У меня сегодня День Рождения
Мне исполнилось 34 года, охренеть. Я в шоке немного.
Но суть этого поста не в этом.
Многие знают о моем странном хобби, ходить пешком. Но многие ведь и не знают.
Я уже два раза проходил пешком 100 000 шагов.
Первый раз два года назад, об этом узнали близкие и в личных беседах от меня.
Второй раз в том году. Я уже вел прямой репортаж в сторис телеграмма.
И вот похоже настал третий раз. В этот раз план такой.
17 часов планирую идти
34 года сегодня мне исполнилось
68 километров планирую пройти
102 тысячи шагов пройти планирую
Начну рано утром.
Но я бы это не писал. А тут я решил совместить приятное (сомнительно) с полезным.
Я хочу напомнить, конечно же, о себе и своем дне рождении и чтобы ты меня поздравил.
И приурочить эту пешую прогулку с благотворительностью.
Выбрал благотворительный фонд «Операция бабушка», потому что узнал, что лучше всех собирается детям и животным. А взрослым почти нет. И мне так обидно стало.
Вот их сайт - https://specopbabushka.ru
Если не понравился фонд, отправляй куда хочешь сам. Ну или не отправляй.
Сам тоже переведу. Определил 2 500 рублей.
Короче или сам туда отправляй или по номеру ниже. Потом все вместе переведу.
Отправлять на благотворительность:
+ 79023037564 Тинькофф (Татьяна Викторовна З.)
Отправить меня поздравить на ДР (я не шибко альтруист). Я их с кайфом потрачу на себя любимого
+79023037564 Убрир
(Татьяна Викторовна З.)
Если даже несколько сотен рублей добавится, я буду очень рад. Хотя эту бы прогулку я бы так и так совершил.
Если не трудно, сделай репост, лайк там, с др мне напиши в личку)
Мне исполнилось 34 года, охренеть. Я в шоке немного.
Но суть этого поста не в этом.
Многие знают о моем странном хобби, ходить пешком. Но многие ведь и не знают.
Я уже два раза проходил пешком 100 000 шагов.
Первый раз два года назад, об этом узнали близкие и в личных беседах от меня.
Второй раз в том году. Я уже вел прямой репортаж в сторис телеграмма.
И вот похоже настал третий раз. В этот раз план такой.
17 часов планирую идти
34 года сегодня мне исполнилось
68 километров планирую пройти
102 тысячи шагов пройти планирую
Начну рано утром.
Но я бы это не писал. А тут я решил совместить приятное (сомнительно) с полезным.
Я хочу напомнить, конечно же, о себе и своем дне рождении и чтобы ты меня поздравил.
И приурочить эту пешую прогулку с благотворительностью.
Выбрал благотворительный фонд «Операция бабушка», потому что узнал, что лучше всех собирается детям и животным. А взрослым почти нет. И мне так обидно стало.
Вот их сайт - https://specopbabushka.ru
Если не понравился фонд, отправляй куда хочешь сам. Ну или не отправляй.
Сам тоже переведу. Определил 2 500 рублей.
Короче или сам туда отправляй или по номеру ниже. Потом все вместе переведу.
Отправлять на благотворительность:
+ 79023037564 Тинькофф (Татьяна Викторовна З.)
Отправить меня поздравить на ДР (я не шибко альтруист). Я их с кайфом потрачу на себя любимого
+79023037564 Убрир
(Татьяна Викторовна З.)
Если даже несколько сотен рублей добавится, я буду очень рад. Хотя эту бы прогулку я бы так и так совершил.
Если не трудно, сделай репост, лайк там, с др мне напиши в личку)
❤8👍3🎉1
Как я прошел 102 000 шагов
Ногами сначала одной, потом второй и так повторял.
Иногда ел, пил, в туалет ходил.
Разные данные везде, шел по часам, где самые маленькие данные по шагам.
На следующий день уже ходил нормально.
Заметка 55
Ногами сначала одной, потом второй и так повторял.
Иногда ел, пил, в туалет ходил.
Разные данные везде, шел по часам, где самые маленькие данные по шагам.
На следующий день уже ходил нормально.
Заметка 55
🔥7
У меня есть периоды когда я суперкоммуникабелен и могу заговорить и поговорить с любым и другая сторона, где я хочу и взглядом показываю, что со мной лучше не говорить.
А если и говорят, то я очень односложен.
И пока управлять этим на 100 процентов я не могу.
Также снижается и количество постов.
Но этот пост появился в период, когда есть ощущение, что и сказать-то нечего.
А вот хуяк и сказал) завтра может что-то еще будет😀
Заметка 56
А если и говорят, то я очень односложен.
И пока управлять этим на 100 процентов я не могу.
Также снижается и количество постов.
Но этот пост появился в период, когда есть ощущение, что и сказать-то нечего.
А вот хуяк и сказал) завтра может что-то еще будет😀
Заметка 56
❤5😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С удовольствием провел игру «Денежный поток» для Клуба строителей.
https://t.me/clubofbuilders - Клуб строителей
Было весело, ярко и продуктивно!
https://t.me/clubofbuilders - Клуб строителей
Было весело, ярко и продуктивно!
❤6❤🔥1🔥1
Сбегал 10 км на московском марафоне
В это время неделю назад я пил кофе в ростиксе около ярославского вокзала, а сейчас пишу пост в теплой кроватке. Тогда можно сказать лето, сейчас ощущение глубокой осени.
А до 22.30 пятницы я и не думал, что побегу 10 км. Но тут я захожу в вокзал в Нижнем и меня Егор @egor_palyich спрашивает: - бежишь? Слот есть?
Я говорю - нет.
Он отвечает - теперь есть!
Так у меня на всю субботу поменялись планы)
Москва была в планах; Лужники, бег и кайф от мероприятия московского марафона не было.
Встретились с ребятами из Mir Running Club. Поели, попили, переоделись и побежали)
Масштаб, конечно, поражает! Мы побежали через час после начала бега лидеров. Они прибежали, отдохнули, а мы только стартовали.
Я бежал и наслаждался видами города. Но бляяя, я еще в кластере захотел в туалет. И это желание нарастало. Как же я был рад, что туалеты появились на 4 километре.
Сходил в него и с новыми силами побежал. Да, потерял время, но не добежал бы)
Бежалось относительно легко, народа только очееень много, постоянно получалось оббегать, так как кластер был помедленнее, чем мой темп.
Прибавил в середине трассы, но финишный рывок был уже не так эффектен.
И вот в конце я увидел 52.40. Мой личный рекорд. Я доволен и рад.
Потом посмотрел как пробежал половины. Я можно сказал на второй половине пробежал 5 км на личный рекорд)) 24.45 пробежал вторую половину.
Впечатления только положительные и яркие. Я рад безмерно. Много народа, активности, красивая Москва и внутренняя борьба с организмов добавили эмоций.
Остался сормовский пробег и скорее всего до весны бегать буду без соревнований.
Заметка 57
В это время неделю назад я пил кофе в ростиксе около ярославского вокзала, а сейчас пишу пост в теплой кроватке. Тогда можно сказать лето, сейчас ощущение глубокой осени.
А до 22.30 пятницы я и не думал, что побегу 10 км. Но тут я захожу в вокзал в Нижнем и меня Егор @egor_palyich спрашивает: - бежишь? Слот есть?
Я говорю - нет.
Он отвечает - теперь есть!
Так у меня на всю субботу поменялись планы)
Москва была в планах; Лужники, бег и кайф от мероприятия московского марафона не было.
Встретились с ребятами из Mir Running Club. Поели, попили, переоделись и побежали)
Масштаб, конечно, поражает! Мы побежали через час после начала бега лидеров. Они прибежали, отдохнули, а мы только стартовали.
Я бежал и наслаждался видами города. Но бляяя, я еще в кластере захотел в туалет. И это желание нарастало. Как же я был рад, что туалеты появились на 4 километре.
Сходил в него и с новыми силами побежал. Да, потерял время, но не добежал бы)
Бежалось относительно легко, народа только очееень много, постоянно получалось оббегать, так как кластер был помедленнее, чем мой темп.
Прибавил в середине трассы, но финишный рывок был уже не так эффектен.
И вот в конце я увидел 52.40. Мой личный рекорд. Я доволен и рад.
Потом посмотрел как пробежал половины. Я можно сказал на второй половине пробежал 5 км на личный рекорд)) 24.45 пробежал вторую половину.
Впечатления только положительные и яркие. Я рад безмерно. Много народа, активности, красивая Москва и внутренняя борьба с организмов добавили эмоций.
Остался сормовский пробег и скорее всего до весны бегать буду без соревнований.
Заметка 57
👍7🔥4❤3🆒1
Forwarded from Бегущий по рынку
Если вы зарабатываете 100 тысяч рублей в месяц, вы богаче 68% россиян.
Подъехала точная статистка доходов, позволяющая оценить, насколько вы богаче относительно жителей России и мира.
Ищите себя!
🤣3❤2🔥1👀1