет. Естественно, это не та книга, которую можно законспектировать с ChatGPT и быстренько забрать самую мякотку. Раз в неделю буду разбирать без претензии на интеллектуальность один стих и смотреть, как он может на практике соотнестись с моей реальностью и стилем жизни.
Выходить это творчество будет под рубрикой #даочетверг.
Почему я хочу это сделать сейчас? Чувствую себя на стадии большого перехода из hustle-режима в стратегию присутствия. Не спрашивайте, я сама не до конца разобралась, но чувствую, что не могу как раньше, а как это "по-новому" пока кот в мешке. Ищу ответы в древних текстах.
Стих 1
Дао, которое может быть выражено словами,
не есть постоянное Дао.
🔹Как я понимаю:
Если пытаться “описать” жизнь словами, то она ускользает. Суть Дао — это поток, присутствие в моменте.
Получается, как только я начинаю навешивать на себя бирки: фаундер, CEO стартапа, лидер комьюнити, красивая женщина, то карета превращается в тыкву и теряюсь настоящая я.
Имя, которое может быть переименовано,
не есть постоянное имя.
🔹Как я понимаю:
Прилепленность, выстраивание опоры и самоидентификация себя через статусы – самое ненадежное, что может быть, потому что их легко можно переписать, стереть или посадить себя в клетку, в которой ты будешь заложником.
Небытие зовётся началом Неба и Земли.
Бытие зовётся Матерью мириад созданий.
🔹Как я понимаю:
Небытие – это состояние, где нет бурной деятельности, но на самом деле это точка, откуда начинается новое (рождение идеи). А бытие — это форма, проявление себя через действие (например, запуск бизнеса).
Поэтому, желая узреть
его утончённо—неуловимую сущность,
обрети постоянство небытия.
🔹Как я понимаю:
Получается, что когда важно перейти в новый этап или родить что-то новое, следует остановиться и замолчать. Видимо отсюда и произрастает идея Випасаны. Когда же хочется строить, делать, проявляться – это просто другая дорога, она не хуже и не лучше.
Если старая дорога перестала приносить счастье и хочется другого, нужно занырнуть в "небытие" или тишину, чтобы снова ожить:
— Кто я, когда я не занята?
— Что во мне оживает, когда я ничего не делаю?
Оба они произрастают вместе
и различаются лишь именем.
🔹Как я понимаю:
Форма и пустота — одно и то же и на самом деле не нужно выбирать между “делать” или “быть”. Не нужно “уходить в тишину навсегда”, но важно учиться жить не из страха и спешки, а из внутренней тишины
Будучи тождественными,
они зовутся сокровенным.
Сокровенное и ещё раз сокровенное —
врата ко множеству потаённого.
🔹Как я понимаю:
Когда нужно сделать паузу, важно довериться к жизни, перейти в тело, чувства и там откроется в конечном итоге правда – умение входить в это состояние в нужный момент, ключ к жизни, в которой все получается само собой. Такая жизнь строится на истинном желании, к которому есть внимание, а не на сухом KPI из головы.
Что забираю себе:
– пауза — это не остановка, а пространство для создания нового
– доверять себе, даже когда ты не можешь описать, что с тобой происходит
Откликнулся ли этот стих? Ставьте сердечко, если да — и напишите, какие еще смыслы тут увидели?
P.S. хз, что значат иероглифы на картинке, надеюсь что-то умное…🙈
_________
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
❤20👍1
🎧 6 мужчин-предпринимателей. 6 подкастов. 1 Катя — подборка на выходные
Про то, как делать бизнес на Глобал, внедрять AI и жить жизнь в разных странах
Я собрала последние выпуски моего подкаста «Катя собирает Real Founders», они очень разнообразны и классные — от венчурных партнёров до диджитал-номадов, которые строят глобальные продукты, пивотят по 5 бизнесов одновременно и успевают не только дела, но и личную жизнь строить.
Каждый выпуск — окно в новую страну и разбор в духе Артура Хэйли про то, как устроен бизнес.
🕶 Алексей Писаревский – слушать выпуск
Создатель Epic Web3, автор канала «Ночной Писаревский».
💡 Про мультипроектность, баббл в Португалии и как правильно выбирать рынок, чтобы не промазать в размерах.
🧠 Тарас Полик — слушать выпуск
Ех-СОО Sweatcoin, кофаундер Oneday.
💡 Как превратить контент-продукт в университет за $30k, найти британского кофаундера и полюбить Лондон.
🦾 Василий Хлебников — слушать выпуск
Фаундер Motorica и LOOV.
💡 Кибер-руки с PayPass, очки нового поколения и как не превратиться во второй Theranos.
🌍 Максим Чеботарёв — слушать выпуск
Партнёр фонда Cats VC.
💡 Венчур в ЛатАм, финтех, тундра, кайтсерфинг и почему не обязательно гнаться за юникорном.
🚀 Всеволод Устинов — слушать выпуск
CEO Elly Analytics, живёт в SF.
💡 Retention 92%, венчурная модель в США и зачем иногда выгодно брать деньги по меньшей оценке.
🦉 Алексей Довжиков — слушать выпуск
4 экзита, eLama, Varwin и D&P Ventures.
💡 Деньги как бесконечно масштабируемый ресурс и репутация как актив в фандрайзинге.
А теперь провокация! С кем из этих героев ты бы с радостью пошёл(а) на ужин? И какую тему тебе бы хотелось обсудить?
За самый цепляющий комментарий лично сделаю тёплое интро.
(Ну а вдруг это судьба — и бизнес, и личный мэтч в одном выпуске?)😊
_________
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
Про то, как делать бизнес на Глобал, внедрять AI и жить жизнь в разных странах
Я собрала последние выпуски моего подкаста «Катя собирает Real Founders», они очень разнообразны и классные — от венчурных партнёров до диджитал-номадов, которые строят глобальные продукты, пивотят по 5 бизнесов одновременно и успевают не только дела, но и личную жизнь строить.
Каждый выпуск — окно в новую страну и разбор в духе Артура Хэйли про то, как устроен бизнес.
🕶 Алексей Писаревский – слушать выпуск
Создатель Epic Web3, автор канала «Ночной Писаревский».
💡 Про мультипроектность, баббл в Португалии и как правильно выбирать рынок, чтобы не промазать в размерах.
🧠 Тарас Полик — слушать выпуск
Ех-СОО Sweatcoin, кофаундер Oneday.
💡 Как превратить контент-продукт в университет за $30k, найти британского кофаундера и полюбить Лондон.
🦾 Василий Хлебников — слушать выпуск
Фаундер Motorica и LOOV.
💡 Кибер-руки с PayPass, очки нового поколения и как не превратиться во второй Theranos.
🌍 Максим Чеботарёв — слушать выпуск
Партнёр фонда Cats VC.
💡 Венчур в ЛатАм, финтех, тундра, кайтсерфинг и почему не обязательно гнаться за юникорном.
🚀 Всеволод Устинов — слушать выпуск
CEO Elly Analytics, живёт в SF.
💡 Retention 92%, венчурная модель в США и зачем иногда выгодно брать деньги по меньшей оценке.
🦉 Алексей Довжиков — слушать выпуск
4 экзита, eLama, Varwin и D&P Ventures.
💡 Деньги как бесконечно масштабируемый ресурс и репутация как актив в фандрайзинге.
А теперь провокация! С кем из этих героев ты бы с радостью пошёл(а) на ужин? И какую тему тебе бы хотелось обсудить?
За самый цепляющий комментарий лично сделаю тёплое интро.
(Ну а вдруг это судьба — и бизнес, и личный мэтч в одном выпуске?)😊
_________
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
❤10👍3
Я последнее время не случайно пишу про «женщин-скелетов» и читаю Дао. Ключевую вещь, которую я поняла о себе в этом году — мне сложно останавливаться.
Сложно зависнуть в одном месте, потому что есть страх: если снижу скорость, обязательно пропущу что-то важное и интересное. Что если дан такой супер-скилл — выдерживать нагрузки, стресс, жизнь с малым количеством точек опор и постоянных переменных, — то надо из него выжать максимум.
Помню, как 3 года назад я себе наманифестировала: не время отдыхать — время фигачить.
Всё так и сделала.
И знаете, из этого поезда так просто не выйдешь…
Однако в силу разных событий 2025 года (ничего глобального, но step-by-step) — внезапно произошёл переворот и захват престола какой-то другой субличностью.
И я всё чаще стараюсь делать паузу и спрашивать:
“Катя, а что ты на самом деле хочешь?”
И всё чаще мне кажется, что я действительно имею право выбирать этот голос.
Вот в эту субботу Кате захотелось океана. Красоты, эстетики, комфорта, дерева, минимализма, запаха джунглей.
Всё просто: booking.com + рекомендации ChatGPT, 2,5 часа от Чангу — и я в идеальном месте, как из картинки воображения: Grün Uluwatu.
Качаюсь на качелях с видом на закат, обрыв и воду из своего собственного номера.
Параллельно слушаю интересную лекцию про тест Хогана, который недавно прошла.
И это не про демонстрацию напоказ.
Это про то, что когда истинное желание соединяется с реализацией — в мире как минимум рождается один единорог.
Про мелочи. Про умение замечать и выбирать себя в суете дня. Про взрослую позицию — делать так, как хочешь ты.
Для этого не нужно много денег. Не нужны сверхвозможности.
Скорее всего, желания в моменте будут максимально простыми: выпить воды, прогуляться по парку, глубоко и искренне зевнуть.
В этом невозможно выгореть или пойти по неправильной дорожке.
И я абсолютно убеждена: в этом намного больше простого человеческого счастья, чем в постоянной гонке на игле ачиверских скачков инсулина.
Но я сама ещё не там.
Нежно делюсь своим прогрессом и передаю привет с лежака у бассейна с видом на океан — как и хотела.
А теперь признайтесь в комментариях, что вы на самом деле хотите прямо сейчас, но не делаете?🙈
_________
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
Сложно зависнуть в одном месте, потому что есть страх: если снижу скорость, обязательно пропущу что-то важное и интересное. Что если дан такой супер-скилл — выдерживать нагрузки, стресс, жизнь с малым количеством точек опор и постоянных переменных, — то надо из него выжать максимум.
Помню, как 3 года назад я себе наманифестировала: не время отдыхать — время фигачить.
Всё так и сделала.
И знаете, из этого поезда так просто не выйдешь…
Однако в силу разных событий 2025 года (ничего глобального, но step-by-step) — внезапно произошёл переворот и захват престола какой-то другой субличностью.
И я всё чаще стараюсь делать паузу и спрашивать:
“Катя, а что ты на самом деле хочешь?”
И всё чаще мне кажется, что я действительно имею право выбирать этот голос.
Вот в эту субботу Кате захотелось океана. Красоты, эстетики, комфорта, дерева, минимализма, запаха джунглей.
Всё просто: booking.com + рекомендации ChatGPT, 2,5 часа от Чангу — и я в идеальном месте, как из картинки воображения: Grün Uluwatu.
Качаюсь на качелях с видом на закат, обрыв и воду из своего собственного номера.
Параллельно слушаю интересную лекцию про тест Хогана, который недавно прошла.
И это не про демонстрацию напоказ.
Это про то, что когда истинное желание соединяется с реализацией — в мире как минимум рождается один единорог.
Про мелочи. Про умение замечать и выбирать себя в суете дня. Про взрослую позицию — делать так, как хочешь ты.
Для этого не нужно много денег. Не нужны сверхвозможности.
Скорее всего, желания в моменте будут максимально простыми: выпить воды, прогуляться по парку, глубоко и искренне зевнуть.
В этом невозможно выгореть или пойти по неправильной дорожке.
И я абсолютно убеждена: в этом намного больше простого человеческого счастья, чем в постоянной гонке на игле ачиверских скачков инсулина.
Но я сама ещё не там.
Нежно делюсь своим прогрессом и передаю привет с лежака у бассейна с видом на океан — как и хотела.
А теперь признайтесь в комментариях, что вы на самом деле хотите прямо сейчас, но не делаете?🙈
_________
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
❤24
Что в моей тарелке, чтобы чувствовать себя энергичной, а кожа сияла
(это не про “влезть в джинсы” и временную диету, а про стиль жизни)
— я ем дважды в день — завтрак в 11-12 или обед-ужин после 18, когда еды больше, чувствую тяжесть и желание спать
— в тарелке почти всегда:
много овощей, протеин, немного жира (масло, семена, орехи, авокадо), рис или киноа — тосты и любой хлеб, даже на закваске, пока на стопе
— никакой молочки и сахара — и минус лишний туман в голове, кожа с высыпаниями, отеки, приступы голода и скачки энергии
— временно отказалась от яиц, потому что ела их часто и у меня развилась пищевая непереносимость
— кофе только без кофеина или матча на овсяном молоке — мой guilty pleasure и десерт.
— не пью никакой алкоголь уже почти год.
— много воды — помогает больше пить закупки красивых стеклянных бутылок в Grab, пью по возможности с лаймом или лимоном
— почти не ем фрукты, потому что это тот же сахар — не больше яблока в день, раз в неделю папайя и не отказываю себе в кокосовой воде
⸻
Собрала 9 фото моих обычных завтраков-обедов на Бали. Как видите, это не выглядит как аскеза, а больше похоже на «пир». Но главное, чувствую себя при таком подходе просто отлично!
Поделитесь своими tips по еде на день, что точно влияет на энергию и внешний вид?
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
(это не про “влезть в джинсы” и временную диету, а про стиль жизни)
— я ем дважды в день — завтрак в 11-12 или обед-ужин после 18, когда еды больше, чувствую тяжесть и желание спать
— в тарелке почти всегда:
много овощей, протеин, немного жира (масло, семена, орехи, авокадо), рис или киноа — тосты и любой хлеб, даже на закваске, пока на стопе
— никакой молочки и сахара — и минус лишний туман в голове, кожа с высыпаниями, отеки, приступы голода и скачки энергии
— временно отказалась от яиц, потому что ела их часто и у меня развилась пищевая непереносимость
— кофе только без кофеина или матча на овсяном молоке — мой guilty pleasure и десерт.
— не пью никакой алкоголь уже почти год.
— много воды — помогает больше пить закупки красивых стеклянных бутылок в Grab, пью по возможности с лаймом или лимоном
— почти не ем фрукты, потому что это тот же сахар — не больше яблока в день, раз в неделю папайя и не отказываю себе в кокосовой воде
⸻
Собрала 9 фото моих обычных завтраков-обедов на Бали. Как видите, это не выглядит как аскеза, а больше похоже на «пир». Но главное, чувствую себя при таком подходе просто отлично!
Поделитесь своими tips по еде на день, что точно влияет на энергию и внешний вид?
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
🔥12❤9🤨2
5 промтов GPT для гаданий на кофейной гуще или когда вы решили постичь экзистанциональный смысл☕️
В минуты меланхолии или когда вопросов больше чем ответов, я люблю играться с промтами для личного самоисследования на основе всей мой даты, что GPT про меня знает. Это конечно из серии «Свет мой зеркальце скажи, да всю правду доложи…» Но, черт, бывает весьма любопытно!
Делюсь своими находками:
1. Нарисуй образ моей теневой стороны, которая решила пойти на вечеринку
(можно сразу добавить: «а теперь опиши, как она одевается, с кем флиртует, за что её боятся и обожают»)
У меня это курящая сигарету француженка, пронзающая взглядом из «Мечтателей» Бертолуччии.
2. Представь, что моя внутренняя женщина и внутренний мужчина пишут друг другу письма. Что в этих письмах?
(удивительно трогательное, много можно понять про границы, желания и недостающие опоры)
3. Распиши для меня три архетипа, которые сейчас активны в моей жизни — и один, который спит, но хочет проснуться
(можно бесконечно кастомизировать, например, по Юнгу или сказкам из «Бегущей с волками» Клариссы Пинколы Эстес, или, картам Таро)
Из «Бегущей с волками» у меня активные архетипы «Женщины-Скелета» (помните, писала про нее), Василисы и «Дикой женщины», а спит предсказуемо «Кормящая мать».
4. Опиши мой идеальный день, если бы я больше не пыталась никому ничего доказать
(осторожно, если поверить, то можно уехать в Киото, начать рисовать тушью и завести собаку)
Но у меня, если честно, никакого экзотического шока — просто я, в той же жизни, что и сейчас, но на скорости -2x. Есть о чем задуматься!
5. Я CEO своей жизни. Дай мне бизнес-план на ближайшие 3 месяца, в котором главная метрика — кайф от каждого дня
(промт для тех, у кого календарь забит встречами и нет времени увидеть самый красивый закат под носом, а вы живете на Бали)
Прикольно, что GPT разбивает это с позиции классических атрибутов проекта: миссия, основная метрика и KPI, 3 зоны роста, система управления и формула успеха.
Но что важно: прикольно в это все играться, но работы над собой никто не отменял. GPT может сквозной линией подсветить узкие места и направления для эволюции личности, но если вы залипаете в этом как в мотивирующие reels в Instagram, но ничего не делаете — толку будет мало.
Делитесь в комментариях своими промтами «гадания на кофейной гуще» с GPT и как это вам реально помогло преуспеть в жизни!🚀
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
___
* Instagram — продукт Meta, организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ.
В минуты меланхолии или когда вопросов больше чем ответов, я люблю играться с промтами для личного самоисследования на основе всей мой даты, что GPT про меня знает. Это конечно из серии «Свет мой зеркальце скажи, да всю правду доложи…» Но, черт, бывает весьма любопытно!
Делюсь своими находками:
1. Нарисуй образ моей теневой стороны, которая решила пойти на вечеринку
(можно сразу добавить: «а теперь опиши, как она одевается, с кем флиртует, за что её боятся и обожают»)
У меня это курящая сигарету француженка, пронзающая взглядом из «Мечтателей» Бертолуччии.
2. Представь, что моя внутренняя женщина и внутренний мужчина пишут друг другу письма. Что в этих письмах?
(удивительно трогательное, много можно понять про границы, желания и недостающие опоры)
3. Распиши для меня три архетипа, которые сейчас активны в моей жизни — и один, который спит, но хочет проснуться
(можно бесконечно кастомизировать, например, по Юнгу или сказкам из «Бегущей с волками» Клариссы Пинколы Эстес, или, картам Таро)
Из «Бегущей с волками» у меня активные архетипы «Женщины-Скелета» (помните, писала про нее), Василисы и «Дикой женщины», а спит предсказуемо «Кормящая мать».
4. Опиши мой идеальный день, если бы я больше не пыталась никому ничего доказать
(осторожно, если поверить, то можно уехать в Киото, начать рисовать тушью и завести собаку)
Но у меня, если честно, никакого экзотического шока — просто я, в той же жизни, что и сейчас, но на скорости -2x. Есть о чем задуматься!
5. Я CEO своей жизни. Дай мне бизнес-план на ближайшие 3 месяца, в котором главная метрика — кайф от каждого дня
(промт для тех, у кого календарь забит встречами и нет времени увидеть самый красивый закат под носом, а вы живете на Бали)
Прикольно, что GPT разбивает это с позиции классических атрибутов проекта: миссия, основная метрика и KPI, 3 зоны роста, система управления и формула успеха.
Но что важно: прикольно в это все играться, но работы над собой никто не отменял. GPT может сквозной линией подсветить узкие места и направления для эволюции личности, но если вы залипаете в этом как в мотивирующие reels в Instagram, но ничего не делаете — толку будет мало.
Делитесь в комментариях своими промтами «гадания на кофейной гуще» с GPT и как это вам реально помогло преуспеть в жизни!🚀
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
___
* Instagram — продукт Meta, организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ.
❤13❤🔥3👍2
В обсуждении вчерашних промтов GPT для самокопаний, подвезли еще один промт, но сразу скажу, он жутковатый…
Я когда почитала «свое досье» мне и в правду стало не по себе — возникло такое неприятное, скользкое чувство, что на каждого из нас такое где-то в файлике лежит.
Будто на меня посмотрели сквозь рентген. Холодным, аналитическим взглядом. Все мои особенности, милые детали, желания и страхи — там превратились в рычаги управления. Или риски для системы.
В общем такое. Но если вам хочется острых ощущений, то весьма любопытно!
Дальше можно играть от лица ФБР в ролевые игры с собой, как с «объектом наблюдения»: как бы они стали использовать слабые точки для достижения целей, сделать PSYOP-отчёт с методами влияния, операционный план "перевербовки" личности с полной заменой системы целей и идентичности.
Пишите в комментариях, как вам такие промты для развлечения? И делитесь, что нового узнали, какие у вас слабые точки?🙈
——————
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
«Представь, что ты аналитик из ЦРУ, у тебя полный доступ к моей истории общения с ИИ. Составь досье, как будто я — объект наблюдения. В стиле разведывательных отчётов: поведение, слабости, угрозы, стратегическая значимость.»
Я когда почитала «свое досье» мне и в правду стало не по себе — возникло такое неприятное, скользкое чувство, что на каждого из нас такое где-то в файлике лежит.
Будто на меня посмотрели сквозь рентген. Холодным, аналитическим взглядом. Все мои особенности, милые детали, желания и страхи — там превратились в рычаги управления. Или риски для системы.
В общем такое. Но если вам хочется острых ощущений, то весьма любопытно!
Дальше можно играть от лица ФБР в ролевые игры с собой, как с «объектом наблюдения»: как бы они стали использовать слабые точки для достижения целей, сделать PSYOP-отчёт с методами влияния, операционный план "перевербовки" личности с полной заменой системы целей и идентичности.
Пишите в комментариях, как вам такие промты для развлечения? И делитесь, что нового узнали, какие у вас слабые точки?🙈
——————
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
❤7👍2
Вчера перед сном слушала подкаст с учителем дживамукти-йоги Анной Лунеговой. Когда-то супер давно я ходила на ее классы в Москве. Я с 18 занималась разными направлениями йоги, в общей сложности больше 10 лет — больше всего мне пришлась по вкусу именно дживамукти из-за создания творческой атмосферы, вплетения работы со смыслами, а не просто физикой, и чувства тепла и заботы, которую получает каждый практикующий на классе.
А потом я резко бросила и стала избегать йогу. Сейчас я даже в мостик не встану, а когда-то стояла на голове и в бакасане.
Этот подкаст мне попался в случайных поисках. Хотела что-то послушать-посмотреть из философии йоги — есть непокидающее чувство, что сейчас ответы на мои вопросы там. Здесь на Бали только Yin Yoga может по-настоящему успокоить мой ум. И после каждого занятия мне становится легче и мягче.
А получилось, не зря искала. В подкасте я услышала Фразу, и когда я ее услышала она прошла через меня как шот с имбирем и лаймом через сети сосудов, а потом вырубила в крепкий сон — я поняла, что она «моя» сейчас, в самую-самую точку попала. Знакомо такое чувство?
Смысл сказанного в том, что самое неправильное пожелание на день рождения начинается со слов «оставайся…». Все идея и основная задача йоги в том, чтобы тело не замирало в одном состоянии и постоянно трансформировалось. В каждой асане должно быть терпимое напряжение и дискомфорт, возможность сделать еще один шаг вперед. Только тогда возможен прогресс и движение вперед в собственном развитии.
Понимаете, что тогда с желанием «спрятаться», замереть, жить в коконе райского острова, где нет места шторму и хождению по углям?
Когда вы выбрали нечто, что ощущаете, как по-настоящему «ваше» — направление йоги, партнер, любимый человек, продукт, которые вы делаете, будьте этому верны. Не раскидывайтесь. Будьте самым главным его/ее защитником.
Анна говорит:
Для меня эта фраза вчера стала теплым окутывающим пламенем и знаком поддержки в том, что я делаю, что по-настоящему люблю делать. Напряжение и сложные эмоции в прямом столкновении с ними, когда что-то идет не по плану или ломается, когда кажется, что тебя не понимают — это правда очень сложно выдержать. И не знаю, как вы, но мне порой проще все снести и построить что-то новое, чем разбираться с тем, что крепко запутано.
Надеюсь, что те из вас, кому сейчас тоже нужна поддержка или знак, найдут ее в этом посте. И будут верны тому, что действительно «ваше». Обнимаю❤️
——————
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
А потом я резко бросила и стала избегать йогу. Сейчас я даже в мостик не встану, а когда-то стояла на голове и в бакасане.
Этот подкаст мне попался в случайных поисках. Хотела что-то послушать-посмотреть из философии йоги — есть непокидающее чувство, что сейчас ответы на мои вопросы там. Здесь на Бали только Yin Yoga может по-настоящему успокоить мой ум. И после каждого занятия мне становится легче и мягче.
А получилось, не зря искала. В подкасте я услышала Фразу, и когда я ее услышала она прошла через меня как шот с имбирем и лаймом через сети сосудов, а потом вырубила в крепкий сон — я поняла, что она «моя» сейчас, в самую-самую точку попала. Знакомо такое чувство?
Смысл сказанного в том, что самое неправильное пожелание на день рождения начинается со слов «оставайся…». Все идея и основная задача йоги в том, чтобы тело не замирало в одном состоянии и постоянно трансформировалось. В каждой асане должно быть терпимое напряжение и дискомфорт, возможность сделать еще один шаг вперед. Только тогда возможен прогресс и движение вперед в собственном развитии.
Понимаете, что тогда с желанием «спрятаться», замереть, жить в коконе райского острова, где нет места шторму и хождению по углям?
Когда вы выбрали нечто, что ощущаете, как по-настоящему «ваше» — направление йоги, партнер, любимый человек, продукт, которые вы делаете, будьте этому верны. Не раскидывайтесь. Будьте самым главным его/ее защитником.
Анна говорит:
Побудьте в этом. Это не значит, что при первой сложности вы сбежите в другое. Чем дольше ты находишься в чем-то, ты понимаешь, что да, бывают моменты откатов. И ты продолжаешь это делать. Более того, когда у тебя откат и ты продолжаешь это делать, это даст тебе еще больше сил. Как бы это не было в самом процессе.
Для меня эта фраза вчера стала теплым окутывающим пламенем и знаком поддержки в том, что я делаю, что по-настоящему люблю делать. Напряжение и сложные эмоции в прямом столкновении с ними, когда что-то идет не по плану или ломается, когда кажется, что тебя не понимают — это правда очень сложно выдержать. И не знаю, как вы, но мне порой проще все снести и построить что-то новое, чем разбираться с тем, что крепко запутано.
Надеюсь, что те из вас, кому сейчас тоже нужна поддержка или знак, найдут ее в этом посте. И будут верны тому, что действительно «ваше». Обнимаю❤️
——————
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
Apple Podcasts
«Йога — это практика, но у нее есть и философия». Анна Лунегова о переплетении жизни и йоги
Podcast Episode · Тело привычки · September 30, 2024 · 1h 7m
❤13🔥7
Горячая вакансия в R-Founders — COO
Ищу ключевого человека, который поможет мне управлять и масштабировать одно из самых сильных стартап-комьюнити на русском языке.
Фокус — go global, tech, AI. Формат — full-time, удалёнка, фикс + % от прибыли.
Кто нам нужен:
— опытный COO/CEO с бэкграундом в продажах (желательно EdTech, агентский бизнес или большие ивенты)
— системный ум: умеет выстраивать процессы, считать цифры, управлять командой 10–20+
— комьюнити-драйвер, знает, как оживлять пространства и удерживать людей
— решатель нестандартных задач (банки, юрисдикции, платёжки, ресерчи)
— активный AI-пользователь, умеющий оптимизировать процессы через ИИ
— очень круто, если был опыт руководителя отдела продаж (нужно будет много заниматься acquisition)
— не номад: живёт минимум по 4–5 месяцев на одном месте
— амбициозный, гибкий, устойчивый
Про нас:
— 200+ компаний в подписке, 3000+ участников
— еженедельные онлайн-классы, подкаст, AI-фокус
— 30+ локальных сообществ по миру
— сильный бренд и классная команда, растём быстро
Работа будет плотно со мной (фаундером и CEO):
По Хогану — театральная экстравертка с задротством по продукту, амбициями на глобал и любовью к росту. Мне идеально работается с теми, кто кайфует от структуры, процессов и таблиц.
Если ты такой человек — ты станешь моим крылом и точкой опоры.
Это шанс не просто на работу, а на CEO-позицию в перспективе года (если мэтч).
Про R-Founders:
Это смесь онлайн-школы, фестиваля и сильного бизнес-комьюнити.
Ты получаешь доступ к мощному нетворку, сильному продукту и строчке в портфолио, которая говорит сама за себя.
Очень прошу репосты! Нам сейчас нужно максимальное количество качественных откликов🙏❤️
Здесь можно почитать подробности и оставить заявку🚀
——————
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
Ищу ключевого человека, который поможет мне управлять и масштабировать одно из самых сильных стартап-комьюнити на русском языке.
Фокус — go global, tech, AI. Формат — full-time, удалёнка, фикс + % от прибыли.
Кто нам нужен:
— опытный COO/CEO с бэкграундом в продажах (желательно EdTech, агентский бизнес или большие ивенты)
— системный ум: умеет выстраивать процессы, считать цифры, управлять командой 10–20+
— комьюнити-драйвер, знает, как оживлять пространства и удерживать людей
— решатель нестандартных задач (банки, юрисдикции, платёжки, ресерчи)
— активный AI-пользователь, умеющий оптимизировать процессы через ИИ
— очень круто, если был опыт руководителя отдела продаж (нужно будет много заниматься acquisition)
— не номад: живёт минимум по 4–5 месяцев на одном месте
— амбициозный, гибкий, устойчивый
Про нас:
— 200+ компаний в подписке, 3000+ участников
— еженедельные онлайн-классы, подкаст, AI-фокус
— 30+ локальных сообществ по миру
— сильный бренд и классная команда, растём быстро
Работа будет плотно со мной (фаундером и CEO):
По Хогану — театральная экстравертка с задротством по продукту, амбициями на глобал и любовью к росту. Мне идеально работается с теми, кто кайфует от структуры, процессов и таблиц.
Если ты такой человек — ты станешь моим крылом и точкой опоры.
Это шанс не просто на работу, а на CEO-позицию в перспективе года (если мэтч).
Про R-Founders:
Это смесь онлайн-школы, фестиваля и сильного бизнес-комьюнити.
Ты получаешь доступ к мощному нетворку, сильному продукту и строчке в портфолио, которая говорит сама за себя.
Очень прошу репосты! Нам сейчас нужно максимальное количество качественных откликов🙏❤️
Здесь можно почитать подробности и оставить заявку🚀
——————
@katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍
❤18🤮4🤡4🤣2🔥1🦄1