🍉 Ҳар куни тарвуз истеъмол қилиш организмда нималар бўлади

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

Энди ухлаганингда бошланадиган ашула 😂

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

💡Эҳтиёжманд оилаларга газ ва электр учун компенсация — аризалар қабул қилиш бошланди

2025 йил 1 майдан бошлаб эҳтиёжманд оилаларга газ ва электр энергияси учун йил давомида компенсация тўлаб берилади. Энди тўловлар фақат қишда эмас, ҳар ойда амалга оширилади.

Ариза топшириш 1 июндан бошланди.

➖ Компенсация ижтимоий ҳимоя ва Камбағаллик реестридаги оилалар (ойлик даромад ҳар бир аъзога 669 минг сўмдан кам бўлса);
➖ Реестрда бўлмаган, лекин мол-мулки кам ва ойлик даромади ҳар бир аъзога 1 млн сўмдан кам бўлган оилаларга берилади.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

XXL РАЗМЕРДАН S РАЗМЕРГА ТУШИШ УЧУН 30 КИЛО ОЗДИМ
https://www.maxeffect.uz/linyforte6

Бунинг учун ҳар куни кечки пайт бу арзончи дамламадан ичдим, у ёғни зўр эритар экан, дамламани қандай тайёрлашни ёзиб олинглар, батафсил блогимда ёзганман...

БАТАФСИЛ: 👇👇👇👇👇👇👇
https://www.maxeffect.uz/linyforte6

(Дамламани уй шароитида қандай қилишни кўриш учун ҳаволани босинг ва блогга ўтинг)
https://www.maxeffect.uz/linyforte6
.

#Кун_Тарихи

Бугун  8-Июнъ Якшанба :

• ЭНГ ЯХШИ ДЎСТЛАР КУНИ 

• Бутунжаҳон океанлар куни

• Россия Ижтимоий ишчилар куни

• 1965 йил - Американинг Фрито-Лай ва Пепси-Cола компаниялари бирлашиб, ПепсиCо ташкил топди.

• 1912-йил — Лос-Анжелесда Универсал киностудияси ташкил етилди.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

#долзарб

Хеч қачон кўкарган картошкани истеъмол қилманг

Яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг!

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

#яна_байрам
Дўстлар куни ҳам жуда кўп экан-да 😁

💥 Бугун, 8-июнь - “Халқаро энг яхши дўстлар куни“ ҳам экан

Ушбу байрам дўстларингизга уларни қанчалик қадрлашингиз ва ҳаёт паст-баландларидан қатъи назар, улар сиз учун қанчалик муҳимлигини эслатиш учун ажойиб имконият. Бугун “жигарлар“ билан учрашинг, яхши хотиралар билан ўртоқлашинг ва яхши янгиликларни баҳам кўринг

Байрам муборак Қиёматли
Қадрдонлар! ✊✊

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

«Укажоним бормисан? Суянганимсан!»

Билиб қўй мен учун ёруғ дунёда
Аллоҳим бергани мукофотимсан!

Жондан азиз бўлган укажонларимизга юбориб қўямиз

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

☀️ Бугун ҳаво ҳарорати +37 даражагача кўтарилади

Ўзбекистон бўйича ёғингарчилик кутилмайди.

Шамол 7-12 м/с тезликда эсади. Ҳарорат +32...+37° бўлади.

Тоғолди ва тоғли ҳудудларда сел-сув тошқин ҳодисалари юзага келиши мумкин. Ҳарорат +20...+25° бўлади.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

Одамларнинг қарз олиш ва уни қайтаришдаги нигоҳи 😁

Кимга юборишни яхши биласиз

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

Бугун Ўзбекистонда экстремал УФ нурланиш – 10 баллгача!

📅 8 июнь куни соат 12:00 дан 14:00 гача Андижонда ультрабинафша нурланиш индекси хавфли даража – 10 балл бўлади.

Қуёшнинг зарарли нурларидан ўзингизни ҳимоя қилинг:

🔹 Иложи борича қуёш остида юрмасликка ҳаракат қилинг, кўпроқ суюқлик ичинг;
🔹 Сояда бўлишга ва ёпиқ кийим кийишга ҳаракат қилинг;
🔹 Қуёшдан сақловчи кўзойнак, бош кийим ёки соябон олинг;
🔹 Қуёшдан ҳимояловчи крем фойдаланинг.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

Чиройли тирноқ эмас, тоза тирноқ муҳим

Яқинларга юборинг!

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

#фойдали

Оддий салат билан 2 ҳафтада сезиларли даражада озиш мумкин!

Семизликдан қутулиш учун табиий ва ажойиб ечим экан

Озмоқчи бўлган яқинларга юборинг

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy