من می خوام یک #راز را برای شما باز گو کنم
رازی که باعث میشه شما شخصیت جذاب و گیرایی داشته باشید
🌀 اگر می خواهی شخصیت گیرایی داشته باشی، نباید کاری کنی که دیگران از تو خوششان بیاید؛ بلکه باید کاری کنی که وقتی در کنار دیگران هستی، آنها نسبت به خودشان احساس بهتری داشته باشند!
#روانشناسی
❄️💕❄️💕❄️💕❄️💕❄️
✅کلی اتفاق خوب
در کانال زیباذهن
https://telegram.me/zebazehn
رازی که باعث میشه شما شخصیت جذاب و گیرایی داشته باشید
🌀 اگر می خواهی شخصیت گیرایی داشته باشی، نباید کاری کنی که دیگران از تو خوششان بیاید؛ بلکه باید کاری کنی که وقتی در کنار دیگران هستی، آنها نسبت به خودشان احساس بهتری داشته باشند!
#روانشناسی
❄️💕❄️💕❄️💕❄️💕❄️
✅کلی اتفاق خوب
در کانال زیباذهن
https://telegram.me/zebazehn
نام آهنگ: گل ارکیده
خواننده: ايليا منفرد متن ترانه:
شاخهای تکیده؛ گل ارکیده با چشمای خسته؛ لبهای بسته
غم توی چشماش آروم نشسته شکوفه شادیش از هم گسسته آه
آشنای درده؛ خورشیدش سرده؛ تو قلب سردش غم لونه کرده
مهتاب عمرش در پشت پرده؛ هر ماه سالش پائیز سرده آه
دستای ظریفش تو دست مادر؛ پیکر نحیفش چون گل پرپر از محنت و درد آروم نداره؛
سایه سیاهی رو بخت شومش؛ ارکیده تنهاست زیر هجومش طوفان درد پایون نداره...
دست من و تو می تونه با هم قصری بسازه با رنگ شبنم
شکوفه ای که غمگین و سرده؛ گل ارکیدست نمیره کم کم
بیا نذاریم گل ارکیده؛ گلی که چهرش پاک و سپیده
که توی پائیز شاخه بیده؛ بهار ندیده؛ بمیره کم کم توضیح: آهنگ فوق العاده زیبا که برای همدردی با کودکان سرطانی ساخته شده . ولی در اصل از روی یک آهنگ معروف یونانی ساخته شده .
خواننده: ايليا منفرد متن ترانه:
شاخهای تکیده؛ گل ارکیده با چشمای خسته؛ لبهای بسته
غم توی چشماش آروم نشسته شکوفه شادیش از هم گسسته آه
آشنای درده؛ خورشیدش سرده؛ تو قلب سردش غم لونه کرده
مهتاب عمرش در پشت پرده؛ هر ماه سالش پائیز سرده آه
دستای ظریفش تو دست مادر؛ پیکر نحیفش چون گل پرپر از محنت و درد آروم نداره؛
سایه سیاهی رو بخت شومش؛ ارکیده تنهاست زیر هجومش طوفان درد پایون نداره...
دست من و تو می تونه با هم قصری بسازه با رنگ شبنم
شکوفه ای که غمگین و سرده؛ گل ارکیدست نمیره کم کم
بیا نذاریم گل ارکیده؛ گلی که چهرش پاک و سپیده
که توی پائیز شاخه بیده؛ بهار ندیده؛ بمیره کم کم توضیح: آهنگ فوق العاده زیبا که برای همدردی با کودکان سرطانی ساخته شده . ولی در اصل از روی یک آهنگ معروف یونانی ساخته شده .
چهار گام تا آرامش ذهن...
👣گام اول براي آرام كردن ذهن:
دست از ق ضاوت خود وديگران بردارید ؛ ،هیاهوی ذهنتان كم ميشود
👣گام دوم براي آرام كردن ذهن:
زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید ؛
مديريت كردن زياد، و برنامه ريزي افراطي نداشته باشید
بگذار هرچه از عالم هستي براي تو مقرر ميشود، بيخبر به جسم وجانت انتقال يابد
👣گام سوم براي آرام كردن ذهن:
دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار.وآنهارا توجیح نکن.
👣گام چهارم براي آرام كردن ذهن:
بيخبر باش،
سوال كردن را كنار بگذار ...هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی...
براي خودت حريم داشته باش و به حيات خلوت ديگران سرك نكش ...
🌐 @zebazehn🌐
👣گام اول براي آرام كردن ذهن:
دست از ق ضاوت خود وديگران بردارید ؛ ،هیاهوی ذهنتان كم ميشود
👣گام دوم براي آرام كردن ذهن:
زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید ؛
مديريت كردن زياد، و برنامه ريزي افراطي نداشته باشید
بگذار هرچه از عالم هستي براي تو مقرر ميشود، بيخبر به جسم وجانت انتقال يابد
👣گام سوم براي آرام كردن ذهن:
دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار.وآنهارا توجیح نکن.
👣گام چهارم براي آرام كردن ذهن:
بيخبر باش،
سوال كردن را كنار بگذار ...هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی...
براي خودت حريم داشته باش و به حيات خلوت ديگران سرك نكش ...
🌐 @zebazehn🌐
زبان ذهن
جالبه بدونید ذهن ما هم زبان خاص خودش را دارد۰ آیا می دانید ما هر لحظه در حال برنامه ریزی شدن هستیم۰ ما توسط اطلاعات عصبی و کلامی که به خودمون می دهیم و یا از محیط دریافت میکنیم در حال برنامه ریزی شدن هستیم۰ و دقیقا یک استراتژی به صورت ناخودآگاه برای زندگی خود انتخاب می کنیم ۰
اینکه شما برای آینده کودک خود چه طور دارید برنامه ریزی می کنید و آن هم به صورت ناخودآگاه رو امیدوارم بتونم در کارگاه شناخت و طراحی آینده کودک براتون بازگو کنم۰
اینکه چه کلماتی روی ذهن اثرمیگذاره و اینکه احساس در زبان ذهن چه نقشی داره از موارد مهم علم ان ال پی است۰
مهدی نغمه گو ~ مدرس تفکر
🌸@zebazehn🌸
جالبه بدونید ذهن ما هم زبان خاص خودش را دارد۰ آیا می دانید ما هر لحظه در حال برنامه ریزی شدن هستیم۰ ما توسط اطلاعات عصبی و کلامی که به خودمون می دهیم و یا از محیط دریافت میکنیم در حال برنامه ریزی شدن هستیم۰ و دقیقا یک استراتژی به صورت ناخودآگاه برای زندگی خود انتخاب می کنیم ۰
اینکه شما برای آینده کودک خود چه طور دارید برنامه ریزی می کنید و آن هم به صورت ناخودآگاه رو امیدوارم بتونم در کارگاه شناخت و طراحی آینده کودک براتون بازگو کنم۰
اینکه چه کلماتی روی ذهن اثرمیگذاره و اینکه احساس در زبان ذهن چه نقشی داره از موارد مهم علم ان ال پی است۰
مهدی نغمه گو ~ مدرس تفکر
🌸@zebazehn🌸
عزیزان دل سلام...زیبایی زندگی مهمان دل پر شورتان باد.برای زیبابینی باید تمرین کرد آنقدر تمرین که به عادت تبدیل شود ... به صفت شخصیتی تبدیل شود. از همین حالا شروع کنید در کلام کسی زیبایی را جستجو کنید.
زیبایی آفرین باشید و بر زیبایی محیط زندگیتان بیفزایید. زیبایی را مهمان ذهنتان کنید و یک تصویر دلنشین را مجسم کنید ....
زیبا دیدن زیبا گفتن و زیبا شنیدن را باید تمرین کرد
💐💐💐💐💐💐💐💐💐
زیبایی آفرین باشید و بر زیبایی محیط زندگیتان بیفزایید. زیبایی را مهمان ذهنتان کنید و یک تصویر دلنشین را مجسم کنید ....
زیبا دیدن زیبا گفتن و زیبا شنیدن را باید تمرین کرد
💐💐💐💐💐💐💐💐💐
زیباترین فایل شکرگزاری
با صدای استاد عرشیانفر و
سرکار خانم سامانی
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
🌹روانشناسی زیباذهن🌹
کانال تخصصی روانشناسی هر هفته یک عدد کتاب مرتبط به یکی از اعضا اهدا خواهد شد
Admin: @Tehran64
https://telegram.me/zebazehn
با صدای استاد عرشیانفر و
سرکار خانم سامانی
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
🌹روانشناسی زیباذهن🌹
کانال تخصصی روانشناسی هر هفته یک عدد کتاب مرتبط به یکی از اعضا اهدا خواهد شد
Admin: @Tehran64
https://telegram.me/zebazehn
سلام بر همه مردي٣٢ ساله، نزد پزشكی به نام "ريچارد كراولی" رفت و شكايت كرد كه:
نمی توانم عادت مكيدن شصتم را ترك كنم.
كراولی گفت: زياد در موردش نگران نباش؛ فقط سعی كن هرروز انگشتی غير از انگشت ديروزی را بمكی.
مرد كوشيد تا آنگونه كه به او دستور داده شده بود عمل كند.
✍اما هربار كه انگشتش را به سمت دهانش ميبرد، ميبايست آگاهانه تصميم ميگرفت كه امروز كدام انگشت را بايد هدف عادتش قرار دهد!
قبل از آنكه هفته به آخر برسد عادت او رفع شده بود.
ريچارد ميگويد: وقتی عمل ناپسندی عادت ميشود، كنار آمدن با آن مشكل ميشود.
اما وقتی بخواهيم رفتارهای جديدی به اين عادت اضافه كنيم، آگاه ميشويم كه به زحمتش نمي ارزد.
Telegram.me/zebazehn
نمی توانم عادت مكيدن شصتم را ترك كنم.
كراولی گفت: زياد در موردش نگران نباش؛ فقط سعی كن هرروز انگشتی غير از انگشت ديروزی را بمكی.
مرد كوشيد تا آنگونه كه به او دستور داده شده بود عمل كند.
✍اما هربار كه انگشتش را به سمت دهانش ميبرد، ميبايست آگاهانه تصميم ميگرفت كه امروز كدام انگشت را بايد هدف عادتش قرار دهد!
قبل از آنكه هفته به آخر برسد عادت او رفع شده بود.
ريچارد ميگويد: وقتی عمل ناپسندی عادت ميشود، كنار آمدن با آن مشكل ميشود.
اما وقتی بخواهيم رفتارهای جديدی به اين عادت اضافه كنيم، آگاه ميشويم كه به زحمتش نمي ارزد.
Telegram.me/zebazehn
در هستي تكرار وجود ندارد. هستي هميشه بكر و تازه است. هر روز با روز ديگر فرق دارد و اگر گاهي نمي توانيد اين تفاوت را درك كنيد، مشكل از قواي دركتان است. هيچ چيز تكرار نمي شود. تكراري وجود ندارد. اگر از دريچه ذهن به وقايع بنگريم، به نظر مي رسد در حال تكرارند و به همين دليل است كه ذهن، منبع يكنواختي است. ذهن حوصله شما را سر مي برد؛ زيرا اجازه نمي دهد تازگي زندگي برايتان آشكار شود. ذهن هميشه چيزها را با يك الگو مي نگرد. اين ذهن شماست كه در حال تكرار است، نه زندگي. ذهن باعث مي شود كه همه چيز تك بعدي و ملال آور به نظر برسد. زندگي، سه بعدي و لبريز از تنوع است. ذهن سياه و سفيد است. زندگي همانند رنگين كمان است. ميان سياه و سفيد، ميليونها رنگ ديگر وجود دارد. زندگي به دو قسمت « بله » و « نه » تقسيم نشده. اين ذهن است كه يا بله مي گويد و يا نه. ذهن طبعي ارسطويي دارد. در حاليكه زندگي اينطور نيست.
اشو
🌈@zebazehn🌈
اشو
🌈@zebazehn🌈