کارنیل
13.7K subscribers
7.62K photos
1.13K videos
261 files
2.21K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
💎ذهنت رو آموزش بده که خوبی رو در هر چیزی ببینه. مثبت بودن یک انتخابه. شادی زندگیت بستگی به کیفیت افکارت داره😊

#تصویر
@karnil
karnil.com
💎برای یک کودک،یادگیری خیلی ساده است،چون قلب بچه ها ، آمادگی دریافت رو داره ، مثل یک کودک باش, اونوقته که به آگاهی میرسی😌

#تصویر
@karnil
karnil.com
💎منتظر کسی نباش که برات گل بیاره ، خودت باغ خودت رو بکار و به روح خودت زیبایی ببخش😊🌺

#تصویر
@karnil
karnil.com
"اصول سى گانه اعتماد به نفس"

💐اصل بيست و ششم :
مديريت زمان.
انسان هايى كه از اعتماد به نفس خوبى برخوردار هستند معمولاً عنان اسب تيزرو زمان و عمر خود را در دست مى گيرند و او را خوب هدايت و مديريت مى كنند. انسان هايى كه وقت خود را بيهوده تلف مى كنند همواره احساس عقب ماندگى كرده و به اعتماد به نفس خود لطمه وارد مى كنند.
انسان هاى منظم وقت و زمان خود را به خوبى مديريت مى كنند. شما چگونه با زمان و عمر خود مواجه هستيد؟ آيا زمان خود را به درستى مديريت مى كنيد؟
شما به عنوان دانشجوى موفق تكنولوژى فكر شب هنگام سر بر بالين نمى گذاريد مگر اين كه دقيقاً تعيين كرده باشيد كه ٢٤ ساعت آينده خود را چگونه خواهيد گذراند.
بعضى از انسان ها از گذراندن وقت گران قدر خود كه در هر لحظه اش مى توانند موفقيتى به دست آورند، غافل اند.
مراقب زمان و عمر خود باشيد و از اين كه آن را زيبا و براساس برنامه مديريت مى كنيد لذت ببريد و دنيايى از اعتماد به نفس را در خود ايجاد كنيد.
عمرت طولانى و زمانت پر حاصل باد.
" من وقت و زمان خود را مديريت مى كنم."

👤دکتر علیرضا آزمندیان
#اصول_اعتماد_به_نفس

⭕️ تحول در زندگی کارنیل
@karnil
www.karnil.com
Forwarded from عکس نگار
💎همین الان شروع کن
⚡️از جایی که هستی شروع کن،
⚡️ شروع کن هر چند با ترس،
⚡️شروع کن هر چند با درد،
⚡️شروع کن هر چند با تردید،
⚡️شروع کن هر چند اگه دستات میلرزه،
⚡️حتی اگه صدات میلرزه شروع کن، اما شروع کن
⚡️شروع کن و توقف نکن
⚡️از جایی هستی و با هرچیزی که داری شروع کن
⚡️فقط ... شروع کن

#تصویر
@karnil
karnil.com
💎جایی که شرکت های بزرگ دنیا شروع به کار کردند
@karnil
karnil.com
99% چیزایی که نگرانشون هستی، هر گز اتفاق نمی افتن😌

#تصویر
@karnil
karnil.com
"اصول سى گانه اعتماد به نفس"

💐اصل بيست و هفتم :
مديريت اولويت ها.
هر انسانى در زندگى و كارش مسئوليت ها و كارهاى متعددى دارد كه در طول روز يا هفته، ماه و يا سال بايد انجام بدهد. يكى از امورى كه انسان را در انجام كارهايش موفق مى كند تنظيم نظام اولويت بندى در كارهايش مى باشد. به هر حال زمان محدود است و گاهى كارها بيش از حد زمان و توانايى هاى انسان است. در اينجا اصل مديريت اولويت ها به شما كمك مى كند تا قبل از اين كه به انجام كارهاى روزمره ى خود اقدام كنيد ببينيد كه كدام يك از كارهايتان از اولويت و اهميت بيشترى برخوردار است. در اين صورت اگر احتمالاً پس از پايان روز شما نتوانستيد كل كارها را تمام كنيد، لااقل كارهاى انجام نشده آن هايى باشند كه آن چنان مهم نبوده و از اولويت بالايى برخوردار نبوده اند. اين امر به اعتماد به نفس انسان كمك بسيار زيادى مى كند.
" من با اقتدار زندگيم را آن گونه كه مى خواهم طراحى كنم."

👤دکتر علیرضا آزمندیان
#اصول_اعتماد_به_نفس

⭕️تحول در زندگی کارنیل
@karnil
www.karnil.com
#قطعه_ای_از_یک_کتاب
مهم نیست چه اتفاقی برای تان افتاده است؛ خوب یا بد، برنده یا بازنده، کاملن مسئولیت آن را بپذیرید. صاحب آن شوید. مربی من، جیم ران می گفت:" روز پایان کودکی و شروع بزرگسالی، روزی است که مسئولیت کل زندگی ات را بر عهده می گیری"
امروز، روز فارغ التحصیلی است! از امروز به بعد تصمیم بگیرید که 100 درصد مسئولیت زندگی تان را بر عهده بگیرید. تمام عذر و بهانه هایتان را نابود کنید. این واقعیت را بپذیرید که وقتی مسئولیت شخصی انتخاب هایتان را بر عهده بگیرید، از بند انتخاب هایتان رها می شوید.
حالا موقع انتخاب این است که کنترل زندگی تان را به دست بگیرید.

کتاب:#اثر_مرکب
نویسنده: #دارن_هاردی

با کتاب خوندن زندگیتونو زیباتر کنید

⚡️تحول در زندگی کارنیل
@karnil
karnil.com
💎احساسی که باعث می شوید دیگران نسبت به خودشان داشته باشند، چیزهای زیادی را در مورد شما نشان می دهد (شخصیت خودتان را نشان می دهد)

#تصویر
@karnil
karnil.com
کریستن دی لارسن در کتابی تحت عنوان توصیه هایی برای خوش بینان می گوید: به قدری قوی و قدرتمند باشید که هیچ کس و هیچ چیز قادر به بر هم زدن آرامش خیالتان نشود. به هر کس که می رسید، از شادکامی و سلامتی، از آرامش و شکوفایی و از سعادت و نیکبختی سخن بگویید. به جنبه ی خوشایند هر چیز نگاه کنید. فقط به بهترین ها فکر کنید، فقط به خاطر بهترین ها کار کنید و فقط در انتظار بهترین ها باشید.
با دیدن و شنیدن موفقیت دیگران به همان اندازه شاد و خوشحال شوید که از موفقیت خود شاد و خوشحال می شوید. اشتباهات گذشته را به فراموشی بسپارید و با عزم راسخ و ثبات قدم بیشتر به سوی دستاوردهای عظیم آینده بشتابید. به هر کس که می رسید، لبخند بزنید. برای اصلاح خود به قدری وقت صرف کنید که وقتی برای انتقاد از دیگران نداشته باشید. در مقابل بیم و دلهره چون کوه باشید و در مقابل خشم و عصبانیت، سر به راه.

📕کتاب: #خوشبختی_یا_بدبختی_انتخاب_با_شماست
👤نویسنده: #سعید_گل_محمدی

#ارسالی_از_کاربران آقای مصطفی عرب زاده

با کتاب خوندن زندگیتونو زیباتر کنید

⚡️تحول در زندگی کارنیل
@karnil
karnil.com
💎همیشه در زندگیت نیاز به یه دلیل منطقی برای انجام کارات نداری. انجامش بده چون خودت می خوای، چون بامزه است، چون خوشحالت می کنه😊👌

#تصویر
@karnil
karnil.com
[Forwarded from Sina Mayyahi]
سلام به شما و همه کارنیلی های عزیز.سینا هستم از کرج.میخواستم بگم که من میخوام وارد دوره فوق لیسانس فیزیک تئوری دانشگاه آکسفورد بشم.همه مشکلات رو پشت سر گذاشتم.فقط به یک نمره تافل نیاز دارم.باید نمره 110 از 120 را کسب کنم.بار اول امتحان دادم 77 شدم و شکست خوردم.اینبار با قدرتی باور نکردنی دارم تلاش میکنم و تا به هدفم نرسم از پا نمیشینم.فقط 1 ماه دیگه وقت دارم.مهم نیست چقدر هزینه و انرژی باید صرف کنم.مهم نیست چه احساسی دارم.برنامه ای دارم که میدونم پشت هر برنامه موفق یک پاداشه.پشت احساسات من مطلقا چیزی نیست.کسی به احساسات شما پاداش نمیده.به نتیجه برنامه موفق شما پاداش میده و این پاداش همون هدف شماست.میدونم که به هدفم میرسم،و در این مورد هیچ شکی ندارم.چون این انگیزه ای که در من به وجود آمده هر کوهی را متلاشی خواهد کرد، و میدونم که سال دیگه در حال یادگیری سرکلاسهایم هستم.با آرزوی موفقیت برای همه کارنیلی های عزیز.

#اهداف_کاربران
@karnil
karnil.com
[Forwarded from SCPIG-KARVAN]
با عرض سلام و خدا قوت!!
به همه کارنیلی های موفق...
خواستم اعلام یه موفقیت کوچولو کنم...
آخرش زحمتام نتیجه داد
و اولین مقاله ISI,ام تو دوره کارشناسی چاپ شد...👍👍
با ایمپکت ۱.۴۴
واقعا خوشحالم و این خوشحالیم رو باهاتون تقسیم میکنم.
این نتیجه عالی حاصل زحمتاییه که در گذشته کشیدم(یادمه تابستون بعد ترم ۶ حداقل روزی ۸ساعت جلوی لپتاپم بودم و تحقیق و مطالعه میکردم)
همزمان با این نتیجه عالی دارم برا ارشد میخونم... و باور دارم که نتیجه ای عالی تر برا خودم رقم میزنم تو کنکور ارشد چون الان دارم هر روز حتی جمعه ها درس میخونم...
در این راه واقعا کلیپ ها و عکسا و پستای کانال خیلی روم تاثیر ++++ داره... ممنونم.
#اعلام_موفقیت و تلاش پیوسته
💪😡
@karnil
karnil.com
💎هیچوقت کسی رو تو زندگیت سرزنش نکن. آدمای خوب باعث شادی تو میشن، و آدمای بد برات تجربه میارن🙂

#تصویر
@karnil
karnil.com
💎اگر ما منتظر بمونیم (برای شروع) تا وقتی که آماده باشیم، اونوقت باقی عمرمون رو منتظر خواهیم بود

#تصویر
@karnil
karnil.com
💎 #کارآفرینی یعنی:
چند سال زندگی به روشی بر خلاف سایر مردم، تا بتونی باقی زندگیت رو طوری زندگی کنی که بقیه مردم نمی تونن

#تصویر
@karnil
karnil.com
"اصول سى گانه اعتماد به نفس"

⭕️اصل بيست و هشتم :
عدم مقايسه خود با ديگران.
يكى از آفات مهم اعتماد به نفس، مقايسه خود با ديگران و تحقير و تخريب بناى شخصيت خود است.
انسانى كه خود را باور دارد، خود را محور مى بيند و براى خود اعتبار و عزت قائل است. هنگامى كه كسى خود را با ديگران مقايسه مى كند و مى گويد خوشا به حالش، ضمير ناخودآگاه او كه هيچ گونه قضاوتى نمى تواند بكند اين گونه مى انگارد كه واقعاً اين آدم كسى نيست و ديگران هستند كه بهتر از او هستند و بهتر عمل مى كنند و بدينسان بناى باورها تخريب مى شود و اعتماد به نفس اين انسان كاهش مى يابد.
هنگامى كه شما خود را با آينده هاى خود مقايسه مى كنيد ضمير ناخودآگاه شما عالى ترين روحيه و باور را در شما مى سازد و اعتماد به نفس شما را عالى مى كند. بنابراين اى بنده شايسته خدا كه اينك اين اسطور را مى خوانى! بدان خداى رحمان با شخصيت زيبايى كه به تو داده است و تو را قائم مقام خويش ناميده است از تو مى خواهد كه هيچ گاه فكر نكنى كه اين ديگران هستند كه مى توانند، بلكه تويى كه مى توانى با برنامه ريزى و طراحى آينده زيبايت، موفقيت هاى مختلفى را در همه زمينه ها بدست آورى.
خود را باور كن تا دنيا تو را باور كند و بدان آنچه را كه تو باور كنى در دنياى واقعيت ها مى بينى نه اين كه حتماً بايد ببينى تا باور كنى!! باور كنيد تا ببينيد.
"من خود را با فرداهاى خود مقايسه مى كنم."

👤دکتر علیرضا آزمندیان
#اصول_اعتماد_به_نفس

💎تحول در زندگی کارنیل
@karnil
www.karnil.com
💠ایجاد انگیزه....

فکر کردن خوب است؛
اما این عمل است که موجب میشود فکرها تحقق پیدا کنند.
یکی از بزرگترین تفاوتهای افرادی که موفق می شوند،
رشد می‌کنند و به اهدافشان دست پیدا می کنند،
این است که آن‌ها به طورِ مداوم و بدونِ ناامیدی
دست به عمل می‌زنند.
با این حال عمل کردن نیازمندِ انرژی است؛
این انرژی از کجا می آید؟
انگیزه و الهام گرفتن نیرویِ قدرتمندی است.
عملی که پشتِ آن انگیزه و الهام وجود داشته باشد،
شما را به حرکت در می آورد.
اگر شما در درونتان به خود الهام ببخشید،
آتشی را در درونِ خود شعله ور می‌کنید.

🎯تحول در زندگی کارنیل
@karnil
www.karnil.com