‍ ‍ #املت_فنجانی_کودک

@kadbanoiranii

🎀مناسب برای کودکان🎀
زمان آماده سازی0:10
زمان پخت 0:25
زمان کل 0:35
تعداد نفرات 6

@kadbanoiranii
🔴مواذ لازم
✨5 عدد تخم مرغ درشت و همزده
✨هویج و گوجه فرنگی و پیاز خرد شده نگینی نصف پیمان
✨1/4 پیمانه پنیر موتزارلا یا پنیر پیتزای رنده شده (چدار یا گودا هم میتوان استفاده کرد)
✨نمک و فلفل و پودر سیر (دلخواه)
✨اسپری روغن
✨قالب کاغذی یا قالب سیلیکونی (مافین و کاپ کیک)
✨برگ سبزیجات برای تزیین

🔴دستور پخت


فر را با حرارت 180 درجه گرم کنید . قالب های مافین یا کاپ کیک را با اسپری روغن چرب کنید .مقداری از سبزیجات نگینی را ته قالب بپاشید . سپس تخم مرغ ها را هم بزنید و نمک و فلفل زده و بعد از مایه تخم مرغ زده شده را روی سبزیجات خرد شده بریزید .قالب نباید تا سر پر شود برای پف کردن و بالا آمدن املت باید جا باقی بماند .
حدود 20 تا 25 دقیقه در فر قرار دهید . 5 دقیقه قبل از بیرون آوردن از داخل فر روی آن پنیر رنده شده بپاشید و گوجه تزیینی قرار دهید .پس از آماده شدن در ظرف مناسب قرار داده و با برگ سبزیجات تزیین کنید .
😍این املت اشتهای یک کودک بد غذا را هم تحریک میکند 😍

اینم لینک کانال گروهمون👇👇👇👇

@kadbanoiranii 🍓🍗🍦🍹🌭

کدبانوی ایرانی