Клиника Калинченко
38.8K subscribers
3.42K photos
1.11K videos
114 files
2.78K links
Ваш проводник в мир здоровья и долголетия

- медицинские инсайты
- «Вопрос — ответ»
- жизнь клиники изнутри
- общение в сообществе

🫱🏻‍🫲🏽 админ: @kpk_contact
☎️ +7(495)937-34-03

Мы в перечне РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/679c5ef8b34cfc6080dabc67
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Костомаров вышел на лёд 🤩
До слёз трогательно и жутко, как с ним могло такое случиться…
167🔥108👍23🤯1😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Спорт отвлекает от всего происходящего в моей жизни»
46-летний фигурист Роман Костомаров показал, как тренируется с протезами на ногах.

46-летний фигурист восстанавливается после тяжелейшей болезни.
Роман Костомаров показал, как тренируется с протезами на ногах.

Прославленный спортсмен уже стал примером и вдохновением для миллионов людей. Олимпийский чемпион в танцах на льду в паре с Татьяной Навкой буквально вернулся с того света после перенесенной пневмонии, из-за осложнений которой ему ампутировали кисти и стопы. Сейчас Роман проходит физическую и психологическую реабилитацию под присмотром медиков. Он вернулся к активным занятиям спортом.

Сила воли и духа двукратного чемпиона мира, трёхкратного чемпиона Европы и трёхкратного чемпиона России восхищают и мотивируют многих людей.


Если вам нужна реабилитация, но нет мотивации 💪🏼

Приходите в наш зал, мы вам поможем!



🖇🖇🖇
Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
🔥206132👍43🤯4🤣3
16 ноября — международный День борьбы с анорексией!

Согласно отчету Vogue Business, 95% манекенщиц носят размеры от XXXS до XS. При этом менее 1% участниц дефиле составляли плюс-сайз-модели, и чуть более 4% — девушки среднего размера.

По статистике на девять женщин, больных анорексией, приходится один мужчина, и в основе обоих случаев лежит единый механизм — стремление к идеалу красоты.

Анорексия запускает в организме процесс тотальной перестройки на режим выживания. Дефицит белков, жиров, углеводов и микроэлементов ведет к полному истощению организма: падает иммунитет, нарушается гормональный баланс. При катастрофической нехватке энергии тело начинает экономить ресурсы: замедляется метаболизм, а для поддержания жизни расщепляются собственные ткани — сначала жир, а затем и мышцы, включая сердечную. Это приводит к системному повреждению: мозг уменьшается в объеме, кости теряют плотность, пищеварительная система атрофируется, а сердце бьется реже, и его ритм сбивается вплоть до полной остановки.

Анорексия влияет не только на тело, но и на разум, поэтому лечение требует комплексного подхода.

https://naked-science.ru/article/column/anoreksiya-riski-dlya-zdo
22🔥21👍10😢7
10 знаменитых девушек, которым худоба стоила жизни ❗️

https://vitkvv2017.livejournal.com/6528158.html
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢4114🤯8🔥5👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Никогда не пробовали цигун
Приглашаем на занятие!
Простые техники дыхания, плавные упражнения и поддерживающая атмосфера.

✔️Продолжительность 60 минут.
✔️Что взять: удобную одежду и воду.
✔️Дата/время: 18 ноября в 11:00 , 12:00
✔️Место: Бутырская 4ст2

🖇🖇🖇
Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
👍3320🔥12
Можно ли мне сделать капельницы с железом?


Отвечает врач-эндокринолог КПК Наконечникова Елизавета Константиновна:

📍В данном случае - нет, т.к. у вас очень низкий омега-3 индекс в мембране эритроцита, а также дефицит витаминов группы В, что тоже является противопоказанием к внутривенному введению препаратов железа. Сначала нужно привести в порядок данные показатели. Пока — железо растительного происхождения. Приходите на прием к любому нашему врачу-эндокринологу. Почему такая низкая фолиевая кислота? У вас, однозначно, есть еще и дисбиоз кишечника. Сдайте анализ кала с использованием ИИ. Надо сразу заниматься и кишечником.

#вопросответКПК

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
64👍26😱2
Благодарность массажисту КПК Дрокачуку Сергею Сергеевичу🥰

Дрокачук Сергей Сергеевич - отличный специалист, профессионально делает массаж, деликатно работает, владеет многими техниками, доверие к специалисту 100%.


#постблагодарностьКПК

❗️Напоминаем, что до конца ноября действует скидка 50% на стоун-массаж у Сергея Сергеевича.

Отличная возможность познакомиться со специалистом и попробовать новый вид массажа. Успейте записаться!

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👍15🔥8
Мы не столько любим людей за то добро, которое они сделали нам, сколько за то добро, которое сделали им мы.

Лев Николаевич Толстой


Согласны?
Из какого произведения цитата?
👍7619😍12😁7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
К какому врачу Клиники Калинченко лучше записать 18-летнюю девочку с дефицитом железа?


Конечно же, к нашему замечательному врачу-эндокринологу, молодой маме Наконечниковой Елизавете Константиновне!

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
73👍50😁4
18 ноября (вторник) 18:00 по Москве
Мастер-класс «Побудь ординатором Светланы Юрьевны» с разбором живых клинических случаев
«Эстриол: кому, когда, зачем?»
КАЛИНЧЕНКО С.Ю., д.м.н., профессор, Научный руководитель Клиники профессора Калинченко.
Участие в вебинаре - бесплатное!

Для регистрации удобнее пройти по ссылке
https://my.mts-link.ru/j/proandro/7051029666
После окончания вебинара, всем зарегистрированным пользователям (регистрация доступна до окончания вебинара) на электронную почту приходит письмо с ссылкой на просмотр вебинара в записи. Ссылка активна 7 дней.
В случае технических вопросов, пожалуйста, обращайтесь в техподдержку на webinar@proandro.ru
#клиникакалинченко #клиникасчастья #вебинар #гормоны #эстрогена #мызажизнь #янаквартете #квартетздоровья

При поддержке ООО «Алцея»
50🔥25
Благодарность врачам Клиники Калинченко 🤍

Такой удивительно ясной головы у меня не было никогда. Настроение ровное. Люди не раздражают. Впервые за 10 лет сходила в кино. Всем рекомендую фильм «Сират». Сколько еще делать капельниц?


Комментирует Светлана Юрьевна Калинченко:

📍Капельницы с железом делаем до достижения пульса ниже 72 ударов в покое без бета-блокаторов, кроме того, общая железосвязывающая способность сыворотки крови (ОЖСС) должна быть ближе к 45, коэффициент насыщения трансферина железом (ОЖСС) ближе к 45-50%, ферритин - для каждого индивидуально, но не ниже вес + возраст. Задержка дыхания - не менее минуты.

В нашей Клинике мы используем практический ориентир:
нижняя граница ферритина ≈ сумма возраста + веса человека.

Ниже этого уровня железа уже не хватает для нормальной работы ферментов, синтеза гормонов и энергии.

Также важно: удержание на динамометре - 1-2 секунды. Сумма баллов по опроснику на дефицит железа должна быть не более 9 баллов.

#постблагодарностьКПК
#вопросответКПК

А
какие у вас возраст, вес и уровень ферритина?

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
56🔥33👍11
5 причин дислипидемии, о которых часто забывают

Дислипидемия — это нарушение липидного обмена, при котором изменяется соотношение холестерина и триглицеридов в крови:
⬆️уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), триглицеридов
⬇️липопротеины высокой плотности (ЛПВП)

Однако дислипидемия — не самостоятельное заболевание, а проявление более глубокой причины.

И прежде чем назначать статины, важно понять, почему липидный обмен нарушен.

Самые частые источники этой проблемы:

1️⃣ Гипотиреоз

При дефиците гормонов щитовидной железы снижается выведение ЛПНП = уровень ЛПНП в крови растет. Проблема может быть заметна по симптомам раньше, чем по анализам — усталость, зябкость, сухость кожи, отёчность, прибавка веса.
📌 Поэтому самый простой и точный инструмент на первом этапе — опросник на состояние щитовидной железы

2️⃣ Дефицит половых гормонов

Снижение половых гормонов как у женщин, так и у мужчин ухудшает липидный профиль, повышая ЛПНП и триглицериды. В возрасте 45+ стоит оценить гормональный фон — гормональная коррекция эффективнее статинов.

3️⃣ Повышения уровня глюкозы

Избыточная глюкоза за счет стимуляции синтеза инсулина усиливает синтез триглицеридов в печени, что приводит к повышению ЛПНП. Коррекция уровня глюкозы нормализует липиды без лекарств.

4️⃣ Дефицит Омега-3 ПНЖК

Низкий Омега-3-индекс (<8%) связан с повышением триглицеридов и сердечно-сосудистого риска. Добавление Омега-3 входит в международные рекомендации при гипертриглицеридемии.

5️⃣ Нарушение желчеоттока

При холестазе (нарушении желчеоттока) нарушается обмен холестерина и жиров.
УЗИ органов брюшной полости, анализ на общий билирубин и копрограмма (анализ кала) помогают заподозрить проблему.

💡Статины нужны не всем.
Их назначают при конкретных показаниях! В большинстве случаев достаточно найти и устранить первопричину.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥74👍3224🤩2
Ребёнку 1,5 месяца. У меня впервые после родов начались менструации. Это нормально?


Отвечает врач-эндокринолог КПК Баранова Анастасия Александровна:

📍Это не вполне считается нормой, так как в этот период обычно ещё сохраняется высокий уровень гормонов, обеспечивающих естественную защиту от наступления беременности. Возможной причиной может быть приём Омега-3, который способен снижать уровень пролактина — естественного контрацептива при грудном вскармливании.
Поскольку вероятность наступления беременности в такой ситуации повышается, рекомендуется обратиться к врачу для подбора подходящего метода контрацепции.

#вопросответКПК

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👍13😢2
Что делать, если я постоянно посыпаюсь с 3 до 5 утра уже на протяжении нескольких лет?


Комментирует Светлана Юрьевна Калинченко:

📍Ночные просыпания связаны с хронической гипоксией. Сон - физиологическая гипоксия. У тех, у кого есть патологическая гипоксия, у них физиологическая гипоксия превращается в патологическую. Если вы проснулись, надо поблагодарить ваш мозг, потому что он разбудил вас, чтобы «подышать». Чтобы избавиться от ночных пробуждений, необходимо найти причину гипоксии и устранить её.

А еврейская мудрость гласит: сны и пробуждения до рассвета - это как письма от души. Если ты научишься их читать, узнаешь о себе больше, чем из сотни книг.

#вопросответКПК

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
85🔥25👍13
Школа для пациентов!
19 ноября 2025 г. в 18:00 в филиале Клиники на улице Бутырской


🗓Программа школы:

18:00 – 19:00
Проведение обследования слушателей школы:
Определение pH ротовой полости;
Динамометрия.

19:00-20:00
«Железная логика болезней: от усталости до выпадения волос. Палитра симптомов железодефицита» лектор МЯКИШЕВА Анастасия Юрьевна, врач-эндокринолог Клиники профессора Калинченко.

20:00
Ответы на вопросы.

Посещение Школы строго по записи 8-495-937-34-03

Школа проходит по адресу:
ул. Бутырская, д.4.стр.2.

При себе необходимо иметь паспорт;
Участие в Школе бесплатное.

Школа как для пациентов, так и для врачей😉

#школаКПК

🖇🖇🖇

Всегда рады вам помочь стать здоровее и счастливее!
Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03
Наш сайт: www.proandro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15👍4