کارنیل
12.1K subscribers
7.64K photos
1.13K videos
262 files
2.22K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
#انگیزشی

میدونی تا ڪی باید تلاش ڪنی 😅
تا وقتی ڪه تو آینه به خودت ڪه نیگا میڪنی بگی بهت افتخار میڪنم قهرمان😍
👌یادت نره
👈اگه میخوای به شخص بهتر از این تبدیل بشی باید شخص قبلی ڪه بودی رو ڪنار بذاری
باور هات رو یڪی یڪی مرور من
✔️اونهایی ڪه تو رو حرڪت میده نگه دار
🚫اونهایی ڪه ذهنتو رو اذیت میڪنه بنداز دور به همین سادگی
😤سخت هم اگه باشه واس تو چیزی نی چون واسه قهرمان ها سختی معنی نداره

😯 پس امروز بلند تڪرار ڪن تا گوش سرنوشت رو ڪر ڪنی 😜
❤️من مشتاق تغییر ام
💜من هدفمند م
💚من تلاش میڪنم
💕من ڪمڪ میڪنم
🌱من رشد میڪنم

🥇یه چیزی قهرمان
تو اقتدار دنیای خودت هستی ، تو به همون چیزی میرسی ڪه اندیشیدن رو به اون رو انتخاب میڪنی

روزت رو زیبا و پر ثمر بساز 👏
@karnil
Karnil.com
💫💫دوست داری بدونی دلایل انتخاب شریک زندگیت از لحاظ علمی چی هست؟ و چه جوری عشقت را در طول ازدواجت حتی از اوایل آشنایی ات هم بیشتر کنی؟ پس با #بسته_بیست امروز ما همراه شو💫💫

💫چگونه شریک زندگی خود را انتخاب کنیم؟آنچه ما در مورد روند انتخاب همسر میدانیم و آنچه را که نمیدانیم.

در طول زندگی مان شاید هزاران نفر را ملاقات کنیم ولی چه جوری میشه که از بین این هزاران نفر ،2 نفر یکدیگر را انتخاب میکنند؟ما به طور کلی طوری بزرگ شده ایم که که افراد دوروبرمان را دوست داشته باشیم و با آنها ارتباط برقرا کنیم برای همین گاهی یک غریبه در اولین نگاه تبدیل میشه به بهترین دوست ولی برای اینکه با یک نگاه یک فرد را شریک کل زندگیمان بکنیم، نظریه های زیادی وحود دارد و این مقاله تو را با این دلایل آشنا میکند و در آخر سر هم متوجه میشی که چرا گاهی با اینکه انتخاب هایمان از نظر بقیه اصلا منطقی به نظر نمیرسد ولی خودمان حس میکنیم که برای ما بهترین انتخاب است.

🎧این مقاله به صورت صوتی هم در سایت وجود دارد
🏆https://goo.gl/x6AHV4

💫عشق یعنی پذیرش یک نفر حتی اگر نتوانید او را کاملا درک کنید:

گاهی اوقات رفتارها و افکار و عکس‌العمل عزیزانمان و آنهاییی که خیلی دوستشان را داریم ما را گیج و مستاصل میکند ،واقعا بعضی وقتها نمیتونیم طرف مقابلمان را کاملا درک کنیم ولی میتونیم او را همان طوری که هست بپذیریم و قضاوت نکنیم اما برای رسیدن به این مرحله باید یک سری راهکارها را بلد باشیم تا بتونیم واکنش های خودمان را نسبت به کسایی که دوستشان داریم کنترل کنیم، چون رفتار ما خیلی بیشتر از اونی که فکر کنیم در طرف مقابلمان اثر میگذارد و اگر ما بتونیم در هر حالتی آرامش و شادی خودمان را حفظ کنیم میتونیم کیفیت رابطه هایمان را خیلی بالا ببریم و این در بهبود رواطمان خیلی موثر است
🏆https://goo.gl/9CHmW5

💫چگونه بذر عشق را باور کنیم؟

چرا فکر میکنید که ازدواج پایان عشق است؟درحالیکه پایان عشق جهل و ندانم کاری است .وقتی که سر سفره عقد نشسته اید یعنی بذر عشق را کاشته اید و این دوست داشتن تازه اول عشقتان است اگر راه نگهداری و مراقبت از این بذر را بدانید این عشق و دوست داشتن در مسیر زندگی بسیار عمیق تر و بیشتر میشود و این بذر کوچک تبدیل به یک نهال تنومند میشود

🎬این مقاله به صورت کلیپ تصویری در سایت موجود میباشد و پیشنهاد میکنیم زوجین جوان حتما این کلیپ کوتاه و تاثیرگزار را ببینند.
🏆https://goo.gl/n9aik2

@karnil
Karnil.com
#بسته_بیست
ازدواج پایان عشق نیست به شرطی که بدونی چه جوری از این عشق نگه داری کنی👌
گوینده: #نازیلا_دیانوش

💫 تحول در زندگی کارنیل
@karnil
Karnil.com
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ویدئو انگیزشی

💎اجازه نده زندگی در تاریکی غرق بشه
@karnil
Karnil.com
#توییت
If you don't get any miracles get up and create you own.
اگه هیچ معجزه ای برات رخ نمیده، بلند شو و خودت معجزه ی زندگیت رو خلق کن.
@karnil
Karnil.com
راه هایی هست
که مجبوریم
تنها طی کنیم.
شب بخیر🌌
@karnil
Karnil.con
سلام صبحتون بخیر❤️
#امروز برنامه ریزی های هفتگی یا ماهانه رو چک کنید و به خودتون امتیاز بدید.
@karnil
Karnil.com
#تصویر انگیزشی
💎هرگز....
@karnil
Karnil.com
#انگیزشی

تبریڪ میگم 🤗
واس بیداری ات 😇
واس آگاه ایت 🤓
وای اینڪه میخوای بهتر بشی😘
واس اینڪه میخوای امروز بیشتر تلاش ڪنی😤
واس اینڪه جا نزد ی و تسلیم نشدی 👊
خودت رو تشویق ڪن بلند ڪه تا اینجا اومدی 👏
و ایمان داشته باش ڪه میتونی هر چیزی رو ڪه بخوای مال خودت ڪنی 😍
@karnil
Karnil.com
#توییت
The road may be long, but worth it in the end
درسته که مسیر طولانیه ولی ارزش طی کردنش رو داره.
@karnil
Karnil.com
هیچ کس نمی تواند به عقب برگردد واز نو شروع کند ،
اما همه می توانند از حالا شروع کنند.
شب خوش🌌
@karnil
Karnil.com
1
چرا کتاب‌خوان‌ها بهترین آدم‌هایی هستند که می‌توان عاشق‌شان شد؟🤔😊

چندی پیش، مقاله‌ای در مجله تایم منتشر شد که نویسنده‌اش ادعا می‌کرد، آنچه «مطالعه عمیق» نامیده می‌شود به‌زودی از بین خواهد رفت؛ چرا که میزان مطالعه عمیق میان آدم‌ها کمتر شده و این روزها دیگر آدم‌ها سرسری کتاب می‌خوانند و با وجود مطالب خلاصه شده اینترنتی تعداد خواننده‌های کتاب‌ها روز به روز تقلیل پیدا می‌کند.

نکته اینجاست که مطالعات ثابت کرده، کتاب‌خوان‌ها در قیاس با افراد عادی آدم‌های خوب‌تر و باهوش‌تری هستند و شاید تنها آدم‌هایی روی این کره خاکی باشند که ارزش عاشق شدن را داشته باشند.👍

بر اساس مطالعاتی که روان‌شناسان در سال‌های ۲۰۰۶ و ۲۰۰۹ انجام داده‌اند، کسانی که رمان می‌خوانند میان انسان‌ها بیشترین قدرت همدلی با دیگران را دارند و قابلیتی دارند با عنوان «تئوری ذهن» که در کنار آنچه خود به آن اعتقاد دارند، می‌توانند عقاید، نظر و علائق دیگری دیگری را مدنظر قرار دهند و درباره آن قضاوت کنند.

آن‌ها می‌توانند بدون این که عقاید دیگران را رد کنند یا از عقیده خودشان دست بردارند، از شنیدن عقاید دیگران لذت ببرند
تعجبی هم ندارد که کتاب‌خوان‌ها آدم‌های بهتری باشند. کتاب خواندن تجربه کردن زندگی دیگران با چشم غیرواقعی است. یاد گرفتن این نکته که چه طور بدون این که خودت در ماجرایی دخیل باشی، بتوانی دنیا را در چارچوب دیگری ببینی.

کتاب‌خوان‌ها به روح هزاران آدم و خرد جمعی همه این آدم‌ها دسترسی دارند. آن‌ها چیزهایی دیده‌اند که غیر کتاب‌خوان‌ها امکان ندارد از آن سر دربیاورند و مرگ انسان‌هایی را تجربه کرده‌اند که شما هرگز آن‌ها را نمی‌شناسید.

آن‌ها یاد گرفته‌اند که زن بودن چیست و مرد بودن یعنی چه. فهمیده‌اند که تماشای رنج دیگران یعنی چه. کتاب‌خوان‌ها بسیار از سنشان عاقل‌ترند.

تحقیق دیگری در سال ۲۰۱۰ ثابت کرده که هر چه‌قدر بیشتر برای کودکان کتاب بخوانیم، «تئوری ذهن» در آن‌ها قوی‌تر می‌شود و در نهایت باعث می‌شود این بچه‌ها واقعا عاقل‌تر شوند، با محیط‌شان بیشتر انطباق پیدا کنند و قدرت درک‌شان بالاتر برود.

تجربه‌های قهرمان‌های داستان‌ها تبدیل به تجربه‌های خود خواننده‌ها می‌شود. هر درد و رنجی که شخصیت داستان می‌کشد، تبدیل به باری می‌شود که خواننده باید تحمل کند. خواننده‌های کتاب‌ها هزاران بار زندگی می‌کنند و از هر کدام از این تجربه‌ها چیزی یاد می‌گیرند.

اگر دنبال کسی هستید که شما را تکمیل کند و فضای خالی قلبتان را پر کند، می‌توانید این کتاب‌خوان‌ها را در کافی‌شاپ‌ها، پارک‌ها و متروها و... پیدا کنید. چند دقیقه که صحبت کنید، آن‌ها را به جا خواهید آورد.

کتاب‌خوان‌ها با شما حرف نمی‌زنند، با شما رابطه برقرار می‌کنند

آن‌ها در نامه‌ها یا مسج‌هایشان انگار برایتان شعر می‌نویسند. صرفا به سوالاتتان جواب نمی‌دهند یا بیانیه صادر نمی‌کنند، بلکه با عمیق‌ترین فکرها و تئوری‌ها پاسخ شما را می‌دهند. شما را با دانش بالای کلمات و ایده‌هایشان مسحور خواهند کرد.

تحقیقات دیگری در دانشگاه برکلی نشان داده، کتاب خواندن برای کودکان باعث می‌شود آن‌ها کلماتی را یاد بگیرند که هرگز در مدرسه به آن‌ها یاد نمی‌دهند.

به خودتان لطف کنید و با کسی قرار بگذارید که می‌داند چه‌طور از زبانش استفاده کند.

آن‌ها فقط شما را نمی‌فهمند، درکتان می‌کنند.👌

آدم‌ها فقط باید عاشق کسی شوند که بتواند روحشان را ببیند. این آدم باید کسی باشد که به روح شما نفوذ می‌کند و به بخش‌هایی از روح شما دسترسی پیدا می‌کند که هیچ‌کس دیگر قبلا کشف‌اش نکرده است.

بهترین کاری که خواندن داستان‌ها با آدم‌ها می‌کنند این است که کامل نبودن شخصیت‌ها باعث می‌شود ذهن شما سعی کند از ذهن دیگران سر در بیاورد. این جور آدم‌ها توانایی همدلی پیدا می‌کنند. ممکن است همیشه با شما موافق نباشند، اما سعی می‌کنند ماجراها را از زاویه دید شما ببینند.

آن‌ها نه‌ تنها باهوشند که عاقل هم هستند.👌

باهوش بودن همیشه هم خوشایند نیست، اما عاقل بودن آدم‌ها را تحریک می‌کند. همیشه مقاومت در برابر آدم‌هایی که می‌شود چیزی ازشان یاد گرفت کمی سخت است. عاشق یک آدم کتاب‌خوان شدن نه‌تنها کیفیت گفت‌وگو را بالا می‌برد، بلکه باعث می‌شود سطح گفت‌وگو بالا برود.

بر اساس تحقیقات، کتاب‌خوان‌ها به دلیل دایره وسیع واژگانشان و مهارت‌های حافظه، آدم‌های باهوش‌تری هستند. ذهن آن‌ها در قیاس با آدمی معمولی که کتاب نمی‌خواند توانایی درک بالاتری دارد و راحت‌تر و به‌ شکل موثرتری می‌توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند.

قرار و مدار گذاشتن با آدم اهل کتاب به قرار گذاشتن با هزاران نفر می‌ماند. انگار که تجربه‌ای را که او با خواندن زندگی همه این آدم‌ها به دست آورده در اختیار شما قرار دهد، انگار با یک کاشف قرار گذاشته باشید.

دكتر دشتي نيشابوري @karnil
سلام صبحتون بخیر❤️
#امروز بابت تمام نعمت هایی که داری شکرگزار باش.
@karnil
Karnil.com
#تصویر انگیزشی

💎شاد بودن رایگانه✌️
@karnil
Karnil.com
#انگیزشی

سلام قهرمان 😤
صدای عالی بودن ات رو نمی شنوم ✌️😊
تو
تو ڪه شروع ڪردی و فڪر های بزرگ تو سرت دا ری 😇
به ڪارت ایمان داری ⁉️
به حرف هایی ڪه میگی باور داری ⁉️
👌بذار یه چیزی بهت بگم
تا زمانیڪه به خودت ، به ڪارت باور نداشته باشی
با هیچ تلاشی ۱۰۰ در صد ای قرار نی بهش برسی

خودت رو باور داشته باش
من به تو ایمان دارم 👏👏👏
@karnil
Karnil.com
💫💫افزایش رضایت مندی زناشویی و بهبود کیفیت رابطه عاطفی ات را با #بسته_بیست امروز کارنیل تجربه کن💫💫

💫4 روش برای زنده نگهداشتن رابطه:

اینو میدونستی که، برای اینکه یک رابطه طولانی مدت باشد و به شکست منجر نشود علاوه بر اینکه تعاملات منفی نباید داشته باشیم بلکه باید تعاملات مثبت خودمان را با همسرمان هم افزایش دهیم؟ گاهی دوست داریم یک رنگ و بوی جدیدی به زندگی مشترک خودمان بدهیم ولی نمیدونیم چه جوری؟اگه این مشکل را تو رابطه ات داری تجربه میکنی ،این مقاله، 4 روش خلاقانه و جالب برای بهبود کیفیت رابطه زناشوییت بهت پیشنهاد میکند

🎧این مقاله به صورت صوتی هم در سایت وجود دارد
🏆https://goo.gl/Wt8EQG


💫ریشه اختلاف ها و طلاق ها در عصر حاضر!!!

چرا در روابط امروزه زوجین تا این حد تعدد رابطه وجود دارد؟ ،چرا با اینکه در رابطه هستند بازم یک رابطه دبل کنار اون رابطه ایجاد میکنند؟چرا عمر رابطه ها اینقدر کوتاه است؟ ،انگاری در هر رابطه ایی دنبال یک قطعه گمشده هستیم که پیدا نمکینیم برای همینم به سمت رابطه دیگه میرویم ولی انگاری هیچ انسانی نمیتونه عمق این نیاز و خواسته ما را برآورده کند و هر دفعه به امید براورده شدن این نیاز رابطه های دیگه را شروع میکنیم ولی چرا این نیاز همیشه در ما وجود دارد و کسی آن را نمیتونه برای ما برآورده کند؟و چه جوری میشه داستان تعدد روابط را برای خودمان تمام کنیم و از رابطه ایی که داریم لذت ببریم؟
این مقاله صوتی 🎧خیلی قشنگ به این سوالها جواب داده است. اگه این مشکل را دارید و یا کسی را میشناسید که این مشکل را دارد این مقاله خیلی میتونه کمک دهنده باشد

🏆https://goo.gl/YwTgX8

💫50 روش کوتاه که باعث میشن شریک زندگیتون در رابطه احساس دوست داشته شدن پیدا کنه.

عشق باعث ادامه زندگی نمیشه ،عشق چیزی است که زندگی رو با ارزش میکنه.
اینو میدونستی که برای اینکه شریک زندگیت را خوشحال و عشقتان را همیشه پر شور و حررات نگه دارید حتما لازم نیست که کارهای خیلی بزرگی را انجام بدهید، گاهی یک سری کارهای کوچیک میتونه اثرات خیلی بزرگی در رابطه تان داشته باشه در این مقاله 50 روش خیلی ساده ولی مفید براتون تهیه کرده ایم که میتونه تنوع جالبی به رابطه زناشوییتان بدهد و آن را هیجان انگیز و لذت بخش تر کند

🏆https://goo.gl/axjUVt

بگو ببینم😎 روش های پیشنهادی امروز #بسته_بیست کارنیل برای بهبود رابطه عاطفی ات برات چطور بود؟
حتما ما را از نظر خودت مطلع کن 😊

@karnil
Karnil.com