#مشاوره
#الگوریتم_مدیریت_آزمون ♨️
#مهم
خیلی هاتون سوال پرسیدین که سر جلسه سر درگمم و استرسی میشم نمیدونم کدوم سوال رو حل کنم و تند تند همه سوالات رو میخونم و بعضی وقتا هم یادم نمیاد و....
الگوریتم مدیریت جلسه و تصمیم گیری روی سوالات رو واستون در قالب یک فلو چارت رسم کردم
برای تصمیم گیری های سر جلسه
دقیقا باید بدونین در هر شرایطی چه کاری باید بکنید
به این صورت که
وقتی در مورد مدیریت آزمون صحبت میکنیم چند مورد رو باید مد نظر داشته باشید:
1) در هر درس تست های مباحثی رو که مسلط هستین از قبل شناسایی کنین و برای پیمایش هر درس اولویت داشته باشین
بارها به بچه ها گفتم اولویت و ترتیب داریم اما تعصب نداریم
یعنی اگر اون تستی که همیشه حل میکردی و خیلی خوبم بلد بودی، این دفعه سخت بود و حل نمیشد خیلی ریلکس ازش رد میشی
2)ترتیب ایده آل زدن درس هاتون رو بچینید، دقت کنید که انرژی ذهن شما باید از اول آزمون تا آخرین دقیقه روی سوالات تقسیم شده باشه
نه اینکه مثلا تو سوالات شیمی به عنوان آخرین درستون انرژی و حال فکر کردن نداشته باشین
3)برای دور اول و دور دوم سوال ها برنامه داشته باشین بخصوص در دروس محاسباتی مثل ریاضی، فیزیک و شیمی تایم دوم معجزه میکنه
4) تیپ بندی سوالات هر مبحث رو باید از قبل بدونید، یعنی وقتی سوال رو می خونید به علامت سوال که رسیدین باید بدونین این سوال راه حلش چیه و چقدر زمان میبره، اگر دیدگاهی کلا نسبت به سوال نداشتین، بدون درنگ بذاریدش برای دور دوم
5)یک الگوریتم مشخص و دستور العمل از پیش تعیین شده برای مواجه شدن با سوالات باید تو ذهنتون باشه و دقیقا طبق اون پیش برید مثل فلوچارت بالا👆🏻
بعضیا تمام سوالات رو میخونن و همه سوالات رو شروع میکنن به حل کردن تا نصفه هاش میرن بعد تازه می‌فهمن بلد نیستن و حل نمیشه و بعد با استرس میگن خب ولش کن بریم بعدی
وباز تو سوال بعدی دیده شده حل سوال قبلی میاد تو ذهنشون و باز برمیگردن قبلی
اینجوریه که میای بیرون از جلسه و میبینی نصف خودتم نیست درصدت
تمرین کنید تا مسلط بشید
تصمیم گرفتن در لحظه سر جلسه نیاز به شجاعت و تکرار داره تا با اعتماد بنفس بالا بهترین خودتون باشین
#الگوریتم_مدیریت_آزمون ♨️
#مهم
خیلی هاتون سوال پرسیدین که سر جلسه سر درگمم و استرسی میشم نمیدونم کدوم سوال رو حل کنم و تند تند همه سوالات رو میخونم و بعضی وقتا هم یادم نمیاد و....
الگوریتم مدیریت جلسه و تصمیم گیری روی سوالات رو واستون در قالب یک فلو چارت رسم کردم
برای تصمیم گیری های سر جلسه
دقیقا باید بدونین در هر شرایطی چه کاری باید بکنید
به این صورت که
وقتی در مورد مدیریت آزمون صحبت میکنیم چند مورد رو باید مد نظر داشته باشید:
1) در هر درس تست های مباحثی رو که مسلط هستین از قبل شناسایی کنین و برای پیمایش هر درس اولویت داشته باشین
بارها به بچه ها گفتم اولویت و ترتیب داریم اما تعصب نداریم
یعنی اگر اون تستی که همیشه حل میکردی و خیلی خوبم بلد بودی، این دفعه سخت بود و حل نمیشد خیلی ریلکس ازش رد میشی
2)ترتیب ایده آل زدن درس هاتون رو بچینید، دقت کنید که انرژی ذهن شما باید از اول آزمون تا آخرین دقیقه روی سوالات تقسیم شده باشه
نه اینکه مثلا تو سوالات شیمی به عنوان آخرین درستون انرژی و حال فکر کردن نداشته باشین
3)برای دور اول و دور دوم سوال ها برنامه داشته باشین بخصوص در دروس محاسباتی مثل ریاضی، فیزیک و شیمی تایم دوم معجزه میکنه
4) تیپ بندی سوالات هر مبحث رو باید از قبل بدونید، یعنی وقتی سوال رو می خونید به علامت سوال که رسیدین باید بدونین این سوال راه حلش چیه و چقدر زمان میبره، اگر دیدگاهی کلا نسبت به سوال نداشتین، بدون درنگ بذاریدش برای دور دوم
5)یک الگوریتم مشخص و دستور العمل از پیش تعیین شده برای مواجه شدن با سوالات باید تو ذهنتون باشه و دقیقا طبق اون پیش برید مثل فلوچارت بالا👆🏻
بعضیا تمام سوالات رو میخونن و همه سوالات رو شروع میکنن به حل کردن تا نصفه هاش میرن بعد تازه می‌فهمن بلد نیستن و حل نمیشه و بعد با استرس میگن خب ولش کن بریم بعدی
وباز تو سوال بعدی دیده شده حل سوال قبلی میاد تو ذهنشون و باز برمیگردن قبلی
اینجوریه که میای بیرون از جلسه و میبینی نصف خودتم نیست درصدت
تمرین کنید تا مسلط بشید
تصمیم گرفتن در لحظه سر جلسه نیاز به شجاعت و تکرار داره تا با اعتماد بنفس بالا بهترین خودتون باشین