Психология для тебя || PSY_4u
718 subscribers
418 photos
93 videos
11 files
24 links
Этот канал предназначен для тех, кто готов развиваться, для тех, кто готов жить иную, осознанную жизнь ❤️

Записаться на личную консультацию 👉🏻 @Juliya_47

https://instagram.com/psy_4u?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Download Telegram
Всем доброго бытия!

Девочки, практика для вас ❤️
Повышаем энергию и раскрываем свою сексуальность при помощи русских рун и скраба (готовить необходимо самим)🧍

Все очень просто

Для скраба нам понадобится:
➡️кофе (который заваривают в турке),
➡️молоко
➡️эфирное масло
➡️оливковое масло

Берем кофе (8-10 чайных ложек) и заливаем горячим молоком, молоко должно чуть покрывать кофе и добавляем эфирное масло – можно м. апельсина, нероли, пачули (3-5 капель), добавляем оливковое масло (1-2 чайных ложек)🟢

И вот тут вступают в силу русские руны: Замок, Радость, Любовь, Замок

Размешиваем скраб и пропеваем звуковой код каждой руны (главное пропевать протяжно)❗️❗️❗️

Уууу-Пааа Уммм-Бааа Уууу - Ууушшш Уууу -Пааа

Пропеть необходимо 9 раз ❗️
Прочувствовать каждый звук через себя и свое тело🤍

Далее идем в душ и натираемся этим скрабом, оставляем его минут на 5 на теле и смываем 🕓

После душа, необходимо нанести руническую формулу на себя или на бумажный носитель, и снова ее пропеть 3 раза, как указано выше🔼

Делитесь своими впечатлениями после практики 🔄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👏3🥰1
🔊🔊🔊🔊🔊
Как рисовать русские руны:

🔘 начинаем всегда с ромба
🔘рисуем верх руны
🔘рисуем низ руны
🔘после активируем звуковой код руны

🔤если остались вопросы - задавайте ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🙏3👍1
Друзья, хочу поделиться с вами интересными знаниями о понятии «БОЛЬ». 🤍
🤍 будет небольшая серия постов 🤍

Для кого-то эта информация покажется знакомой, а для кого-то откроет тайны бытия и станет легче принимать разного рода события, которые с нами происходят

🌑 Боль - как многогранный кристалл, отражает бесконечное множество оттенков человеческого опыта. Человек рождается с ней, проходит сквозь неё и, в конечном итоге, учится жить с ней.

🤔 Но что такое боль на самом деле?
Это не просто сигнал нервной системы, не просто физическое ощущение:

🟣Боль - это глубокое явление, проникающее в самые тайники человеческого существа, влияющее на мировоззрение, душу и путь развития.

🟣Боль - это не просто нежелательное явление. Она является неотъемлемой частью великого полотна бытия, инструментом, который, подобно искусной руке скульптора, формирует сущность.

🟣 Она несёт в себе не только страдание!
НО и:
🔑 потенциал для роста;
🔑 трансформации;
🔑 обретения мудрости.

I. В своей самой примитивной форме, боль - это сигнализатор. Она выполняет 3 ключевые функции, 3 грани своего влияния на нас:

1️⃣Физическая боль предупреждает нас об опасности:
о ране
о воспалении
о болезни
🏹Она говорит: «Остановись! Что-то не так! Требуется внимание!»

2️⃣Моральная боль предупреждает нас о:
нарушении наших внутренних ценностей,
о неправильности наших поступков
о негативном влиянии окружающей среды.
🏹Она сигнализирует о дисбалансе, о том, что мы отклонились от своего истинного пути.

Это тихий, но настойчивый голос нашей совести, который, будучи проигнорированным, может привести к еще большим страданиям.

II. Боль - это не только крик о помощи, но и начало исцеления!

1️⃣ Физическая боль часто сопутствует процессу регенерации, указывая на место, которое нуждается в восстановлении.

2️⃣ На более глубоком уровне, моральная и духовная боль могут быть катализатором для внутреннего роста.

🌙Переживая трудности, сталкиваясь с потерями, мы вынуждены...
пересмотреть свои установки,
избавиться от старых привязанностей,
обрести стойкость и мудрость.

III. Боль учит нас ценить то, что мы имеем, и находить силу в уязвимости. Она может выкорчевать из нас деструктивные модели поведения и эмоции, открывая пространство для новых, более здоровых паттернов.

🕯 Боль может быть процессом:
🟣очищения;
🟣освобождения от энергетических блоков;
🟣кармических отягощений.

IV. Однако, как и любой мощный инструмент, боль может стать разрушительной силой, если её не понять и не принять:

1️⃣ Если мы подавляем физическую боль, игнорируем её сигналы, это может привести к хроническим заболеваниям и необратимым повреждениям.

2️⃣ Точно так же, когда мы избегаем моральной или душевной боли, когда мы цепляемся за обиды, гнев или отчаяние, боль может стать нашим тюремщиком. Она может окаменить наше сердце, сделать нас циничными, отчужденными и неспособными к состраданию. 🤩

🟣В этом случае боль перестаёт быть учителем и становится проклятием, искажающим наше восприятие мира и самих себя.
🟣Она может привести к образованию "кармических рубцов", которые будут влиять на нашу жизнь и будущие воплощения.



Ставь «❤️», чтобы продолжить...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥4👍2🥰2👏1
🧍Теперь углубимся в различные виды боли, исследуя их природу и влияние:🧍

🤍 ФИЗИЧЕСКАЯ БОЛЬ 🤍
I. Физическая боль — это самый очевидный и, пожалуй, самый понятный нам вид боли. Физическая боль — это сигнал о нарушениях гомеостаза в организме.

🤍 Но это еще может быть отражением дисбаланса не только на физическом, но и на энергетическом уровне.

🏹 Накопление "отрицательной" энергии, застой жизненной силы (праны, ци), или проникновение в наше тонкое тело чужеродных энергетических влияний может проявляться как физическая боль.

II. В некоторых случаях, физическая боль может быть следствием прошлых жизней.

🤍 Тяжелые травмы, болезни или страдания, перенесенные в предыдущих воплощениях, могут оставить "кармический отпечаток" на нашем энергетическом теле, который будет проявляться как склонность к определённым заболеваниям или болевым ощущениям.

III. Иногда физическая боль может символически отражать наши внутренние конфликты.

Например:
😔 боль в горле может быть связана с невысказанными эмоциями или невозможностью выразить свою истину;
😔 головная боль может указывать на перегруженность мыслями, страхами или на сопротивление новым идеям


🤍 МОРАЛЬНАЯ БОЛЬ 🤍
I. Моральная боль — это страдание, связанное с нашими мыслями, убеждениями, ценностями и отношением к миру.

🏹 Она более тонкая и зачастую более разрушительна, чем физическая, потому что она затрагивает самую суть нашей личности.
🏹 Мы испытываем моральную боль, когда наши действия или действия других людей противоречат нашим внутренним моральным принципам:

🟣 Это может быть разочарование в себе, когда мы поступаем вопреки своим идеалам, или боль от предательства, когда кто-то, кого мы ценим, нарушает нашу веру. 😢

II. Ощущение несправедливости, будь то по отношению к нам или к другим, является мощным источником моральной боли.

🌙 Это может быть боль от дискриминации, насилия, эксплуатации или любого другого нарушения естественного порядка:

💔 Потеря близких,
💔 Потеря возможности,
💔 Потеря мечты - все это порождает глубокую моральную боль. Она связана с разрывом конечности.

III. Как осуждение других, так и самоосуждение — это формы моральной боли. Когда мы постоянно анализируем и критикуем себя или других мы создаем негативное энергетическое поле, которое истощает.

🤍 НРАВСТВЕННАЯ БОЛЬ 🤍
I. Нравственная боль — это разновидность моральной боли, которая особенно глубоко затрагивает наш дух и нашу внутреннюю чистоту.

🤍 Она связана с нарушением фундаментальных законов бытия, с действиями, которые противоречат нашей божественной природе.

🤍 В духовном контексте, нравственная боль часто ассоциируется с понятием греха - действием, которое нарушает божественные законы и отдаляет нас от Источника.

🤍 Это чувство вины, раскаяния и страха перед последствиями

II. Нравственная боль может возникать от осознания собственной внутренней нечистоты, от действий, совершённых из низменных побуждений, таких как жадность, зависть, злоба.

🤩 Это может быть чувство отвращения к самому себе, к своим поступкам.

🌙 Когда мы поддаемся своим низшим инстинктам, своим тёмным сторонам, это также порождает нравственную боль. Это может быть боль от зависимости, от компульсивного поведения, от разрушения себя и окружающих.


Продолжение следует...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥4❤‍🔥2👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7❤‍🔥4💘3👍2😍2
Продолжение темы "Боль"...

I. Стыд
— это одна из самых болезненных и деструктивных форм боли, глубоко укоренившаяся в нашей психике. Он связан с ощущением собственной неполноценности, с убеждением, что мы:

🏹 "неправильные";
🏹 "плохие";
🏹 "недостойные".

🤍 Стыд часто является результатом социального и культурного программирования.

Нас с детства учат стыдиться определённых вещей, эмоций или черт характера. Этот стыд становится частью нашей идентичности, даже если он не отражает нашей истинной природы.

🤍 Стыд заставляет нас скрывать свои "недостатки", прятаться от других и от самих себя. Это ведёт:
🟣к внутреннему разрыву
🟣к самоотвержению
🟣к потере связи с нашей подлинной сущностью

🤍 Стыд может быть настолько разрушительным, что он приводит к самоизоляции, депрессии, агрессии или даже суицидальным мыслям... Он парализует нашу волю, лишает нас уверенности и мешает нам жить полноценной жизнью. 🤍

II. Душевная боль — это глубокое, всеобъемлющее страдание, которое затрагивает нашу душу, наш внутренний мир, нашу связь с высшими сферами. Это может быть:
🟣боль от одиночества;
🟣от потерянного смысла;
🟣от невыполненного предназначения.

🤍 Душевная боль часто возникает из-за разрыва связи с чем-то бóльшим, чем мы сами - с природой, с космосом, с Всевышним, с высшим Я.

🔽Это может быть ощущение пустоты, бессмысленности существования.

🟣 когда мы не реализуем свой истинный потенциал;
🟣 когда мы не следуем своему предназначению, мы испытываем душевную боль.

🌙 Это может быть боль от неиспользованных талантов, от упущенных возможностей, от того, что мы "не на своём месте".

🤍 Чрезмерное ЭГО, стремление к внешней славе, привязанность к материальным благам - всё это может привести к душевной боли, когда внешние достижения не приносят внутреннего удовлетворения. 🤍

📍Иногда, на духовном пути, мы можем столкнуться с моментами глубокого разочарования, когда наши ожидания не оправдываются, когда мы чувствуем себя потерянными или когда мы сталкиваемся с трудностями, которые кажутся непреодолимыми.

III. Существует и такая форма боли, как зрительная боль. Это не физическое ощущение в глазах, а глубокое страдание, возникающее при виде чего-то, что противоречит нашим ценностям, нашей вере или нашей эстетике.

🤍 Это может быть боль от наблюдения за жестокостью, за разрушением природы, за проявлением ненависти или подлости. Когда мы видим, как искажается красота, как страдают невинные, как торжествует зло, это ранит нашу душу, словно удар по самому тонкому, самой чувствительной струне нашего существа.

🤍 Зрительная боль — это сигнал о том, что наш внутренний мир, наш идеал, находится под угрозой, и это вызывает реакцию, которая может быть столь же острой, как и физическая.

🏹 Это отклик нашей внутренней гармонии на дисгармонию внешнего мира, попытка души сохранить свою чистоту перед лицом уродства.
Помимо перечисленных, существуют и другие, более тонкие формы боли, которые мы можем испытывать.

🌙 Это широкий спектр страданий, связанных с негативными эмоциями:
🟣гнев;
🟣страх;
🟣печаль;
🟣тревога;
🟣ревность;
🟣зависть.

📍Часто эти эмоции перекрывают друг друга, создавая сложный клубок переживаний. 😞

💔 Боль от осознания несправедливости, от нарушения границ, от ощущения бессилия. Если гнев не выражается здоровым способом, он может накапливаться и трансформироваться в физические болезни или деструктивное поведение.🍷
💔 Боль от предчувствия опасности, от неизвестности, от потери контроля. Страх, особенно иррациональный, может парализовать и лишить нас возможности действовать.🤔
💔 Боль от утраты, от разочарования, от осознания несовершенства мира.🤌

Продолжение следует ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🥰2💘2
Заключительная часть серии постов о Боли❤️

I. Печаль — это естественная реакция на потери, но затянувшаяся печаль может перерасти в депрессию.
Боль от ожидания чего-то плохого, от неопределённости, от ощущения угрозы.

💔 Тревога может быть постоянным фоновым состоянием, истощающим наши силы.

🤍 Это страдание, связанное с умственными процессами, с поиском ответов, с непониманием, с когнитивными диссонансами.

🤍 Осознание того, как мало мы знаем, как много непознанного, может вызывать чувство смирения, но и некоторую форму боли от ограничения нашего понимания.

II. Когда мы сталкиваемся с противоречивыми идеями или фактами, которые не укладываются в нашу картину мира, это может вызывать умственный дискомфорт, своего рода интеллектуальную боль.

🤍 Понимание того, что мы сделали ошибку в рассуждениях, что наши выводы были ошибочными, может вызвать разочарование и боль от упущенных возможностей. 🖤

🏹 Это самое глубокое и трансцендентное измерение боли, которое связано с нашим отношением к высшим реалиям, с нашей связью с Абсолютом.

III. Чувство отрыва от Источника, от божественной любви, от космического единства — это глубокая душевная и духовная боль.

🤍 Осознание существования тьмы, зла, страдания в мире, и наше собственное участие в этом, может вызывать духовную боль.

🤍 Иногда, в моменты глубокого духовного прозрения, мы можем осознать истинную природу страданий, всю сложность бытия, и это может вызвать глубокую, но преобразующую боль.

IV. Особое место среди страданий занимает боль совести.
🟣Это один из самых тонких и проникающих видов боли, который пронизывает нашу сущность, когда мы осознаем, что наши поступки не соответствуют нашим внутренним моральным законам - это не просто сожаление, а глубокое внутреннее осуждение, исходящее из самого ядра нашего существа. 🦹‍♀

🤍 Боль совести — это голос нашей души, говорящий нам, что мы отклонились от пути истинного, что мы причинили вред себе или другим, что мы нарушили гармонию. 🌱

🤍 Она может проявляться как тяжесть на сердце, как невидимая печать, которая не даёт покоя. Это боль от осознания собственного несовершенства, но в то же время это и мощный стимул к искуплению, к переменам, к поиску прощения.

📍 Если не прислушаться к боли совести, она может перерасти в хроническое чувство вины, которое будет отравлять нашу жизнь и блокировать наше духовное развитие. Она подобна внутреннему судье, который не прощает, пока не будет достигнуто истинное раскаяние и изменение.

V. Боль — это не враг, которого нужно победить, а учитель, которого нужно понять. Она - неотъемлемая часть нашего путешествия по жизни, своего рода эзотерический компас, указывающий нам путь к росту, исцелению и самопознанию. 🎁

💗 Принимая боль, не избегая её, а исследуя её природу, мы можем трансформировать её.

🗝 Физическая боль может научить нас заботиться о своём теле.
🗝 Моральная и нравственная боль могут помочь нам выстроить свои ценности и жить в соответствии с ними.
🗝 Стыд, пережитый и отпущенный, может освободить нас от самоограничений.
🗝 Душевная боль может привести нас к поиску глубокого смысла и связи.
🗝 Зрительная боль может стать призывом к действию, к защите того, что нам дорого.
🗝 А боль совести, принятая и осмысленная, может стать самым сильным катализатором для нашей духовной эволюции.

🤍 Путь через боль — это путь через огонь, который очищает и закаляет. 🤍

💗 Он ведёт нас к мудрости, к состраданию, к пониманию себя и других.
💗 Не бойтесь боли, а учитесь слушать её, понимать её язык и использовать ее как ступеньку к своему высшему предназначению.

🤍В конечном итоге, именно через боль мы можем обрести истинное исцеление и выйти к свету.🤍

Благодарю всех за внимание ❤️
Теперь вы все знаете о Боли, большинство ее прочувствовало или чувствует сейчас


И сейчас наступает долгожданная часть - 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🤍💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥3🥰1
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 на работу с болью!

ВАЖНО!!!!

Практику необходимо выполнять в осознанном состоянии, чтобы не заснуть!

Делитесь комментариями, как изменилось ваше состояние после практики❤️

С любовью, Юлия 🌹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥5💘1
В современном мире человек подвергается большому количеству стресса. Порой бывает сложно справиться с этим состоянием. Давайте рассмотрим некоторые из них👇👇👇

Психологические:

🔘детские травмы;
🔘болезненный опыт во взрослой жизни;
🔘хронические стрессы и неразрешённые конфликты.

Негативные эмоции и установки:

🔘подавленный гнев, страх, обида, вина;
🔘хроническое чувство стыда или неполноценности;
🔘навязчивые мысли и деструктивные убеждения («я недостоин», «у меня не получится»);
🔘человек «застревает» в прошлом.

Физическое и энергетическое истощение:

🔘хронический недосып и переутомление;
🔘длительное пребывание в токсичной среде;
🔘нарушения в работе энергетических центров;

Духовные и экзистенциальные кризисы:

🔘потеря смысла жизни;
🔘конфликт между желаниями и долгом;
🔘нереализованный потенциал (человек не следует своему пути).

Все это сбивает нас, НО сегодня я дам вам пракитику, котороая поможет включить тело и убрать блоки и сделать тело ресурсным. Это поможет вам не включаться в деструктивные процессы❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡

Благодаря этой практике, «выключатся» зажимы в теле!

И вы таким образом «включаете» себя в РЕСУРСНОЕ состояние ❤️🌹

Делитесь впечатлениями и ощущениями после того как сделаете практику ⬇️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13👍3🥰3🤗1
КАК «ПЕРЕПРОШИТЬ» НЕЙРОБИОЛОГИЮ СВОЕЙ СУДЬБЫ

Почему после 25 лет мы словно застываем? 🗿

Вы наверняка замечали: в детстве и юности каждый год — это целая жизнь, полная перемен 🌟

Меняемся мы сами, наши вкусы, круг друзей. Но после 25 лет время будто замедляется, а личность становится статичной, словно отлитой из бетона⌛️

Причина не в том, что у нас «закончилась энергия» или мы «не нашли себя».

Всё проще и одновременно тревожнее: мозг решает, что «картина мира ясна»⚡️

Он создаёт модель реальности и нас в этой реальности — и переходит в «режим энергосбережения»🪫

Мы перестаём жить «здесь и сейчас», а существуем в рамках собственных прогнозов

Три ключевых принципа работы нашего мозга («три кита Матрицы»)

🟠Мозг — не камера, а «машина предсказаний». Мы НЕ ВИДИМ РЕАЛЬНОСТЬ «как есть».

Мы воспринимаем то, что ожидаем увидеть.

Мозг фильтрует информацию:

получает множество сигналов извне;
выбирает наиболее вероятный сценарий (на основе прошлого опыта);
подстраивает восприятие под этот прогноз.

Пример:

если вы считаете мир опасным, любой взгляд незнакомца покажется угрозой;

если уверены в своей неудаче, мозг «не заметит» возможностей для успеха (отфильтрует их как «шум»)

🟠Наше «Я» — это привычка, а не неизменная сущность. 

То, что мы называем характером, личностью, — это нейробиологический «прогноз».

Каждое утро нервная система «загружает» файл с данными:

«Я — Иван, тревожусь из-за денег, не люблю конфликты, пью кофе с молоком».

Это не истина в последней инстанции, а шаблон поведения, основанный на прошлом

🟠Будущего для мозга не существует

Исследования с использованием МРТ показали: зоны мозга, отвечающие за воспоминания о прошлом, те же самые, что активируются при попытке представить будущее.

➡️Иными словами, будущее — это «ещё не прожитое воспоминание», собранное из фрагментов прошлого опыта. Поэтому большинство людей «рисуют» своё завтра, слегка модифицируя вчерашний день⬅️

В ближайшее время выложу практику, как перепрошить нейробиологию мозга, чтобы вы смогли выйти из состояния прогнозирования ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13❤‍🔥2
КАК МОЗГ БЛОКИРУЕТ ИЗМЕНЕНИЯ?

Когда образ «Я» закреплён, нервная система работает как охранник у входа в клуб 🛑

🟠 её задача — поддерживать стабильность (гомеостаз);

🟠 любые идеи или действия, не вписывающиеся в «прогноз», отсекаются;

🟠 это проявляется как лень, страх, саботаж или мысли вроде «это ерунда».

Мы пытаемся преодолеть это:

⬆️силой воли
⬆️аффирмациями
⬆️мы вешаем себе картинки на холодильник
⬆️визуализируем и тд (каждый находит свой вариант).

НО на самом деле боремся с естественной работой мозга

➡️Чтобы изменить жизнь, нужно обновить «базу данных» охранника, а не бороться с его решениями⬅️

🪽КВАНТОВЫЙ СКАЧОК: множество версий «себя»🪽

В квантовой физике будущееэто «облако вероятностей», множество возможных вариантов.

В каждый момент времени существуют тысячи версий вас:

➡️тот, кто закроет текст и полезет в соцсети;
➡️тот, кто вдохновится, но ничего не сделает;
➡️тот, кто изменит жизнь уже через час.

Все эти версии — нейронный потенциал, «спящие» сети в мозге

Мы «выбираем» одну реальность, соответствующую нашему привычному «Я»😐

Изменить судьбу — значит стать другим «наблюдателем» 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12🔥4
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
Прежде, чем приступать к практике, прочтите этот пост 👇

Данная практика выполняется СТРОГО СИДЯ на стуле

Интеграция: как удержать перемены

❤️открываем глаза — мир вокруг тот же, но вы изменились;

❤️в ближайшие часы начнётся «магия» (с точки зрения нейробиологии — обновление предиктивной модели);

❤️вы начнёте замечать ранее «невидимые» возможности;

❤️ваши микрорешения (как ответить, куда пойти) будут исходить из новой идентичности;

❤️реальность начнёт подстраиваться под новое восприятие

🔤🔤🔤🔤🔤
ГЛАВНАЯ ЛОВУШКА

Старая нейросеть будет «тянуть» вас обратно — это нормально (инерция). 

ЗАДАЧА

Регулярно возвращаться к состоянию, достигнутому в практике!!!
Не надо постоянно выполнять практику, ее можно повторять, когда понимаете, что вернулись к базовым настройкам!

Достаточно 30 секунд размышлений: «Как бы на это посмотрел тот „я“?»)

Ключевой вывод

Не пытайтесь менять жизнь через внешние обстоятельства — это как пытаться изменить отражение в зеркале, не меняя выражения лица.

Измените «лицо» (идентичность) — и реальность (зеркало) отразит перемены.

Это и есть  — путь к новой реальности❤️

Делитесь комментариями, ощущениями, что в вашей жизни стало меняться 👇

С любовью, ваша Юлия 🫶🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥10👏3
Audio
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11