بدون وجود باران هیچ چیز رشد
نمی کند.
گاهی لازم است که طوفان های زندگیمان را در آغوش بگیریم
Alpha
@karnil l karnil.com
نمی کند.
گاهی لازم است که طوفان های زندگیمان را در آغوش بگیریم
Alpha
@karnil l karnil.com
#همکاری_با_کارنیل
#اعطای_نمایندگی_فروش
کارنیل از مراکز لوازم التحریر، مراکزفرهنگی،کتاب فروشی ها،و کافه ها، برای همکاری و فروش #محصولات_کارنیل با شرایط مناسب دعوت به همکاری می نمایید.
اطلاع از شرایط و توضیحات بیشتر
@rezamahmoudi007
#اعطای_نمایندگی_فروش
کارنیل از مراکز لوازم التحریر، مراکزفرهنگی،کتاب فروشی ها،و کافه ها، برای همکاری و فروش #محصولات_کارنیل با شرایط مناسب دعوت به همکاری می نمایید.
اطلاع از شرایط و توضیحات بیشتر
@rezamahmoudi007
#همکاری_با_کارنیل
#بازاریابی_محصولات_کارنیل
کارنیل از افرادی که علاقمند به بازاریابی محصولات کارنیل هستند دعوت به همکاری می نمایید
شرایط
روابط عمومی بالا
فن بیان خوب
توانایی فروش
اطلاع از شرایط و توضیحات بیشتر
@rezamahmoudi007
#بازاریابی_محصولات_کارنیل
کارنیل از افرادی که علاقمند به بازاریابی محصولات کارنیل هستند دعوت به همکاری می نمایید
شرایط
روابط عمومی بالا
فن بیان خوب
توانایی فروش
اطلاع از شرایط و توضیحات بیشتر
@rezamahmoudi007
امشب را تو برایم نقاشی کن
تو رنگ بزن به خیالم
میدانم که زیبا میشود
تمام طول شب را
برای تو واژه میشوم
تو بخواب،شب بخیرهایت با من
شبتون آروم.🌺🌺
ALI
@Karnil | Karnil.com
تو رنگ بزن به خیالم
میدانم که زیبا میشود
تمام طول شب را
برای تو واژه میشوم
تو بخواب،شب بخیرهایت با من
شبتون آروم.🌺🌺
ALI
@Karnil | Karnil.com
بالأخره یک روز همه می میرند و صد سال که بگذرد،
دیگر هیچ کس در باره اینکه دیگران که بودند و چطور مردند، سؤال نمی کند.
پس بهتر است همانطور که دلت می خواهد زندگی کنی
و همانطور که دوست داری بمیری...
Alpha
@karnil l karnil.com
دیگر هیچ کس در باره اینکه دیگران که بودند و چطور مردند، سؤال نمی کند.
پس بهتر است همانطور که دلت می خواهد زندگی کنی
و همانطور که دوست داری بمیری...
Alpha
@karnil l karnil.com
کارنیل به افتخارات و تلاش های شما جنگنجو های پرقدرت افتخار میکنه✌🏻
منتظر اعلام موفقیت هاتون هستیم
@karnil I karnil.com
منتظر اعلام موفقیت هاتون هستیم
@karnil I karnil.com
Forwarded from پویاک
#چالش_لاغري
✨ تکنیک یازدهم:
🍥 راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن
🔹استفاده نکردن از برنامه غذایی پیچیده:
بعضی از افرادی كه آگاهی خوب غذایی ندارند مدام منتظر برنامه غذایی پیچیده و خاصی اند، در صورتی كه با توجه به توضیحات داده شده شخص مطلع براحتی سهم خود را از گروههای غذایی یاد میگیرد و به این ترتیب براحتی میتواند برای تنظیم برنامه غذایی خود درست تصمیمگیری كند.
🔸در نظر گرفتن اهداف كوتاه مدت:
پس از كاهش تدریجی وزن، در نظر گرفتن اهداف كوتاه مدت برای تغذیه صحیح شروعی تدریجی است. مثل كاهش وزن تدریجی 2 کیلو در یک ماه یا انجام شدن تغییرات كوچك در وعدههای روزانه.
🔹یادداشت كردن تغییرات:
این كار را برای افرادی توصیه میكنیم كه میخواهند قند خونشان را هم تنظیم كنند. یادداشت كردن تغییرات مثبت و مرور آنها به شخص انرژی مجدد میدهد و سبب تشویق او به ادامه راه میشود. این مسئله برای افرادی كه قصد كاهش وزن دارند نیز كمك خوبی است.
🔸تشویق كردن خود:
با مرور یادداشتها، تشویق هم نیاز است. البته به شرطی كه این تشویق روی آوردن مجدد به خوراكیها نباشد!
🔹پیدا كردن رقیب یا الگوی مقایسه در این راه:
این مسئله در ایجاد انگیزه برای شخص بسیار نتیجه بخش است و کمک می کند فرد با همراهی فردی دیگر بتواند در انجام رژیم موفق تر عمل کند.
#health
@pooyac I @pooyac_shop
✨ تکنیک یازدهم:
🍥 راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن
🔹استفاده نکردن از برنامه غذایی پیچیده:
بعضی از افرادی كه آگاهی خوب غذایی ندارند مدام منتظر برنامه غذایی پیچیده و خاصی اند، در صورتی كه با توجه به توضیحات داده شده شخص مطلع براحتی سهم خود را از گروههای غذایی یاد میگیرد و به این ترتیب براحتی میتواند برای تنظیم برنامه غذایی خود درست تصمیمگیری كند.
🔸در نظر گرفتن اهداف كوتاه مدت:
پس از كاهش تدریجی وزن، در نظر گرفتن اهداف كوتاه مدت برای تغذیه صحیح شروعی تدریجی است. مثل كاهش وزن تدریجی 2 کیلو در یک ماه یا انجام شدن تغییرات كوچك در وعدههای روزانه.
🔹یادداشت كردن تغییرات:
این كار را برای افرادی توصیه میكنیم كه میخواهند قند خونشان را هم تنظیم كنند. یادداشت كردن تغییرات مثبت و مرور آنها به شخص انرژی مجدد میدهد و سبب تشویق او به ادامه راه میشود. این مسئله برای افرادی كه قصد كاهش وزن دارند نیز كمك خوبی است.
🔸تشویق كردن خود:
با مرور یادداشتها، تشویق هم نیاز است. البته به شرطی كه این تشویق روی آوردن مجدد به خوراكیها نباشد!
🔹پیدا كردن رقیب یا الگوی مقایسه در این راه:
این مسئله در ایجاد انگیزه برای شخص بسیار نتیجه بخش است و کمک می کند فرد با همراهی فردی دیگر بتواند در انجام رژیم موفق تر عمل کند.
#health
@pooyac I @pooyac_shop