Наши сотрудники продолжают активные путешествия и делятся с нами пережитыми эмоциями и впечатлениями. Дмитрий Трофимов, руководитель торгового сектора Outdoor магазина «Кант» на Гражданском проспекте в Санкт-Петербурге, и его впечатления о поездке:
«На границе лета и осени мне удалось с друзьями погулять по Восточным Саянам и сплавится на катамаране по реке Ия. Непролазная тайга, пьянящий аромат кедра и
бурные пороги навсегда оставили след в моем сердце 🧡».
#командакант
«На границе лета и осени мне удалось с друзьями погулять по Восточным Саянам и сплавится на катамаране по реке Ия. Непролазная тайга, пьянящий аромат кедра и
бурные пороги навсегда оставили след в моем сердце 🧡».
#командакант
Работу мечты желаете? 😉
«Кант» расширяется и нам требуются не только работники в новые магазины, но и сотрудники, которые усилят уже существующие команды.
Список вакансий постоянно пополняется, переходите по ссылке, ищите подходящую позицию и присоединяйтесь к спортивной команде мечты!
Среди открытых вакансий:
• Специалист торгового зала.
• Программист 1С.
• Бренд-менеджер.
• Ведущий разработчик.
• Сборщик заказов.
• Бариста.
Особенно ждём новых коллег в магазине «Кант» на Рублёвском шоссе. Открытие в марте!
ПОЛНЫЙ СПИСОК ВАКАНСИЙ
#командакант #вакансии
«Кант» расширяется и нам требуются не только работники в новые магазины, но и сотрудники, которые усилят уже существующие команды.
Список вакансий постоянно пополняется, переходите по ссылке, ищите подходящую позицию и присоединяйтесь к спортивной команде мечты!
Среди открытых вакансий:
• Специалист торгового зала.
• Программист 1С.
• Бренд-менеджер.
• Ведущий разработчик.
• Сборщик заказов.
• Бариста.
Особенно ждём новых коллег в магазине «Кант» на Рублёвском шоссе. Открытие в марте!
ПОЛНЫЙ СПИСОК ВАКАНСИЙ
#командакант #вакансии
Наш коллега Максим Фёдоров занял третье место в своей возрастной категории на марафоне «Лыжня в Лавру».
Результат 2 часа 55 минут 57.85 😉 секунд
Максим ставил целью проехать в ровном темпе из трёх часов. Всё получилось 🔥
#командакант
Результат 2 часа 55 минут 57.85 😉 секунд
Максим ставил целью проехать в ровном темпе из трёх часов. Всё получилось 🔥
#командакант
#командакант
Наш коллега Вячеслав Орлов поделился с нами впечатлениями от участия в 41-м лыжном марафоне Европа-Азия серии Russialoppet.
«Как всегда на высоком уровне организация мероприятия, удобная парковка, хорошо подготовленная трасса, питание и атмосфера праздника, всё то, что вдохновляет приезжать на марафон.
Дистанция стандартная 35 км. Для меня это идеальное расстояние. Лыжи катили прекрасно, погода -14, солнечно. Любимая покормила и поддержала на дистанции, что дало сил в спокойном темпе доехать до финиша.
Моя экипировка брендов Bjorn Daehlie, BUFF, KV+, Viking, BBB, Nordski».
#большеспортаярчежизнь
Наш коллега Вячеслав Орлов поделился с нами впечатлениями от участия в 41-м лыжном марафоне Европа-Азия серии Russialoppet.
«Как всегда на высоком уровне организация мероприятия, удобная парковка, хорошо подготовленная трасса, питание и атмосфера праздника, всё то, что вдохновляет приезжать на марафон.
Дистанция стандартная 35 км. Для меня это идеальное расстояние. Лыжи катили прекрасно, погода -14, солнечно. Любимая покормила и поддержала на дистанции, что дало сил в спокойном темпе доехать до финиша.
Моя экипировка брендов Bjorn Daehlie, BUFF, KV+, Viking, BBB, Nordski».
#большеспортаярчежизнь
Максим Фёдоров — продавец-консультант магазина «Кант» на Нагорной, поделился историей одной гонки:
«XXII Гонка на выживание в честь ЗМС СССР А. А. Завьялова
Последний старт этого лыжного сезона выдался самым сложным физически, в том числе и для инвентаря. Ромашково — одна из самых сложных трасс в Подмосковье.
Дистанция марафона 60 км в 4 круга.
К концу первого круга скольжение свелось на нет из-за мокрого кашеобразного снега, повышения температуры до +7° и лесной грязи.
Далее началось настоящее выживание 😤. С каждым кругом ехалось всё тяжелее и тяжелее, особенно в подъёмы.
Последний круг на морально-волевых и полусведённых ногах и забитых плечах 🥵. Название этого старта полностью соответствует его специфике.
Время прохождения составило 3:41:17, что считаю довольно неплохим результатом для таких погодных условий. Спасибо моим коллегам из магазина «Кант», за постоянную поддержку и помощь с инвентарём на протяжении всей этой зимы.
Достойное завершение насыщеного лыжного сезона получилось!»
#большеспортаярчежизнь #командакант
«XXII Гонка на выживание в честь ЗМС СССР А. А. Завьялова
Последний старт этого лыжного сезона выдался самым сложным физически, в том числе и для инвентаря. Ромашково — одна из самых сложных трасс в Подмосковье.
Дистанция марафона 60 км в 4 круга.
К концу первого круга скольжение свелось на нет из-за мокрого кашеобразного снега, повышения температуры до +7° и лесной грязи.
Далее началось настоящее выживание 😤. С каждым кругом ехалось всё тяжелее и тяжелее, особенно в подъёмы.
Последний круг на морально-волевых и полусведённых ногах и забитых плечах 🥵. Название этого старта полностью соответствует его специфике.
Время прохождения составило 3:41:17, что считаю довольно неплохим результатом для таких погодных условий. Спасибо моим коллегам из магазина «Кант», за постоянную поддержку и помощь с инвентарём на протяжении всей этой зимы.
Достойное завершение насыщеного лыжного сезона получилось!»
#большеспортаярчежизнь #командакант
Группа компаний «Кант» ищет дизайнера для разработки коллекций СТМ и рекламы.
Если вы сразу готовы узнать подробности, переходите по ссылке.
Требования в кандидату:
• Профильное образование.
• Отличные знания графических программ.
• Понимание принципов коммуникационного дизайна, теории цвета, композиции.
• Насмотренность в иллюстрации, айдентике, каллиграфии.
• Креативное мышление.
• Способность проявлять самостоятельность и защищать свои идеи.
• Наличие портфолио с релевантными работами.
• Готовность к длительным командировкам в том числе заграницу.
• Английский — B2 — Средне-продвинутый.
Если узнали себя, переходите по ссылке, чтобы ознакомиться с задачами и условиями работы. Возможно, мы ждём именно ваше резюме!
🔥 ВАКАНСИЯ 🔥
#большеспортаярчежизнь #командакант #вакансия
Если вы сразу готовы узнать подробности, переходите по ссылке.
Требования в кандидату:
• Профильное образование.
• Отличные знания графических программ.
• Понимание принципов коммуникационного дизайна, теории цвета, композиции.
• Насмотренность в иллюстрации, айдентике, каллиграфии.
• Креативное мышление.
• Способность проявлять самостоятельность и защищать свои идеи.
• Наличие портфолио с релевантными работами.
• Готовность к длительным командировкам в том числе заграницу.
• Английский — B2 — Средне-продвинутый.
Если узнали себя, переходите по ссылке, чтобы ознакомиться с задачами и условиями работы. Возможно, мы ждём именно ваше резюме!
🔥 ВАКАНСИЯ 🔥
#большеспортаярчежизнь #командакант #вакансия
#командакант
Наш коллега Максим Фёдоров — эксперт магазина «Кант» на Нагорной, поделился впечатлениями об очередном спортивном отпуске.
«Лучше гор могут быть только горы, на которых ещё не бывал ©
За две недели сборов я проехал 730 километров за ~ 50 часов с вертикальным набором 20 тысяч метров. Я заехал на такие вершины Крыма, как Ай-Петри, Роман-Кош, Южная Демерджи. И на следующий раз приберёг кое-что!
Люблю МТБ за сочетание спортивной нагрузки и шикарных видов. Забравшись наверх, я чувствую спокойствие от озерцания величественных гор и удовлетворение от проделанного пути».
#большеспортаярчежизнь
Наш коллега Максим Фёдоров — эксперт магазина «Кант» на Нагорной, поделился впечатлениями об очередном спортивном отпуске.
«Лучше гор могут быть только горы, на которых ещё не бывал ©
За две недели сборов я проехал 730 километров за ~ 50 часов с вертикальным набором 20 тысяч метров. Я заехал на такие вершины Крыма, как Ай-Петри, Роман-Кош, Южная Демерджи. И на следующий раз приберёг кое-что!
Люблю МТБ за сочетание спортивной нагрузки и шикарных видов. Забравшись наверх, я чувствую спокойствие от озерцания величественных гор и удовлетворение от проделанного пути».
#большеспортаярчежизнь
Сегодня в столице Татарстана прошёл десятый юбилейный Казанский марафон. Наши коллеги Огнев Василий, Степанов Владимир, Новикова Дарья и Романов Сергей бежали 10 и 21,1 км.
И поделились своими впечатлениями:
«Казань встретила нас ветром, дождём и холодом, но мы всё равно получили огромное удовольствие от пребывания здесь. Обе дистанции проходили по главным достопримечательностям города и были невероятно красивые.
Мы поддерживали друг друга, встречали и провожали на дистанции. Все очень довольны поездкой и результатами и остались под впечатлением от масштабности события.
«Кант» объединил нас в команду!»
#командакант #большеспортаярчежизнь
И поделились своими впечатлениями:
«Казань встретила нас ветром, дождём и холодом, но мы всё равно получили огромное удовольствие от пребывания здесь. Обе дистанции проходили по главным достопримечательностям города и были невероятно красивые.
Мы поддерживали друг друга, встречали и провожали на дистанции. Все очень довольны поездкой и результатами и остались под впечатлением от масштабности события.
«Кант» объединил нас в команду!»
#командакант #большеспортаярчежизнь
Команда «Кант» на ЗабегРФ 🏃♀🏃♂
Пономарева Оксана — продавец-консультант — пробежала дистанцию 10 км ровно за 60 минут.
Коновалова Ольга — региональный директор — открыла на старте беговой сезон. Сначала встала с пейсмекером на темп 5:45, но после 5 км поняла, что такой темп из-за жары и высокого пульса держать не получится. Поэтому оставшуюся дистанцию Ольга бежала по ощущениям. В итоге 1:01 со средним темпом 5:58.
А Игорь Васильев — заведующий складом— пробежал 5 км за 16:51 и поставил личный рекорд! Игорь стал первым в своей возрастной категории и четвёртым в абсолюте (из 766). Он рассказал, что была очень хорошая и рабочая трасса с минимумом разворотов.
Поздравляем всех участников и призёров 🔥
#большеспортаярчежизнь
#командакант
Пономарева Оксана — продавец-консультант — пробежала дистанцию 10 км ровно за 60 минут.
Коновалова Ольга — региональный директор — открыла на старте беговой сезон. Сначала встала с пейсмекером на темп 5:45, но после 5 км поняла, что такой темп из-за жары и высокого пульса держать не получится. Поэтому оставшуюся дистанцию Ольга бежала по ощущениям. В итоге 1:01 со средним темпом 5:58.
А Игорь Васильев — заведующий складом— пробежал 5 км за 16:51 и поставил личный рекорд! Игорь стал первым в своей возрастной категории и четвёртым в абсолюте (из 766). Он рассказал, что была очень хорошая и рабочая трасса с минимумом разворотов.
Поздравляем всех участников и призёров 🔥
#большеспортаярчежизнь
#командакант
Сегодня Международный день защиты детей. И наша коллега Алина Сергеева рассказала и показала, что они подарили дочери в этот день.
«С горой! Сегодня наша восьмимесячная дочь впервые поднялась на одну из вершин Заилийского Алатау — пик Фурманова, высота 3053 метра.
Это один из самых доступных трёхтысячников в районе и туда ведёт отличная нахоженная тропа. Поднялись пешком с высоты 1690 м за 3 часа 20 минут, это всего 7 км по горизонтали. Время было уже позднее и надо было скорее бежать вниз, но сегодня показывали шикарный закат! Большая редкость для этих мест.
Хотелось всё время снимать и, конечно, очень хочется этой красотой поделиться».
#командакант
«С горой! Сегодня наша восьмимесячная дочь впервые поднялась на одну из вершин Заилийского Алатау — пик Фурманова, высота 3053 метра.
Это один из самых доступных трёхтысячников в районе и туда ведёт отличная нахоженная тропа. Поднялись пешком с высоты 1690 м за 3 часа 20 минут, это всего 7 км по горизонтали. Время было уже позднее и надо было скорее бежать вниз, но сегодня показывали шикарный закат! Большая редкость для этих мест.
Хотелось всё время снимать и, конечно, очень хочется этой красотой поделиться».
#командакант
Максим Фёдоров — продавец-консультант магазина «Кант» на Нагорной, фанат беговых лыж и MTB-велосипеда — поделился историей участия в Яхромском веломарафоне:
«Первого июня я принял участие в старте, на который не мог попасть в течение двух сезонов в силу тех или иных причин. Трасса проходит в одноименном живописном районе на севере Подмосковья.
Дистанция насыщена техническими элементами: корни, камни, кочки, овраги и даже броды! Погода в первый день лета выдалась жаркой, около +27°C . Ехал в своём темпе, ориентируясь на пульс и самочувствие, пил и ел гели по расписанию. На втором круге из-за усталости допустил пару ошибок и финишировал с отрывом в восемь секунд от второго места. Результатом доволен»
#командакант
«Первого июня я принял участие в старте, на который не мог попасть в течение двух сезонов в силу тех или иных причин. Трасса проходит в одноименном живописном районе на севере Подмосковья.
Дистанция насыщена техническими элементами: корни, камни, кочки, овраги и даже броды! Погода в первый день лета выдалась жаркой, около +27°C . Ехал в своём темпе, ориентируясь на пульс и самочувствие, пил и ел гели по расписанию. На втором круге из-за усталости допустил пару ошибок и финишировал с отрывом в восемь секунд от второго места. Результатом доволен»
#командакант
#командакант
Рознина Наталья — эксперт магазина «Кант» в Челябинске — поделилась историей одного велопохода:
«Велосипедные походы — моя страсть и часть жизни. Уже давно стало традицией в мае путешествовать по тем уголкам нашей Родины, где я ещё не была. В этом году проехала по маршруту через Северную Осетию, Ингушетию, Чечню и Дагестан. 500 километров и 12 500 метров тысяч набора за 10 дней.
Западный и Центральный Кавказ это страна башен и мир древних традиций. Это Цейломский перевал уходящий в небо и таинственное Кармадонское ущелье. В этом приключении было вс: дождь за мгновение сменялся ярким солнцем, ледяной ветер обжигал лицо и пронизывал до костей. Я любовалась туманом, выползающим из теснины на вершину горы, и восхищалась тонущим в вечерней дымке горным кряжем. Здесь самые вежливые водители и самые искренние люди!
Я после этого путешествия вернулась самым счастливым человеком в мире»
Атмосфера путешествия на фото и видео ❤️
Рознина Наталья — эксперт магазина «Кант» в Челябинске — поделилась историей одного велопохода:
«Велосипедные походы — моя страсть и часть жизни. Уже давно стало традицией в мае путешествовать по тем уголкам нашей Родины, где я ещё не была. В этом году проехала по маршруту через Северную Осетию, Ингушетию, Чечню и Дагестан. 500 километров и 12 500 метров тысяч набора за 10 дней.
Западный и Центральный Кавказ это страна башен и мир древних традиций. Это Цейломский перевал уходящий в небо и таинственное Кармадонское ущелье. В этом приключении было вс: дождь за мгновение сменялся ярким солнцем, ледяной ветер обжигал лицо и пронизывал до костей. Я любовалась туманом, выползающим из теснины на вершину горы, и восхищалась тонущим в вечерней дымке горным кряжем. Здесь самые вежливые водители и самые искренние люди!
Я после этого путешествия вернулась самым счастливым человеком в мире»
Атмосфера путешествия на фото и видео ❤️
#командакант на марафоне «Белые ночи»
Один из самых массовых, ярких и запоминающихся беговых событий каждого лета. Сотрудники группы компаний «Кант» бежали разные дистанции. Ниже впечатления лишь некоторых из них:
Антон Ковалев – территориальный директор:
«Принял участие в марафоне Белые ночи. Старт был не целевой, бежал больше в удовольствие.
В Санкт-Петербурге мне бежится значительно легче, поэтому до 25 километра было очень легко.
После 25 уже пришлось терпеть, особенно после разворота на набережной, встречный ветер забрал последние силы. Итог 3:54, и уйма впечатлений 🥳»
Ольга Коновалова – региональный директор:
«После дневной жары приятно было пробежаться по красивому, вечернему Питеру, где сотни гостей города так тепло и весело нас подбадривали. Как всегда море позитива, бодрости и энергии. Всем бег!»
Артём Большаков – руководитель торгового сектора магазина на Нагорной:
«Атмосфера – огонь. Круто быть частью этого события. Приятно видеть знакомые лица, объединённые общим увлечением. Поддержка на дистанции придавала сил. Трасса с минимальным набором, тягунов нет, подойдёт для установления личного рекорда. Плюс вечернего забега в том, что температура немного упала и холодный ветер не давал перегреться. Результатом доволен – 3 часа 18 минут».
#большеспортаярчежизнь
Один из самых массовых, ярких и запоминающихся беговых событий каждого лета. Сотрудники группы компаний «Кант» бежали разные дистанции. Ниже впечатления лишь некоторых из них:
Антон Ковалев – территориальный директор:
«Принял участие в марафоне Белые ночи. Старт был не целевой, бежал больше в удовольствие.
В Санкт-Петербурге мне бежится значительно легче, поэтому до 25 километра было очень легко.
После 25 уже пришлось терпеть, особенно после разворота на набережной, встречный ветер забрал последние силы. Итог 3:54, и уйма впечатлений 🥳»
Ольга Коновалова – региональный директор:
«После дневной жары приятно было пробежаться по красивому, вечернему Питеру, где сотни гостей города так тепло и весело нас подбадривали. Как всегда море позитива, бодрости и энергии. Всем бег!»
Артём Большаков – руководитель торгового сектора магазина на Нагорной:
«Атмосфера – огонь. Круто быть частью этого события. Приятно видеть знакомые лица, объединённые общим увлечением. Поддержка на дистанции придавала сил. Трасса с минимальным набором, тягунов нет, подойдёт для установления личного рекорда. Плюс вечернего забега в том, что температура немного упала и холодный ветер не давал перегреться. Результатом доволен – 3 часа 18 минут».
#большеспортаярчежизнь
Спонтанное восхождение на Эльбрус.
#командакант
Максим Изнауров — руководитель торгового сектора туризм магазина «Кант» на Нагорной — поднялся на вершину Эльбруса. В альпийском стиле.
«Я планировал попасть в экспедицию на Пик Ленина (7 132 метра) с Виталием Лазо в августе. Посещение Эльбруса — хорошая возможность для акклиматизации перед семитысячником.
Я в шутку предложил коллеге Антону Антонову поехать со мной и он сразу согласился. Времени и денег решили потратить минимум, потому расклад был следующий: 5 неполных дней, без гида — чисто вдвоём, без аренды цивильного жилья, приютов и т.п. Ночуем только в палатке. Из еды — в основном сублиматы.
В итоге это было тяжело физически (быстрые подъёмы, набор высоты по 900 метров с 30 кг снаряжения у каждого, горная болезнь, снег, всю ночь летевший внутрь палатки на высоте 4710 метров) НО! в ночь штурма нам очень повезло с погодой: за 7 часов 42 минуты мы благополучно дошли до западной вершины с юга, с 4 710 метров (скалы Пастухова — место нашей последней стоянки) и встретили рассвет. Был лёгкий мороз и солнце, без ветра и туч».
Как говориться, кто не рискует... С горой, коллеги!
На Максиме куртка Ternua Mauna Kea с мембраной.
#командакант
Максим Изнауров — руководитель торгового сектора туризм магазина «Кант» на Нагорной — поднялся на вершину Эльбруса. В альпийском стиле.
«Я планировал попасть в экспедицию на Пик Ленина (7 132 метра) с Виталием Лазо в августе. Посещение Эльбруса — хорошая возможность для акклиматизации перед семитысячником.
Я в шутку предложил коллеге Антону Антонову поехать со мной и он сразу согласился. Времени и денег решили потратить минимум, потому расклад был следующий: 5 неполных дней, без гида — чисто вдвоём, без аренды цивильного жилья, приютов и т.п. Ночуем только в палатке. Из еды — в основном сублиматы.
В итоге это было тяжело физически (быстрые подъёмы, набор высоты по 900 метров с 30 кг снаряжения у каждого, горная болезнь, снег, всю ночь летевший внутрь палатки на высоте 4710 метров) НО! в ночь штурма нам очень повезло с погодой: за 7 часов 42 минуты мы благополучно дошли до западной вершины с юга, с 4 710 метров (скалы Пастухова — место нашей последней стоянки) и встретили рассвет. Был лёгкий мороз и солнце, без ветра и туч».
Как говориться, кто не рискует... С горой, коллеги!
На Максиме куртка Ternua Mauna Kea с мембраной.
На связи #командакант
Эксперт магазина «Кант» Сочи Горки Город Гарибян Сурен рассказывает про четырёхдневный поход к скале Индюк.
«У подножья скалы на полянке мы разбили лагерь и на протяжении следующих трёх дней практически всё время проводили на скале, изучая новые для нас маршруты. Днём мы лазали по скале, совершенствуя свои навыки и наслаждаясь видами.
По вечерам у костра делились впечатлениями и наблюдениями, обсуждая успехи и трудности, с которыми столкнулись во время восхождений. Атмосфера у нас всегда дружеская и сплочённая, поэтому каждый из нас получил массу новых знаний и ярких впечатлений».
Эксперт магазина «Кант» Сочи Горки Город Гарибян Сурен рассказывает про четырёхдневный поход к скале Индюк.
«У подножья скалы на полянке мы разбили лагерь и на протяжении следующих трёх дней практически всё время проводили на скале, изучая новые для нас маршруты. Днём мы лазали по скале, совершенствуя свои навыки и наслаждаясь видами.
По вечерам у костра делились впечатлениями и наблюдениями, обсуждая успехи и трудности, с которыми столкнулись во время восхождений. Атмосфера у нас всегда дружеская и сплочённая, поэтому каждый из нас получил массу новых знаний и ярких впечатлений».
Итоги Golden Ring Ultra Trail 100 от #командакант
Александр Баранов и Артём Большаков вместе пробежали главный старт сезона – GRUT, Golden Ring Ultra Trail 100.
🔻Александр Баранов – руководитель бегового направления «Кант»:
«У меня приличный опыт в трейловых забегах. В Суздале участвовал 6 раз. Но первая дистанция 100 км, самый ожидаемый старт сезона. Мы повелись на красивые цифры 1000 лет Суздалю, 10 лет Golden Ring Ultra Trail, дистанция T100. На дистанции было пережито огромное количество эмоций: диалог с самим собой, преодоление себя, борьба с усталостью и другие.
У меня спрашивают: Повторил бы ты еще раз такое?
Мой ответ: Конечно же да, конечно же, GRUT!»
🔻Артём Большаков – руководитель торгового сектора магазина на Нагорной:
«Это был основной старт сезона. Пришлось добавить тренировочного бегового объёма и много времени уделять ОФП. Это настоящая проверка на то, из какого теста ты слеплен, на сколько далеко ты готов зайти, умеешь ли терпеть и ответить на вопрос, для чего и зачем всё это. Удача была на нашей стороне, палящее солнце в этот день взяло отпуск и по воле случая мы не страдали от перегрева. Также хочу отметить удачную раскладку по питанию, водно-солевой баланс пополнялся своевременно, силы нас не покинули и долго восстанавливаться после, нам, не пришлось. Уже вижу, как мы с Сашей снова стоим в очереди на стойке регистрации на очередной GRUT».
Александр Баранов и Артём Большаков вместе пробежали главный старт сезона – GRUT, Golden Ring Ultra Trail 100.
🔻Александр Баранов – руководитель бегового направления «Кант»:
«У меня приличный опыт в трейловых забегах. В Суздале участвовал 6 раз. Но первая дистанция 100 км, самый ожидаемый старт сезона. Мы повелись на красивые цифры 1000 лет Суздалю, 10 лет Golden Ring Ultra Trail, дистанция T100. На дистанции было пережито огромное количество эмоций: диалог с самим собой, преодоление себя, борьба с усталостью и другие.
У меня спрашивают: Повторил бы ты еще раз такое?
Мой ответ: Конечно же да, конечно же, GRUT!»
🔻Артём Большаков – руководитель торгового сектора магазина на Нагорной:
«Это был основной старт сезона. Пришлось добавить тренировочного бегового объёма и много времени уделять ОФП. Это настоящая проверка на то, из какого теста ты слеплен, на сколько далеко ты готов зайти, умеешь ли терпеть и ответить на вопрос, для чего и зачем всё это. Удача была на нашей стороне, палящее солнце в этот день взяло отпуск и по воле случая мы не страдали от перегрева. Также хочу отметить удачную раскладку по питанию, водно-солевой баланс пополнялся своевременно, силы нас не покинули и долго восстанавливаться после, нам, не пришлось. Уже вижу, как мы с Сашей снова стоим в очереди на стойке регистрации на очередной GRUT».
На связи #командакант
Наша коллега Алина Сергеева с мужем и дочерью прошли маршрут Малой Кругосветки в горах Заилийского Алатау.
"Нашей дочери 10 месяцев, а в горы мы её носим с трёх. Сначала на 2000 метров, потом выше и выше. В январе она уже побывала на трёх тысячах, а в июне поднялась на первую вершину 3000+. Сейчас она уже побывала на нескольких трёхтысячниках (Букреева, Фурманова, БАП, Кумбель) и ей оставалась одна вершина из списка простейших вершин Алатау: Чимбулак, 3450 метров.
Зайти можно с подъёмника, там всего метров 250 набора, но это было бы слишком легко, поэтому мы пошли полный маршрут около 11 км через пик Фурманова, Панораму и Башута. Набор высоты почти 2000 метров. На финише цивилизация - горнолыжный комплекс Шымбулак с едой и канатной дорогой вниз.
Малышка хорошо сидит в переноске, несёт её папа. Периодически делаем перерывы на поползать и поесть. Так дочь видит красоту, ползает по траве, изучает цветы и дышит чистым воздухом. Планируем носить её, пока она сама не откажется от таких приключений".
Наша коллега Алина Сергеева с мужем и дочерью прошли маршрут Малой Кругосветки в горах Заилийского Алатау.
"Нашей дочери 10 месяцев, а в горы мы её носим с трёх. Сначала на 2000 метров, потом выше и выше. В январе она уже побывала на трёх тысячах, а в июне поднялась на первую вершину 3000+. Сейчас она уже побывала на нескольких трёхтысячниках (Букреева, Фурманова, БАП, Кумбель) и ей оставалась одна вершина из списка простейших вершин Алатау: Чимбулак, 3450 метров.
Зайти можно с подъёмника, там всего метров 250 набора, но это было бы слишком легко, поэтому мы пошли полный маршрут около 11 км через пик Фурманова, Панораму и Башута. Набор высоты почти 2000 метров. На финише цивилизация - горнолыжный комплекс Шымбулак с едой и канатной дорогой вниз.
Малышка хорошо сидит в переноске, несёт её папа. Периодически делаем перерывы на поползать и поесть. Так дочь видит красоту, ползает по траве, изучает цветы и дышит чистым воздухом. Планируем носить её, пока она сама не откажется от таких приключений".
#командакант в Приморье
Наша коллега Ольга Можаева рассказывает про край, где жизнь людей тесно связана с морем:
«Друзья предложили разнообразить нашу походную жизнь и заменить горный поход на морской. Это новый опыт с минимальным количеством "страданий" и максимальным количеством вкусной еды и красивых видов.
Прошли мы в общей сложности 200 миль, пересекли Усурийский и Амурский заливы, высаживались каждый день на новом острове и ночевали в живописных бухтах. Приморье стало для меня неожиданным, удивительным и приятным открытием».
Наша коллега Ольга Можаева рассказывает про край, где жизнь людей тесно связана с морем:
«Друзья предложили разнообразить нашу походную жизнь и заменить горный поход на морской. Это новый опыт с минимальным количеством "страданий" и максимальным количеством вкусной еды и красивых видов.
Прошли мы в общей сложности 200 миль, пересекли Усурийский и Амурский заливы, высаживались каждый день на новом острове и ночевали в живописных бухтах. Приморье стало для меня неожиданным, удивительным и приятным открытием».
Сергей Козачек — эксперт отдела одежды магазина «Кант» на Нагорной — вернулся из Фанских гор.
«Жара, отсутствие дождей, извилистая арча на фоне изумрудных озёр, ослики, навьюченные грузом в два раза больше их веса, гостеприимство и простота местных пастухов, снежные вершины и невероятны долины — всё это Фанские горы. Здесь у нас проходил горный поход 2 категории сложности: 15 дней автономки, 6 перевалов, высоты под 5000 метров.
В походе протестировал спальник Kanrock Axiom.
Впечатления самые положительные: приятная внешняя и внутренняя ткань, лучшая молния YKK, удобный капюшон, яркий и красивый дизайн».
#большеспортаярчежизнь #командакант
«Жара, отсутствие дождей, извилистая арча на фоне изумрудных озёр, ослики, навьюченные грузом в два раза больше их веса, гостеприимство и простота местных пастухов, снежные вершины и невероятны долины — всё это Фанские горы. Здесь у нас проходил горный поход 2 категории сложности: 15 дней автономки, 6 перевалов, высоты под 5000 метров.
В походе протестировал спальник Kanrock Axiom.
Впечатления самые положительные: приятная внешняя и внутренняя ткань, лучшая молния YKK, удобный капюшон, яркий и красивый дизайн».
#большеспортаярчежизнь #командакант
Наша коллега Мария Веремьева — руководитель по развитию контента и аналитики — недавно вернулась из гор. Скоро мы поделимся её рассказом о путешествии. А пока на фото её любимый походый ништяк — сублимированное мороженое.
Мария брала с собой пломбир на всю компанию и угощала на самых красивых точках маршрута: вершине перевала и у водопада.
Сублимированное мороженое
#большеспортаярчежизнь #командакант
Мария брала с собой пломбир на всю компанию и угощала на самых красивых точках маршрута: вершине перевала и у водопада.
Сублимированное мороженое
#большеспортаярчежизнь #командакант