از زندگی لذت ببرید.
انسانها به سمت کسانی بیشتر جذب می‌شوند که می‌دانند چطور از زندگی لذت ببرند و شاد باشند.
به جای آنکه ایده‌آل‌گرایی کنید
شروع کنید به لذت بردن از چیزهایی که همین الان در دسترس‌تان هست.
دوست داشتنی بودن در واقع ارتباط مستقیمی با گشوده بودن دارد...
با لذت بردن از چیزهای کوچک و بزرگِ زندگی
بجای متمرکز شدن برای بهتر کردن هر چیزی
خواهید دید که تا چه حد همه چیز تغییر می کند.
هر روز چندین بار با خودتان تکرار کنید:
در آن چه برای من اتفاق می افتد همیشه خیری نهفته است و مطمئن باشید بهترین ها برایتان اتفاق می‌افتد.
👤 دکتر احمد حلت
#تکست
@karnil
انسانها به سمت کسانی بیشتر جذب می‌شوند که می‌دانند چطور از زندگی لذت ببرند و شاد باشند.
به جای آنکه ایده‌آل‌گرایی کنید
شروع کنید به لذت بردن از چیزهایی که همین الان در دسترس‌تان هست.
دوست داشتنی بودن در واقع ارتباط مستقیمی با گشوده بودن دارد...
با لذت بردن از چیزهای کوچک و بزرگِ زندگی
بجای متمرکز شدن برای بهتر کردن هر چیزی
خواهید دید که تا چه حد همه چیز تغییر می کند.
هر روز چندین بار با خودتان تکرار کنید:
در آن چه برای من اتفاق می افتد همیشه خیری نهفته است و مطمئن باشید بهترین ها برایتان اتفاق می‌افتد.
👤 دکتر احمد حلت
#تکست
@karnil
🔸یک دقیقه مطالعه
مردی شبی را در خانه ای روستایی می‌گذراند...
پنجره های اتاق باز نمی شد.
نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی توانست آن را باز کند.
با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد
و سراسر شب را راحت خوابید.
صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است...!
" او تنها با فکر اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود...!! "
افکار از جنس انرژی اند و انرژی، کار انجام می دهد...
👤 فلورانس اسکاویل شین
#تکست
@karnil
مردی شبی را در خانه ای روستایی می‌گذراند...
پنجره های اتاق باز نمی شد.
نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی توانست آن را باز کند.
با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد
و سراسر شب را راحت خوابید.
صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است...!
" او تنها با فکر اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود...!! "
افکار از جنس انرژی اند و انرژی، کار انجام می دهد...
👤 فلورانس اسکاویل شین
#تکست
@karnil
🔺❓🔻حرف یا عمل
فقیهی پدر را گفت هیچ ازین سخنان رنگین دلاویز متکلمان در من اثر نمی‌کند به حُکم آن که نمی‌بینم مر ایشان را فعلی موافق گفتار
تَرک دنیا به مردم آموزند
خویشتن سیم و غلّه اندوزند
عالِمی را که گفت باشد و بس
هر چه گوید نگیرد اندر کس
عالِم آن کس بوَد که بد نکند
نه بگوید به خلق و خود نکند
حرف های زیبا بسیارند، کارهای خوب اما کم.
توصیه ها، نصیحت ها، جمله های مثبت و پند آموز، دعوت به خوبی ها و راستی ها چرا آنقدر ها که باید بر قلب ما نمی نشینند، یا چرا حتی اگر نشستند تاثیری ندارند.
شاید به خاطر اینکه حرف، بس است. جهان و جامعه به عمل نیاز دارد.
گفتارها اگر به رفتارها و کردارها بدل نشوند؛ فراموش می شوند.
حرف های خوب را باید زندگی کرد.
تو اما چه می کنی آیا به آنچه می دانی عمل می کنی؟
آیا رفتارت مطابق گفته هایت هست؟
آیا خبر داری که مردم تو را با کرده هایت می شناسند نه با حرف هایت؟
✍️عرفان نظرآهاری
📚سعدی خوانی
🔸گلستان باب دوم
#تکست
@karnil
فقیهی پدر را گفت هیچ ازین سخنان رنگین دلاویز متکلمان در من اثر نمی‌کند به حُکم آن که نمی‌بینم مر ایشان را فعلی موافق گفتار
تَرک دنیا به مردم آموزند
خویشتن سیم و غلّه اندوزند
عالِمی را که گفت باشد و بس
هر چه گوید نگیرد اندر کس
عالِم آن کس بوَد که بد نکند
نه بگوید به خلق و خود نکند
حرف های زیبا بسیارند، کارهای خوب اما کم.
توصیه ها، نصیحت ها، جمله های مثبت و پند آموز، دعوت به خوبی ها و راستی ها چرا آنقدر ها که باید بر قلب ما نمی نشینند، یا چرا حتی اگر نشستند تاثیری ندارند.
شاید به خاطر اینکه حرف، بس است. جهان و جامعه به عمل نیاز دارد.
گفتارها اگر به رفتارها و کردارها بدل نشوند؛ فراموش می شوند.
حرف های خوب را باید زندگی کرد.
تو اما چه می کنی آیا به آنچه می دانی عمل می کنی؟
آیا رفتارت مطابق گفته هایت هست؟
آیا خبر داری که مردم تو را با کرده هایت می شناسند نه با حرف هایت؟
✍️عرفان نظرآهاری
📚سعدی خوانی
🔸گلستان باب دوم
#تکست
@karnil
📃 زندگیمان ارزشش را دارد که برای ساختنش کمی تلاش کنیم!
آدم ها فکر می کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، جور دیگری زندگی می کنند، شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود. فکر می کنند می توانند همه چیز را از نو بسازند، محکم و بی نقص!
اما حقیقت ندارد.
اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم،
اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم،
اگر آدم ساختن بودیم،
از همین جای زندگیمان به بعد را مى ساختيم.
🎯 زندگیمان ارزشش را دارد که برای ساختنش کمی تلاش کنیم.
🖋 آنتوان دوسنت اگزوپری
#تکست
@karnil
آدم ها فکر می کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، جور دیگری زندگی می کنند، شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود. فکر می کنند می توانند همه چیز را از نو بسازند، محکم و بی نقص!
اما حقیقت ندارد.
اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم،
اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم،
اگر آدم ساختن بودیم،
از همین جای زندگیمان به بعد را مى ساختيم.
🎯 زندگیمان ارزشش را دارد که برای ساختنش کمی تلاش کنیم.
🖋 آنتوان دوسنت اگزوپری
#تکست
@karnil
دکتر احمد حلت:
دلبندم!
خیلی‌ها می‌گویند معیار موفقیت در زندگی این است که هرروز از روز قبل سریع‌تر بدوی!
اما من به تو می‌گویم معیار موفقیت سمت نگاه توست . اگر سمت نگاهت به سوی قله است و شیب جاده زندگی‌ات به سمت بالاست ،پس بدان مهم نیست که چقدر آهسته میروی . همین که در جاده درست هستی و متوقف نشده‌ای کفایت میکند .
اما اگر شیب جاده‌ای که میروی به سمت دره است ،در این صورت هرچه تندتر بروی وضع بدتر می‌شود .
تکرار میکنم:"مادامی که متوقف نشده‌ای ،اینکه چقدر آهسته میروی اهمیتی ندارد . اغلب مواقع کم کردن سرعت و از جاده و خود سفر لذت بردن بسیار ارزشمندتر از شتاب‌گرفتن است ."
این کاری‌ست که من خودم در تمام عمرم انجام داده‌ام و ضمن اینکه لحظه‌ای متوقف نشده‌ام،از تمام زیبایی‌های سفر زندگی بهره برده‌ام .
📚دل‌نوشته احمد به امیروالا
#تکست
@karnil
دلبندم!
خیلی‌ها می‌گویند معیار موفقیت در زندگی این است که هرروز از روز قبل سریع‌تر بدوی!
اما من به تو می‌گویم معیار موفقیت سمت نگاه توست . اگر سمت نگاهت به سوی قله است و شیب جاده زندگی‌ات به سمت بالاست ،پس بدان مهم نیست که چقدر آهسته میروی . همین که در جاده درست هستی و متوقف نشده‌ای کفایت میکند .
اما اگر شیب جاده‌ای که میروی به سمت دره است ،در این صورت هرچه تندتر بروی وضع بدتر می‌شود .
تکرار میکنم:"مادامی که متوقف نشده‌ای ،اینکه چقدر آهسته میروی اهمیتی ندارد . اغلب مواقع کم کردن سرعت و از جاده و خود سفر لذت بردن بسیار ارزشمندتر از شتاب‌گرفتن است ."
این کاری‌ست که من خودم در تمام عمرم انجام داده‌ام و ضمن اینکه لحظه‌ای متوقف نشده‌ام،از تمام زیبایی‌های سفر زندگی بهره برده‌ام .
📚دل‌نوشته احمد به امیروالا
#تکست
@karnil
❣
هميشه اين جمله را با خودت تكرار كن:
---> من مستحق آرامشم <---
ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛
منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ!
و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛
ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ!
ﻣﺎ ﺁینه ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ،
ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ...
ﻣﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ:
ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ،
ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ،
ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ...
ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕـﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ!
ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕـﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ...
ﻭ ﺍﯾﻦ يعنى رسيدن به آرامشى بى انتها...
❣لحظایتان سرشار از انرژی مثبتِ کائنات...
#تکست
@karnil
هميشه اين جمله را با خودت تكرار كن:
---> من مستحق آرامشم <---
ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛
منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ!
و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛
ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ!
ﻣﺎ ﺁینه ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ،
ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ...
ﻣﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ:
ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ،
ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ،
ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ...
ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕـﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ!
ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕـﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ...
ﻭ ﺍﯾﻦ يعنى رسيدن به آرامشى بى انتها...
❣لحظایتان سرشار از انرژی مثبتِ کائنات...
#تکست
@karnil
من بعد از سال‌ها زندگی کردن با این مردم فهمیدم که خطرناک‌تر از آدم‌هایی که هیچ کتابی نخواندند، آدم‌هایی هستن که فقط چند کتاب خواندند!
آن‌ها دیگر خودشان را از روشن‌فکرها می‌دانند و می‌خواهند در مورد هر چیزی اظهار نظر تخصصی کنند، هر اتفاق و داستانی را به آن کتاب‌ها ربط می‌دهند و از سطر به سطرش نقل قول می‌کنند.
مطمئن باش اگر آن‌ها روشن‌فکر واقعی باشند در مورد مسائلی که تخصص ندارند حرف نمی‌زنند و به چند کتاب بسنده نمی‌کنند.
#تکست
@karnil
آن‌ها دیگر خودشان را از روشن‌فکرها می‌دانند و می‌خواهند در مورد هر چیزی اظهار نظر تخصصی کنند، هر اتفاق و داستانی را به آن کتاب‌ها ربط می‌دهند و از سطر به سطرش نقل قول می‌کنند.
مطمئن باش اگر آن‌ها روشن‌فکر واقعی باشند در مورد مسائلی که تخصص ندارند حرف نمی‌زنند و به چند کتاب بسنده نمی‌کنند.
#تکست
@karnil
هستي چون درياست و ما امواجي هستيم كه در زير نور خورشيد به رقص و آواز در مي آييم. پيوسته پديد و ناپديد مي شويم. موج هيچ تولد و مرگي ندارد، بلكه جاودان است. در ظاهر اينگونه به نظر مي رسد كه موج متولد مي شود و مي ميرد اما فقط در ظاهر اينگونه است، زيرا موج هماني كه بود باقي مي ماند. موج گاهي آشكار است. گاهي با اشتياقي شديد براي لمس آسمان، براي رسيدن به ستارگان به سوي خورشيد خيز بر مي دارد و لحظه اي بعد در ژرفاي دريا فرو مي رود و مي آرامد. مرگ استراحت اوست و وقتي استراحت به پايان مي رسد، دوباره برمي خيزد. اين چرخه ابدي است. ما بارها و بارها مي آييم و مي رويم. نبايد از مرگ ترسيد، زيرا مرگ دروغين است. تولد نيز همينطور. ما قبل از تولد وجود داشتيم و بعد مرگ نيز همچنان وجود خواهيم داشت. آنگاه كه جاودانگي ات را احساس كني، نه اينكه باور كني، بلكه تجربه كني، تمام ترسهايت ناپديد مي شوند. انرژي اي كه درترس نهان بود آزاد مي شود و به عشق دگرگون مي شود. آن همان انرژي است كه به ترس تبديل شده بود. آنگاه كه ترسي وجود نداشته باشد انرژي عظيم آن رها و به عشق تبديل مي شود. با پراكنده شدن از تو به ديگران مي رسد. آنگاه تو از عشق سرشار مي شوي!
#تکست
@karnil
#تکست
@karnil
شاد و خندان باش؛ این تعریف من از دینداری است.
غمگین بودن گناه است و شاد بودن پرهیزگاری.
اگر بتوانی با تمام وجود و از ته دل بخندی، زندگی‌ات مقدس خواهد شد.
خنده از ته دل با تمام وجود پدیده‌ای یگانه و بی همتاست.
هیچ چیزی چون خنده‌ی از ته دل نمی‌تواند خنده‌ی تو را مقدس کند.
پس وقتی می‌خندی بگذار تمام سلولهای بدنت به همراه تو بخندند.
بگذار خنده از فرق سر تا نوک پایت گسترش یابد.
بگذار به ژرف‌ترین و درونی‌ترین نقاط وجودت برسد.
آن گاه حیران خواهی شد که خنده چگونه تو را راحت‌تر از هر عبادتی به خدا نزدیک می‌سازد.
خداوند انسان های شاد را دوست دارد...
👤 اُشو
#تکست
@karnil
غمگین بودن گناه است و شاد بودن پرهیزگاری.
اگر بتوانی با تمام وجود و از ته دل بخندی، زندگی‌ات مقدس خواهد شد.
خنده از ته دل با تمام وجود پدیده‌ای یگانه و بی همتاست.
هیچ چیزی چون خنده‌ی از ته دل نمی‌تواند خنده‌ی تو را مقدس کند.
پس وقتی می‌خندی بگذار تمام سلولهای بدنت به همراه تو بخندند.
بگذار خنده از فرق سر تا نوک پایت گسترش یابد.
بگذار به ژرف‌ترین و درونی‌ترین نقاط وجودت برسد.
آن گاه حیران خواهی شد که خنده چگونه تو را راحت‌تر از هر عبادتی به خدا نزدیک می‌سازد.
خداوند انسان های شاد را دوست دارد...
👤 اُشو
#تکست
@karnil