Найдена ещё одна чудесная форма витамина D. Моментально Рассасывающиеся пластинки с апельсиновым вкусом. Обожаю. Пожалуй это самая приятная и удобная
❤11
Prime test на пищевую непереносимость.
Обожаю тест и стараюсь его периодически сдавать для ^ иммунитета и разгрузки пищеварительной системы в нашем Центре. Очень важно понимать, какие продукты не подходят именно вам и каковы пороги чувствительности. Почти все мы страдаем непереносимостЯми. И этот тест не про «уберите сладкое и мучное и добавьте авокадо». Это конкретный список продуктов, которые не переносите именно Вы.
Тест отличается от обычного теста immunohealth на иммуноглобулины, который делают везде и является более глубоким в сравнении. Тест immunohealth считаю очень поверхностным и непоказательным.
В прайм тесте анализируют реакцию белых и красных кровяных телец и тромбоцитов на элементы продукта, а не иммуноглобулиновую реакцию.
Кому я рекомендую сдачу теста и кому он может помочь:
1. Беспокойство/ раздражительность/ мигрени
2. Астма/аллергические риниты
3. Любые проблемы ЖКТ
4. Циститы
5. Экзема/дерматиты/псориаз/акне
6. Избыточный вес
7. Дети с аллергиями разной этиологии.
Обожаю тест и стараюсь его периодически сдавать для ^ иммунитета и разгрузки пищеварительной системы в нашем Центре. Очень важно понимать, какие продукты не подходят именно вам и каковы пороги чувствительности. Почти все мы страдаем непереносимостЯми. И этот тест не про «уберите сладкое и мучное и добавьте авокадо». Это конкретный список продуктов, которые не переносите именно Вы.
Тест отличается от обычного теста immunohealth на иммуноглобулины, который делают везде и является более глубоким в сравнении. Тест immunohealth считаю очень поверхностным и непоказательным.
В прайм тесте анализируют реакцию белых и красных кровяных телец и тромбоцитов на элементы продукта, а не иммуноглобулиновую реакцию.
Кому я рекомендую сдачу теста и кому он может помочь:
1. Беспокойство/ раздражительность/ мигрени
2. Астма/аллергические риниты
3. Любые проблемы ЖКТ
4. Циститы
5. Экзема/дерматиты/псориаз/акне
6. Избыточный вес
7. Дети с аллергиями разной этиологии.
❤7
IMG_5002.PNG
353.2 KB
А вот как выглядит мой последний тест. Начинаем 4х месячную программы, потом буду постепенно добавлять продукты из красной зоны.
❤6
Для тех кому необходимо или назначен приём антидепрессантов, советую перед употреблением сдавать генетический тест на переносимость к разным группам препаратов. Это позволит с лёгкостью оценить чувствительность и определится с дозировкой.
Анализ выглядит так:
Анализ выглядит так:
👍5👌1
Лишай. Не путать с пигментацией после солнца.
Возбудителем являются дрожжеподобные грибы.
Причины: солнце, повышенная влажность, нарушение защитного барьера.
Что делать: Придти к дерматолог и получить лечение. Снимается легко.
Возбудителем являются дрожжеподобные грибы.
Причины: солнце, повышенная влажность, нарушение защитного барьера.
Что делать: Придти к дерматолог и получить лечение. Снимается легко.
👏6
Планы на лето:
Лицо:
1. Омоложение на новом аппарате Neogen в моей клинике. Работаем с зоной вокруг глаз. Наконец-то мы нашли способ сделать кожу вокруг глаз более упругой с помощью нового аппарата.💪🏻
2. Ulthera подчелюстной зоны. Профилактируем птоз на индивидуально подобранном протоколе.
Тело:
1. Силовые тренировки 3 р в неделю. Продолжаем работу по набору мышечной массы, которую так непросто удерживать, совмещая с алгоритмами. 🙄
2. Попробую вернуться в йогу. Йоге я отдала 8 лет, но в какой-то момент после родов в один день перестала заниматься. Вспоминая ту лёгкость и гибкость спины, хочется снова.
3. Обертывания. Отличный способ для тонуса и упругости. Казалось бы такой простой, но очень эффективный. Секрет: живые ламинарии.
4. Соблюдать до сентября prime test. Для меня это самый рабочий тест для того, чтобы чувствовать, что организм отдыхает от ненужных продуктов. В моем случае чувствую себя лучше, улучшается цвет лица и работа ЖКТ. Работаем на профилактику и молодость.
Лицо:
1. Омоложение на новом аппарате Neogen в моей клинике. Работаем с зоной вокруг глаз. Наконец-то мы нашли способ сделать кожу вокруг глаз более упругой с помощью нового аппарата.💪🏻
2. Ulthera подчелюстной зоны. Профилактируем птоз на индивидуально подобранном протоколе.
Тело:
1. Силовые тренировки 3 р в неделю. Продолжаем работу по набору мышечной массы, которую так непросто удерживать, совмещая с алгоритмами. 🙄
2. Попробую вернуться в йогу. Йоге я отдала 8 лет, но в какой-то момент после родов в один день перестала заниматься. Вспоминая ту лёгкость и гибкость спины, хочется снова.
3. Обертывания. Отличный способ для тонуса и упругости. Казалось бы такой простой, но очень эффективный. Секрет: живые ламинарии.
4. Соблюдать до сентября prime test. Для меня это самый рабочий тест для того, чтобы чувствовать, что организм отдыхает от ненужных продуктов. В моем случае чувствую себя лучше, улучшается цвет лица и работа ЖКТ. Работаем на профилактику и молодость.
❤25😍2
Я обожаю чёрный чай. Могу его пить литрами, но всегда есть одна проблема: мне нужен сладкий чай.
Наконец нашла способ сделать чай сладким, но невредным)))).
«Sweetener”. Лучшая находка заменителя сахара на натуральном экстракте стевии. Именно этой фирмы. Перепробованы были все)))).
Не содержит в составе углеводов и калорий. Не повышает уровень сахара в крови. Также рекомендован для диабетиков.
Наконец нашла способ сделать чай сладким, но невредным)))).
«Sweetener”. Лучшая находка заменителя сахара на натуральном экстракте стевии. Именно этой фирмы. Перепробованы были все)))).
Не содержит в составе углеводов и калорий. Не повышает уровень сахара в крови. Также рекомендован для диабетиков.
❤🔥20😁2
Когда занят разработкой рациона для своего 12-летнего ребёнка.
👍12
Топ 5 процедур, чтобы выглядеть моложе.
1. RF лифтинг. Улучшает качество и тургор кожи без неприятных ощущений. Стимулирует коллаген и выработку фибробластов. Делаю процедуру курсами на овал лица. И ещё область коленей заодно).
2. Ботулинотерапия. Ботулотоксин расслабляет мышцы, создающие заломы.Главное не переусердствовать. Люблю наших докторов за ювелирную работу с ботоксом. Наши пациенты не выглядят, как пупсы. Сохраняем живую мимику и не превращаемся в инста клонов.
3. Пилинг. Подберите с доктором Ваш препарат для пилинга с учетом типа кожи. Осветляем и выравниваем кожу лица. Короткий курс 1 раз в 6 мес
4. Часто пациенты увлекаются уходом за лицом, но забывают про область шеи. Именно она предательски выдаёт возраст. Здесь кожа тоньше, а мышцы гораздо активнее. Поэтому восполняем влагу и уплотняем. Препарат для инъекций должен выбирать врач. Требуется курс процедур (2-3).
5. Ну и конечно не забываем про Руки. Уплотняем кожу и насыщаем влагой. Препарат подбирается доктором.
1. RF лифтинг. Улучшает качество и тургор кожи без неприятных ощущений. Стимулирует коллаген и выработку фибробластов. Делаю процедуру курсами на овал лица. И ещё область коленей заодно).
2. Ботулинотерапия. Ботулотоксин расслабляет мышцы, создающие заломы.Главное не переусердствовать. Люблю наших докторов за ювелирную работу с ботоксом. Наши пациенты не выглядят, как пупсы. Сохраняем живую мимику и не превращаемся в инста клонов.
3. Пилинг. Подберите с доктором Ваш препарат для пилинга с учетом типа кожи. Осветляем и выравниваем кожу лица. Короткий курс 1 раз в 6 мес
4. Часто пациенты увлекаются уходом за лицом, но забывают про область шеи. Именно она предательски выдаёт возраст. Здесь кожа тоньше, а мышцы гораздо активнее. Поэтому восполняем влагу и уплотняем. Препарат для инъекций должен выбирать врач. Требуется курс процедур (2-3).
5. Ну и конечно не забываем про Руки. Уплотняем кожу и насыщаем влагой. Препарат подбирается доктором.
❤🔥14❤3👍3