‍ ‍


#تانتونی مرغ یک شام متنوع

تانتونی مرغ یک شام خوشمزه و متنوع است. می شود گفت که این غذا یک ساندویچ مرغ مدرن است که با یک بار امتحان کردنش، همه اهل خانه طرفدارش می شوند.

این ساندویچ را می توانید در شب های ماه مبارک رمضان به عنوان یک شام سبک برای اهالی روزه دار خانه آماده كنيد.

مواد لازم برای 3 نفر :
سینه مرغ 300 گرم
فلفل د لمه ای 2 عدد
قارچ 150 گرم
گوجه فرنگی خرد شده 2 عدد
رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری
نمک و فلفل به میزان لازم
پودر آویشن به میزان لازم
روغن مایع مقد اری

* نان لواش صنعتی که در سوپرمارکت ها موجود است

طرز تهیه تانتونی مرغ :
سینه مرغ را به شکل مربع های کوچک خرد کنید. قارچ و فلفل دلمه ای ها را هم به صورت نگینی خرد کنید. گوجه فرنگی ها را بعد از آنکه شستید، به  صورت نگینی خرد کنید.

در یک تابه مرغ خرد شده، قارچ و فلفل دلمه ای ها را بریزید. 1 قاشق روغن به مواد اضافه کرده و تابه را روی حرارت زیاد قرار دهید و مواد را با هم تفت دهید. وقتی رنگ مرغ ها سفید شد، گوجه فرنگی های نگینی خرد شده را همراه با رب به مواد اضافه و خوب تفت دهید.

مواد را 3 دقیقه تفت دهید تا رنگ رب باز شود، سپس نمک، فلفل و پودر آویشن را اضافه کرده و بعد از کمی تفت دادن زیر تابه را خاموش کنید و صبر کنید تا مواد خنک شوند.

4-3 قاشق از مواد را وسط نان ها ریخته و آنها را بپیچید.

فوت وفن :
* اگر مواد را داغ در نان ها بریزید، لواش ها پاره می شوند. دقت کنید که این غذا سریع آماده می شود و مرغ ها نباید به آب بیفتند.

* قبل از پیچیدن لواش ها، کمی جعفری خرد شده روی مواد بریزید.


https://telegram.me/joinchat/BsG7Xz-wIrY5rk1KMjRlXA 🍗🍖🍕🍰🍦🍺
لینک گروه دستپخت مامان👆👆👆👆

@kadbanoiranii 🍓🍗🍦🍹🌭

لینک کانال گروه👆👆👆👆😋

🔴 #فیلم_آموزشی

#تانتونی_مرغ


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#تانتونی_گوشت_ترکیه_ای


مواد لازم :

۱-فیله گوساله : ۴۰۰ گرم
۲-پیاز : ۱ عدد
۳- گوجه :۲ عدد
۴-جعفری :۱ دسته کوچک
۵-پول بیبر: ۴ ق چ
۶-نمک و فلفل سیاه : ۱ ق چ
۷-ماست : ۱پیمانه
۸-سیر :۳ حبه
۹-روغن :به مقدار لازم
۱۰-نان : ۸ قرص کوچک


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#تانتونی_مرغ

مواد لازم:

۵۰۰ گرم سینه ی مرغ
نصف لیوان چایخوری روغن زیتون
یک ق.غ کره
یک ق.چ پودرفلفل قرمز
یک ق.چ فلفل سیاه
یک ق.چ پول بیبر
یک ق.چ کاری
نمک
یک لیوان چایخوری آب
۵ عدد لواش
۳ عدد پیاز قرمز ریز خرد شده
۳ عدد گوجه ی ریز خرد شده

برای روش :

یک کاسه ماست سیردار
یک لیوان پوره ی گوجه
۴ ق.غ روغن زیتون
یک ق.م پودرفلفل قرمز
۲ شاخه جعفری خرد شده

طرز تهیه :

سینه ی مرغ رو مکعبی خرد کنید تا رنگش عوض بشه تفت بدید و تا آبش کشیده بشه بپزید به مرغ پخته نمک ، کره ، روغن زیتون ، ادویه ها رو اضافه کنید مخلوط کنید یک لیوان چایخوری آب اضافه کنید اجازه بدید بپزه سپس لواش رو روی مرغ بمالید سپس روی لواش از مخلوط مرغ ، گوجه ، پیاز قرار بدید سپس رول کنید سه قسمت مساوی کنید داخل ظرف سرو قرار بدید پوره ی گوجه رو داخل ظرفی بریزید روی شعله قرار بدید بجوشانید و بپزید سپس روی نانها بریزید و روش ماست سیردار بریزید روغن زیتون رو روی شعله گرم کنید داخلش پودرفلفل بریزید روی ماست بریزید در آخر روش جعفری خرد شده بریزید سپس سرو کنید .


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

🔴 #فیلم_آموزشی

#تانتونی مرغ

مواد لازم:

سینه مرغ ریز خرد شده
روغن مایع
نمک و پودر فلفل قرمز (پاپریکا یا پول بیبر)و ادویه های دلخواه طبق ذائقه
پیاز خلالی خرد شده
جعفری تازه
گوجه فرنگی
نان لواش
آبلیمو



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

کپی برداری  وفرستادن رمان ها و دستورات وفیلمهای آموزشی  کانال بدون لینک واسم کانال
@kadbanoiranii
  حرام است و حق الناس به حساب میاد.لطفا رعایت کنید.

آموزش بهترین رسپیهای امتحان شده قنادی و آشپزی از اساتید برتر💪