امروز روز من است
خورشید درخشان‌تر است از هر روز
گنجشکان سرودِ بودن سر داده‌اند
و من آماده‌ام برای آغاز
پس زندگی را زندگی خواهم کرد
صبح زیباتون بخیر
@karnil

#چالش_ورزشی

صعود قله سبلان و شبمانی در قله در وضعیت جوی نامناسب
درود برشما دوست خوب #کارنیلی👌
k2s,Dream

@karnil

#ایران_قشنگم

آخر هفته که شد دلت را به کوه بزن به دریا بزن....
فراموش کن هفته ات چگونه گذشت،
مهم نیست شنبه قرار است چه اتفاقی بیفتد،.
ومهم نیست چقدر کار و مشغله تلنبار شده داری.
روزهای هفته را به فراموشی بسپار
و روزهای نیامده را به #خدا....💚

جزیره زیبای بنود---خلیج فارس


https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg

🔵 اعداد طلایی سلامت

0 ساعت تلویزیون
1 ساعت ورزش
2 لیتر آب
3 فنجان چای سبز
4 استراحت کوتاه فکری
5 وعده غذای کوچک
6 صبح بیدار شدن
7 دقیقه خنده
8 ساعت خواب مفید

#سبک_زندگی
#سلامتی💜

@karnil

دو پل بر رود کاکارضا در یک محل ساخته شد. یکی دو سال پیش و دیگری نود سال پیش. همه شرایط محیطی این دو پل یکسان است یعنی دبی آب یکسان. نوع خاک یکسان. سرعت باد یکسان. سیل آمد و شگفتا پل دو ساله را خراب کرد و پل نود ساله حتی ترک هم نخورد. پلها از مهمترین سازه های هر کشوری است و باید طوری ساخته شوند که در سیل یا زلزله خراب نشوند چون راه ارتباطی برای کمک به مردم گرفتار قطع می شود.همه نکاتی که برای ساخت چنین پل محکمی لازم است در کتابها و آیین نامه های موجود گفته شده و فقط کافی است کارفرما و طراح و ناظر و پیمانکار ساخت پل به این نکات فنی عمل کنند. شکست این پل فاجعه ای بود که نباید در میان اخبار فاجعه سیل فراموش شود و علامتی از سطح استحکام بقیه سازه های جدید است.

@karnil

1) به الان فکر کنیم یا آینده؟

2) تفاوتِ زندگی در لحظه حال
و دوراندیشی

#استاد_بیات
@karnil

ماشین مخصوص نقل و انتقال زندانیان، دستی که بیرون اومده تا باران رو احساس کنه

@karnil

اگه همچین عشقی نصیبتون شد
خوشبخت شدین...😇

@karnil

خداوند با صبر کنندگان است💚

🌙صبر رمز حرکت به سوی خدا است؛

#معنویت 💚
@karnil

امروز مى خواهم قلبم را به لبخندى درونى مهمان كنم و خدا را بابت تمام داشته ها و نداشته هايم شكر گويم !

مى خواهم با سپاسگزارى و احساس رضايت ، به كائنات اعلام دارم كه قدر زندگى ام را با تمام پستى و بلندى هايش مى دانم و بر اين واقف هستم كه هر آنچه هست در جهت خير و رشد من است و
به اين شكل روزى و بركت را به زندگى خود فرا خوانم .

دكتر نيلوفر اله وردى

صبح بخیر همراهان کارنیلی💙🧡


https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg

#انگیزشی
اجازه ندیم فرصت ها از دست برن!

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg

#موزیک_مثبت

خالق زیبای دنیا عشق بود❤️

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg

🗣 Sina Sarlak

🎵 Haft Shahre Eshgh

مهرورزی عادت بخشنده هاست
ظلم میبینم محبت میکنم
با زبان مادری میخوانم
و با زبان عشق صحبت میکنم

هرکجا راهم اگر بن بست شد
کوچه هایش را خیابان میکنم
از محبت خارها گل میشود
این بیابان را گلستان میکند

هرچه را باید در عالم دیده ام
شور و شادی غصه و غم دیده ام
هفت شهر عشق را هم دیده ام
آنچه انسان ساخت از ما عشق بود

جای جای این جهان را گشته ام
هم زمین هم آسمان را گشته ام
خالق دنیای زیبا عشق بود
انچه انسان ساخت از ما عشق بود

انچه باران با ترک ها میکند
تیشه ی فرهاد با دیوار کرد
بیستون هم مانع راهش‌نشد
عشق حتی کوه رو هموار کرد

هرچه را باید در عالم دیده ام
شور و شادی غصه و غم دیده ام
هفت شهر عشق را هم دیده ام
آنچه انسان ساخت از ما عشق بود

جای جای این جهان را گشته ام
هم زمین هم آسمان را گشته ام
خالق دنیای زیبا عشق بود
انچه انسان ساخت از ما عشق بود.

#موزیک_مثبت

@karnil

سخت‌ترین چیزی که تو زندگی باید یاد بگیری اینه که بدونی از کدوم پل باید رد بشی و‌ کدوم‌ یکی‌ رو باید ‌بسوزونی.

@karnil

🔴انتشار تصویر یک سیاهچاله برای اولین بار در دنيا!

دانشمندان در اروپا و آمریکا برای اولین بار با استفاده از مجموعه ای از تلسکوپهای رادیویی بسیار قوی توانستند یک سیاهچاله بزرگ را مشاهده کنند. تصویر این سیاهچاله از مرکز منظومه ای بسیار دور از زمین گرفته می شود. این تصویر میتواند اطلاعات تازه ای درباره سیاهچاله ها و اهمیت آنها در اختیار دانشمندان قرار دهد.

#مطالعه_یادگیری💛

@karnil

جمعه ، نتیجه ی آزمونِ فرصت هاست ،
مجموعِ نمراتِ یک هفته !
جذرِ تمامِ کارهایی که در طولِ هفته انجام داده ایم ،
جمعه ، می تواند عالی ترین روزِ هفته باشد !
اگر جمعه ات دلگیر بود ؛ فکر کن و ببین کجایِ هفته ای که گذشت ، کم گذاشتی ؟!
کجا هوایِ خودت را نداشتی ، کجا نا امید شدی و کجا جا زدی و کنار کشیدی ؟!
دنیای هرکس ، معلولِ رفتارها و عقایدِ خودش است ...
هیچ وقت برای بهتر شدن ، دیر نیست !
کاری کن که حالِ جمعه ی بعدی ات ؛
از همیشه خوب تر باشد !

✍نرگس‌صرافیان‌طوفان

#تکست
@karnil

سوپر مارکت های شرق و جنوب آسیابسته بندی های پلاستیکی رو کنار گذاشتن و از برگ درختا استفاده می کنن
یادمون باشه اولین پلاستیکی که در جهان تولید شده
هنوز تجزیه نشده و تا زنده ایم تجزیه نمیشه.

#نه_به_پلاستیک
#محیط_زیست
#سلامتی 💜

تغییر سبک زندگی در کارنیل👇
https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg

مناجات شبانه❣

خدایا تو بساز برامون
تو بسازی قشنگتره

خدایااحوال دوستانم را به نیکوترین حال‌ها تغيير ده و دلشان را به خوش‌ترین اتفاق ها شاد کن

الهی! تو بساز که دیگران ندانند و تو نواز که دیگران نتوانند....


الهی!
بساز کار من و منگر به کردار من
#خواجه‌عبدالله_انصاری

#معنویت 💚

@karnil

 “امروز شنبه است”

همان شنبه ای که قرار بود همه چیز را از آن روز شروع کنم پس از امروز آغاز میکنم…

پروردگارا یاریم کن تا امروز آغازی باشد برای رویاهای نیمه تمامم…

امروز تحول را به خانه دلم مهمان کن، امروز آغاز را بر من جاری ساز، بگذار امیدم جوانه زند، امروز از نو آغاز می کنم راهی را که در نیمه باز گشتم؛
از تو میخواهم راهنما و راهبرم باشی بی همتایم کنارم باش…

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg

#حس_خوب
#هیجان
روزت رو با لبخند آغاز کن🧡💜💙


https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg

#موزیک_مثبت

قدر آدمهای واقعی زندگیتون رو بدونید🌹🌹🌹

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg