کدبانوها
101 subscribers
26.2K photos
4.45K videos
137 files
1.19K links
●اشپزی🍲
●قنادی🍩
●دسر🍧
●نکات خانه داری🍽
●غذاهای رژیمی
●مطالبی برای لاغری وچاقی🏃
●وکلی مطالب مفید ومناسب💥
Download Telegram
@kadbanooh
خواص بادام وروغن بادام

1) بادام ملین بوده و روغن بادام ضد یبوست است مخصوصا از روغن بادام می توان رفع یبوست برای بچه ها استفاده کرد .

2) بادام سینه را نرم می کند .

3) شیر بادام برای رفع سرفه ، ناراحتی حنجره و تنگی نفغس مفید بوده و خلط آور است .

4) بادام برای درمان زخم روده ها و مثانه و اسهال مفید است .

5) بادام بو داده مقوی معده بوده و قابض است .

6) بادام تقویت کننده نیروی جنسی است و تولید اسپرم را زیاد می کند .

7) بادام را آسیاب کرده و با عسل مخلوط کنید برای درد کبد و سرفه مفید است .

8) چغاله بادام لثه و ریشه دندان را تقویت می کند .

9) چغاله بادام برای خشکی دهان مفید است .

10) شکوفه بادام را دم کنید و بعنوان مسهل برای اطفال استفاده کنید .

11) دم کرده پوست قهوه ای رنگ مغز بادام بهترین دارو برای تسکین درد و التهاب مجاری تنفسی است .(مقدار مصرف 5 گرم در 100 گرم آب )

12) جوشانده برگ درخت بادام برای نارسائی کبد و کیسه صفرا مفید است .

13) روغن بادام خواب آور است و بیخوابی را از بین می برد .

14) برای صاف کردن سینه و نرم شدن روده ها و از بین بردن سرفه خشک باید روغن بادام را با شکر و کتیرا مخلوط کرده و بخورید .

15) روغن بادام را با آب گرم مخلو ط کنید داروی خوبی برای رفع اسهال و دل پیچه بچه ها خواهد بود . ضمنا این مخلوط سنگ مثانه را خارج کرده و ادرار کردن را آسان می کند .

16) برای درمان نقرس و رفع خمیدگی پیران ، مهره های پشت را با روغن بادام چرب کنید .

17) برگ تازه درخت بادام مسهل و ضد کرم است .

18) برگ خشک شده درخت بدام قابض بوده و اسهال را از بین می برد.

19) روغن بادام شیرین بدلیل خاصیت نرم کنندگی و ضد التهاب در کرم ها و پمادها بکار می رود.

20) برای رفع بیماریهای سینه ، روغن بادام شیرین را با هموزن آن عسل و یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید که بصورت خمیر یکنواختی داراید سپس به آن جوشانده گل ختمی اضافه کرده و یک قاشق چایخوری از انرا بفاصله هر سه ساعت بخورید .

21) برای رفع خارش پوست بچه هائیکه که سرخک و مخملک دارند روغن بادام را در تمام سطوح بدن آنها بمالید خارش را تسکین می دهد .

22) مالیدن روغن بادام بر روی پوست التهاب را رفع کرده و سوختگی را درمان می کند.

23) روغن بادام اگزما را رفع ميكند
#فواید حنا برای مو
@kadbanooh
فوايد استفاده از حنا برای مو

حنا یک درمان طبیعی ضد ریزش مو و حفظ سلامت مو است. کوتیکول های مو را درمان میکند در نتیجه در بهبود سلامت ریشه مو نیز موثر است که این امر مانع از خرد شدن تارهای مو شده و درخشندگی موها را حفظ می کند. همچنین حنا PH پوست سر را در حد متعادل نگه می دارد تا از ریزش موی زودرس جلوگیری کند.بسیاری از مشکلات پوست سر نظیر شوره و خشکی را درمان می کند. علاوه بر آن اثرات آلودگی بر روی مو و خشکی بیش از حد بعلت استفاده از سشوار را از بین می برد. در آخر ذکر توجه داشته باشید که حنا مانع از سفیدی زودرس مو می شود.
#درمان کیست پستان با گیاهان دارویی
@kadbanooh
درمان کیست پستان با گیاهان دارویی:


پوست درخت زبان گنجشک خاردار را می‌توان در موارد شدید استفاده کرد. گیاهانی مانند برداک، ساطوری، مولین، قاصدک و گل همیشه بهار به بهبود درناژ لنفاوی و افزایش جریان خون کمک می‌کنند. این گیاهان را می‌توان به صورت شربت یا قرص مصرف کرد. افشره گرم ساخته شده با بابونه، زنجبیل، گل همیشه بهار و اسطوخودوس نیز می‌تواند برای کاهشِ درد و التهاب مورد استفاده قرار گیرد.

سریع‌ترین درمان برای کاهشِ تشکیل کیست‌های فیبروزی روغن گل پامچال است. این گل، کیست‌های پستان را فقط در عرض 3 ماه کاهش می‌دهد. هر روغن سرشار از ویتامین E را می‌توان با مخلوط روغن گل پامچال برای نتایج بهتر استفاده کرد. این عمدتاً به دلیل خاصیت سم‌زدایی و افزایش جریان خون ناشی از مصرف این دارو است. این دارو در تخلیه کیست‌ها از طریق رگ‌های خونی و لنف‌ها بسیار کمک می‌کند.


غلات سبوس دار، لوبیا، موز، گریپ‌ فروت ، انگور ، آجیلِ خام ، سبزیجات تازه و ماست می‌توانند در کنترل کیست‌های شما بسیار مؤثر باشند. از مواد غذایی با چربی و کلسترولِ بالا اجتناب کنید.


افشره گرم برای پستان فیبروکیستیک را می‌توان با 1 فنجان آب گرم، ½ قاشق چای خوری تنتور گل همیشه ، 3 قطره از روغن بابونه، سه قطره عصاره زنجبیل و 10 قطره اسانس تهیه کرد. این نیز یک درمانِ مؤثر برای سینه‌های فیبروکیستیک است
Forwarded from Di&Da
🔆🔆🔆🔆
از بهترین مواد غذایی قلیایی:

1) بادام و شیر بادام :
این ماده غذایی در لیست سالمترین مواد غذایی آمده است. سبب عضله سازی، کاهش کلسترول و کمک به کاهش وزن می شود. برای بهره مندی از مزایای سلامتی آن، نیازی نیست مقدار زیادی بادام بخورید.
بیشترین مواد مغذی در هر 100 گرم: 27% کلسیم، 25% آهن و 44% پروتئین می باشد.

2) آرتیشو (بیشترین مواد مغذی در هر 100 گرم: 20% ویتامین سی، 12% ویتامین کا و 17% فولات)

3) مارچوبه (بیشترین مواد مغذی در هر 100 گرم: 15% ویتامین آ، 9% ویتامین سی و 12% آهن)

4) آواکادو و روغن آواکادو (بیشترین مواد مغذی در هر 100 گرم: 17% ویتامین سی، 3% ویتامین آ و 27% فیبر)

5) ریحان (بیشترین مواد مغذی در هر 100 گرم: 175% ویتامین آ، 345% ویتامین کا و 18% کلسیم)

6) ریشه چغندر (بیشترین مواد مغذی در هر 100 گرم: 8% ویتامین سی، 11% ویتامین کا و 75% فولات)

7) بروکلی (بیشترین مواد مغذی در هر 100 گرم: 135% ویتامین سی، 11% ویتامین آ و 4% کلسیم)

8) کلم بروکسل (بیشترین مواد مغذی در هر 100 گرم: 142% ویتامین سی، 15% ویتامین آ و 8% آهن)

9) هویج (بیشترین مواد مغذی در هر 100 گرم: 336% ویتامین آ، 10% ویتامین سی و 3% کلسیم)

ادامه این لیست در مطالب بعدی ارائه می گردد👇👇👇

✳️توصیه: انواع نوشیدنیهای کافئین دار، شیرینی و شکلات، کیک و غذاهای آماده، نوشابه، الکل، لبنیات پرچرب، کربوهیدرات های تصفیه شده ( مثل گندم و برنج که سبوس و غلاف آن جدا شده است) و سایر مواد اسیدی دیگر که در مطلب قبلی به آن اشاره شد را حذف کنید یا مصرفشان را به حداقل برسانید.

نوشیدن حداقل هشت لیوان در روز پایه قلیایی شدن بدن است چرا که کمک می کند تا اسید اضافی از بدن پاک شود.


@kadbanooh

از بهترین مواد غذایی قلیایی- ادامه 👇

🔸بیشترین مواد مغذی (در هر 100 گرم برای موارد 10 تا 22):

10) کلم (54% ویتامین سی، 3% ویتامین آ و 5% کلسیم)

11) گل کلم (77% ویتامین سی، 2% کلسیم و 2% آهن)

12) کرفس (4% ویتامین آ، 2% ویتامین سی و 2% کلسیم)

13) دانه چیا (20% آهن، 20% کلسیم و 10% ویتامین آ)

14) پیازچه (3% ویتامین آ و 3% ویتامین سی)
15) گشنیز (1% ویتامین سی، 1% کلسیم و 2% آهن)

16) نارگیل (11% آهن، 4% ویتامین سی و 1% کلسیم)

17) کلم برگ (230% ویتامین آ، 20% ویتامین سی و 20% کلسیم)

18) خیار (2% ویتامین سی، 1% ویتامین آ و 1% کلسیم)

19) زیره (8% آهن، 2% کلسیم و 1% ویتامین آ)

20) گل و ریشه قاصدک (54% ویتامین آ، 32% ویتامین سی و 10% کلسیم)

21) بادمجان (3% ویتامین سی، 1% کلسیم و 1% آهن)

22) دانه کتان و روغن آن (46% آهن، 37% کلسیم و 2% ویتامین سی)

23) سیر (هر حبه حاوی 2% ویتامین سی)

24) زنجبیل (هر یک قاشق چایخوری حاوی 8 میلی گرم پتاسیم)

25) نان های فاقد گلوتن

26) گریپ فروت (نصف آن حاوی 73% ویتامین سی، 2% کلسیم و 1% آهن)

27) لوبیا سبز (یک فنجان حاوی 30% ویتامین سی، 6% آهن و 4% کلسیم)

28) کلم پیچ (یک فنجان حاوی 206% ویتامین آ، 134% ویتامین سی و 9% کلسیم)

29) تره فرنگی (یک فنجان حاوی 30% ویتامین آ، 18% ویتامین سی و 10% آهن)

30) لیمو (هر 100 گرم حاوی 51% ویتامین سی، 2% کلسیم و 2% آهن)

@kadbanooh
Forwarded from Di&Da
#بهترین مواد غذایی قلیایی
Forwarded from Di&Da
Forwarded from Di&Da
#دمنوش گیاهی زیره سیاه
Forwarded from Di&Da
Forwarded from Di&Da
#فایده فلفل سبز
Forwarded from Di&Da
#رولت_سورپرایز_طرحدار_مرحله_ای_

👇🏼👇🏼

ابتدا برا سورپرایز داخل رولت کیک ساده رو با رنگ خوراکی رنگ کنید و داخل قالب چهارگوش بپزید.👇🏼👇🏼


بعد از پخت و سرد شدن کیک رو با قالب مورد نظرتون قالب بزنید. باترکریم رو به رنگ همون کیک دربیارید و مانند تصویر کیک ها رو به هم بچسبونید.
این استوانه قلبی شکل رو داخل فریزر قرار بدید.👇🏼👇🏼


طرح مورد نظرتون رو که میتونه هر شکلی باشه روی کاغذ معمولی پرینت بگیرید ومانند تصویر کف قالب رولت قرار بدید.👇🏼👇🏼


حالا کاغذ روغنی رو به اندازه قالب بریده روی طرح قرار بدید.👇🏼👇🏼

خمیردکور را تهیه کنید .
خمیر را داخل قیف ریخته مانند تصاویر روی کاغذ,روغنی طرح ها را بکشید
سپس قالب را داخل یخچال قرار دهید تا خمیر سفت شود.👇🏼👇🏼

خمیر کیک رولت را تهیه کنید
خمیر را با رنگ خوراکی رنگ کنید یا ساده نگه دارید
قالب رااز یخچال خارج کرده خمیر کیک را روی آن بریزید
رولت را به مدت 10 تا 15 دقیقه داخل فر بپزید.👇🏼?

پس از خارج کردن رولت از فر روی پارچه نخی تمیز پودر قند پاشیده کیک را روی آن برگردانید
کاغذ روغنی را جدا کرده با پارچه کیک را رول کنید وصبر کنید خنک شود.👇🏼

بعد از خنک شدن کیک را باز کرده روی آن خامه_فرم_گرفته بکشید سپس سورپرایز وسط کیک را وسط آن قرار داده مانند تصویر کیک را رول کنید و داخل یخچال قرار دهید.👇🏼👇🏼

@kadbanooh
Forwarded from Di&Da
Forwarded from Di&Da
Forwarded from Di&Da
Forwarded from Di&Da
Forwarded from Di&Da
Forwarded from Di&Da
Forwarded from Di&Da
Forwarded from Di&Da
Forwarded from Di&Da