‍ ‍ ‍ ‍ #رژیم_لاغری_ماه_مبارک_رمضان🌙

🍭 #روز_پنجم🍭

💥سحری: 2 لیوان آب ولرم با یک عدد لیموترش+2 عدد خرما+2 تکه ماهی بخارپز +5 قاشق برنج+سبزی خوردن+3عدد میوه+3 عدد نان تست

💥افطاری: سوپ جو+سینه مرغ کبابی+چای +سالاد شیرازی

💥شام: 2 عدد میوه+4 عدد بیسکوییت ساقه طلایی
👇👇👇


به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii