💬 Мы начали вести дневник, записываем туда все яркие и важные события дня.

Почему пишу мы? Потому что Лиза активно участвует в процессе!)

Я поглядела систему ведения дневника на ютубе у одного блогера, надеюсь, в этот раз получится вести дневник стабильно)

В дневнике также отмечаем, получилось ли соблюдать привычки, сделали ли задуманное/запланированное. Записываем расходы за день, состояние/настроение.

Получается, что из головы некоторые события вылетают и забываются, а на бумаге каждый день остаётся запечатленным. Можно в любое время вернуться в воспоминания😍✨

Лиза теперь каждый вечер спрашивает, когда будем дневник заполнять)

Если получится месяц стабильно вести, поделюсь с вами этой системой😊🙏

В марафоне привычек сегодня говорим себе комплименты❤️
Это восторг) как же я радуюсь за девочек😍

Загляните, сегодня последний день, когда можно к нам присоединиться✨

👉 @zaryad_pr