#کیک موزائیکی

#؜كيك_موزايكي

بیسکوئیت پتی بور دو بسته و نصفی
پودر کاکائو 3قاشق س
کره 150گرم
شکر 1/3پیمانه
شیر 3/4پیمانه
مغز گردو نصف پیمانه (دلبخواهی)

اول از همه شکر و پودر کاکائو رو با هم مخلوط کنید.
بعد شیر و کره رو اضافه میکنیم و هم میزنیم و میذاریم روی شعله کم تا کره ها آب بشن.
وقتی کره ها آب شد دیگه کافیه... بذارید خوب خوب سرد بشه.
حالا مغز گردوی خرد شده رو بهش اضافه میکنیم و هم میزنیم.
بیسکوئیت ها رو خرد کرده(زیاد خرد نکنید هر بیسکوئیت رو چهار قسمت کنید کافیه)
سس شکلاتی رو بهش اضافه میکنیم و هم میزنیم.
یه پاکت فریزر رو از وسط باز میکنیم و میذاریم داخل قالب مستطیلی (میتونید داخل قالب نذارید و داخل همان پاکت فریزر بهش حالت بدید) وسطحش رو صاف میکنیم و میذاریم فریزر برای دو ساعت.
بعد با چاقو اره ای برش میدیم و سرو میکنیم.
@kadbanooh

#کنگر
🌵ضد عفونی کننده
🌵اشتهاآور
🌵ضد درد
🌵هضم کننده غذا و تقویت گوارش
🌵ضد التهاب
🌵کاهش چربی خون و قندخون
🌵تب بر
🌵کاهش کلسترول
🌵ضد عفونی کننده و تقویت دستگاه گوارش

@kadbanooh

#آب برنج
معجزه
♦سرشار از ویتامین و مواد معدنی
♦یک سد در برابر پیری زودرس
♦نوشیدنیه انرژی زا
♦دوست دستگاه گوارش
♦هضم کننده غذا
♦تنظیم کننده دمایه بدن
♦پیشگیری از ورم معده
♦تاثیر فوق العاده برایه پوست و مو
♦نکته:هرگز در مصرف اب برنج زیاده
روی نکنید
یک روز در میان یک فنجان
هرگز از آب ،آب کش شده برنج هایه خارجی استفاده نکنید.
@kadbanooh

#سلامتی
#ماسک جوپرک و ماست
ماست با داشتن لاکتیک اسید میتواند به لایه برداری پوست کمک کرده و موجب روشنیه آن شود.جو نیز سرشار از نوعی امینواسید است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و ضده خارش و الهتاب است.
استفاده از این ماسک برایه درمان بسیار از مشکلات پوست مثله چین و چروک، جایه جوش، التهاب،خارش و خشکی پوست مناسب باشد.
طرزه تهیه:مقداری چو پرک خیس شده
میتوانید آنرا به صورت پودر دراوید
۱ق غذا خوری ماست
۱ق غذا خوری اب لیمو
۱ق غذا خوری گلاب
این مواد را ترکیب کنید تا بصورت خمیر دراید و با برسی نرم رویه پوست تمیز پخش کنید
پس از ۲۰دقیقه با آب ولرم بشویید
این ماسک را هفته ایی دوبار استفاده کنید با به نتیجه مطلوب برسید

@kadbanooh

آموزش صدهادستورغذایی اقوام ایرانی وملل
غذاهای رژیمی
انواع دسرکیک شیرینی
نکات بهداشتی وسلامتی وخانه داری
دمنوشها

https://telegram.me/joinchat/Bn0Sazzl5Kdhu5YxRk23-A

#پودرسیر

--------------------------------------------
@kadbanooh

#کتلت سیب زمینی متفاوت👆😋

-------------------------------------------
@kadbanooh

#کلیپ غذای رژیمی با مرغ
@kadbanooh

#رولت مرغ
-------------------------------------------
@kadbanooh

#قارچ_سوخاري_

✍موادلازم:

آرد سوخاري ٢٠٠ گرم
تخم مرغ يك عدد
آب يك ليوان
بكينگ پودر يك قاشق غذاخوري
پودر سير يك قاشق غذاخوري
نمك نصف قاشق غذاخوري
فلفل قرمز يك قاشق چايخوري

✍طرزتهیه:

آرد سوخاري و دوباره با اسياب پودر ميكنيم اب و تخم مرغ و بقيه ادويه ها و بكينگ رو اضافه كرده مخلوط كرده خميري حاصل ميشود قارچ هاي ريز را درون خمير غلطانده و در روغن داغ غوطه ور سرخ ميكنيم .
--------------------------------------------

@kadbanooh

#قارچ سوخاری

#خوراک مرغ بختیاری

@kadbanooh
-------------------------------------------

#شامی_هویج🥕🥕

✍مواد لازم:
گوشت چرخ کرده ،همراه با یک عدد پیازمتوسط رنده شده ،
هویج یک عددرنده شده ،نمک،فلفل، زردچوبه یک قاشق چای خوری،آردنخودچی سه قاشق غذاخوری
✍طرزتهیه:

من از نخود آبگوشتی اندازه چها قاشق غذاخوری داخل تابه نخودو کمی تفت دادم ...بعد ریختم داخل آسیاب وآسیاب کردم .بعد اضافه کردم به مواد شامی هویج، طعم خوشمزه ای میده به شامی ،حسابی موادو ورز بدید ....داخل ظرفی بریزید وحدود یکساعت داخل یخچال گذاشتم .بعد داخل تابه روغن بریزید، به اندازه ی نارنگی بردارید. وبادستتون فروم بدید... وداخل تابه سرخ کنید .با حرارت کم تا بپزه .بعد میتونید شامی هویج وداخل ی تابه دیگه انتقال بدید .دوقاشق سرکه ،یک قاشق شکر، ونصف استکان آب با هم مخلوط کنید. بریزید رو شامیا مجددا بزارید .روی حرارت تا چاشنی وارد شامی بشه .وجذب شامی بشه .طعم شامی ملس میشه . که بانان یا برنج سرو کنید .....نکته : طعم هویج داخل شامی وشیرین نمیکنه .

@kadbanooh

#شامی هویج

#تیرامیسو_توت_فرنگی
مواد لازم:
بیسکوییت لیدی فینگر :نصف بسته ، پنیر ماسکار پونه: نصف بسته(100 گرم)، خامه فرم گرفته : 200 گرم ، توت فرنگی پوره شده : نصف لیوان، قهوه یا نسکافه دم کرده غلیظ: یک لیوان ، پودر قند: 2 ق غ
طرز تهیه:
ابتدا پنیر رو با پودر قند دو دقیقه با همزن میزنیم تا پنیر نرم بشه و بعد خامه رو اضافه میکنیم و باز دو دقیقه میزنیم تا مواد یکدست بشن و در آخر پوره توت برنگی رو اضافه کرده و هم میزنیم.
سپس بیسکوییت ها رو داخل قهوه دم شده ی غلیظ میزنیم و کف ظرف مورد نظرمون چیده و روی بیسکوییت ها از مخلوط خامه و پنیر میریزیم و باز بیسکوییت و خامه.
در آخر به دلخواه تزیین میکنیم.
*این دسر هرچی بیشتر توی یخچال بمونه خوشمزه تر میشه حدود 5 تا 6 ساعت.
*به جای لیدی فینگر میشه از بیسکوییت ساده هم استفاده کرد.
*به جای خامه قنادی میشه از خامه صبحانه هم استفاده کرد.

--------------------------------------------
@kadbanooh

#تیرامیسو توت فرنگی