🔴 #فیلم_آموزشی

#فست_فود_رژیمی

✍ کامل با تمام نکات


رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

🔴 #فیلم_آموزشی

#فست_فود_رژیمی

✍ کامل با تمام نکات

رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

#چیکن_تورنادو
#فست_فود_رژیمی
مواد لازم:
سیب زمینی بزرگ پخته شده 2عدد⠀
سینه مرغ ⠀
کره ذوب شده 2 قاشق غذاخوری ⠀
پودره سوخاری 200گرم
پنیر پارمسان رنده شده 50 گرم
آویشن 2 قاشق سوپخوری
طرز تهیه:
ابتدا فر را با دمای 180 تا 200 درجه روشن کنید(پیش گرمایش)
سیب زمینی ها را به سیخ بکشید و روی آن را شیار مارپیچی ایجاد کنید و شیار ها را از هم فاصله دهید سینه مرغ را به نوارهای نازک تقسیم کنید نوارها را در شکاف بین مارپیچ سیب زمینی قرار دهید.روی سیب زمینی و گوشت را به کره آغشته نمایید. ⠀
پودر سوخاری، پنیر و آویشن را با هم مخلوط کنید و روی سیب زمینی را به آن آغشته نمایید. آن را درسینی فر قرار دهید و‌ اجازه دهید تا پخته شود با سس گوجه و یا ماست چکیده سرو‌ کنید و لذت ببرید



رسانه تبلیغی ما باشید🎀

به کدبانوها فوروارد کن 😊

لینک کانال کدبانوی ایرانی👇👇👇👇join

@kadbanoiranii


https://t.me/joinchat/PtXP1V1qM292eneG

کپی برداری  وفرستادن رمان ها و دستورات وفیلمهای آموزشی  کانال بدون لینک واسم کانال
@kadbanoiranii
  حرام است و حق الناس به حساب میاد.لطفا رعایت کنید.

آموزش بهترین رسپیهای امتحان شده قنادی و آشپزی از اساتید برتر

‍