#فوایدمصرف یک قاشق سرکه سیب در روز:
⭐️کمک به گوارش
⭐️سم زدایی کلیه ها
⭐️رفع گرفتگی بینی
⭐️کمک به کاهش وزن
⭐️مفیدبرای دیابت
@kadbanoiranii
⭐️کمک به گوارش
⭐️سم زدایی کلیه ها
⭐️رفع گرفتگی بینی
⭐️کمک به کاهش وزن
⭐️مفیدبرای دیابت
@kadbanoiranii
#کوکی_کره_بادام_زمینی_شکلات
@kadbanoiranii
مواد لازم:
کره:113گرم
کره بادام زمینی:1/2لیوان
شکر:1لیوان
تخممرغ:1عدد
شیر:2ق غ
آرد:1و 3/4لیوان
جوش شيرين:1ق چ
وانیل:نوک ق چ
شکلات:160گرم
طرز تهیه:
فر رو با دمای 180 یک ربع قبل شروع کار روشن میکنیم.کره،کره بادام زمینی،شکر و وانیل رو با همزن میزنیم تا یکدست شه.تخممرغ،شیر رو اضافه کرده دوباره مخلوط میکنیم تا یکنواخت شه.
مخلوط آرد،جوش شیرین رو اضافه کرده با لیسک به خورد مواد میدیم.شکلات رو خورد میکنیم به تیکه های کوچیک و به خمیر اضافه کرده دوباره با لیسک مخلوط میکنیم.کف سینی کاغذ روغنی میندازیم و به اندازه گردو از مواد برمیداریم و گرد میکنیم و میچینیم تو سینی و به مدت حدودا یک ربع داخل فر قرار میدیم،بعد یه ربع اگه دست بزنین کوکی ها هنوز نرمن ولی بعد خنک شدن خودشونو میگیرن.
میزان شکر زیاد نیس خیالتون راحت!
من از شکلات تلخ استفاده کردم.
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
@kadbanoiranii
مواد لازم:
کره:113گرم
کره بادام زمینی:1/2لیوان
شکر:1لیوان
تخممرغ:1عدد
شیر:2ق غ
آرد:1و 3/4لیوان
جوش شيرين:1ق چ
وانیل:نوک ق چ
شکلات:160گرم
طرز تهیه:
فر رو با دمای 180 یک ربع قبل شروع کار روشن میکنیم.کره،کره بادام زمینی،شکر و وانیل رو با همزن میزنیم تا یکدست شه.تخممرغ،شیر رو اضافه کرده دوباره مخلوط میکنیم تا یکنواخت شه.
مخلوط آرد،جوش شیرین رو اضافه کرده با لیسک به خورد مواد میدیم.شکلات رو خورد میکنیم به تیکه های کوچیک و به خمیر اضافه کرده دوباره با لیسک مخلوط میکنیم.کف سینی کاغذ روغنی میندازیم و به اندازه گردو از مواد برمیداریم و گرد میکنیم و میچینیم تو سینی و به مدت حدودا یک ربع داخل فر قرار میدیم،بعد یه ربع اگه دست بزنین کوکی ها هنوز نرمن ولی بعد خنک شدن خودشونو میگیرن.
میزان شکر زیاد نیس خیالتون راحت!
من از شکلات تلخ استفاده کردم.
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
#مافین
@kadbanoiranii
مافین ها جزو کیکهای ساده هستند که برای سرو یکنفره پخته میشن. تقریبا شبیه به کاپ کیک ها هستند ولی شیرینی مافین کمتر از کاپ کیک هست و اینکه کاپ کیک ها معمولا با روکش های خامه ای یا شکلاتی تزیین میشه. داخل مافین ها میتوان از انواع میوه یا شکلات استفاده کرد.
مافین ها گزینه مناسبی برای میان وعده بچه ها در خانه و مدرسه هستند.
#مافین موز
مواد لازم:
آرد 1و1.2 لیوان(لیوان معمولی به گنجایش 250 میلی لیتر)
شکر سفید یا ترجیحا قهوه ای 2.3 لیوان
تخم مرغ 1 عدد
کره یا روغن ذوب کره خنک شده 1.3 لیوان
بیکینگ پودر 1و1.2 قاشق چایخوری
نمک یک پینج (مقداری که در بین دو انگشت شست و سبابه میتوان برداشت)
موز پوره شده 2 عدد معادل یک لیوان
شیر 1.4 لیوان
دارچین یک قاشق چایخوری
پودر هل سبز 1.4 قاشق چایخوری
گردو خرد شده 1.3 لیوان
طرز تهیه:
فر را با حرارت 180 درجه روشن میکنیم.
1. مواد خشک شامل آرد،u نمک، بیکینگ پودر، دارچین و هل را مخلوط کرده و سه بار الک میکنیم.
2. پوره موز را داخل کاسه هم زن میریزیم و تخم مرغ را اضافه میکنیم.(برای درست کردن پوره موز،
موز رو بندازید داخل مخلوط کن و چند پالس بزنید تا پوره بشه.)
3. روغن یا کره ذوب شده را اضافه میکنیم، چند دور با همزن میزنیم تا مواد یکدست شود.
4. شکر قهوه ای یا سفید و شیر را اضافه میکنیم.
1. چند دور میزنیم تا مواد یکدست شود، نکته مهم برای مافینها این است که نباید زیاد هم زده شوند فقط در حد مخلوط شدن کافی است.
2. مواد خشک را هم اضافه میکنیم.
3. و با هم زن میزنیم تا یکنواخت شود.
4. گردو را اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم.
من از کپسول کاغذی استفاده کردم، از مواد داخل قالب مافین میریزیم، فقط دو سوم قالب را پر میکنیم. با این مقدار مواد 8 تا مافین شد.
کپسولها را داخل سینی فر می چینیم و در فر به مدت 25 دقیقه قرار میدهیم تا مافین ها پخته شود. برای تست پختن مافین یک خلال دندان را داخل مافین فرو میکنیم اگر از مواد کیک به خلال نچسبد مافین ها آماده است و گرنه 5 دقیقه دیگر هم زمان میدهیم.
نکته: اگر قالب مافین نازک بود یک سینی زیر قالب قرار میدهیم تا زیر مافین نسوزد.
از کپسول کاغذی استفاده کنیدحسن کپسولها این است که نیازی به قالب مافین ندارید.
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
@kadbanoiranii
مافین ها جزو کیکهای ساده هستند که برای سرو یکنفره پخته میشن. تقریبا شبیه به کاپ کیک ها هستند ولی شیرینی مافین کمتر از کاپ کیک هست و اینکه کاپ کیک ها معمولا با روکش های خامه ای یا شکلاتی تزیین میشه. داخل مافین ها میتوان از انواع میوه یا شکلات استفاده کرد.
مافین ها گزینه مناسبی برای میان وعده بچه ها در خانه و مدرسه هستند.
#مافین موز
مواد لازم:
آرد 1و1.2 لیوان(لیوان معمولی به گنجایش 250 میلی لیتر)
شکر سفید یا ترجیحا قهوه ای 2.3 لیوان
تخم مرغ 1 عدد
کره یا روغن ذوب کره خنک شده 1.3 لیوان
بیکینگ پودر 1و1.2 قاشق چایخوری
نمک یک پینج (مقداری که در بین دو انگشت شست و سبابه میتوان برداشت)
موز پوره شده 2 عدد معادل یک لیوان
شیر 1.4 لیوان
دارچین یک قاشق چایخوری
پودر هل سبز 1.4 قاشق چایخوری
گردو خرد شده 1.3 لیوان
طرز تهیه:
فر را با حرارت 180 درجه روشن میکنیم.
1. مواد خشک شامل آرد،u نمک، بیکینگ پودر، دارچین و هل را مخلوط کرده و سه بار الک میکنیم.
2. پوره موز را داخل کاسه هم زن میریزیم و تخم مرغ را اضافه میکنیم.(برای درست کردن پوره موز،
موز رو بندازید داخل مخلوط کن و چند پالس بزنید تا پوره بشه.)
3. روغن یا کره ذوب شده را اضافه میکنیم، چند دور با همزن میزنیم تا مواد یکدست شود.
4. شکر قهوه ای یا سفید و شیر را اضافه میکنیم.
1. چند دور میزنیم تا مواد یکدست شود، نکته مهم برای مافینها این است که نباید زیاد هم زده شوند فقط در حد مخلوط شدن کافی است.
2. مواد خشک را هم اضافه میکنیم.
3. و با هم زن میزنیم تا یکنواخت شود.
4. گردو را اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم.
من از کپسول کاغذی استفاده کردم، از مواد داخل قالب مافین میریزیم، فقط دو سوم قالب را پر میکنیم. با این مقدار مواد 8 تا مافین شد.
کپسولها را داخل سینی فر می چینیم و در فر به مدت 25 دقیقه قرار میدهیم تا مافین ها پخته شود. برای تست پختن مافین یک خلال دندان را داخل مافین فرو میکنیم اگر از مواد کیک به خلال نچسبد مافین ها آماده است و گرنه 5 دقیقه دیگر هم زمان میدهیم.
نکته: اگر قالب مافین نازک بود یک سینی زیر قالب قرار میدهیم تا زیر مافین نسوزد.
از کپسول کاغذی استفاده کنیدحسن کپسولها این است که نیازی به قالب مافین ندارید.
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
دانه های گوجه فرنگی، جایگزین قرص آسپرین 👌
محققان در دانههای گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که مانند قرص آسپرین میتواند جلوی لخته شدن خون راگرفته وبه گردش طبیعی خون کمک کند
@kadbanoiranii
محققان در دانههای گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که مانند قرص آسپرین میتواند جلوی لخته شدن خون راگرفته وبه گردش طبیعی خون کمک کند
@kadbanoiranii
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روش #تیز کردن چاقو
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ترفند
ایده جالب و راحت واسه #دیزاین کیک
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
ایده جالب و راحت واسه #دیزاین کیک
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گیف اموزشی یک #میان وعده خوشمزه و راحت👌
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گیف اموزشی یک #میان وعده خوشمزه و راحت👌
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#فیلم_آموزش
#قیمه_سیستانی😋
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
#قیمه_سیستانی😋
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
#فوت وفن شله زرد خوشمزه😋
@kadbanoiranii
خلال بادوم هاى شله زرد رو از يك شب قبل توى گلاب خيس كنيد و بعد بهمراه همون گلاب بريزيد توى شله زرد
مزه ش عالى ميشه...!
@kadbanoiranii
خلال بادوم هاى شله زرد رو از يك شب قبل توى گلاب خيس كنيد و بعد بهمراه همون گلاب بريزيد توى شله زرد
مزه ش عالى ميشه...!
#سالاد سيب زميني و بلال كبابي
@kadbanoiranii
اين سالاد با اينكه مواد كم و خيلي ساده اي داره ولي بدليل وجود بلال كبابي،طعمش بينظيره.
طرز تهيه حدود يك كيلو سيب زميني كوچيك (با پوست و نصف شد)رو در فر صد و هشتاد درجه به مدت چهل و پنج دقيقه تا يك ساعت بپزيد يا در آب و كمي نمك بپزيد،فقط بيش از حد نپزيد چون له ميشه.
چهار تا بلال مكزيكي (بلالهاي دونه درشت و شيرين كه زود ميپزن) رو روي شعله كباب كنيد بعد با چاقو دونه هاشو جدا كنيد.
حالا در يك كاسه،سيب زميني+بلال+سه ق غ شويد تازه+سه تا پيازچه+نمك و فلفل سياه و آويشن+يك ق غ سس خردل ملايم(ميتونيد با دو ق روغن زيتون جايگزين كنيد)+سه ق غ آبليمو مخلوط و سرو كنيد.
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ
@kadbanoiranii
اين سالاد با اينكه مواد كم و خيلي ساده اي داره ولي بدليل وجود بلال كبابي،طعمش بينظيره.
طرز تهيه حدود يك كيلو سيب زميني كوچيك (با پوست و نصف شد)رو در فر صد و هشتاد درجه به مدت چهل و پنج دقيقه تا يك ساعت بپزيد يا در آب و كمي نمك بپزيد،فقط بيش از حد نپزيد چون له ميشه.
چهار تا بلال مكزيكي (بلالهاي دونه درشت و شيرين كه زود ميپزن) رو روي شعله كباب كنيد بعد با چاقو دونه هاشو جدا كنيد.
حالا در يك كاسه،سيب زميني+بلال+سه ق غ شويد تازه+سه تا پيازچه+نمك و فلفل سياه و آويشن+يك ق غ سس خردل ملايم(ميتونيد با دو ق روغن زيتون جايگزين كنيد)+سه ق غ آبليمو مخلوط و سرو كنيد.
به کدبانوها فوروارد کن 😊
لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join
https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9VZdTrRVZ0idQ