کارنیل
12K subscribers
7.65K photos
1.14K videos
262 files
2.22K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
یک دقیقه مطالعه

🎯بروزرسانی

"به روز رسانی " را که فقط برای انواع بازی ها، نرم افزارها و برنامه های کامپیوتری نگذاشته اند!

ما انسانها هم گاهی باید افکارمان را به روز کنیم!
طرز فکرمان را ارتقا دهیم
حال و هوایمان را تازه کنیم
دور بریزیم تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه ندارد!

رها کنیم بعضی وابستگی ها را که حال و روزمان را به هم میریزند
افسوس ها را
غصه ها را
نگرانی ها را
و تمام تلخی هایی که بوی کهنگی گرفته‌اند؛

گاهی باید
یک گوشه ی دنج نشست ؛
زندگی را نو کرد
و یک "من" تازه ساخت
با باورهایی جدید
و افکاری رو به رشد
باور کن
لازم است هر از گاهی خودمان را هم
"به روز رسانی" کنیم…!

#تکست
@karnil
برای تمام رنج هایی که میبری،
صبر کن...

صبر، اوج احترام به حکمت خداوند است...

@karnil
#کتاب_خوب 📚


تهیه و دریافت کتاب 👇

bit.ly/2J8dYz5

@karnil
من کارهای خود را باو واگذار مینمایم( تا مرا از هر بدی مصون بدارد...).

#معنویت💚

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زندگی را زندگی کنیم
بی بهانه هر صبح آغاز شویم
دوباره عاشق شویم
دوباره ببینیم
دوباره لمس کنیم
زندگی را
بودنمان را
احساسمان را
و خود خودمان را...


https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg
موسیقی حالتان را بهتر می کند!
موسیقی سرعت گردش خون را بیشتر می‌کند و در نتیجه انتقال اکسیژن بهتر شده و سطح انرژی ارتقا می یابد و موجب ترشح هورمون شادی آور دوپامین می‌شود.
@karnil
صبر معنیش منتظر بودن نیست،
صبر یعنی در عین حال که منتظری، نگرش مثبت و خوبی هم داشته باشی.

رمضان مبارک
@karnil
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‏تا مۍتونۍ بہ خودت برس،
خودتو دوست داشتہ باش،
بهترین غذاها رو بخور،
عطر خوب بخر، سفر برو
تفریح ڪن، لذت ببر، باور ڪن تو اين دنيا هيچڪس جز خودت نمۍتونہ
حالتو خوب ڪنہ !!
عصرتون شیک

@karnil
اولین روز ماه رمضوووون
@karnil
بوی بهار می‌آید،
بهاری از جنس بخشیده شدن
رمضان است
دلم سخت معجزه میخواهد
چشم انتظار ضیافت آسمانی توام
میدانم معجزه قلب من، درمهمانی توست...

شروعِ ماه معجزات خداوند مبارک


@karnil
معنای عشق این است که خداوند همگان را بدون قید وشرط قبول دارد ودر صورتی که این نکته درک شود،زندگی انسان تغییر خواهد کرد.
اشو
#تکست

@karnil
«پروردگارا! هر خیر و نیکى بر من فرستى، به آن نیازمندم!»

#معنویت 💚

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg
در جیب هایت یک مشت امید بریز
از چوب لباس چند رویا بردار
روی گلدان زندگی ات آبی بپاش
و کفش همت بپوش ...
باقی درست خواهد شد ...
خدا هست...
خورشید هست ...
اميد هست ...

سلام دوستان صبحتون بخیر😊


https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چطور میتوانیم قدرتمندانه صحبت کنیم تا دنیا را تغییر بدیم؟

#آموزشی💛
#مطالعه_یادگیری 💛
اینجا هم حالت خوبه هم سبک زندگیت تغییر میکنه👇

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg
ᎽᎾuᏒ ᏞᎥfᎬ ᎠᎾᎬs ᏁᎾᏆ ᎶᎬᏆ bᎬᏆᏆᎬᏒ bᎽ ᏟᎪhᏁᏟᎬ, ᎥᏆ ᎶᎬᏆs bᎬᏆᏆᎬᏒ bᎽ ᏟhᎪᏁᎶᎬ

زندگی شما با شانس بهتر نميشود
بلکه با تغيير بهبود می يابد!
@karnil
Don't just read those success stories, create one of your own.

نشين فقط داستان موفقيت آدمها رو بخون. داستان موفقيت خودت رو خلق كن.
@karnil
ماه مى، ماه "سلامت روان" در دنيا شناخته شده. پريش درمانى، اوتيسم، وسواس، افسردگى، دو قطبى، اظطراب، استرس و خيلى چيزهاى ديگه، انتخاب نيستن، بلكه اختلال هستن. اگر كسى رو ميشناسين كه اختلالى داره، سعى كنين اول اون اختلال رو بشناسين، و هواى اين عزيزان رو بيشتر داشته باشين.

@karnil
Forwarded from پویاک
🔳 سالم بخورید

بهتر است مصرف نوشیدنی های پرکالری و قندی مانند انواع کولاها، نوشیدنی های انرژی زا و آبمیوه های صنعتی را کنار بگذارید و آب و چای و دمنوش های گیاهی را جایگزین کنید

@pooyac


دعا می کنم هرگاه دلت لرزید
از شوق عشق باشد
نه دردِ یک عمر پر خاطره
دعا می کنم
هرگاه سرت را بر بالشت می گذاری
فکر فردای بی او بودن بی خوابت نکند
دعا می کنم
ناامیدی، سد آرزوهایت نشود
من برای تو، برای خودم
برای آنان که دوستشان داریم
و ترکشان ممکن نیست
آنان که دوستمان ندارند
اما بازهم گاهی دلتنگ بودنشان می شویم
یک عمر، عافیت آرزو می کنم...

#معنویت 💚

@karnil