آیا #عشق آرزو است؟ نگویید نه، زیرا برای اکثر ما، "عشق آرزو است". به بیانی دیگر برای ما عشق، آرزوی همراه با لذت است ، لذت هایی که از طریق حواس و نزدیکی جنسی و ارضاء تمایلات سرچشمه می گیرد. من مخالف میل جنسی نیستم، بلکه آنچه را که آمیخته با مسائل جنسی است می بینم، آنچه که لذت جنسی در یک آن به شما می دهد، انصراف از خود و ترک کلی "خویش" است. اما پس از گذشت چند لحظه مجددا شما با همه ی آن آشوب و اضطراب خود، حضور دارید. در نتیجه شما خواهان تکرار مجدد و هرچه بیشتر آن حالت "بی خویشی" هستید، حالتی که در آن نه نگرانی وجود دارد، نه شکل و نه خود.

"رهایی از دانستگی". صفحه 130.
@zebazehn

بعضی از آدم ها جلد زرکوب دارند . بعضی ضخیم و بعضی جلد نازک .

بعضی از آدم ها با کاغذ کاهی چاپ می شوند و بعضی با کاغذ خارجی .

بعضی از آدم ها ترجمه شده اند .

بعضی از آدم ها تجدید چاپ می شوند و بعضی از آدم ها فتوکپی آدم های دیگرند .

بعضی از آدم ها با حروف سیاه چاپ می شوند و بعضی از آدم ها صفحات رنگی دارند .

بعضی از آدم ها تیتر دارند ٬ فهرست دارند و روی پیشانی بعضی از آدم ها نوشته اند : حق هر گونه استفاده ممنوع و محفوظ است .

بعضی از آدم ها قیمت روی جلد دارند . بعضی از آدم ها با چند درصد تخفیف به فروش می رسند وبعضی از آدم ها بعد از فروش پس گرفته نمی شوند .

بعضی از آدم ها نمایشنامه اند و در چند پرده نوشته می شوند .

بعضی از آدم هافقط جدول و سرگرمی دارند و بعضی از آدم ها معلومات عمومی هستند .

بعضی از آدم ها خطخوردگی دارند و بعضی از آدم ها غلط چاپی دارند .

از روی بعضی از آدم هاباید مشق نوشت و از روی بعضی از آدم ها باید جریمه نوشت .

بعضی از آدم ها را باید چند بار بخوانیم تا معنی آنها را بفهمیم و بعضی از آدم ها را باید نخوانده دور انداخت.

🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞 @zebazehn

☘ #نگاه #شیء و #کالاگونه به #انسان ☘
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔘🔘 نگاه شی و کالاگونه به انسان ، ناچار فرد را به این نتیجه می رساند که خود فرد نیز کالاست،،،

🔘🔘 انسان را می فروشد و می خرد . در نتیجه با بروز اولین علائم پیری و فرسودگی در خود ، احساس بی ارزشی می کند

‌‼️این نگاه ویرانگر است . انسانی که به خود به عنوان کالا نگاه می کند دیر یا زود خود را از پا در می ‌اورد!‼️

🔘🔘 چون حتی اگر زیباترین و بهترین و باهوش ترین و عاقل ترین باشد ، چون ایام پیری و شکستی و از دست دادن توانایی های جسمی و ذهنی - روانی فرا می رسد ، رنجی که می برد چند برابر کسی است که از آغاز خود را شخص می دیده اما ظاهر زیبا و هوش و عقلی آنچنان هم نداشته،،،

🔘🔘انسان به تنهایی هدف است و نگاه کالا گونه فرد را دیر یا زود از پا درمی ‌آورد.

☘ #نگاه #شیء و #کالاگونه به #انسان ☘
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔴کانال روانشناسي زيباذهن
@Zebazehn

برای دیدن کسی که شما را خوشبخت کند
کافیست به جلوی آینه بروید!!!
بله خود شما!؟ 👧
@zebazehn

👈ارتباط بین میزان اسید چرب اُمگا ۳ و اختلال دوقطبی

محققان دانشکده پزشکی پنسیلوانیا در مطالعه خود، ۲۷ فرد مبتلا به اختلال دوقطبی و ۳۱ فرد فاقد هرگونه بیماری روانی را مورد مقایسه قرار دادند.

افراد مبتلا به اختلال دوقطبی دارای میزان کمتر اسیدهای چرب اُمگا ۳ بودند. به گفته محققان، اسیدهای چرب اُمگا ۳ نقش مهمی در ارتباط بین سلول های مغز ایفاء می کنند و اسیدهای چرب از فعالان اصلی سیستم ایمنی و التهابی بدن هستند.

اریکا ساندرز، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «اسیدهای چرب اُمگا ۳ و اُمگا ۶ می توانند تعادل در التهاب را جابجا نمایند. از نظر ما التهاب عامل اصلی اختلال دوقطبی است.» مواد خوراکی نظیر ماهی، روغن های گیاهی، مغزیجات، دانه کتان و روغن برزک و همچنین سبزیجات برگدار، غنی از اسیدهای چرب اُمگا ۳ هستند.

________________________________

🍏۴ مشکل ارتباطی همسران متضاد

(درون گرا/برون گرا)


1 - تفاوت در تفریح ها
یکی از طرفین به مهمانی های شلوغ علاقه دارد ولی دیگری علاقه مند است در یک محیط آرام و با یک دوست صمیمی خوشگذرانی کند.

2 - شیوه بیان احساسات
درونگرا ممکن است کمی در بیان احساساتش مشکل داشته باشد در حالی که یک فرد برونگرا درباره همه چیز راحت صحبت می کند.

3 - شیوه ارتباطی
فرد برونگرا علاقه مند است تمام اتفاق هایی که در طول روز افتاده، برای همسرش تعریف کند، موسیقی گوش دهد یا صدای تلویزیون را بالا ببرد ولی یک درونگرا ترجیح می دهد با ورود به خانه به استراحت بپردازد، کمتر صحبت کند و هر وقت میلش کشید حرف بزند.

4 - شیوه حل مسائل
یک فرد برون گرا دوست دارد وقتی مشکلی بروز می کند، به سرعت وارد عمل شود و موضوع را فیصله دهد در صورتی که فرد درونگرا به آرامش نیاز دارد و از درگیری اجتناب می کند.

🍏پس لازم است به اين مسئله در انتخابمان بهتر و بيشتر دقت كنيم!

🍏🍏🍏🍏
https://telegram.me/zebazehn

نيازي به بازگشتن به عقب نيست. بايد به جلو پيش رويد، نه عقب. بارها و بارها به اين فكر افتاده ايد كه چگونه به عقب بازگرديد. بايد به جلو پيش برويد. حتي اگر امكان به عقب بازگشتن وجود مي داشت، همان تجربه هاي قبلي دوباره تكرار مي شدند و اين تكرار به هيچ وجه شما را خشنود نمي ساخت. فقط تكرار بود و تكرار تجربه هاي قديمي ديگر برايتان جذابيتي ندارد. به خود خواهيد گفت:‌ « ‌اين را كه از قبل مي دانستم. چه چيز جديدي در آن وجود دارد؟ »‌ كافي است چند بار تجربه هاي قبلي تكرارشود تا حسابي احساس يكنواختي كنيد. هر روز تجربه هاي جديد در انتظار شماست. هستي هميشه نو و تازه است؛‌ بطوريكه هرگز چيزي را دوبار تجربه نمي كنيد. به قدري تجربه هاي جديد وجود دارد كه هر روز با ديدگاهي جديد مواجه مي شويد. چه اهميتي دارد كه نگران تجربه هاي قديمي باشيد! هيچ ضرورتي وجود ندارد.

اشو
@zebazehn

موزیک آرامش بخش امشب ❤️شب پر آرامشی داشته باشین

خدایای مهربون و بزرگ حتی اسمت به آدم کلی آرامش می ده.خدا جون دوست داریم @zebazehn

الهی صبح چهارشنبه را با نامت زیبایت آغاز مینمایم🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

پروردگارم دلم که برایت تنگ می شود، با آنکه می دانم همه جا هستی،
اما به آسمان نگاه می کنم،
چرا که آسمان سه نشانه از تو دارد:
بی انتهاست،
بی دریغ است
و چون یک دست مهربان همیشه بالای سرماست!
پس در این روز از توبرای عزیزانم
سلامتی. , نشاط , دلخوشی , و عاقبت بخیری و بر آورده شدن حاجات طلب میکنم
سرچشمه حيات آدمى "دل" است!
هر آنچه را كه از دل بگذرانيم دير
يا زود همان در زندگيمان رخ خواهد داد.
پس، به دل بيآموزيم كه فقط نيكى ها را از خود بگذراند تا ما را به مراد و آرمانهاى والا برساند.
با مثبت انديشى و نيك گرايى، مسير رسيدن به آرمانها ساده ميگردد، و"تقدير" رخ ميدهد و "تقدير" يعنى به بار نشستنِ نيك انديشى و مثبت گرايى...!!!

الهی : زيباترين انرژى هاى مثبت را نصيب دوستانم گردان تا تقديرشان آنگونه كه تو ميپسندى مهيا شود...!!

صبح چهارشنبه خوبی سرشار از عشق و امید و پر از انرژی مثبت برایتان آرزومندم 🙏🙏🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
@zebazehn

تصاویر آموزنده @zebazehn

#عشق_واقعی

❤خودتان بودن مهمترین مسئله ممکن است. وقتی واقعاً کسی را دوست داشته باشید دوست دارید بداند که شما که هستید و شما را برای آنچه که هستید دوست بدارد نه آنچه که تظاهر می کنید هستید. وقتی در یک رابطه عاشقانه واقعی باشید می توانید صادق و رک و راست باشید و از فرصت ها استفاده کنید.

❤بخش نیرنگ آمیز عاشق بودن این است که می تواند شما را ترغیب کند خودتان باشید. شما دوست دارید کسی که قرار است شریک زندگیتان شود همیشه خوشحال و خوشبخت باشد و تنها راه آن این است که خودِ واقعیتان باشید. مطمئناً الان که او را اینقدر دوست دارید دلتان نمی خواهد با دروغ با او زندگی کنید اما باید مراقب باشید که به چه اعتراف می کنید. یادتان باشد که بین صداقت و دورویی سکوت است. اگر اینقدر بزرگ شده اید که عاشق شوید، پس اینقدر عاشق شده اید که بفهمید بعضی وقت ها باید ساکت باشید.

❤ Telegram.me/zebazehn❤

🌸🌿🌸🌿🌸
🌿🌸
🌸
آیا شما شوهر خوبی هستید؟


این چند علامت را پیگیری کنید. اگر هر یک از این علایم در شما وجود داشت یعنی آن طور که باید شوهر خوبی برای همسرتان نبوده اید:

🔯همسرتان را تحقیر می کنید و به وی بها نمی دهید. یكی از علائم سو رفتار و سو استفاده، زمانی است كه یكی از زوجین دیگری را تحقیر كند و یا باعث تنزل شان او شود به ویژه اگر او این كار را در انظار عمومی انجام دهد. اینكه شما باعث شوید همسرتان  احساس بدی نسبت به خود داشته باشد موید نشان از آن است که شما نتوانسته اید مرد خوبی برای همسرتان باشید و یک احساس خوب را در وی زنده نگهدارید.


🔯اگر به وی صدمه بدنی می زنید و یا دایما وی را تهدید می كنید. بر  روی همسرتان دست بلند می كنید، صرفنظر از اینكه علتش چیست؟ بسیاری از زنان با مردانی كه آنها را تهدید به صدمه بدنی می كنند علی رغم اینكه هیچ گناه و اشتباهی مرتكب نشده اند كنار می آیند. اما به هر حال این سبک رفتاری یعنی اینکه شما مردی مهربان برای همسرتان نیستید و قطعا همسرتان از لحاظ عاطفی احساس دلبستگی و تعلق خاطر نسبت به شما نخواهد داشت.

🌺@zebazehn🌺

🔯اگر سعی می كنید وی را از دوستان و خانواده اش جدا كنید. منزوی سازی در روابط پدیده بسیار رایجی است و اغلب سوء‌استفاده از فرد زمانی آغاز می شود كه او را كاملا منزوی كرده باشید.


🔯 اگر به همسرتان دروغ می‌گویید. داشتن اعتماد بخش بسیار مهم در ارتباط با هر فردی است. اگر به همسرتان دروغ می گویید مرد  خوبی نیستید زیرا گفتن یك دروغ عذر و بهانه گفتن سایر دروغها را فراهم می كند.


🔯اگر نسبت به همسرتان دست به مخفی کاری می زنید. نیرنگ و فریب یك رفتار خودخواهانه است تا از طریق آن خواسته های خود را  مافوق خواسته های همسرتان قرار دهید و کاری که خودتان دوست دارید(حتی در خفا) انجام دهید. فراموش نکنید که این سبک رفتاری رسم یک زندگی مشترک نیست. زنها آنقدر بر روابط و مناسبات همسرشان حساس هستند که بعد از مدتی این دست مخفی کاری ها فاش می شود.

🍁🌾🍁
🌾🍁🌾🍁🌾🍁🌾🍁

قدر لحظه لحظه ثانیه های عمرتون رو بدونین. ترانه ای با همین مضمون از زنده یاد فرزین🖕🖕🖕🖕

@zebazehn

#روانشناسی

هزارپایی بود وقتی می رقصید
جانوران جنگل گرد او جمع می شدند تا او را تحسین کنند ؛
همه ، به استثنای یکی که ابداً رقص هزارپا را دوست نداشت :
یک لاک پشت حسود ...
او یک نامه به هزارپا نوشت :
ای هزارپای بی نظیر!
من یکی از تحسین کنندگان بی قید و شرط رقص شما هستم.
و میخواهم بپرسم چگونه می رقصید.
آیا اول پای ۲۲۸ را بلند می کنید و بعد پای شماره ۵۹ را؟
یا رقص را ابتدا با بلند کردن پای شماره ۴۹۹ آغاز می کنید؟
در انتظار پاسخ هستم .
با احترام تمام ، لاک پشت.

هزارپا پس از دریافت نامه در این اندیشه فرو رفت
که بداند واقعا هنگام رقصیدن چه میکند ؟
و کدام یک از پاهای خود را قبل از همه بلند میکند؟
و بعد از آن کدام پا را ؟
متاسفانه هزار پا بعد از دریافت این نامه
دیگر هرگز موفق به رقصیدن نشد.

سخنان بیهوده دیگران از روی بدخواهی وحسادت ؛
میتواند بر نیروی تخیل ما غلبه کرده
و مانع پیشرفت و بلند پروازی ما شود ...


از کتاب دنیای سوفی
یوستین گاردر

@zebazehn
❤️

جوجه اردک زشت 🐦

جوجه اردک زشت، قُوی زیبایی بود. او زشت به نظر می آمد برای آنکه از بد حادثه قاطی یک دسته اردک شده بود. بر خلاف آنچه به نظر می رسید او زیبا بود ولی تنها در پایان داستان این را می فهمد، آن هم وقتی که دیگر جوجه نیست (بلوغ) و در دریاچه ای شنا می کند و مردم او را با انگشت به هم نشان می دهند و او برای اولین بار در انعکاس آب زیبایی اش را در می یابد.

🌺من این داستان را خیلی دوست دارم. داستان عجیب جوجه اردکی که اصلا اردک نبود. گاهی فکر می کنم که داستان همه ی ما شبیه آن جوجه اردک زشت است و درون هرکدام از ما قوی زیبای منحصر به فردی است که در تقابل با جامعه ای خشن فردیتش را از دست می دهد و قاطی اردک ها به فراموش سپرده می شود. او بارها و بارها زمین می خورد، له می شود و تحقیر می شود و مردم او را با انگشت نشان می دهند و ریشخندش می کنند . آنها از او انتظار دارند که شکل اردکی باشد که نیست. دردناک تر آن که خودش هم تصویر خود را در آب ندیده است و نمی داند کیست. او سردرگم و تحقیر شده و بیهوده تلاش می کند که اردک خوبی باشد ، اما نتیجه نمی گیرد برای اینکه اردک نیست، او یک قوست!

🍁دنیا پر است از جوجه اردک های زشتی که هرگز نمی فهمند که اردک نبوده اند: کارمند های معمولی ای که می توانستند کارگردان موفقی باشند، کارگرانی که می توانستند کارشناس باشند، مدیران ناخوشنودی که باید نقاش یا شاعر می شدند ، زنان و شوهرانی که در نارضایتی در کنار هم پیر می شوند و هرگز نمی فهمند، حسابدارانی که از ریاضیات متنفرند و می توانستند طراح لباس باشند، زن های خانه داری که می توانستند خلبان هواپیما باشند. دنیا پر است از کسانی که قهرمان زندگی خود نبوده اند، نشده اند، نتوانسته اند، نفهمیده اند و به هر دلیلی آن چیزی که باید باشند نشده اند .

🌟دنیا پر است از جوجه اردک هایی که عمری را در ناخشنودی و تکرار زندگی می کنند و می میرند بدون آنکه تصویر واقعی خود را ببینند ...

@zebazehn

💟آیا می‌توان با استفاده از قانون جذب یک فرد خاص را مجذوب خود کرد؟

🐝 @zebazehn🐝

☯یکی از سوالای که مکرراً پرسیده می‌شود این است که "آیا می‌توانید با استفاده از قانون جاذبه یک فرد خاص را مجذوب خود کرد؟" خوشبختانه پاسخ آن مثبت است.


عشق یکی از مهمترین احساسات موجود در این جهان است. وقتی صحبت از پول، شغل و خیلی چیزهای دیگر به میان می‌آید آدمها برای نشان دادن آن سختی زیادی متحمل نمی‌شوند. اما در مسائل احساسی، اگر آن چیزی که می‌خواهید را به دست نیاورید، دچار درد عمیقی می‌شوید. کسی که دوستش دارید، آن فرد خاص، مهمترین فرد برای شماست و حتی کل دنیا نمی‌تواند برایتان جایگزین او شود. خبر خیلی خیلی خوبی برایتان داریم. شما می‌توانید کسی که دوست دارید را مجذوب خودتان کنید. پس همین امروز روش ما را امتحان کنید.

🐝@zebazehn🐝