А приходите 31 мая в 14:00 мск на мой стрим с Димой Степановым❤️

Про международные инвестиции в инженеров (инфраструктурные и software решения на стадиях от seed до series A) и новый фонд Димы AAL VC со штабом в Канаде и присутствием в Северной Америке, Европе и Израиле. Про открытие офиса Яндекса в Армении, где Дима — глава офиса, и вообще 2 года жизни в Ереване, ну и почему он делает один из самых необычных клубов для путешественников — FRAM.

Но это еще не все, господин Степанов партнер «Силы ветра», ангел-инвестор (Бери заряд, BestDoctor, Ясно, iFarm, Chatfuel), член совета благотворительного фонда «Помощь рядом» и жюри Forbes 30 under 30. Стрим пройдёт у нас в канале R-Founders Go Global Channel и в моем канале тут

А теперь нужна помощь! Кто слушает мои еженедельные выпуски, знает, что я всегда тщательно готовлюсь и придумываю заковыристые вопросы. Вы мне очень поможете, если покидаете чего-то интересного из мира инвестиций, чего бы я могла узнать у Димы?😊🙏

@katyagrows

5 часов полета и вот я уже не на Кипре, а в Хитроу. Садились в темноте, лишь багряная полоска заката мерцала над этим огромным мегаполисом…

Паспортный контроль прошла быстро, мне задали всего пару вопросов (на сколько я, где буду жить, чем занимаюсь и что буду делать в Лондоне). Чемодан на ленте оказался тоже на удивление быстро. До Ричмонда, где я остановилась у подруги, мы доехали за 25 минут. Слухи, что можно «увязнуть» в транспортных сетях Лондона на часы пока не подтвердились.

Какие первые впечатления:
— очень зелено и по-лягушачьи влажно, как в книжках про Гарри Поттера причудливо и с какой-то своей перевернутой логикой (например, два крана — в одном горячая вода, а в другом холодная, смешивать до теплого состояния в ладошках)
— на улице градусов 16-17 и вряд ли будет жарче, в домах обычно нет кондиционеров и держится естественная температура, чуть выше, чем на улицах (соответственно комфортно одеваться тепло)
— мне красиво по цветам и архитектуре, красные двухэтажные автобусы, уютные, увитые плющом домики, очень приветливый настрой и small talks везде

Я, наверное, попозже доберусь посмотреть какие-то другие районы и на встречи. Хочу пару дней просто потусоваться в Ричмонде в домашней теплой атмосфере, сидеть болтать обо всем в красивом саду на веранде, наслаждаться домашней едой, по которой я соскучилась.

Для меня это поездка, которую я откладывала, но она на самом деле важная и осознанная. Хочу примерить на себя жизнь здесь, познакомиться с местным укладом, людьми, которые сюда переехали. Хотя в голове крутится миллион вариантов развитий событий, на моей ладони где-то есть линия судьбы, где я выбираю Лондон, делаю визу и живу часть времени именно там.

Но мы не будем спешить, верно? Как звучит моя любимая поговорка: «надо есть слона по частям»🐘🇬🇧

После целого дня пеших прогулок по Лондону и размышлений о том, как я буду себя чувствовать здесь, если перееду, посмотрела фильм «300 Years of Longing».

Сюжет вкратце такой: женщина-ученый в исполнении Тильды Свинтон в Стамбуле в антикварном магазине находит лампу с настоящим джином. Джин просит загадать три любых желания в обмен на свободу (и конечно не все так просто🧞‍♀️)…

Дальше спойлерить не буду, фильм рекомендую посмотреть, если еще не. Задумалась, какие бы три желания загадала я сама, если бы на мою долю выпала подобная лампа. И знаете, если раньше они были очевидными: найти свою любовь, зарабатывать X $, что-то связанное с красотой, хорошо выглядеть и чувствовать, то сейчас все намного сложнее — с лету ответить и определить хоть одно желание я не могу.

А вы бы легко назвали три своих желания или тоже тяжело?✨

Это не новая обложка сериала "Одинокие сердца". Это Сергей Будяков, SaaS-фаундер и CEO Usedesk and Botmother, идет ко мне на эфир R-Founders Go Global Channel. Поскольку у нас теперь видео-стримы, то Сережа будет возможно тоже в очках!

У Сережи есть цель: растить все свои три бизнеса в два раза за год и искать работающие growth хаками и гипотезы роста – спрошу обязательно, что он нарыл за последний год.

А еще, интересно, что Сережа предпринимал несколько попыток вывести Usedesk на рынок Бразилии 🇧🇷, не сразу это получилось, но сейчас получается!

Эфир – 5 июня (среда) в 17:00 по Мск. Трансляция будет здесь https://t.me/rfoundersgoglobal

Ребят, и поставьте ❤️, если хотите, чтобы я рассказывала в этом канале про стримы, или 👎, если это мешает.

@katyagrows

Встречи в Лондоне🇬🇧/ завтрак с Андреем Анищенко, co-founder EBAC, Skillbox

У нас, как говорят в Лондоне, был супер lovely завтрак, несмотря на то, что я ехала из Ричмонда в Хэмпстэд, где живет Андрей, буквально на собаках🐶, или 10 электричках, целый час. Мне очень интересно с Андреем и несмотря на то, что у него опыта в бизнесе и жизни в миллион раз больше, чем у меня, у нас много общих тем, на которые интересно и глубоко поговорить.

Обсудили тему с эдтехом и что эдтех Андрея на ЛатАм – EBAC (аналог Британская Школа Дизайна в России) – кажется последними из Могикан. Очень трудное время для этой индустрии, которую явно очень переоценили в ковидное время.

Также поболтали про инвесторов-ангелов и что с ними всегда тяжело и лучше не брать инвестиции, потому что многие не понимают логику и риски венчура, например, когда стартап перестает существовать – хотят забрать свои инвестиции обратно (таких случаев было не раз и не два в моем окружении) и на самом деле это очень про культуру инвестирования, а точнее что ее порой нет. Ведь не случайно же появилась такая форма компании как ООО – Общество с Ограниченной Ответсвтенностью, то на чем вообще-то зиждется вся мировая бизнес-система.

А еще, мне очень приятно, что Андрей высоко ценит то, что мы делаем с командой в R-Founders, и считает, что если мы начнем раскатывать нашу модель на Глобал и научимся подключать локальные сообщества, фаундеров и их команды, то такой продукт вполне может претендовать на стартап-единорог🦄. Ха-ха, и как бы облачно это не звучало в текущей точке, я знаю, что Андрей прав. Очень верю в то, что делаю. Не все понимают, что вокруг качетсвенного и масштабируемого комьюнити можно выстроить целый маркетплейс услуг и это очень крутая бизнесовая ниша!🔥

@katyagrows

Как вам наша новая обложка — начнём с этого? Во вторник, 11 июня, то есть сегодня, в 13:00 мск у меня просто замечательная гостья — Валентина Закирова❤️❤️❤️

Валя — инвестиционный директор SDVentures, Forbes 30 under 30, выпускница Лондонской школы экономики и университета Беркли.

За плечами работа в лондонских офисах Azurite Trading и Waarde Capital, а сейчас она сфокусирована на Social Discovery Group, которая создает новую диджитал реальность.

Группа инвестирует в проекты, которые меняют коммуникацию и взаимодействие в современном мире, развивает свою венчурную студию для дейтинг-проектов и создает Social Life 3.0. А еще, лично от меня: считаю Валю очень красивой, женственной и невероятно деловой и талантливой (она еще и мама двоих малышей — как здесь все успеть?!)

Приходите, пишите вопросы, ставьте лайк —> стрим будет вот здесь https://t.me/rfoundersgoglobal и у меня в Instagram @kukusky ❤️😘🍓

*Instagram — продукт Meta, организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Обсуждали вчера в узком кругу, что многие люди, которые кажутся экстравертами, на самом деле переделанные интроверты…🧐

И как тогда понять, экстраверт ты или трансформировавшийся интроверт? Ключевая разница в том, как кто восстанавливает энергию. Так, интроверту нужно время от времени остаться наедине с собой и отключиться от внешнего мира, а экстраверт пополняет запас энергии через общение с другими людьми.

Меня часто (мои маленькие конферансье🥰) представляют, как мега-нетворкера, автоматом приписывая к клану «экстравертов». На самом же деле в глубине себя я все та же shy girl, читающая часами напролет, закрывшись от всего мира в ванной, Гарри Поттера.

Когда я училась в начальной школе, я не понимала, что такое общение со сверстниками, точнее, как это делают. В детском саду я просила маму найти мне кого-то для игр в песочнице. Стояла всю переменку парализованная около стеночки пока все бегали. И в целом мне был никто не нужен, потому что было очень кайфово проводить время самой с собой — читать книжки, играть в театре одного актера, придумывая всякие сюжеты с собой в главной роли, смотреть видео-кассеты из проката (сейчас поймём, кто настолько молод, что не знает, что это?🤪) и играть в компьютерные стратегии и квесты. Я чувствовала себя настоящим инопланетянином, случайно оказавшимся на этой планете (на самом деле, я по-прежнему чувствую себя инопланетянином👽).

А теперь, как же я оказалась на этом месте: напомню, титул «мега-нетворкера», Катя знает всех, Катя-коммуникатор? Все очень просто. В третьем классе начальной школы я решила стать этим человеком — попробовать прожить жизнь, когда не тебе нужно к кому-то подходить, а другие подходят к тебе (а это идеальная система жизни для интроверта🎉). Надо добавить, что я абсолютно верю в то, что любое истинное намерение в тандеме с системными действиями абсолютно точно приведут к запрашиваемому результату. Конечно, это был многолетний путь, когда я стала полной противоположностью себя из детства в вопросах социализации. Рассказать?

Однако мой маленький интроверт не потерялся и живет свою лучшую жизнь, разделив сферы с «Катей-коммуникатором». Вот несколько вещей, которые помогают мне восстанавливать ресурс:

— я люблю спать одна и мало с кем в одной кровати могу действительно восстановиться и выспаться
— не меньше 60% от недели мне важно утром побыть одной, в идеале 2 часа медленной раскачки и тишины (поваляться в кровати, долгий душ, красивый и полезный завтрак с любовью только для меня, guilty pleasure в виде ютьюбчика и Instagram, не спеша одеться, высушить голову и челку)
— при всем нетворке в разных странах, я никогда не останавливаюсь в режиме «на диване у друзей» — мне как минимум нужна отдельная комната с сан-узлом
— я люблю путешествовать одна (время, когда не спеша сидишь в аэропорту и занимаешься своими делами — the best) и выбирать все, что мне хочется очень спонтанно, менять маршрут, быть без плана на страну, встречаться с другими людьми, не под кого не подстраиваясь и не знакомя между собой
— жить одной и после всех вечеринок, общения в любой момент нырнуть в свою Нарнию: я «в домике», ключа от которого ни у кого, кроме меня, нет
— ездить в машине одной в долгие путешествия, слушать музыку и думать о своем
— смотреть, когда никто не видит, странные корейские дорамы
— быть соло-фаундером, в предыдущих двух моих бизнесах я боялась что-то делать одна и нести всю ответственность, а сейчас моя опора это классная команда и адвайзеры, как оказалось, для меня это идеальная комбинация
— делаю все, чтобы мне не приходилось самой знакомиться, продавать или вписываться в компанию, в которую я хочу вписаться — у меня есть страх отвержения и я часто стесняюсь, поэтому мне проще как бы это ни парадоксально звучало стать «магнитом» всего того, что мне хочется — я иду сама только когда станет очень «тепло», холодные контакты не для меня к сожалению

Такие дела❤️ Давайте проведем исследование — интересно, кто меня читает: экстраверты, интроверты или переделанные
интроверты?

@katyagrows
__
* Instagram — продукт Meta, организация запрещена на территории РФ.

Друзья, я в этом году участвую в Meet For Charity и всегда считала этот благотворительный проект очень правильным и достойным. Рада быть в рядах участников вместе со знакомыми лицами: Юля Максимович (founder Host theatre), Денис Сметнев (co-founder SkyEng), Рома Мандрик (founder SkillCup), Оксана Селендеева (фаундер Coddy)💜

Моя самая крутая экспертиза – это создание больших комьюнити через продуктовый подход (т.е. я понимаю как делать это серийно и с высокой долей вероятности на успех, а не просто разовая удачная комбинация) и их монетизация. Я создала R-Founders – самое большое русскоязычное комьюнити по go global с подписочной моделью, до этого я делала Young Old – сообщество классных и активных людей старшего возраста (больше 50 000 участников, собирали 15 000 офлайн). Ну это самые яркие примеры – вообще делаю разные комьюнити уже больше 15 лет.

Я мало даю консультации, потому что если честно не хочу расфокусироваться от своего продукта. Но в рамках аукциона Meet fo Charity я готова дать полную консультацию офлайн или онлайн по теме вашего комьюнити и всех вопросов вокруг этого.

Делайте ставку скорей👉👉👉
https://meetforcharity.today/.../ekaterina__kurasheva...

@katyagrows

Битва за «жратву»🥷🍔🍟

Я много путешествую и скажу, что в самых развитых и богатых странах (USA, UK) нужен двойной контроль за едой. Если вы питаетесь, как я, 90% в ресторанах, расслабляться и пускать этот процесс на самотек — категорически нельзя. Причем неважно дорогой ресторан или дешевая забегаловка.

Это вопрос буквально надо для себя расценить, как вопрос жизни и смерти, ну или ладно, чуть мягче, но тем не менее: чтобы хорошо выглядеть (просто, скажем, без прыщей, отеков, кусков нездорового жира), быть бодрым и энергичным, просыпаться отдохнувшим по утрам, не страдать от мигреней, вздутия и подобного. Я лично рассматриваю это, как битву с системой, которой интересно тебя сделать чуть хворым, ведомым и зависимым, но ничего, нас с вами так просто не взять💪🦸‍♀️🦸‍♂️

Что я думаю по этому поводу и что стараюсь делать, чтобы не попасть в ловушку трансжиров, сахара и лютого глютена:

— принцип «тарелки»: всегда 1/2 это овощи, 1/4 белок, 1/4 сложный углевод (рис, киноа, цельнозерновой хлеб), просить все заправки заменять на оливковое масло и приносить их отдельно
— готовить дома/у друзей в любой момент, где есть хоть малейший шанс (мне это очень сложно из-за графика, хотя я люблю готовить)
— в UK/US есть прекрасные супермаркеты со здоровым набором всего на свете и это чистый катарсис зависать за просмотром интересных упаковок и продуктов (лично я обожаю Wholefoods, Trader’s Joe, Waitrose)
— в этих странах забыть про обычную выпечку — круассаны и булочки поедите в Париже и Вене (в странах на букву U бушует лютый глютен)
— когда покупаете ягодки и овощи, будьте бдительны и покупайте только «органик», альтернатива может стоить всей пользы от клетчатки (в Испании и Турции, например, за такие вещи можно не переживать вовсе)
— то же касается мяса, курицы, рыбы, яиц (не расслабляться)
— водичку пить только из бутылок (очень желательно стеклянных) — даже кипяченая и tap-water не ок, у меня моментально реагирует желудок и появляется усталость и апатия
— в принципе пить много воды и не заменять ее чаем и кофе
— пить кофе пару раз в неделю и не больше
— минимум алкоголя (иногда месяцами ничего не пью и в целом не пью крепкий алкоголь)
— искать сетки общепита, где есть возможность конструктора и преобладают овощи в меню (например, в Штатах есть sweetgreen, Pura Vida в Майами, в Лондоне — Farmer J), но они там вам зальют все укусом (просите без заправок)

Из тех стран, где я была, к зелёной зоне в плане еды (т.е. можно расслабиться и кушать в ресторанах) я бы отнесла следующие —> Испания, Италия, Франция, Португалия, Кипр, Греция, Турция, Южная Корея (местная кухня, не западная), Бали, Буэнос-Айрес (только за сахаром следите и не ешьте не дульче-делече и медиалуны), Бразилия, Ереван

К красной (т.е. нужно тщательно выбирать, что кладешь в рот) —> Штаты, Великобритания, Чили, Мексика, Куала-Лумпур, Дубай, Грузия (не знаю, но здесь я толстею).

Хочу зафиналить, что еда это очень и очень важно, просто основа всего!
Когда меня спрашивают, почему я такая энергичная и как выдерживаю рабочие нагрузки, перелеты, смену часовых поясов? Я могу сказать, что я всегда очень слежу за питанием и знаю цену перебора углеводов и сахара, алкоголя и жирных бургеров. И не готова эту цену платить за свою бодрость, уровень энергии и острый ум. Ну вот совершенно!💅Плюс, к счастью (буду считать, что к счастью) у меня все отражается на коже, как в одну так и обратную сторону…🤗

Поэтому я стараюсь съесть за день как можно больше овощей, как только смогу (и то же касается отношений с водой) и минимум сахара. Сейчас исследую тему с сокращением молочки и яиц в рационе, кажется, я действительно замечаю, что это влияет на отечность и вес (кажется для меня это аллергены).

Что еще добавим в эти tips? Ставьте лайки-сердечки, если мои лонгриды полезны❤️

@katyagrows