👅 Сексхак #79: Как предохраняться при кунилингусе
Много было сказано про защиту от ИППП при сексе с проникновением, однако информации о методах предохранения при оральном сексе преступно мало. Поэтому сегодня мы рассказываем, как заниматься оральным сексом и делать это безопасно.
Итак, что же использовать для кунилингуса?
1. Коффердамы – это тонкие латексные салфетки, изначально использующиеся в стоматологии. Они тянутся, не имеют вкуса и отлично защищают от ИППП при оральном сексе. А ещё их можно купить в аптеке или заказать онлайн - дёшево и сердито.
2. Специальные латексные салфетки обеспечивают защиту, создавая барьер между слизистыми партнёров. Их можно заказать онлайн или найти в сексшопах (правда, редко). У них могут быть разные вкусы, однако и цена на них может быть чуть выше. Существуют специальные аксессуары, призванные удерживать салфетки на месте и не допускать сползания, однако обеспечить плотное прилегание можно и без них.
3. Одноразовые трусы для кунилингуса – это крайне удобное и гигиеничное решение для тех, кто стремится обеспечить защиту и комфорт в моменты интимной близости. Это одновременно и фетиш-белье, и средство защиты, что может быть лучше? Единственная проблема - их очень сложно найти, и стоят они немало. И да, многоразовые латексные трусы, которые можно найти в сексшопах, не подходят для этого.
4. DIY-латексные салфетки. Это дешево и сердито. Берете презерватив, отрезаете у него верхушку, разрезаете колечко, разворачиваете - вуаля, вы великолепны. Другая последовательность действий (сначала развернуть, потом отрезать верхушку и низ - по желанию, а потом разрезать вдоль) тоже имеет место быть. Из минусов - зачастую на презервативах есть смазка, и далеко не всегда она вкусная, поэтому обязательно обращайте на это внимание!
А вы знали, что при оральном сексе обязательно предохраняться? Чем пользуетесь?
#сексхаки
Много было сказано про защиту от ИППП при сексе с проникновением, однако информации о методах предохранения при оральном сексе преступно мало. Поэтому сегодня мы рассказываем, как заниматься оральным сексом и делать это безопасно.
Итак, что же использовать для кунилингуса?
1. Коффердамы – это тонкие латексные салфетки, изначально использующиеся в стоматологии. Они тянутся, не имеют вкуса и отлично защищают от ИППП при оральном сексе. А ещё их можно купить в аптеке или заказать онлайн - дёшево и сердито.
2. Специальные латексные салфетки обеспечивают защиту, создавая барьер между слизистыми партнёров. Их можно заказать онлайн или найти в сексшопах (правда, редко). У них могут быть разные вкусы, однако и цена на них может быть чуть выше. Существуют специальные аксессуары, призванные удерживать салфетки на месте и не допускать сползания, однако обеспечить плотное прилегание можно и без них.
3. Одноразовые трусы для кунилингуса – это крайне удобное и гигиеничное решение для тех, кто стремится обеспечить защиту и комфорт в моменты интимной близости. Это одновременно и фетиш-белье, и средство защиты, что может быть лучше? Единственная проблема - их очень сложно найти, и стоят они немало. И да, многоразовые латексные трусы, которые можно найти в сексшопах, не подходят для этого.
4. DIY-латексные салфетки. Это дешево и сердито. Берете презерватив, отрезаете у него верхушку, разрезаете колечко, разворачиваете - вуаля, вы великолепны. Другая последовательность действий (сначала развернуть, потом отрезать верхушку и низ - по желанию, а потом разрезать вдоль) тоже имеет место быть. Из минусов - зачастую на презервативах есть смазка, и далеко не всегда она вкусная, поэтому обязательно обращайте на это внимание!
А вы знали, что при оральном сексе обязательно предохраняться? Чем пользуетесь?
#сексхаки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💪 Сексхак #81: Делайте Кегеля перед сексом
Мы уже писали про упражнения Кегеля. Они укрепляют мышцы тазового дна, что позволяет поддерживать органы таза, не допуская их опускания, и предотвратить в будущем недержание мочи. А ещё, помимо общих бенефитов для здоровья, упражнения Кегеля могут улучшить качество секса, и сегодня мы расскажем как.
Сделай два-три подхода упражнений Кегеля сразу перед сексом или мастурбацией. Так как ты только что их сделала, кровоснабжение в твоих мышцах будет больше, а значит, они увеличатся в объеме, а чувствительность будет выше обычного. Если ты почувствуешь возбуждение ещё во время упражнений, это нормально и даже очень круто ;)
Более того, если во время секса напрягать мышцы тазового дна, вероятность оргазма повышается! Больше напряжения в мышцах - больше приток крови - более набухшие гениталии и выше чувствительность.
И да, все это также применимо и в соло-сексе: упражнения Кегеля, работают с секс-игрушками и могут стать частью мастурбации!
А ещё упражнения мышц полового дна существуют и для мужчин - и если делать их во время секса, движения члена будут дополнительно стимулировать партнёршу.
😉 А вы делаете Кегеля? Замечаете влияние на секс?
#сексхаки
Мы уже писали про упражнения Кегеля. Они укрепляют мышцы тазового дна, что позволяет поддерживать органы таза, не допуская их опускания, и предотвратить в будущем недержание мочи. А ещё, помимо общих бенефитов для здоровья, упражнения Кегеля могут улучшить качество секса, и сегодня мы расскажем как.
Сделай два-три подхода упражнений Кегеля сразу перед сексом или мастурбацией. Так как ты только что их сделала, кровоснабжение в твоих мышцах будет больше, а значит, они увеличатся в объеме, а чувствительность будет выше обычного. Если ты почувствуешь возбуждение ещё во время упражнений, это нормально и даже очень круто ;)
Более того, если во время секса напрягать мышцы тазового дна, вероятность оргазма повышается! Больше напряжения в мышцах - больше приток крови - более набухшие гениталии и выше чувствительность.
И да, все это также применимо и в соло-сексе: упражнения Кегеля, работают с секс-игрушками и могут стать частью мастурбации!
А ещё упражнения мышц полового дна существуют и для мужчин - и если делать их во время секса, движения члена будут дополнительно стимулировать партнёршу.
😉 А вы делаете Кегеля? Замечаете влияние на секс?
#сексхаки
💘Сексхак #82: свидание с собой
Сегодня мы разбираемся с тем, как перестать откладывать впечатления, удовольствия, да и в целом жизнь на момент, когда ты будешь в отношениях. И начнем с простого: свидания с собой.
1. Планируй заранее: выбери дату, время и место для своего свидания с самой собой - ровно как это было бы для стандартного свидания. Это может быть уютное кафе или шикарный ресторан, парк или поход в кино, прыжок с парашютом или релакс в СПА.
2. Приготовься как для свидания с кем-то: выбери стильную одежду, которая поднимет твое настроение, используй макияж, если это приносит тебе удовольствие и поднимает самооценку. Важно, чтобы ты по-настоящему предвкушала предстоящее мероприятие!
3. Не отказывай себе в удовольствии! Как пела Майли Сайрус: I can buy myself flowers, write my name in the send, и прочее, и прочее. Купи себе шикарный букет, приготовь или закажи вкусную еду, создай располагающую атмосферу - включи музыку, зажги свечи, отключи телефон - посвяти время себе полностью. Выбери фильм или книгу или музыку, которые ты давно хотела опробовать. Сделай свое свидание с самой собой интересным и разнообразным.
4. И да, секс на первом свидании сильно менее табуирован, если это свидание с самой собой. Так что даже если на обычном свидании ты бы не стала это делать, на свидании с собой самое время достать свою любимую игрушку и гарантированно получить оргазм. Совет - не забудь поставить ее на зарядку заранее, чтобы не обнаружить севшую батарейку в самый неподходящий момент 💕
А вы когда-нибудь ходили на свидания с собой? Как вам такой опыт?
#сексхаки
Сегодня мы разбираемся с тем, как перестать откладывать впечатления, удовольствия, да и в целом жизнь на момент, когда ты будешь в отношениях. И начнем с простого: свидания с собой.
1. Планируй заранее: выбери дату, время и место для своего свидания с самой собой - ровно как это было бы для стандартного свидания. Это может быть уютное кафе или шикарный ресторан, парк или поход в кино, прыжок с парашютом или релакс в СПА.
2. Приготовься как для свидания с кем-то: выбери стильную одежду, которая поднимет твое настроение, используй макияж, если это приносит тебе удовольствие и поднимает самооценку. Важно, чтобы ты по-настоящему предвкушала предстоящее мероприятие!
3. Не отказывай себе в удовольствии! Как пела Майли Сайрус: I can buy myself flowers, write my name in the send, и прочее, и прочее. Купи себе шикарный букет, приготовь или закажи вкусную еду, создай располагающую атмосферу - включи музыку, зажги свечи, отключи телефон - посвяти время себе полностью. Выбери фильм или книгу или музыку, которые ты давно хотела опробовать. Сделай свое свидание с самой собой интересным и разнообразным.
4. И да, секс на первом свидании сильно менее табуирован, если это свидание с самой собой. Так что даже если на обычном свидании ты бы не стала это делать, на свидании с собой самое время достать свою любимую игрушку и гарантированно получить оргазм. Совет - не забудь поставить ее на зарядку заранее, чтобы не обнаружить севшую батарейку в самый неподходящий момент 💕
А вы когда-нибудь ходили на свидания с собой? Как вам такой опыт?
#сексхаки
📚 Сексхак #83: Как понять, что мне нравится в сексе (и не только)?
Каждый просмотренный фильм и каждая прочитанная книга может помочь вашим отношениям. Как? Выяснять свои "hot or not" можно не только через опыт реального секса, но и через чтение или просмотр эротического контента (мы уже делали такие подборки). Подумай, что тебе нравится, а что — категорически нет. Как бы ты себя чувствовал/а на месте героев? Почему? Что бы тебе хотелось повторить в реальной жизни, а что нравится только в рамках фантазии? Если есть возможность, обсуди это с партнёром.
Аналогичное упражнение можно делать не только про секс, но и в целом про отношения - романтику, быт, коммуникацию. Ведь всегда легче начать подобный диалог, когда перед глазами уже есть пример того, как может быть.
А вы обсуждаете с партнёром фильмы и книги? А применительно к вашим отношениям? Делитесь в комментариях ❤️
#сексхаки
Каждый просмотренный фильм и каждая прочитанная книга может помочь вашим отношениям. Как? Выяснять свои "hot or not" можно не только через опыт реального секса, но и через чтение или просмотр эротического контента (мы уже делали такие подборки). Подумай, что тебе нравится, а что — категорически нет. Как бы ты себя чувствовал/а на месте героев? Почему? Что бы тебе хотелось повторить в реальной жизни, а что нравится только в рамках фантазии? Если есть возможность, обсуди это с партнёром.
Аналогичное упражнение можно делать не только про секс, но и в целом про отношения - романтику, быт, коммуникацию. Ведь всегда легче начать подобный диалог, когда перед глазами уже есть пример того, как может быть.
А вы обсуждаете с партнёром фильмы и книги? А применительно к вашим отношениям? Делитесь в комментариях ❤️
#сексхаки
🍡Сексхак #84: игры с едой
Вам тоже в детстве говорили, что с едой не играют? Это правило полностью теряет свой смысл, когда вы решаете попробовать сплошинг.
Сплошинг - это практика, в которой в качестве прелюдии используется еда. Этакий гедонизм в квадрате - и рыбку съесть,и на хуй сесть. Основа этой техники — желание получить удовольствие от приема пищи и возможности разделить этот процесс с партнёром в новом ключе. Так как же подступиться к этой практике?
1. Убедитесь, что вы и ваш партнер доверяете друг другу и оба хотите попробовать эту практику. Хотя сплошинг — это игра, но она неизбежно оказывается связана с выходом из зоны комфорта, попытке попробовать что-то новое и иногда с элементами доминирования и подчинения. Поэтому важно, чтобы вы оба в процессе чувствовали себя комфортно.
2. Уточните у партнера его вкусовые предпочтения, наличие аллергии или индивидуальной непереносимости определенных видов продуктов. Последнее, что вы хотите - это анафилактический шок вместо оргазма. Также обращайте внимание на то, нравится ли вам вкус и текстура. Чаще всего выбирают сладкие продукты (взбитые сливки, шоколадный соус, мед, мороженое, фрукты и ягоды), но если вам хочется измазаться в песто или арахисовом масле, никто вам не запретит. Вместе с партнёр составьте список продуктов, которые вы хотите использовать, и айда в магазин.
3. Выберите правильное место. Оптимальное место для сплошинга — ванная комната, так как в ней проще всего ликвидировать последствия. Однако если вы предпочитаете кухню (например, для практики ниотамори - это когда вы используете тело партнёра в качестве стола или блюда, как Саманта в "Сексе в большом городе") или спальню, позаботьтесь о гигиене - виниловые простыни, полотенца и клеёнка вам в помощь. Но даже при соблюдении всех предосторожностей будьте готовы к пятнам от еды в неожиданных местах.
4. Мы настоятельно рекомендуем избегать использования продуктов на гениталиях: содержащиеся в них сахара ‑ это прямой способ подкормить бактерии и получить молочницу и другие проблемы с микрофлорой. Особенно это правило касается острого (риск химического ожога), кислого (дисбаланс pH) и алкоголя (тот же сахар, плюс алкоголь ‑ это токсин, так что про ванны и минет с шампанским лучше забыть).
5. Приступайте к практике! Кормите друг друга из рук, обмазывайтесь едой, лижите, кусайтесь, тритесь друг о друга. Завяжите партнёру глаза и давайте ему пробовать разную еду. Используйте мороженое или фруктовый лёд для игр с температурой. И, главное, наслаждайтесь этой практикой!
🌶 А вы пробовали игры с едой? Понравилось или не очень? Делитесь в комментариях!
#сексхаки
Вам тоже в детстве говорили, что с едой не играют? Это правило полностью теряет свой смысл, когда вы решаете попробовать сплошинг.
Сплошинг - это практика, в которой в качестве прелюдии используется еда. Этакий гедонизм в квадрате - и рыбку съесть,
1. Убедитесь, что вы и ваш партнер доверяете друг другу и оба хотите попробовать эту практику. Хотя сплошинг — это игра, но она неизбежно оказывается связана с выходом из зоны комфорта, попытке попробовать что-то новое и иногда с элементами доминирования и подчинения. Поэтому важно, чтобы вы оба в процессе чувствовали себя комфортно.
2. Уточните у партнера его вкусовые предпочтения, наличие аллергии или индивидуальной непереносимости определенных видов продуктов. Последнее, что вы хотите - это анафилактический шок вместо оргазма. Также обращайте внимание на то, нравится ли вам вкус и текстура. Чаще всего выбирают сладкие продукты (взбитые сливки, шоколадный соус, мед, мороженое, фрукты и ягоды), но если вам хочется измазаться в песто или арахисовом масле, никто вам не запретит. Вместе с партнёр составьте список продуктов, которые вы хотите использовать, и айда в магазин.
3. Выберите правильное место. Оптимальное место для сплошинга — ванная комната, так как в ней проще всего ликвидировать последствия. Однако если вы предпочитаете кухню (например, для практики ниотамори - это когда вы используете тело партнёра в качестве стола или блюда, как Саманта в "Сексе в большом городе") или спальню, позаботьтесь о гигиене - виниловые простыни, полотенца и клеёнка вам в помощь. Но даже при соблюдении всех предосторожностей будьте готовы к пятнам от еды в неожиданных местах.
4. Мы настоятельно рекомендуем избегать использования продуктов на гениталиях: содержащиеся в них сахара ‑ это прямой способ подкормить бактерии и получить молочницу и другие проблемы с микрофлорой. Особенно это правило касается острого (риск химического ожога), кислого (дисбаланс pH) и алкоголя (тот же сахар, плюс алкоголь ‑ это токсин, так что про ванны и минет с шампанским лучше забыть).
5. Приступайте к практике! Кормите друг друга из рук, обмазывайтесь едой, лижите, кусайтесь, тритесь друг о друга. Завяжите партнёру глаза и давайте ему пробовать разную еду. Используйте мороженое или фруктовый лёд для игр с температурой. И, главное, наслаждайтесь этой практикой!
🌶 А вы пробовали игры с едой? Понравилось или не очень? Делитесь в комментариях!
#сексхаки
✨ Сексхак #85: Как принимать комплименты?
Множество людей не умеют принимать комплименты. Это может быть как из-за низкой самооценки и негативных установок, которые сразу заставляют либо заподозрить скрытые мотивы, либо просто посчитать комплимент неискренним (или даже принять его за насмешку). А ещё это может быть потому что зачастую комплименты могут считаться как флирт - и вызывать соответствующие реакции смущения и даже некоторой нервозности. И, конечно, это все распространяется и на что, что вы говорите и слышите в постели. Поэтому сегодня мы учимся принимать комплиментыбесплатно и без регистрации!
1. Не спешите реагировать
Когда вам сказали что-то приятное, а вы чувствуете себя некомфортно, посчитайте до 3 в своей голове или сделайте пару вдохов и выдохов. Взяв небольшую паузу, вы с большей вероятностью успеете понять, какая у вас автоматическая реакция и, если она негативная, остановить ее.
2. Запретите себе опровергать комплименты!
Если вы не можете поверить в то, что вам говорят, постарайтесь сдержать себя и не возражать. Никаких "да не такая уж..." и "вы меня смущаете". Не оправдывайтесь, не преуменьшайте свою ценность, не отрицайте сказанное вам. Из-за такой реакции другой человек может чувствовать себя отвергнутым, а вы только сильнее закрепите свое убеждение о том, что не заслуживаете комплимента. Слова "спасибо" в ответ на комплимент - более чем достаточно.
3. Хвалите сами себя
Чтобы привыкнуть к приятным словам в свой адрес, начните хвалить сами себя. Для начала можете делать это в бытовых ситуациях: "Я очень хорошо сегодня выгляжу!", "Я сделала важное дело, которое до этого долго откладывала, какая я крутая!". Можно делать это про себя, но лучше - говорить это вслух, громко и четко. Да, даже если поначалу это ощущается дискомфортно. Банальное учащение приятных слов в вашей жизни не только поднимет вам настроение, но и поможет вам привыкнуть получать комплименты даже за маленькие заслуги и воспринимать их как заслуженное признание, а не как замаскированную критику.
4. Упражняйтесь в благодарности за комплименты
Вспомните и выпишите на листочек несколько ситуаций, в которых вас хвалили/делали комплименты. Постарайтесь подумать реалистично - какие ваши действия или личные качества привели к этому комплименту? Если бы ваш/а друг/подруга сделали то же самое и получили такой комплимент, стали бы вы возражать, что они его не заслужили? А теперь примерьте эти комплименты на себя. Скажите их вслух в первом лице. Например "Я очень красивая". "Я эрудированная и интересный собеседник". Подумайте о каждом из комплиментов с благодарностью себе (за то, что вы такие классные) и человеку, озвучившему комплимент.
И помните, комплимент – признание ценности ваших личных качеств, ваших усилий и опыта. Позвольте себе поверить в него и получить положительные эмоции, а не бесконечный круг сомнений в себе.
🙏 А вы умеете делать и принимать комплименты?
Предлагаем флешмоб в комментариях - сделай искренний комплимент человеку, который написал что-то последним. Добавим немного добра и позитива в нашу жизнь.
#сексхаки
Множество людей не умеют принимать комплименты. Это может быть как из-за низкой самооценки и негативных установок, которые сразу заставляют либо заподозрить скрытые мотивы, либо просто посчитать комплимент неискренним (или даже принять его за насмешку). А ещё это может быть потому что зачастую комплименты могут считаться как флирт - и вызывать соответствующие реакции смущения и даже некоторой нервозности. И, конечно, это все распространяется и на что, что вы говорите и слышите в постели. Поэтому сегодня мы учимся принимать комплименты
1. Не спешите реагировать
Когда вам сказали что-то приятное, а вы чувствуете себя некомфортно, посчитайте до 3 в своей голове или сделайте пару вдохов и выдохов. Взяв небольшую паузу, вы с большей вероятностью успеете понять, какая у вас автоматическая реакция и, если она негативная, остановить ее.
2. Запретите себе опровергать комплименты!
Если вы не можете поверить в то, что вам говорят, постарайтесь сдержать себя и не возражать. Никаких "да не такая уж..." и "вы меня смущаете". Не оправдывайтесь, не преуменьшайте свою ценность, не отрицайте сказанное вам. Из-за такой реакции другой человек может чувствовать себя отвергнутым, а вы только сильнее закрепите свое убеждение о том, что не заслуживаете комплимента. Слова "спасибо" в ответ на комплимент - более чем достаточно.
3. Хвалите сами себя
Чтобы привыкнуть к приятным словам в свой адрес, начните хвалить сами себя. Для начала можете делать это в бытовых ситуациях: "Я очень хорошо сегодня выгляжу!", "Я сделала важное дело, которое до этого долго откладывала, какая я крутая!". Можно делать это про себя, но лучше - говорить это вслух, громко и четко. Да, даже если поначалу это ощущается дискомфортно. Банальное учащение приятных слов в вашей жизни не только поднимет вам настроение, но и поможет вам привыкнуть получать комплименты даже за маленькие заслуги и воспринимать их как заслуженное признание, а не как замаскированную критику.
4. Упражняйтесь в благодарности за комплименты
Вспомните и выпишите на листочек несколько ситуаций, в которых вас хвалили/делали комплименты. Постарайтесь подумать реалистично - какие ваши действия или личные качества привели к этому комплименту? Если бы ваш/а друг/подруга сделали то же самое и получили такой комплимент, стали бы вы возражать, что они его не заслужили? А теперь примерьте эти комплименты на себя. Скажите их вслух в первом лице. Например "Я очень красивая". "Я эрудированная и интересный собеседник". Подумайте о каждом из комплиментов с благодарностью себе (за то, что вы такие классные) и человеку, озвучившему комплимент.
И помните, комплимент – признание ценности ваших личных качеств, ваших усилий и опыта. Позвольте себе поверить в него и получить положительные эмоции, а не бесконечный круг сомнений в себе.
🙏 А вы умеете делать и принимать комплименты?
Предлагаем флешмоб в комментариях - сделай искренний комплимент человеку, который написал что-то последним. Добавим немного добра и позитива в нашу жизнь.
#сексхаки
✨ Сексхак #86: гайд к незабываемому сексу
🏝 Создайте атмосферу. Если вы давно хотели попробовать секс на пляже - насыпьте на пол песка (можно взять из ближайшей песочницы) и наполните ванну водой. На фон поставьте "В мире животных" с Дроздовым - таким образом вы точно почувствуете себя в тропиках.
🐝 Чтобы добавить в секс адреналина, запустите в комнату пчелу. Поверьте, лучше практики БДСМ сложно придумать - тут вам и боль, и ощущение непредсказуемости, и новые движения в сексе. Особенно хорошо работает, если у одного из вас есть аллергия на пчёл!
🧻 Если вы всегда хотели попробовать бондаж, но не уверены, для вас ли это - используйте туалетную бумагу. Так вы всегда сможете освободиться и прервать практику, а также добавить реалистичности в практику мумификации!
🧹 Зачем вакуумники, если есть старый добрый пылесос? Снимите с пылесоса насадку и приложите трубу к клитору или пенису. Будьте осторожны - если у вас слишком мощный пылесос, то просто подержите его рядом с гениталиями, не прикладывая полностью. А шум от пылесоса точно перекроет ваши стоны - так что соседи ничего не узнают. Обратите внимание, что роботы-пылесосы для этой практики категорически не подходят.
🌶 Незадолго до оргазма, насыпьте партнёру под нос немного перца. Говорят, чихание и оргазм похожи, поэтому если их скомбинировать, опыт будет незабываемым ;)
Важно: все трюки выполнены профессионалами, не пытайтесь повторить их в домашних условиях
С 1 апреля вас! Пожалуйста, не слушайте глянцевые журналы и не следуйте подобным советам. А своими советами для "незабываемого" секса делитесь в комментариях - лучшее мы опубликуем👇👇
#сексхаки
🏝 Создайте атмосферу. Если вы давно хотели попробовать секс на пляже - насыпьте на пол песка (можно взять из ближайшей песочницы) и наполните ванну водой. На фон поставьте "В мире животных" с Дроздовым - таким образом вы точно почувствуете себя в тропиках.
🐝 Чтобы добавить в секс адреналина, запустите в комнату пчелу. Поверьте, лучше практики БДСМ сложно придумать - тут вам и боль, и ощущение непредсказуемости, и новые движения в сексе. Особенно хорошо работает, если у одного из вас есть аллергия на пчёл!
🧻 Если вы всегда хотели попробовать бондаж, но не уверены, для вас ли это - используйте туалетную бумагу. Так вы всегда сможете освободиться и прервать практику, а также добавить реалистичности в практику мумификации!
🧹 Зачем вакуумники, если есть старый добрый пылесос? Снимите с пылесоса насадку и приложите трубу к клитору или пенису. Будьте осторожны - если у вас слишком мощный пылесос, то просто подержите его рядом с гениталиями, не прикладывая полностью. А шум от пылесоса точно перекроет ваши стоны - так что соседи ничего не узнают. Обратите внимание, что роботы-пылесосы для этой практики категорически не подходят.
🌶 Незадолго до оргазма, насыпьте партнёру под нос немного перца. Говорят, чихание и оргазм похожи, поэтому если их скомбинировать, опыт будет незабываемым ;)
Важно: все трюки выполнены профессионалами, не пытайтесь повторить их в домашних условиях
С 1 апреля вас! Пожалуйста, не слушайте глянцевые журналы и не следуйте подобным советам. А своими советами для "незабываемого" секса делитесь в комментариях - лучшее мы опубликуем👇👇
#сексхаки
Сексхак #87: Что делать, если я ничего не чувствую?
Вдохновлен консультацией покупательницы.
Если у есть проблема с низкой чувствительностью и невозможностью достичь оргазм, есть несколько рекомендаций.
1) Проверьте побочки к таблеткам, которые принимаете. Антидепрессанты, КОК и ряд других препаратов могут давать подобный эффект.
2) Делайте упражнения кегеля, в том числе прямо перед сексом/мастурбацией. Кровоснабжение в мышцах за их счет увеличивается, и чувствительность будет выше обычной.
3) Попробуйте действительно мощные игрушки.
Для пробуждения вагинальной чувствительности подойдет бренд Mystim с электростимуляцией.
Для того, чтобы вытащить из спячки клитор, подойдет комбинация звукового стимулятора lelo и жидкого вибратора, например этого или этого.
4) Возбуждайтесь!😊 Чем выше возбуждение на момент начала секса и мастурбации – тем выше и чувствительность и шанс на оргазм. Не приступайте к активным ласкам, не почувствовав себя максимально хорни. Даже если прелюдия займет час (и да, к мастурбации тоже нужна прелюдия). Подробнее об этом можно прочесть тут.
5) Сходите на наш бесплатный вебинар “Где мой оргазм?” от крутого сексолога. Вот тут можно прочесть подробности и записаться.
Делитесь, сталкивались с тем, что низкая чувствительность отравляла сексуальную жизнь? Как решали проблему?
#сексхаки
Вдохновлен консультацией покупательницы.
Если у есть проблема с низкой чувствительностью и невозможностью достичь оргазм, есть несколько рекомендаций.
1) Проверьте побочки к таблеткам, которые принимаете. Антидепрессанты, КОК и ряд других препаратов могут давать подобный эффект.
2) Делайте упражнения кегеля, в том числе прямо перед сексом/мастурбацией. Кровоснабжение в мышцах за их счет увеличивается, и чувствительность будет выше обычной.
3) Попробуйте действительно мощные игрушки.
Для пробуждения вагинальной чувствительности подойдет бренд Mystim с электростимуляцией.
Для того, чтобы вытащить из спячки клитор, подойдет комбинация звукового стимулятора lelo и жидкого вибратора, например этого или этого.
4) Возбуждайтесь!
5) Сходите на наш бесплатный вебинар “Где мой оргазм?” от крутого сексолога. Вот тут можно прочесть подробности и записаться.
Делитесь, сталкивались с тем, что низкая чувствительность отравляла сексуальную жизнь? Как решали проблему?
#сексхаки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔 Сексхак #88: Как пережить расставание?
Да-да, так или иначе, но большая часть людей сталкивались с расставанием. Не обязательно романтическим – дружеские "брейк апы" не менее болезненные и травматичные. Сегодня мы делимся советами о том, как пережить расставание и жить дальше.
1. Время лечит. Это может звучать очень банально, но через некоторое время вы почувствуете себя лучше. Мы все меняемся, поэтому через месяц вы уже будете чувствовать себя иначе, а через год, может, будете ощущать себя совсем другим человеком. А пока, в моменте, постарайтесь обращать внимание на маленькие изменения, которые происходят изо дня в день. Например, вы стали меньше плакать, впервые пошли на свидание с кем-то ещё, получили приятные эмоции. Эти микродостижения важно отмечать и праздновать, хвалить себя за это.
2. Если нужно – дистанцируйтесь. Избегайте контактов и напоминаний о человеке. Это поможет заживить рану. Не слушайте все истории "успешных расставаний", когда все остались друзьями. Вы тоже можете к этому прийти – если захотите, но, возможно, не сразу. Сначала нужно время на погоревать, адаптироваться к новой жизни, найти то, на что можно опереться – и потом уже возобновлять общение.
3. Выпускайте свои эмоции и позвольте себе горевать. Да-да, именно горевать, ведь любое расставание – это утрата. Утрата человека, утрата совместных мечт и планов, общего будущего (и настоящего – ваша рутина наверняка изменилась). Утрата всегда сопровождается множеством чувств и мыслей. Не держите это в себе: говорите о своих чувствах с друзьями или специалистом, пишите об этом в дневник. Любой способ выражения эмоций будет хорош – если вы злы, пойдите в rage room, покричите в подушку, побейте тарелки на помойке. Если вам грустно – плачьте столько, сколько хочется. Вы не должны оставаться один на один со своим горем – как уже упоминалось, многие проходили через подобный опыт и будут готовы поддержать вас в трудную минуту.
4. Помните, что вы самый важный человек в своей жизни. Инвестируйте больше в себя и в свои отношения с самим/самой собой. Используйте освободившееся после расставания время по максимуму: начните то самое хобби, которое вы давно откладывали, займите себя новыми занятиями и впечатлениями. Не стесняйтесь заводить новые контакты, ходить на свидания, чувствовать себя привлекательной/-ым. Это не только поможет отвлечься от навязчивых мыслей о человеке, но и повысит качество жизни.
И помните, что с вами всё в порядке. Разрывы могут быть также началом новых возможностей.
А как вы справляетесь или справлялись с расставаниями? Делитесь в комментариях – а мы, возможно, опубликуем ваши истории и советы.
#сексхаки
Да-да, так или иначе, но большая часть людей сталкивались с расставанием. Не обязательно романтическим – дружеские "брейк апы" не менее болезненные и травматичные. Сегодня мы делимся советами о том, как пережить расставание и жить дальше.
1. Время лечит. Это может звучать очень банально, но через некоторое время вы почувствуете себя лучше. Мы все меняемся, поэтому через месяц вы уже будете чувствовать себя иначе, а через год, может, будете ощущать себя совсем другим человеком. А пока, в моменте, постарайтесь обращать внимание на маленькие изменения, которые происходят изо дня в день. Например, вы стали меньше плакать, впервые пошли на свидание с кем-то ещё, получили приятные эмоции. Эти микродостижения важно отмечать и праздновать, хвалить себя за это.
2. Если нужно – дистанцируйтесь. Избегайте контактов и напоминаний о человеке. Это поможет заживить рану. Не слушайте все истории "успешных расставаний", когда все остались друзьями. Вы тоже можете к этому прийти – если захотите, но, возможно, не сразу. Сначала нужно время на погоревать, адаптироваться к новой жизни, найти то, на что можно опереться – и потом уже возобновлять общение.
3. Выпускайте свои эмоции и позвольте себе горевать. Да-да, именно горевать, ведь любое расставание – это утрата. Утрата человека, утрата совместных мечт и планов, общего будущего (и настоящего – ваша рутина наверняка изменилась). Утрата всегда сопровождается множеством чувств и мыслей. Не держите это в себе: говорите о своих чувствах с друзьями или специалистом, пишите об этом в дневник. Любой способ выражения эмоций будет хорош – если вы злы, пойдите в rage room, покричите в подушку, побейте тарелки на помойке. Если вам грустно – плачьте столько, сколько хочется. Вы не должны оставаться один на один со своим горем – как уже упоминалось, многие проходили через подобный опыт и будут готовы поддержать вас в трудную минуту.
4. Помните, что вы самый важный человек в своей жизни. Инвестируйте больше в себя и в свои отношения с самим/самой собой. Используйте освободившееся после расставания время по максимуму: начните то самое хобби, которое вы давно откладывали, займите себя новыми занятиями и впечатлениями. Не стесняйтесь заводить новые контакты, ходить на свидания, чувствовать себя привлекательной/-ым. Это не только поможет отвлечься от навязчивых мыслей о человеке, но и повысит качество жизни.
И помните, что с вами всё в порядке. Разрывы могут быть также началом новых возможностей.
А как вы справляетесь или справлялись с расставаниями? Делитесь в комментариях – а мы, возможно, опубликуем ваши истории и советы.
#сексхаки