Клиника Калинченко
33.7K subscribers
2.43K photos
943 videos
110 files
2.15K links
Ваш проводник в мир здоровья и долголетия

- медицинские инсайты
- «Вопрос — ответ»
- жизнь клиники изнутри
- общение в сообществе

🫱🏻‍🫲🏽 админ: @kpk_contact
☎️ +7(495)937-34-03

Мы в перечне РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/679c5ef8b34cfc6080dabc67
Download Telegram
‼️АКЦИЯ МЕСЯЦА- ЗДОРОВАЯ ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА‼️

🤩УЗИ щитовидной железы с 50%-ной скидкой (2000 руб вместо 4000 руб) и бесплатная диагностика гипотиреоза по стопе❗️

Успейте записаться!
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!


Светлана Юрьевна называет именно щитовидную железу министром иностранных дел.
Потому что именно щитовидная железа реагирует на всё, что происходит вокруг: изменение температуры, давления, настроения, переедание, дефицит или избыток сна.

Именно дефицит гормонов щитовидной железы является самой частой причиной отеков, дефицита энергии и выпадения волос у молодых!

Если щитовидная железа не в идеальной норме, то никакая ЗГТ, в том числе и наша уникальным «Квартетом здоровья», не работает!

Инвестируйте в свою щитовидную железу и своё здоровье!

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
B12 выше нормы: опасно ли это

«Здравствуйте! Подскажите , пожалуйста, у меня B12 выше нормы, опасно ли это? Пульс в покое: 81. После приседаний: 106. Возвратился в норму за 2 мин 40 секунд»

📍К сожалению, проблема в том, что часто мы не знаем верхнюю границу нормы, это касается и B12. В разных странах разные лаборатории дают разную верхнюю границу. Но многие лаборатории перешли уже на 1500. Поэтому мы стремимся к тому, чтобы хорошие показатели (витамины, показатели железа) были на верхних границах. То есть B12 у Вас в норме. Что касается пульса, в покое он должен быть ниже 70 и после приседаний увеличиваться не более, чем на 10-15%. И возвращаться в норму за 1 минуту. Ваши показатели пульса пока еще не спортивные. Это является, кстати, и причиной выпадения волос, с которой Вы к нам обратились. Поэтому продолжайте терапию препаратами железа до тех пор, пока показатели пульса не станут идеальными (в том числе его прироста и возвращения в норму).

Светлана Юрьевна Калинченко

#вопросответКПК

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ddoctors.ru
🔎 Почему внутривенные инфузии железа не работают и могут быть небезопасными? Виноват дефицит Омега-3 ПНЖК!

Знаете ли вы, что даже на фоне внутривенных инфузий железосодержащих препаратов анемия может не отступать?

Причина часто кроется в дефиците Омега-3 ПНЖК — ключевого элемента для здоровья эритроцитов!

Омега-3 ПНЖК — это полиненасыщенные жирные кислоты, которые формируют гибкую и прочную мембрану красных кровяных клеток. Если мембрана слабая или повреждена, эритроцит не способен удержать железо, даже при его достаточном уровне в крови. Это как пытаться наполнить водой дырявое ведро — усилия есть, а результат нулевой.

Почему дефицит Омега-3 ПНЖК сводит лечение на нет?

1. Хрупкие эритроциты быстрее разрушаются, теряя железо.
2. Кислородное голодание тканей — клетки не получают питания, сохраняются усталость и слабость.
3. Хроническое воспаление на фоне нехватки Омега-3 ПНЖК блокирует усвоение железа.

Чтобы избежать проблем при лечении дефицита железа, обязательно контролируйте Омега-3-индекс перед началом терапии!

Лечение железодефицита требует комплексного подхода. Недостаточно просто «капать» железо — укрепите мембраны эритроцитов, чтобы терапия дала результат!

💪 Здоровые эритроциты = эффективное лечение. Не игнорируйте роль Омега-3 ПНЖК!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️ОСТОРОЖНО! МОШЕННИКИ❗️

Будьте бдительны, Светлана Юрьевна ничего никому не пишет!
Не реагируйте на подобные сообщения!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌞Готовимся к лету с Клиникой профессора Калинченко 🏖️

В филиал на Столярном переулке можно записаться на ОЗОНОТЕРАПИЮ

🔘Озон
запускает антиоксидантную защиту и улучшает микроциркуляцию

🔘Жировые клетки уменьшаются, запускается лимфодренаж

🔘Не требует анестезии

🔘Без восстановительного периода


🔴Противопоказания:

🔘Беременность

🔘Острые инфекции

🔘Онкопатология

🔘Аллергия на озон


Какие зоны можно обработать:

🔘Живот

🔘Бока

🔘Подбородок

🔘Внутренняя и внешняя поверхности бедра

🔘Колени, руки

Перед процедурой необходимо обратиться к врачу за заключением.

Запись по телефону клиники +7(495)937-34-03

Самое время для подготовки к пляжному сезону!

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️Сегодня с 12:00 до 13:00 в Клинике по адресу: ул. Серафимовича, д. 5/16 состоится УНИКАЛЬНАЯ ШКОЛА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ🤰🏻«Между нами, девочками»

🔘
Вы узнаете , почему так важно контролировать глюкозу во время беременности и не допустить гестационного диабета, поскольку повышение глюкозы наносит ущерб здоровью плода

🔘 Гестационный диабет ведет к внутриутробной инсулинорезистентности и окислительному стрессу, что может отразиться на здоровье ребенка

🔘Кроме того , гестационный диабет является фактором риска преждевременных родов, а также кесарева сечения

Приходите на нашу Школу по питанию, если Вы планируете беременность или уже беременны!

#школаКПК

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уровень глюкозы у беременных

«
Здравствуйте! Подскажите , какой должен быть уровень глюкозы у беременных»

Отвечает врач-гинеколог Клиники профессора Калинченко Зябликова Раиса Владимировна:

📍 Если исследование венозной крови, взятой натощак, показывает уровень глюкозы менее 5,1 ммоль/л – это норма для беременных. От 5,1 до 7, 0 ммоль/л – гестационный диабет.
ГСД часто не вызывает явных симптомов, но при этом негативно влияет на плод. Осложнения развиваются незаметно, поэтому так важно знать уровень глюкозы и, при необходимости, своевременно снижать. Даже при хорошем самочувствии ГСД требует строгого контроля, так как его последствия могут проявиться не сразу, а спустя годы.
В нашей клинике успешный опыт помощи таким беременным, это позволяет не доводить проблему до назначения инсулина. Раннее выявление и правильное ведение беременности минимизируют риски для матери и ребенка.

#вопросответКПК

Зябликова Раиса Владимировна ведет прием в Клинике по адресу: ул. Серафимовича, д.5/16.

Телефон для записи 📞 +7(495)937-34-03

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Находка дня в Клинике на Серафимовича 🙂

Чей плащ
Владелец , найдись😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🪫Процесс установки датчика суточного мониторинга глюкозы

🔘Быстро, безболезненно и очень информативно

🔘Помогает непрерывно отслеживать уровень глюкозы и подобрать ресурсные продукты

Приходите на наши Школы, где вам расскажут о том, какой уровень глюкозы нужно поддерживать, каким должно быть питание и помогут установить датчик суточного мониторинга глюкозы!

Школы проходят ежедневно

#школаКПК

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Глюкозотолерантный тест: есть ли альтернатива?

Комментирует акушер-гинеколог КПК Зябликова Раиса Владимировна и врач-эндокринолог КПК Баранова Анастасия Александровна.

А вы проходили глюкозотолерантный тест?
Какие впечатления?

#вопросответКПК

Делитесь в комментариях ✍️

🖇🖇🖇

Всегда рады помочь вам стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Головная боль на фоне приема витамина D и Омега-3: есть ли связь?

«Здравствуйте !Скажите, пожалуйста, может быть кто-то знает, может ли от Омеги и витамина Д 10 тыс болеть голова?? И с чем связано. Не первый раз замечаю.. Желчеотток норм, Омега Литте , пью всего 2 капсулы, витамин Д Арго пью 10 тыс, тк паратгормон высокий и пауза была в месяц, паузу делала тоже по этому же поводу, головные боли- проверяла причинно-следственную связь. Ранее такого не было. Железодефицитная анемия есть, железо пока не пью»

Отвечает врач-акушер-гинеколог, онкогинеколог Клиники профессора Калинченко Дымова Алиса Владимировна:

📍 Отменили витамин D и Омега-3 и головные боли прошли?
Можно вернуть Омегу и далее понаблюдать. Если все хорошо, то вернуть витамин D и опять посмотреть.
Но вообще, от витамина D и Омеги такого быть не должно. Может головные боли от повышения физической активности на фоне приема Витамина Д и Омеги? Если головные боли сохраняются, то нужно посетить невролога».

#вопросответКПК

🖇🖇🖇

Всегда рады помочь вам стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сетчатка как предиктор деменции: данные крупного когортного исследования

Новое исследование Dunedin Study (N=938, возраст 45 лет) показало, что параметры микрососудов и нейронных слоёв сетчатки (по OCT и фундус-фото) связаны с риском деменции (ADRD – болезнь Альцгеймера и родственные деменции) по 5 международным шкалам риска.

Что измеряли:
🔹RNFL – толщина слоя нервных волокон сетчатки.
🔹GC-IPL – толщина ганглиозного и внутреннего плексиформного слоёв.
🔹CRAE – диаметр центральных артериол сетчатки.
🔹CRVE – диаметр центральных венул сетчатки.

Основные выводы:
🔹Широкие венулы (CRVE) и узкие артериолы (CRAE) уверенно коррелировали с более высоким риском деменции по всем шкалам.
🔹CRVE особенно хорошо отражают воспалительные, сосудистые, соматические, психосоциальные и социально-экономические факторы риска.
🔹Тонкий RNFL – слабая связь только с кардиометаболическим риском.
🔹GC-IPL не показал значимых ассоциаций.

Что это значит:
🔹Даже у здоровых 45-летних, обычные ОСТ и фундус-фото могут отражать многофакторный риск деменции – задолго до появления симптомов.
🔹Анализ венул сетчатки (CRVE) – потенциальный недорогой и массовый биомаркер воспаления и системной дисфункции.

👁 Профессия – офтальмолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Клиника Калинченко
Сетчатка как предиктор деменции: данные крупного когортного исследования Новое исследование Dunedin Study (N=938, возраст 45 лет) показало, что параметры микрососудов и нейронных слоёв сетчатки (по OCT и фундус-фото) связаны с риском деменции (ADRD – болезнь…
Комментирует врач-офтальмолог Клиники профессора Калинченко Сентяева Наталья Викторовна:

📍Сетчатка глаза - это «кусочек мозга на периферии», все изменения, которые видит офтальмолог на глазном дне, происходят и в головном мозге, сосуды глаза и мозга едины. Выявление изменений в сосудах глаза(ангиопатия) поможет предотвратить «катастрофу» в сосудах головного мозга.

В Клинике профессора Калинченко посещение офтальмолога обязательно для всех!

🖇🖇🖇

Всегда рады помочь вам стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Когда организм готов к капельницам с железом

«
Подскажите , пожалуйста, могу ли я уже начинать делать капельницы с железом? Анализы прилагаю»

📍Омега-3 индекс хороший. Показатель трансферрина тоже. К капельницам с железом Вы готовы. Можно начинать: 3 капельницы с Ликферром раз в 2 недели.

Светлана Юрьевна Калинченко

#омега3индексКПК

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Повышение глюкозы в душе🚿

«
Посмотрите пожалуйста! Я очень удивилась! У меня повышается уровень глюкозы в душе, такое может бытьУровень глюкозы 9 - сразу после душа, 5,7 - через 20 минут»

Отвечает врач-ординатор Клиники Профессора Калинченко Кононова Валерия Игоревна:

📍Да, такое действительно бывает. Повышение глюкозы в душе или бане — это реакция организма на гипоксию (нехватку кислорода). В душных помещениях или при физических нагрузках тело испытывает стресс и начинает вырабатываться кортизол, повышающий уровень глюкозы.

Иногда это может приводить даже к головокружениям и обморокам после принятия душа, поэтому рекомендуем после душа проветривать помещение и дышать свежим воздухом. Важно также найти и устранить причины сохраняющейся гипоксии.

С помощью датчика непрерывного мониторингаглюкозы мы видим, как организм реагирует не только на еду, но и на физические нагрузки, стресс и даже условия среды. Это помогает корректировать не только образ жизни, но и терапию.

Приходите на наши ежедневные школы по глюкозе, её мониторингу и по индивидуальному ресурсному питанию!

#школаКПК

🖇🖇🖇

Всегда рады помочь вам стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в 16:00 в Клинике на Бутырской состоится заседание D-кружка , где выступит врач-офтальмолог Клиники профессора Калинченко Сентяева Наталья Викторовна.

☀️D-кружок - это научный кружок на базе Кафедры эндокринологии с курсом холистической медицины РУДН для студентов, ординаторов и всех желающих!

Заседания кружка проходят раз в месяц.

Участие бесплатное

Ждём всех желающих!

Ссылка-приглашение в канал D-кружка после посещения заседания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ddoctors.ru
🌡️ Базальная температура: простой ключ к диагностике гипотиреоза

Знаете ли вы, что обычный термометр может стать важным инструментом для оценки здоровья женщины? Речь о базальной температуре тела — методе, который не только помогает отслеживать овуляцию и менструальный цикл, но и способен указать на скрытые проблемы, например, гипотиреоз.

Базальная температура (измеряемая ректально утром, до подъема с кровати) чутко реагирует на гормональные колебания. В первой фазе цикла, под влиянием эстрогенов, она держится на уровне 36,4–36,7°C. В момент овуляции происходит кратковременное снижение на 0,3°C, а затем — резкий подъем на 0,6°C из-за выброса прогестерона. Этот гормон, вырабатываемый желтым телом, «разогревает» организм, создавая условия для возможной беременности. Если зачатия не произошло, температура падает перед менструацией.

📉📈В норме кривая температуры — двухфазная, с четким разделением на периоды до и после овуляции. Но если график становится монофазным (температура стабильна в течение всего цикла), это может сигнализировать об отсутствии овуляции или недостаточности второй фазы. И здесь важно задуматься о гипотиреозе!

Как измерять правильно?
◾️ Ежедневно, сразу после пробуждения, не вставая с постели.
◾️ В одно и то же время, одним термометром (лучше ртутным, 5–7 минут).
◾️ Записывайте данные и стройте график в течении всего менструального цикла для полной картины.

Метод базальной температуры — доступный, дешевый и информативный. Если график вызывает вопросы — особенно в сочетании с другими симптомами — обратитесь к эндокринологу.

Не игнорируйте сигналы организма. Порой простые наблюдения, вроде измерения температуры, открывают путь к своевременной диагностике и здоровью!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM