Про мою поездку в Катар
Кто следит за моим Instagram и сториз, помнит, что сорвалась я на WebSummit в Катаре почти так же внезапно, как в прошлом году на TEDx в Армении (видимо это моя тема: сидеть на Бали, а потом в броске кобры куда-то лететь).
Почему я в это вписалась:
— давно хотела посмотреть Доху за пределами аэропорта (переодически через него летаю, но никогда не выходила в город)
— интересно, как WebSummit делает ивенты помимо любимого Лиссабонского (на Катар я даже заранее пыталась купить билет women in tech со скидкой, но они быстро закончились)
— в итоге очень легко все сложилось, билет мне подарили ребята из моих комьюнити, он даже включал проживание в 5 звездочном отеле❤️🔥
— решила совместить с поездкой в Дубай, где я давненько не была, а там очень много моих ребят и потенциальных партнеров, а еще, меня пригласили на классный 3-дневный день рождения🥳
Кратко впечатления:
— Шок, что было очень ветрено и прохладно, при 19 градусах хотелось надеть зимнюю куртку (в соседнем Дубай при этом жара 30 градусов)
— WebSummit в Катаре раз в 5 меньше лиссабонского, все очень спокойно, без суеты, народ делится на залетных, как я, кто приехал присмотреться, и тех, кто работает с MENA (последним точно есть смысл приезжать, первым только если зачекиниться)
— все происходило в одном большом билдинге, где как обычно скворечники стендов Alpha затмевали софиты богатых Qatar Airways, Tik-Tok, Microsoft и т.п. (ребята говорят, что стенд, включенный билет, имеет смысл использовать разве что как meeting point, если назначаешь встречи через приложение)
— приложением WebSummit я как обычно не пользовалась, потому что мне не нужен cold outreach и воронка встреч (какой же я счастливый предприниматель☺️) — мне написало пара калек с шаблонными сообщениями, которые предлагали невразумительные поводы пообщаться
— те, кто использовал лидген агентства тоже были не особенно довольны потоком встреч, и в целом наш чатик R-Founders сошелся во мнении, что встречи были не особо релевантны, кроме инвесторских
— я сама сделала 2 уютных мини-сайда R-Founders (ужин и обед), но показательно, что в этот раз наш чатик был всего 20 человек, когда в Лиссабоне все 200+
— из интересных локальных особенностей: женщинам нельзя проходить металлические рамки и в главный вход вместе с мужчинами (меня несколько раз завернули в отдельный вход)😵💫
— еще смешной случай: договорились с ребятами встретиться в пабе нашего отеля и хост меня отправил переодеваться, потому что мое черное кимоно напоминало национальный наряд😅
— поняла, что я давно не была в арабских странах, ощущала все время повышенное внимание мужчин и если бы хотела знакомиться, то собрала бы пачку визиток (но у меня есть супер скилл — отводить взгляд и делать вид, что я в упор не вижу😅)
— если проводить параллели с СНГ городами, то Доха — это Минск. Такие же большие пролеты, много пешеходных зон и дорожек для самокатов в отличие от Дубай, не перегружено кафе, людьми и яркими вывесками
— Доха, на мой взгляд, более природная, чем Дубай, я даже живую птицу на асфальте один раз увидела
— из рекомендаций: очень интересный ресторан с одной звездой Мешлена, где я хостила R-Founders ужин — Baron Doha (восхитительная ножка ягненка, которая тает во рту, и незабываемы десерт как комплимент — пусть это останется сюрпризом)
— была на выступлении Уилла Смита — прикольно было достаточно близко на него посмотреть, он мне всегда нравился, и в целом неважно, что он говорил, главное харизма
— самое большое открытие для меня подкастер и спикер Jay Shetty (очень симпатичный 37-летний мужчина — британский индус), оказывается его подкаст On purpose, где он берет интервью у звезд, один из самых известных в мире — мне настолько понравилось его подача и голос, что я, как начинающий подкастер, подписалась на него и теперь буду слушать и учиться
— отсняла материал для своего первого Reels, где я взяла мини-интервью у 3 фаундеров про WebSummit в Катаре и провела рум-тур (буду завтра монтировать и выложу в Instagram)
___
* Instagram — продукт Meta, организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ.
Кто следит за моим Instagram и сториз, помнит, что сорвалась я на WebSummit в Катаре почти так же внезапно, как в прошлом году на TEDx в Армении (видимо это моя тема: сидеть на Бали, а потом в броске кобры куда-то лететь).
Почему я в это вписалась:
— давно хотела посмотреть Доху за пределами аэропорта (переодически через него летаю, но никогда не выходила в город)
— интересно, как WebSummit делает ивенты помимо любимого Лиссабонского (на Катар я даже заранее пыталась купить билет women in tech со скидкой, но они быстро закончились)
— в итоге очень легко все сложилось, билет мне подарили ребята из моих комьюнити, он даже включал проживание в 5 звездочном отеле❤️🔥
— решила совместить с поездкой в Дубай, где я давненько не была, а там очень много моих ребят и потенциальных партнеров, а еще, меня пригласили на классный 3-дневный день рождения🥳
Кратко впечатления:
— Шок, что было очень ветрено и прохладно, при 19 градусах хотелось надеть зимнюю куртку (в соседнем Дубай при этом жара 30 градусов)
— WebSummit в Катаре раз в 5 меньше лиссабонского, все очень спокойно, без суеты, народ делится на залетных, как я, кто приехал присмотреться, и тех, кто работает с MENA (последним точно есть смысл приезжать, первым только если зачекиниться)
— все происходило в одном большом билдинге, где как обычно скворечники стендов Alpha затмевали софиты богатых Qatar Airways, Tik-Tok, Microsoft и т.п. (ребята говорят, что стенд, включенный билет, имеет смысл использовать разве что как meeting point, если назначаешь встречи через приложение)
— приложением WebSummit я как обычно не пользовалась, потому что мне не нужен cold outreach и воронка встреч (какой же я счастливый предприниматель☺️) — мне написало пара калек с шаблонными сообщениями, которые предлагали невразумительные поводы пообщаться
— те, кто использовал лидген агентства тоже были не особенно довольны потоком встреч, и в целом наш чатик R-Founders сошелся во мнении, что встречи были не особо релевантны, кроме инвесторских
— я сама сделала 2 уютных мини-сайда R-Founders (ужин и обед), но показательно, что в этот раз наш чатик был всего 20 человек, когда в Лиссабоне все 200+
— из интересных локальных особенностей: женщинам нельзя проходить металлические рамки и в главный вход вместе с мужчинами (меня несколько раз завернули в отдельный вход)😵💫
— еще смешной случай: договорились с ребятами встретиться в пабе нашего отеля и хост меня отправил переодеваться, потому что мое черное кимоно напоминало национальный наряд😅
— поняла, что я давно не была в арабских странах, ощущала все время повышенное внимание мужчин и если бы хотела знакомиться, то собрала бы пачку визиток (но у меня есть супер скилл — отводить взгляд и делать вид, что я в упор не вижу😅)
— если проводить параллели с СНГ городами, то Доха — это Минск. Такие же большие пролеты, много пешеходных зон и дорожек для самокатов в отличие от Дубай, не перегружено кафе, людьми и яркими вывесками
— Доха, на мой взгляд, более природная, чем Дубай, я даже живую птицу на асфальте один раз увидела
— из рекомендаций: очень интересный ресторан с одной звездой Мешлена, где я хостила R-Founders ужин — Baron Doha (восхитительная ножка ягненка, которая тает во рту, и незабываемы десерт как комплимент — пусть это останется сюрпризом)
— была на выступлении Уилла Смита — прикольно было достаточно близко на него посмотреть, он мне всегда нравился, и в целом неважно, что он говорил, главное харизма
— самое большое открытие для меня подкастер и спикер Jay Shetty (очень симпатичный 37-летний мужчина — британский индус), оказывается его подкаст On purpose, где он берет интервью у звезд, один из самых известных в мире — мне настолько понравилось его подача и голос, что я, как начинающий подкастер, подписалась на него и теперь буду слушать и учиться
— отсняла материал для своего первого Reels, где я взяла мини-интервью у 3 фаундеров про WebSummit в Катаре и провела рум-тур (буду завтра монтировать и выложу в Instagram)
___
* Instagram — продукт Meta, организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ.
❤6🔥4
Еще, если будете в Дохе, must сходить в Национальный музей Катара (я сходила прям перед вылетом) — очень дорогой, роскошный и современный, создавался тем же архитектором, что и Лувр в Абу-Даби
И огромная пешеходная набережная в 7 км, где можно прокатиться на электросамокате и симпатичные бич зоны с белым песочком (но в это время года сидеть там не будешь)
В целом Катар и Доха очень приятное место и я с удовольствием при случае загляну еще❤️
И огромная пешеходная набережная в 7 км, где можно прокатиться на электросамокате и симпатичные бич зоны с белым песочком (но в это время года сидеть там не будешь)
В целом Катар и Доха очень приятное место и я с удовольствием при случае загляну еще❤️
👍9
Я все больше стала думать про то, как ближе и после 40 красиво и естественно выглядеть, быть такой же бодрой, активной и вообще кайфовать от себя даже больше, чем сейчас. И это выглядит задачкой со звездочной!
В 40 я наметила себе план стать public speaker, автором книги и медийным человеком , который колесит по миру и вдохновляет людей☺️
В связи с этим каждый год я все больше углубляюсь в тему здоровья и привентивных методов поддержки себя — абсолютно уверена, что болеть даже простудой это не норма и важно прокачивать иммунитет. И конечно, успех в этом вопросе не чудо, а система маленьких шагов и улучшений режима год за годом, день за днем.
11 улучшений в мой режим и здоровье за последний год:
1. Полный чек-ап, включающий даже генетический тест, всевозможные анализы крови и УЗИ (что важно делала это со специалистом и получала развернутые комментарии касательно всех показателей)
2. Поставила илайнеры Invisilign в Стамбуле (проект на 1,5 года) — ношу уже полгода и очень рада этому решению, потому что вижу как исправляется прикус и меняется улыбка, перестала щелкать челюсть
3. Отказалась от алкоголя — результаты анализов выявили, что мне нельзя вино, шампанское и весь некрепкий алкоголь, а крепкий я не люблю. Отлично себя чувствую после всех вечеринок и ни капли не жалею!
4. Сократила молочку не более 100 гр в день — у меня нашлась аллергия на лактозу и оказывается она была всю жизнь. Отказ от молочных продуктов показал, что отеки у меня были исключительно из-за этого.
5. Не курю (сигареты, кальяны, травка⛔️) — в целом это не меняется, просто keep going, у меня всегда было какое-то непринятие курения и считаю, что это очень вредная штука, которые многие недооценивают.
6. Сократить кофеин — я пробовала отказываться на совсем, но для меня это пока стресс, поэтому я оставила чашку кофе раз в неделю и пью матчу вместо, потому что очень люблю ритуал со стаканчиками и латте. Кофеин создает нагрузку надпочечникам и влияет на старение организма.
7. Побольше ходить — у меня не получается пока совмещать активный спорт и график, но то что я могу сделать как промежуточный шаг, это делать 7000 и больше шагов в течение дня. Думаю, что не нужно объяснять, почему движение — это маст.
8. Работа с нутрициологом и подбор программы добавок — для меня это долгосрочный системный проект, мы созваниваемся раз в месяц, корректируем схему и периодами я скидываю свои тарелки в канал с дневником питания (да-да, со всеми кухнями мира в моих перемещениях), это очень дисциплинирует. В ходе почти годичной работы мне удалось увести в ремиссию одну мою хроническую проблему, на которую все врачи прописывали антибиотики.
9. Пить как можно больше воды — просто слежу, что у меня всегда много бутылок воды в номере отеля и в ресторане всегда заказываю первым делом воду. Следующий шаг: перестать пить воду из пластика, но пока мы не там…
10. Следить за тем, чтобы в каждом приеме пищи был белок и овощи — вот это точно в моем случае работает лучше всяких кремов. Как только достаточно белка и овощей, у меня очень хорошая кожа.
11. Многоступенчатые системы ухода за кожей лица и волосами — в моей косметичке много японской и корейской косметики, масок, сывороток, кремов и масел, SPF. Я — фанат азиатского подхода к бьюти-рутине и вижу, как он уже много лет очень хорошо работает на мою кожу — ее состояние гораздо круче, чем когда я училась в универе и мне было 20. Я не ленюсь возить с собой несколько лишних килограмм ухода в чемодане.
В 40 я наметила себе план стать public speaker, автором книги и медийным человеком , который колесит по миру и вдохновляет людей☺️
В связи с этим каждый год я все больше углубляюсь в тему здоровья и привентивных методов поддержки себя — абсолютно уверена, что болеть даже простудой это не норма и важно прокачивать иммунитет. И конечно, успех в этом вопросе не чудо, а система маленьких шагов и улучшений режима год за годом, день за днем.
11 улучшений в мой режим и здоровье за последний год:
1. Полный чек-ап, включающий даже генетический тест, всевозможные анализы крови и УЗИ (что важно делала это со специалистом и получала развернутые комментарии касательно всех показателей)
2. Поставила илайнеры Invisilign в Стамбуле (проект на 1,5 года) — ношу уже полгода и очень рада этому решению, потому что вижу как исправляется прикус и меняется улыбка, перестала щелкать челюсть
3. Отказалась от алкоголя — результаты анализов выявили, что мне нельзя вино, шампанское и весь некрепкий алкоголь, а крепкий я не люблю. Отлично себя чувствую после всех вечеринок и ни капли не жалею!
4. Сократила молочку не более 100 гр в день — у меня нашлась аллергия на лактозу и оказывается она была всю жизнь. Отказ от молочных продуктов показал, что отеки у меня были исключительно из-за этого.
5. Не курю (сигареты, кальяны, травка⛔️) — в целом это не меняется, просто keep going, у меня всегда было какое-то непринятие курения и считаю, что это очень вредная штука, которые многие недооценивают.
6. Сократить кофеин — я пробовала отказываться на совсем, но для меня это пока стресс, поэтому я оставила чашку кофе раз в неделю и пью матчу вместо, потому что очень люблю ритуал со стаканчиками и латте. Кофеин создает нагрузку надпочечникам и влияет на старение организма.
7. Побольше ходить — у меня не получается пока совмещать активный спорт и график, но то что я могу сделать как промежуточный шаг, это делать 7000 и больше шагов в течение дня. Думаю, что не нужно объяснять, почему движение — это маст.
8. Работа с нутрициологом и подбор программы добавок — для меня это долгосрочный системный проект, мы созваниваемся раз в месяц, корректируем схему и периодами я скидываю свои тарелки в канал с дневником питания (да-да, со всеми кухнями мира в моих перемещениях), это очень дисциплинирует. В ходе почти годичной работы мне удалось увести в ремиссию одну мою хроническую проблему, на которую все врачи прописывали антибиотики.
9. Пить как можно больше воды — просто слежу, что у меня всегда много бутылок воды в номере отеля и в ресторане всегда заказываю первым делом воду. Следующий шаг: перестать пить воду из пластика, но пока мы не там…
10. Следить за тем, чтобы в каждом приеме пищи был белок и овощи — вот это точно в моем случае работает лучше всяких кремов. Как только достаточно белка и овощей, у меня очень хорошая кожа.
11. Многоступенчатые системы ухода за кожей лица и волосами — в моей косметичке много японской и корейской косметики, масок, сывороток, кремов и масел, SPF. Я — фанат азиатского подхода к бьюти-рутине и вижу, как он уже много лет очень хорошо работает на мою кожу — ее состояние гораздо круче, чем когда я училась в универе и мне было 20. Я не ленюсь возить с собой несколько лишних килограмм ухода в чемодане.
🔥7❤5👍2
Не хожу к косметологам, не делаю уколы и пилинги — только иногда массаж лица.
Кстати, гаджетов в этом списке пока нет. Я пробовала носить Whoop, но он постоянно показывал высокий стресс (даже когда я была на массаже) и создавал тем самым дополнительный стресс мне. Я решила его снять и заменить на Oura Ring — посмотрим, как будет там.
Ничего особенного, но я двигаюсь шаг за шагом, чтобы улучшать свою рутину и постепенно входить в более взрослый возраст. Если посмотреть на людей, которые классно выглядят (и уже не так молоды😅), то работает именно система! Уже писала в посте выше, меня очень заинтересовал Jay Shetty и его подкаст On purpose на эту тему, хочу послушать.
Делитесь тоже своими улучшениями за год (или что в планах улучшить)! Давайте обсудим эту актуальную для каждого тему😊
Кстати, гаджетов в этом списке пока нет. Я пробовала носить Whoop, но он постоянно показывал высокий стресс (даже когда я была на массаже) и создавал тем самым дополнительный стресс мне. Я решила его снять и заменить на Oura Ring — посмотрим, как будет там.
Ничего особенного, но я двигаюсь шаг за шагом, чтобы улучшать свою рутину и постепенно входить в более взрослый возраст. Если посмотреть на людей, которые классно выглядят (и уже не так молоды😅), то работает именно система! Уже писала в посте выше, меня очень заинтересовал Jay Shetty и его подкаст On purpose на эту тему, хочу послушать.
Делитесь тоже своими улучшениями за год (или что в планах улучшить)! Давайте обсудим эту актуальную для каждого тему😊
❤11
Личный пост.
Давно не было постов в стиле того телеграм-канала, каким я его только начинала. Это был мой пронзительный дневник, где я в мясо проживала шторм, круто изменивший мою и жизнь многих других в 2022 — вместе с читателями «взрослела», каждое слово здесь было очень личным. А потом канал вырос в подписчиках, я перестала понимать, кто меня читает и казалось, что надо писать другое, например, экспертный контент и полезные подборки (до сих пор так думаю, кстати).
А еще, я просто привыкла жить в этом «шторме» и он перестал меня сильно удивлять и будоражить, я все время занималась делом и что-то строила, путешествовала, смотрела как и чем живет мир, объединяла людей и помогала чем могу.
Поняла, что все, что я думала о своем будущем раньше — это иллюзия. Нет точек опор, нет стабильности, нет вообще никаких гарантий, понятие «будущее» — это вообще детская сказка на ночь. Мы мало что можем контролировать: день за днем строим свои города из песка и в любой момент песчаный червь из Дюны может просто стереть их с лица земли.
Для меня счастье — это каждый день выбирать строить свой замок, делать это с душой, делать это качественно, делать его для людей, которых я понимаю и которым я могу помочь. Жить новый день с настоящей жаждой — так, будто это кувшин воды в пустыне, который хочется выпить до дна.
Теперь я поняла, что внутренняя свобода и сила — это не присваивать «замок» себе, не считать, что он тебя защитит от ветра или останется с тобой навсегда. Я в свои 30+ строю уже 4-ую версию замка (абсолютно начинаю жизнь с нуля).
Мир, как мы можем наблюдать даже последние 3-4 года, очень переменчив, а игра престолов намного мощнее, чем жизнь отдельного человека. Но даже в этой большой игре отдельный человек может (и я верю должен) сыграть свою партию, развивать внутреннюю силу и прежде все становится точкой опоры самому себе. Тогда жизнь становится по-настоящему «взрослой» и в ней начинают происходить удивительные изменения, ведь во внутренней свободе скрыт огромный заряд энергии, который привлекает других, приносит деньги, ресурсы и делает жизнь по-настоящему волшебной, но более не из инфантильной детской позиции, в который закрыто столько созависимости от фигуры «родителя». Просто представьте себе контурную карту, где ты волен закрасить любой кусок — хотите такую жизнь? Я хочу!✈️
Ставьте сердечко, если хотите возвращение личных постов в канал❤️
Давно не было постов в стиле того телеграм-канала, каким я его только начинала. Это был мой пронзительный дневник, где я в мясо проживала шторм, круто изменивший мою и жизнь многих других в 2022 — вместе с читателями «взрослела», каждое слово здесь было очень личным. А потом канал вырос в подписчиках, я перестала понимать, кто меня читает и казалось, что надо писать другое, например, экспертный контент и полезные подборки (до сих пор так думаю, кстати).
А еще, я просто привыкла жить в этом «шторме» и он перестал меня сильно удивлять и будоражить, я все время занималась делом и что-то строила, путешествовала, смотрела как и чем живет мир, объединяла людей и помогала чем могу.
Поняла, что все, что я думала о своем будущем раньше — это иллюзия. Нет точек опор, нет стабильности, нет вообще никаких гарантий, понятие «будущее» — это вообще детская сказка на ночь. Мы мало что можем контролировать: день за днем строим свои города из песка и в любой момент песчаный червь из Дюны может просто стереть их с лица земли.
Для меня счастье — это каждый день выбирать строить свой замок, делать это с душой, делать это качественно, делать его для людей, которых я понимаю и которым я могу помочь. Жить новый день с настоящей жаждой — так, будто это кувшин воды в пустыне, который хочется выпить до дна.
Теперь я поняла, что внутренняя свобода и сила — это не присваивать «замок» себе, не считать, что он тебя защитит от ветра или останется с тобой навсегда. Я в свои 30+ строю уже 4-ую версию замка (абсолютно начинаю жизнь с нуля).
Мир, как мы можем наблюдать даже последние 3-4 года, очень переменчив, а игра престолов намного мощнее, чем жизнь отдельного человека. Но даже в этой большой игре отдельный человек может (и я верю должен) сыграть свою партию, развивать внутреннюю силу и прежде все становится точкой опоры самому себе. Тогда жизнь становится по-настоящему «взрослой» и в ней начинают происходить удивительные изменения, ведь во внутренней свободе скрыт огромный заряд энергии, который привлекает других, приносит деньги, ресурсы и делает жизнь по-настоящему волшебной, но более не из инфантильной детской позиции, в который закрыто столько созависимости от фигуры «родителя». Просто представьте себе контурную карту, где ты волен закрасить любой кусок — хотите такую жизнь? Я хочу!✈️
Ставьте сердечко, если хотите возвращение личных постов в канал❤️
❤55💯4
Хочу приурочить новый выпуск подкаста «Катя собирает Real Founders» с Сашей Шокуровым , собственно, к 3 дневному дню рождения Саши, который я отгуляла в эти выходные в Дубай (а вы были на 3-дневных др?🙈). Было очень тепло, расслабленно, красиво, но без скучного пафоса — отплясывали хиты Агутина и Руки Верх, наряжались в белое, бороздили на джипах по пустыне, плавали по заливу на яхте, дурачились и ели барбекю с видом на Бурдж-Халифу!🔥 Я считаю, что то, как человек празднует день рождения — это его зеркало. Обожаю простоту и легкость в успешных людях, а еще, умение собирать вокруг себя комьюнити таких же людей!
Саша с партнерами построил большой в РФ бизнес — Kokoc Group, группу из 30+ компаний, одного из лидеров рынка по интернет-маркетингу и 1200+ сотрудников. И последние года выходит на международку — в новом подкасте (уже на всех подкастных площадках) с Сашей слушайте историю непростых экспериментов на миллионы долларов, ошибки в найме кантри-менджеров, запуск офисов в Индии и Индонезии (а еще сейчас в Мексике), трансформацию агентской модели в платформу и в итоге масштабирование глобал бизнеса через партнерскую сеть. Ну и смотрите подкасты Саши на канале «Всевидящее Шоко» (там есть ноябрьский выпуск и со мной)💖
Ссылка на выпуск «Катя собирает Real Founders» с Сашей и выпуск «Всевидящее Шоко» со мной👌
Саша с партнерами построил большой в РФ бизнес — Kokoc Group, группу из 30+ компаний, одного из лидеров рынка по интернет-маркетингу и 1200+ сотрудников. И последние года выходит на международку — в новом подкасте (уже на всех подкастных площадках) с Сашей слушайте историю непростых экспериментов на миллионы долларов, ошибки в найме кантри-менджеров, запуск офисов в Индии и Индонезии (а еще сейчас в Мексике), трансформацию агентской модели в платформу и в итоге масштабирование глобал бизнеса через партнерскую сеть. Ну и смотрите подкасты Саши на канале «Всевидящее Шоко» (там есть ноябрьский выпуск и со мной)💖
Ссылка на выпуск «Катя собирает Real Founders» с Сашей и выпуск «Всевидящее Шоко» со мной👌
❤7🔥3👍2
Заполняю тут Хогана — тест оценки личности в контексте профессиональной деятельности.
И там нужно на каждое утверждение выбирать: согласен / очень согласен / не согласен / очень / не согласен. Несколько раз попадается вопрос испытываю ли я ненависть к кому-то и я везде уверенной рукой выбираю «не согласен», а сейчас сижу и думаю: «а вообще нормально ли не испытывать ненависть?» Ведь так скорее всего не бывает и если я что-то не чувствую, значит оно подавлено, а в подавленном закрыто много силы и энергии…
А вы можете положительно ответить на этот вопрос? И что вообще думаете про это чувство?
И там нужно на каждое утверждение выбирать: согласен / очень согласен / не согласен / очень / не согласен. Несколько раз попадается вопрос испытываю ли я ненависть к кому-то и я везде уверенной рукой выбираю «не согласен», а сейчас сижу и думаю: «а вообще нормально ли не испытывать ненависть?» Ведь так скорее всего не бывает и если я что-то не чувствую, значит оно подавлено, а в подавленном закрыто много силы и энергии…
А вы можете положительно ответить на этот вопрос? И что вообще думаете про это чувство?
❤4👍2
140+ AI тулов, которые рекомендуют и создают участники R-Founders 🐸
Co-pilot для рекрутеров, платформа для создания фильмов в один клик, CRM для управления венчурным капиталом, сотрудники для агентств недвижимости, fashion-ассистент, помощник юриста по иммиграционному праву и десяток классных ноуттейкеров.
Мои ребята из команды опросили в чатах R-Founders, собрали инфу из внутренней базы знаний за 3 года и разделили по блокам от генерации картинок и видео до тулов для ускорения прототипирования. Вот это я просто обожаю в нашей работе❤️🔥
💚 Некоторые из них:
1. Bubbles — запись экрана и создание заметок со встреч, расшифровка и подведение итогов.
2. Waalaxy — оптимизация поиска и привлечения потенциальных клиентов в LinkedIn.
3. Cursor — помощь с написанием / генерации кода.
4. Superhuman — оптимизация почты: написание писем, структурирование входящих и т.д.
5. Gamma.app — создание презентаций.
6. Attio — CRM с удобным дизайном, интеграциями и интуитивно понятным интерфейсом.
7. Remini — улучшение фото и видео, восстановление старых фотографий.
8. Leiapix — преобразование 2D-изображений в 3D.
Если получить полный список из ещё 130+ AI-инструментов с разбивкой по направлениям,
то идете в канал R-Founders Go Global Channel и ставьте там + под постом😉
Co-pilot для рекрутеров, платформа для создания фильмов в один клик, CRM для управления венчурным капиталом, сотрудники для агентств недвижимости, fashion-ассистент, помощник юриста по иммиграционному праву и десяток классных ноуттейкеров.
Мои ребята из команды опросили в чатах R-Founders, собрали инфу из внутренней базы знаний за 3 года и разделили по блокам от генерации картинок и видео до тулов для ускорения прототипирования. Вот это я просто обожаю в нашей работе❤️🔥
1. Bubbles — запись экрана и создание заметок со встреч, расшифровка и подведение итогов.
2. Waalaxy — оптимизация поиска и привлечения потенциальных клиентов в LinkedIn.
3. Cursor — помощь с написанием / генерации кода.
4. Superhuman — оптимизация почты: написание писем, структурирование входящих и т.д.
5. Gamma.app — создание презентаций.
6. Attio — CRM с удобным дизайном, интеграциями и интуитивно понятным интерфейсом.
7. Remini — улучшение фото и видео, восстановление старых фотографий.
8. Leiapix — преобразование 2D-изображений в 3D.
Если получить полный список из ещё 130+ AI-инструментов с разбивкой по направлениям,
то идете в канал R-Founders Go Global Channel и ставьте там + под постом😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥3👍2
Новый выпуск подкаста No Bullsh!t со мной с максимум полезных рекомендаций из моего предпринимательского и комьюнити-билдинг опыта!😉
👍5
Forwarded from No Bullsh!t : Бизнес без прикрас (Serge Kuznetsov)
🔔 НОВЫЙ ВЫПУСК | "Как создавать сильное комьюнити" с Катей Курашевой.
➡ Интервью с основателем Екатериной Курашевой
- создателем крупнейшего русскоязычного предпринимательского сообщества R-Founders, TEDx спикером и опытным Digital Nomad, посещающим 20+ стран ежегодно.
⚡ О чем поговорили:
- Как Екатерина прошла путь от закрытого интроверта до эксперта по нетворкингу
- Что помогло ей сохранить мотивацию в периоды тяжелых бизнес-кризисов
- Как трансформировался ее стиль управления от микроменеджмента к доверию
- Почему модель партнерства часто приводит к проблемам
- Какие основные ошибки совершают русскоговорящие предприниматели при выходе на глобальные рынки
- Почему SilverTech остается недооцененной рыночной нишей с огромным потенциалом
Если вы строите свой бизнес или хотите эффективнее использовать силу комьюнити — этот выпуск даст вам практические инсайты и проверенные стратегии.
📹 Смотреть YouTube: LINK
📢 Слушать Spotify: LINK
Канал Кати: link
Коммьюнити R-Founders: link
#подкаст #podcast #video #комьюнити #предпринимательство
@nobullshitbiz
- создателем крупнейшего русскоязычного предпринимательского сообщества R-Founders, TEDx спикером и опытным Digital Nomad, посещающим 20+ стран ежегодно.
- Как Екатерина прошла путь от закрытого интроверта до эксперта по нетворкингу
- Что помогло ей сохранить мотивацию в периоды тяжелых бизнес-кризисов
- Как трансформировался ее стиль управления от микроменеджмента к доверию
- Почему модель партнерства часто приводит к проблемам
- Какие основные ошибки совершают русскоговорящие предприниматели при выходе на глобальные рынки
- Почему SilverTech остается недооцененной рыночной нишей с огромным потенциалом
Если вы строите свой бизнес или хотите эффективнее использовать силу комьюнити — этот выпуск даст вам практические инсайты и проверенные стратегии.
Канал Кати: link
Коммьюнити R-Founders: link
#подкаст #podcast #video #комьюнити #предпринимательство
@nobullshitbiz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥3🙏1
Forwarded from No Bullsh!t : Бизнес без прикрас (Serge Kuznetsov)
Формировать "хабы экспертизы" — круг людей, которые могут направить к нужным специалистам
Русскоязычные предприниматели:
Зарубежные предприниматели:
@nobullshitbiz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥4👍2
Я все чаще хочу быть одна.
Когда-то, когда я только начинала свою карьеру, у меня была мечта, чтобы люди сами писали мне в личку и мне не нужно было бегать за ними, чтобы договориться о встрече. А бегать тогда приходилось много...
Сейчас я управляю комьюнити, где больше 3000 предпринимателей и топ-менеджеров стартапов со всего мира. Моя записная книжка — золото: инвесторы, фаундеры с выручкой в миллионы долларов, инженеры, которые создают искусственный интеллект, топовые ex-SnapChat, Tik-Tok, Binance. Я хорошо и быстро умею расширять теплые связи через навык качественно "отдавать" другим и создавать полезные, экспертные комьюнити, где то же самое делают друг для друга другие люди.
И до сих пор я черпаю много вдохновения и энергии в этой работе. Но последнее время мне стало казаться, что многие видят во мне ChatGPT и спрашивают все подряд, обращаясь к моей базе знаний контактов и стартапов (от того, где найти лучшего CPO до "а познакомь меня..." или "давай созвонимся на 30 минут, я хочу поспрашивать про создание комьюнити"). Все прекрасно понимаю и ни в коем случае не осуждаю, сама активно использую peer-2-peer для того, чтобы разбираться в новых для себя вопросах. Но сообщений стало так много (пробовала папки в Telegram, но уже ничто никуда не вмещается), а времени на то, что бы помогать с такими запросами понятное дела становится все меньше. По возможности стараюсь решать это за счет запуска новых продуктов – создала, например, Job Board, потому что запрос на поиск c-level в глобал стартапы был один из самых популярных.
Наверное, поэтому я теперь так ценю дни без созвонов и встреч. Когда я могу сидеть и разгонять за чашечкой матчи идеи и концептуальные штуки с Chat GPT. Когда лечу в самолете 6 часов и пишу посты в этот канал, занимаюсь планированием недели, делаю jbtd-сценарии для сайта, разгребаю завалы тех самых сообщений в телеге. Когда мне удается найти партнера или члена команды на важное стратегическое направление работы и полностью передать ownership проекта, оставив лишь короткие еженедльные синки.
Если что, я совсем не жалуюсь и не ропщу на свою "популярность", наоборот я очень благодарна, что моя мечта про самопишущиеся сообщения от других сбылась. Но уйти иногда в окопы и побыть в тишине – это правда такой кайф!
P.S. И месяца не прошло, как очень хочется вернуться на Бали и сидеть полдня с молчащим iPhone пока в 16 не проснется Европа🙈
Когда-то, когда я только начинала свою карьеру, у меня была мечта, чтобы люди сами писали мне в личку и мне не нужно было бегать за ними, чтобы договориться о встрече. А бегать тогда приходилось много...
Сейчас я управляю комьюнити, где больше 3000 предпринимателей и топ-менеджеров стартапов со всего мира. Моя записная книжка — золото: инвесторы, фаундеры с выручкой в миллионы долларов, инженеры, которые создают искусственный интеллект, топовые ex-SnapChat, Tik-Tok, Binance. Я хорошо и быстро умею расширять теплые связи через навык качественно "отдавать" другим и создавать полезные, экспертные комьюнити, где то же самое делают друг для друга другие люди.
И до сих пор я черпаю много вдохновения и энергии в этой работе. Но последнее время мне стало казаться, что многие видят во мне ChatGPT и спрашивают все подряд, обращаясь к моей базе знаний контактов и стартапов (от того, где найти лучшего CPO до "а познакомь меня..." или "давай созвонимся на 30 минут, я хочу поспрашивать про создание комьюнити"). Все прекрасно понимаю и ни в коем случае не осуждаю, сама активно использую peer-2-peer для того, чтобы разбираться в новых для себя вопросах. Но сообщений стало так много (пробовала папки в Telegram, но уже ничто никуда не вмещается), а времени на то, что бы помогать с такими запросами понятное дела становится все меньше. По возможности стараюсь решать это за счет запуска новых продуктов – создала, например, Job Board, потому что запрос на поиск c-level в глобал стартапы был один из самых популярных.
Наверное, поэтому я теперь так ценю дни без созвонов и встреч. Когда я могу сидеть и разгонять за чашечкой матчи идеи и концептуальные штуки с Chat GPT. Когда лечу в самолете 6 часов и пишу посты в этот канал, занимаюсь планированием недели, делаю jbtd-сценарии для сайта, разгребаю завалы тех самых сообщений в телеге. Когда мне удается найти партнера или члена команды на важное стратегическое направление работы и полностью передать ownership проекта, оставив лишь короткие еженедльные синки.
Если что, я совсем не жалуюсь и не ропщу на свою "популярность", наоборот я очень благодарна, что моя мечта про самопишущиеся сообщения от других сбылась. Но уйти иногда в окопы и побыть в тишине – это правда такой кайф!
P.S. И месяца не прошло, как очень хочется вернуться на Бали и сидеть полдня с молчащим iPhone пока в 16 не проснется Европа🙈
❤20🔥8👍2