#دیپ_نخودوبادمجان

بادمجان 3 عدد متوسط
نخود آبگوشتی بهروز یه عدد
روغن زیتون بکر یک چهارم پیمانه
ماست پرچرب دو پیمانه
جعفری یک دسته کوچک
سیرتازه 2 تا 4حبه
نمک و فلفل به میزان لازم
سماق یک ق س
پودر زیره یک ق م
پودر گشنیز یک ق چ

بادمجانها را پوست گرفته در سینی فر بچینید و با قلمو روی آن روغن  زده در فر ۱۸۰ درجه قرار داده تا کاملا طلایی شود.
تمامی مواد را در بلندر ریخته و پس از مخلوط شدن در ظرف سرو بریزید و با نان پیتا یا تردیلا سرو نمایید.


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#دیپ_انار❤️
#یلدا🍉

پنیر خامه ای یک پیمانه
پنیر چدار کوپ کوچک
انار دانه شده دو عدد
نمک ۱/۲ق.چ
جعفری خورد شده ۳ق.غ
آویشن یک ق.غ
پرک بادام بو داده ۱۰۰گرم
همه ی مواد را با هم مخلوط کرده و روی یافت می ریزیم وبه شکل توپ حالت می دهیم و ۲۰ دقیقه می زاریم یخچال تا فرم بگیرد وبعد در انار دانه شده می غلطانیم



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#دیپ_چه_سسی_هست

دیپ ،سس غلیظیه که به‌عنوان طعم‌دهنده و چاشنی، همراه غذای اصلی یا کنار سبزیجات خام، اسنک، چیپس، غذاهای دریایی، فینگرفودها، کراکر و ترتیلا سرو می‌شه
تفاوتش با سس در اینه که سس‌ها روی غذا ریخته و مخلوط می‌شن، اما دیپ به غذا اضافه نمی‌شه،
بلکه غذا بهش اضافه می‌شه، به‌این شکل که غذا داخل ظرف سرو فرو می‌ره.
معمولاً مواد اصلی دیپ‌ها بر پایۀ خامه، ماست چکیده یا پرچرب، پنیرهای خامه‌ای، سس مایونز، حبوبات و سبزیجات با غلظت‌های متفاوته که ‌به‌همراه ادویه‌ ها درست می‌شن. رایج‌ترین و متداول‌ترینشون، ماست و خیار، ماست و لبو، بورانی بادمجان و بورانی اسفناجه و معروف‌ترینش ماست موسیر با چیپسه!
دیپ‌ها بسیار متنوعن و انواع گوناگونی دارند.


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/AAAAAD7Vz9XkYD0FiFDjdQ

#دیپ_ماست و اَرده

اَرده ۱ و ۱/۲ قاشق غذاخوری
نصف آب لیموترش
پوست لیموترش رنده شده ۱ قاشق چایخوری
سیر ۱ حبه رنده شده
روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
ماست چکیده ۱۲۰ گرم
شوید خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
جعفری خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
آب لیموترش ۱ قاشق چایخوری
روغن زیتون ۱ قاشق چایخوری
نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه
پَرَک چیلی تند به دلخواه

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#دیپ_سبزیجات

این فینگر فود ازون راحتای خوشگل خوشمزه اس
مواد لازم:
_ سس مایونز ۳ ق غ
_ پنیر خامه ای ۱ ق غ
_ جعفری تازه ساطوری شده ۱ ق غ سرخالی
_ خیارشور رنده شده ۱ ق غ سرپر
_ نمک و فلفل و اویشن ب مقدار لازم
_ آبلیمو هم کمی بزنید
میتونید مثل من بصورت شات های تک نفره سرو کنید
یا اینکه توی ی سینی یا ظرف سرو سبزیجات رو بچینید و سس رو تو ی کاسه کوچیک بریزید بذارید وسطش😍



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

🔴 #فیلم آموزشی

#دیپ_سیب_زمینی_پنیری

✔️پنیر ۲۰۰گرم
✔️پنیر خامه ای ۲قاشق غذا خوری
✔️روغن زیتون ۲قاشق غذاخوری
✔️عسل ۱قاشق غذاخوری
✔️اویشن

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#دیپ_ماست_و_سبزیجات
دو پیمانه ماست چکیده را با نمک و فلفل، نصف ق چ پودر سیر و پودر ترخون یا ریحون یا جعفری خشک شده نصف ق چ مخلوط می کنیم. نصف یک فلفل دلمه ی قرمز متوسط و نصف یک فلفل دلمه سبز متوسط و دو سه عدد پیازچه متوسط رو ریز خرد کرده به ماست افزوده و مخلوط می کنیم و می ذاریم نیم ساعت در یخچال بمونه و بعد در کنار سبزیجات بلانچ شده مثل کرفس،هویج، لوبیای سبز، کدوی سبز، کلم بروکلی، قارچ و ذرت بخارپز سرو می کنیم. می تونید از ماست معمولی هم استفاده کنید ولی دیپ شل می شه و شبیه سس می شه. در هر صورت این دیپ خوشمزه جایگزین خوبی برای سس مایونز هست که همه از مضرات اون آگاهیم
بلانچ کردن سبزیجات رو هم که اکثر خانمها بلد هستن سبزیجات رو بخارپز می کنیم یا با کمی آبجوش می پزیم تا حدی که خیلی پخته نشه و بلافاصله در ظرف آب خنک و یخ قرار می دیم تا روند پخت قطع و رنگ سبزیجات تغییر نکنه و ترد باقی بمونه. برای پخت و سبز ماندن لوبیا سبز در قابلمه رو نبندین می تونید کمی هم جوش شیرین اضافه کنید که البته من این کارو انجام ندادم


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#دیپ_ماست_و_سبزیجات


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

‍ #دیپ_لوبیا_سفید

این دیپ رو میتونی بعنوان یک وعده کامل در صبحانه ،ا ناهار یا شام هم استفاده کنی 👌🏼

نفخ دلیل موجهی برای حذف کردن حبوبات از برنامه غذاییت نیست 😊


مواد لازم :
🔺سیر رست شده داخل فر ۱ بوته
🔺لوبیای سفید پخته شده ۱ لیوان
🔺لیموترش و نمک

مواد لازم برای سس روی دیپ
🔺پوست لیموترش
🔺گشنیز تازه خردشده
🔺روغن زیتون
🔺پاپریکا

#دیپ #سس#شام_فوری #شام_رژیمی #شام_سبک


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#دیپ_سبزیجات

#شات_فینگرفود_سبزیجات

این فینگر فود ازون راحتای خوشگل خوشمزه اس

مواد لازم:
_ سس مایونز ۳ ق غ
_ پنیر خامه ای ۱ ق غ
_ جعفری تازه ساطوری شده ۱ ق غ سرخالی
_ خیارشور رنده شده ۱ ق غ سرپر
_ نمک و فلفل و اویشن ب مقدار لازم
_ آبلیمو هم کمی بزنید

میتونید مثل من بصورت شات های تک نفره سرو کنید
یا اینکه توی ی سینی یا ظرف سرو سبزیجات رو بچینید و سس رو تو ی کاسه کوچیک بریزید بذارید وسطش


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#دیپ_پیاز_فرانسوى

عصاره گوشت را پودر کنید.پیاز خشک،فلفل سیاه،شکروجعفری خشک رابه آن اضافه کنیدمخلوط کنید.
ماست چکیده را در کاسه بریزید. مخلوط ادویه به آن افزوده وهم بزنید.



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

🔴 #فیلم_آموزشی

#دیپ_خیار_شور

این سس برای سالاد و کنار پیش غذا
حرفی برای گفتن نمیذاره

مواد لازم :
۲ عدد خیار شور متوسط
۳ حبه سیر
مقداری شوید تازه
۴ ق غ سس مایونز
۱ ق غ آبلیمو 🥒


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

کپی برداری  وفرستادن رمان ها و دستورات وفیلمهای آموزشی  کانال بدون لینک واسم کانال
@kadbanoiranii
  حرام است و حق الناس به حساب میاد.لطفا رعایت کنید.

آموزش بهترین رسپیهای امتحان شده قنادی و آشپزی از اساتید برتر💪

#دیپ_سبزیجات
فلفل دلمه ای قرمز زرد وسبزاز هرکدام نصف
زیتون بدون هسته؛۱۰۰گرم
پنیر خامه ای:صد گرم
سس مایونز کم چرب:دو ق غ
ذرت پخته شده:۲۰۰ گرم
جعفری ریز شده:یک ق غ
پودر آویشن نمک فلفل سیاه به مقدار لازم
پودر سیر(قابل حذف)

فلفل ها را ریز خرد کنید وبا ذرت و زیتون حلقه شده مخلوط کنید جعفری را هم افزوده وسپس پنیر وسس وادویه ها را نیز اضافه کرده ومخلوط کنید وچند ساعت در یخچال گذاشته ونوش جان کنید


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

کپی برداری  وفرستادن رمان ها و دستورات وفیلمهای آموزشی  کانال بدون لینک واسم کانال
@kadbanoiranii
  حرام است و حق الناس به حساب میاد.لطفا رعایت کنید.

آموزش بهترین رسپیهای امتحان شده قنادی و آشپزی از اساتید برتر💪⅘

🔴 #فیلم_آموزشی

#دیپ_زیتون

رسانه تبلیغیاتی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

کپی برداری  وفرستادن رمان ها و دستورات وفیلمهای آموزشی  کانال بدون لینک واسم کانال
@kadbanoiranii
  حرام است و حق الناس به حساب میاد.لطفا رعایت کنید.

آموزش بهترین رسپیهای امتحان شده قنادی و آشپزی از اساتید برتر

🔴 #فیلم_آموزشی

#دیپ سبز آوردم واستون

مواد لازم:

نخود پخته نصف پیمونه
نخودفرنگی پخته نصف پیمونه
گردو آسیاب شده سه قاشق غذاخوری
مغز تخم کدو یک قاشق غذاخوری
روغن زیتون دو قاشق غذاخوری
آبلیمو دو قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه 
پیازچه یا سیر به مقدار دلخواه

رسانه تبلیغیاتی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

کپی برداری  وفرستادن رمان ها و دستورات وفیلمهای آموزشی  کانال بدون لینک واسم کانال
@kadbanoiranii
  حرام است و حق الناس به حساب میاد.لطفا رعایت کنید.

آموزش بهترین رسپیهای امتحان شده قنادی و آشپزی از اساتید برتر

🔴 #فیلم_آموزشی

#دیپ_پیاز_کاراملی

خوشمزه ترین مزه ای بود که امتحانش کردم😋


رسانه تبلیغیاتی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

کپی برداری  وفرستادن رمان ها و دستورات وفیلمهای آموزشی  کانال بدون لینک واسم کانال
@kadbanoiranii
  حرام است و حق الناس به حساب میاد.لطفا رعایت کنید.

آموزش بهترین رسپیهای امتحان شده قنادی و آشپزی از اساتید برتر

دو‌ مدل از خوشمزه ترین #دیپ ها

#دیپ_پیاز_کاراملی

پیاز ۱ الی ۲ عدد متوسط
پنیر خامه ای یه بسته
خامه صبحانه ۲ ق غ
نمک فلفل به میزان لازم
سیر ۱ حبه
بیکن ۳ ورق (میتونین از کالباس هم‌استفاده کنین

#دیپ_ریحان

سس مایونز ۱ پیمانه
برک ریحون به میزان دلخواه
نمک فلفل
اب لیمو ۱ ق غ
سیر یک الی دو حبه


رسانه تبلیغاتی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

کپی برداری  وفرستادن رمان ها و دستورات وفیلمهای آموزشی  کانال بدون لینک واسم کانال
@kadbanoiranii
  حرام است و حق الناس به حساب میاد.لطفا رعایت کنید.

آموزش بهترین رسپیهای امتحان شده قنادی و آشپزی از اساتید برتر

#دیپ_خیار_شور

این سس برای سالاد و کنار پیش غذا
حرفی برای گفتن نمیذاره

مواد لازم :

۲ عدد خیار شور متوسط
۳ حبه سیر
مقداری شوید تازه
۴ ق غ سس مایونز
۱ ق غ آبلیمو 🥒


رسانه تبلیغاتی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

کپی برداری  وفرستادن رمان ها و دستورات وفیلمهای آموزشی  کانال بدون لینک واسم کانال
@kadbanoiranii
  حرام است و حق الناس به حساب میاد.لطفا رعایت کنید.

آموزش بهترین رسپیهای امتحان شده قنادی و آشپزی از اساتید برتر