کارنیل
12.1K subscribers
7.64K photos
1.13K videos
262 files
2.22K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
🌱تحول در زندگي،كارنيل
@karnil
Karnil.com
هرگز 🔐 کنترل 🔐خود رابه سه چیز نسپارید:
⛔️گذشته خود
⛔️پول
⛔️مردم

🌱تحول در زندگي،كارنيل
@karnil
Karnil.com
❤️❤️

جمعه ها فرصت خیلی خوبیست برای حسابرسی

که ببینیم در هفته ای که گذشت
چکار کردیم؟

چقدر به خواسته ها و آرزوهایمان نزدیک شدیم؟

چقدر تلاش کردیم؟

چقدر دوستان جدید و راههای جدید رو پیدا کردیم؟

چقدر خودمون رو بیشتر شناختیم؟

چقدر به قوه ی درک و شعورمان اضافه شد؟

چقدر به ذهن و جسم و روحمان اهمیت دادیم؟

با خود و کل ملکوت آسمان و زمین
چگونه برخورد کردیم؟

درس صبر و مهربانی و عشق را چطور خواندیم؟

جمعه ها فرصت خوبي هم براي شكرگزاريه، يه ليست از همه خوبياي زندگيت بنويس و بعد از خدا بخاطر همه شون تشكر كن😀💪 شكر نعمت، نعمتت افزون كند❤️🙏
تحول در زندگی ،کارنیل
@karnil
Karnil.com
از فال گیری پرسیدم
چه میکنی؟

گفت:از حماقت انسانها
تکه نانی در می اورم!
اینها از منی که
در امروزم مانده ام،
فردایشان را میخواهند..

تحول در زندگی، کارنیل
@karnil
Karnil.com
💢چراغ قرمزهايی كه به شما نشان می دهند در يك رابطه ناسالم هستيد:

1⃣احساس خوبي نسبت به خود نداريد.
2⃣شریکتان هميشه حق را به خود مي دهد و شما را مقصر مي داند.
3⃣قبل از رابطه شاد تر و پرانرژي تر بوديد.
4⃣احساس بي پناهي و نااميدي مي كنيد.
5⃣نمي توانيد با هم ارتباط برقرار كنيد و حتي موضوعات كوچك تبديل به مجادله مي شود.
6⃣عادت هاي بدي پيدا كرده ايد. به محل كار خود نمي رويد، دوستانتان را نمي بينيد، الكل مي نوشيد، سيگار مي كشيد.
7⃣تحت كنترل حسادت هاي شریکتان قرار داريد. در ابتدا فكر مي كنيد اين عشق است ولي در مدت كوتاهي متوجه مي شويد از خانواده، دوستان و همكارانتان جدا شده ايد.
8⃣خانواده و دوستان شما رابطه ي شما را تاييد نمي كنند.

💢براي خروج از اين مرحله روزانه اتفاقات مهم رابطه را يادداشت كنيد :

چه اتفاقي افتاد؟
احساس من چه بود؟
چه جملاتي شنيدم؟
چگونه جواب دادم؟
احساس من بعد از آن اتفاق چه بود؟
من چه تصميمي گرفتم؟

و هر چند يكبار پاسخ های خود را بخوانید تا بدانيد به كجا مي رويد. در صورتيكه نتيجه گرفتيد مسير، مسير درستي نيست بالغانه از شريك خود بخواهيد، در اصلاح آن كمك كند.
______________________________________
🔋آرزوی ما موفقیت شما در همه ابعاد زندگیست.😃💪

تحول در زندگی ،کارنیل
@karnil
Karnil.com
ويليام گلاسر در كتاب "تئوري انتخاب" مي نويسد:

دو نوع شخصيت وجود دارد كه ازدواج با آنها براي هيچكس رضايت بخش نيست، اگر هم با كسي در رابطه هستيد كه واجد يكي از اين دو نوع شخصيت است هر چه سريعتر رابطه را ترك كنيد:🖐🖐🖐

١- شخصيت ضد اجتماعي

براي او فقط نياز به قدرت و آزادي خودش مهم است. نيازهاي ديگران اهميتي برايش ندارد. خصوصيت برجسته اش اين است كه نيازش به عشق و احساس تعلق تقريباً صفر است.

از تحقير كردن شما لذت مي برد، فقط خودش را آدم قابلي مي داند.
در گول زدن ديگران ماهر است و اگر مهربان بنظر ميرسد براي بهره كشي است نه براي لطف به شما.
وقتي در رابطه با يك زن به خواسته هايش دست يافت، اگر زن بخواهد به او تكيه كند از دستش مي گريزد، و اگر زن به او متكي باشد ممكن است او را كتك بزند تا تمام خواسته هايش را برآورده كند.
هيچ دوستي ندارد و هرگز نمي توانيد روي او حساب كنيد.

٢- شخصيت بيكاره

آدم عجيبي است كه بتدريج خود را آشكار مي كند. او كار نمي كند و براي گذران زندگي به ديگران وابسته است.
نياز به قدرت در او بالاست ولي ميلي به تلاش براي دستيابي به آن ندارد، زيرا انجام هر كاري را دون شأن خود مي داند.

حرفهاي بزرگ مي زند ولي عملكردش ناچيز است. براي شما از خودش حرف ميزند ولي علاقه اي به شنيدن حرفهاي شما ندارد.

تا وقتي كسي از او انتظاري ندارد، مي تواند مثل يك آدم عادي رفتار كند. تا وقتي از او حمايت كنيد و همه كارها را خودتان انجام دهيد، براي تان همراه خوبي خواهد بود، اما اگر از او مسئوليتي را بخواهيد شانه خالي مي كند و اگر اصرار كنيد حتي به خشونت و بدرفتاري هم متوسل مي شود.

به كودكي مي ماندند كه هرگز بزرگ نمي شود.

این گاهي به شما قول مي دهد كه تغيير كند ولي ماشين اش يك دنده بيشتر ندارد و آن هم " دنده خلاص" است.
______________________________________
🔋آرزوی ما موفقیت شما در همه ابعاد زندگیست.😃💪

تحول در زندگی ،کارنیل
@karnil
Karnil.com
باشد که باهم باشیم بدون تصاحب یکدیگر
باشد که همنوا باشیم بدون تصرف اندیشه یکدیگر
باشد که همراه باشیم بدون خدشه دار کردن راه یکدیگر
باشد که همکار باشیم بدون دخالت در کار یکدیگر
باشد که همدل باشیم بدون راهیابی به راز یکدیگر
باشد که همنشین باشیم بدون تجاوز به مرزهای یکدیگر
باشد که همخواه باشیم بدون یکی کردن خواهشهای یکدیگر....
______________________________________
🔋آرزوی ما موفقیت شما در همه ابعاد زندگیست.😃💪

تحول در زندگی ،کارنیل
@karnil
Karnil.com
در پایان یک رابطه، باید رابطه را تمام تمام کنید انگار که مرده ای را خاک میکنید. عزاداری واقعی و جدی لازم است و تبدیل فرد به خاطره.
هر چیزی که فرد را زنده نگه دارد ، به شما فرصت عزاداری واقعی و اتمام رابطه را نمی دهد.
عزاداری طبیعی، شدید ولی کوتاه است مثل عزاداری مرگ یک عزیز.
عزاداری مزمن و طولانی نشانه قبول نکردن پایان و زنده نگاه داشتن است.

گاهی ما انتخاب میکنیم که به جای عزاداری طبیعی، پنج یا ده یا بیست سال عزادار باشیم و البته انتخابمان همیشه محترم است.
البته هستند کسانی که این غم سوزناک ولی ملایم را برای دلتنگیهای بی دلیل بعدی نگه میدارند.
غم پرستان!!!

💚آرزوی ما موفقیت شما در همه ابعاد زندگیست😄💪
@karnil
Karnil.com
#دیالوگ_خوب
- من میدونم که خودکشی از گناهان کبیره ست...
اما اینم گناه بزرگیه که انسان خوشبخت نباشه !...

طعم گیلاس- کیارستمی
@karnil 🎥
👎2
خوشبختی به چقدر داشتن نیست
به چقدر لذت بردن از زندگیست😊💪

اردیبهشت تمام شد.
سلام زیباترین خرداد
🌞صبح بخیر 🌞
@karnil
هیچ میدونی همین تویی که کلی هدف توی سرت پشت هم قطار کردی شایسته رسیدن به همه اینها هستی؟؟😠💪
جایگاهت در دنیا حق توست و هیچ کس نمیتونه اونو ازت بگیره و بیاد جای تو بشینه..👊
میدونستی هدفا و آرزوهای مقدس وقشنگته که رسالتتو توی دنیا رقم میزنه؟👌
پس منتظر چی نشستی یه بسم ا…❤️
محکم بگو وشروع کن به همه ثابت کن که جایگاهتو با شایستگی تمام بدست میاری..🙏
به تمام اونایی که بهت میگن نمیشه و نمیتونی اره به خودشون..😏
تو با باور تواناییای خودت به همشون نشون بده که لایق تک تکشونی..😎
الان وقتشه روی دنیا رو کم کنی..💪
خودتو بهش نشون بده..👍😆
بله همین خود خودت..😊💪

🌱تحول در زندگی، کارنیل
@karnil
Karnil.com
وقتی همه چیز در آستانه ی فروپاشی است و اصلا امور بر وقف مرادتان پیش نمیرود،
نشانه خوبی است از این که همه چیز در شرف درست شدن است.
شاید باورتان نشود اما حقیقت دارد و یکی از تفاوت های مهم انسان های موفق با دیگران در همین نکته است که در هنگام احساس فروپاشی انگیزه شان چند برابر میشود.
در قانون زندگی، آشفتگی اغلب در آستانه پیروزی حادث میشود.
🌱تحول در زندگی، کارنیل
@karnil
Karnil.com
لطفاً برخیزید؛ نفس عمیقی بکشید و دستتان را روی قلبتان بگذارید. ما در حضور خداوند و همدیگر هستیم و با صدای بلند، این تلقین را به خودمان می‌گوییم:

«من اقدام می‌کنم. در هر شرایطی اقدام می‌کنم. ولو خسته هستم.

حتی عصبانی و افسرده هستم، حالش را ندارم ولی اقدام می‌کنم. می‌میرم ولی اقدام می‌کنم! من ساخته شده‌ام برای اقدام کردن.

موفقیت، همانندِ نفس کشیدن است؛ آسان، خوشایند، لذت‌بخش و نیروبخش. من برای موفقیت ساخته شده‌ام. هیچ چیز به جز شادمانی، موفقیت، تندرستی، خدمت و ایجاد ارزش را نمی‌پذیرم. من برای موفقیت ساخته شده‌ام. من موفقم!»

و بگویید:

«خدایا! به من کمک کن در هر شرایطی، در هر شرایطی اقدام کنم و به آن چیزی که مرا برایش خلق کرده‌ای، یعنی موفقیت، دست پیدا کنم.

من خودم را دوست دارم! من دوست‌داشتنی هستم!»

در هر شرایطی اقدام کنید چون نتیجه‌اش یا آن چیزی است که می‌خواهید، یا تجربه‌ای است که به دست می‌آورید. به هر حال از ترس و تردید عبور کرده‌اید، وقتتان را خریده‌اید و چیزی آموخته‌اید.
🌱تحول در زندگی ،کارنیل
@Karnil
Karnil.com
هوشمندانه تمام نفرت‌ها و رنجش‌ها
را به دور بریز و تمام انرژی خود را
صرف موفقیت و شادکامی
خود و دیگران بنما.

@karnil
Karnil.com
جاده موفقیت
از میان دره تواضع
انتهای مسیر شکیبایی
و از کنار دشت بایر پشتکار می‌گذرد.
تا کنون هیچ مسیر میانبر
دیگری کشف نشده است.

🔑 @karnil
مهم نیست

تا حالا کسی نتونسته

مهم نیست

یک درصد هم امکان پذیر نیست

مهم اینه خدایی پشتمه

که بهم میگه

"تو ادامه بده بقیش با من
@karnil
Karnil.com