Интеллект может навредить нам, потому что он слишком гордится своим существованием и достижениями.

#джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология #социальнаяпсихология

О СМЫСЛЕ БРАКА

У меня есть друзья, которые поехали сочетаться браком в Швецию. Сами они из северной Альберты, но у них шведские корни. И во время церемонии (там у них была эта красивая церемония) они должны были вместе держать над собой свечу. Вот такая церемония.

Вы спросите, при чем тут свеча? Это источник света, источник просветления, озарения. В Европе на Рождество ставят свечи на деревья. Это свет, который появляется из глубины зимы. Это символ жизни посреди тьмы. Это возрождение солнца в самое темное, самое холодное время года. Символически свет связан с рождением Христа, и на то есть множество сложных причин. Так что свечи символизируют все это.

Тогда следующий вопрос, почему эту свечу надо держать над собой? И ответ такой: над тобой то, чему ты подчиняешься. Свеча символизирует что-то трансцендентное. А зачем вам вместе ее держать? Потому что вы оба должны держаться света, подчиняться свету. Тогда вы можете спросить: кто хранитель брака? Ответ: свет.

Вот как это устроено. Теперь вы становитесь одним целым, вы больше не два отдельных человека. Отныне хорошо не то, что хорошо вам или вашей жене. Отныне хорошо то, что хорошо для вашего брака.

#брак #свадьба #семья #свет #свеча #церемония #символ #предательство #злоба #жестокость #джорданпитерсон #наука #психология

Жизнь достаточно тяжела, даже когда идет хорошо.

#социальнаяпсихология #эмоции #психолог #клиническийпсихолог #12правилжизни

Как функционирует мозг?

Из каких уровней состоит мозг? Что можно сказать о связях в мозге согласно расчётам Джеральда Эдельмана? Что недоступно нашему восприятию? Это отрывок из Лекции Лимбическая система, №15.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#джорданпитерсон #психология #клиническийпсихолог

Честный человеческий дух может постоянно терпеть неудачу в попытках создать рай на земле. Но это позволяет уменьшить страдание, свойственное Бытию, до терпимых пределов. Трагедия Бытия — это следствие наших ограничений и уязвимости, определяющих человеческий опыт. Возможно, это даже цена, которую мы платим за само Бытие, поскольку существование должно быть ограничено, чтобы вообще быть.

#бытие #трагедия #опыт #жизнь #дух #страдание #джорданпитерсон #наука #психология

ПРОБЛЕМА ДОБРОСОВЕСТНЫХ ЛЮДЕЙ

Знаете, я много работал с людьми, у которых была очень высокая добросовестность. У людей с этой чертой есть такая особенность: они будут работать, пока не умрут. На самом деле это не очень продуктивно, потому что если они умрут, они не смогут работать.

Поэтому слишком добросовестным людям надо говорить следующее: я знаю, ты скорее умрешь, чем перестанешь работать, и, наверное, когда ты не работаешь, ты чувствуешь себя виноватым во всех грехах, все это так. Но давай посмотрим, чего ты добиваешься. Ты добиваешься того, чтобы быть наиболее продуктивным, продержаться как можно дольше, с наименьшими проблемами. А это означает, что сейчас тебе, скорее всего, нужно отдохнуть.

#добросовестность #трудоголизм #работа #отдых #продуктивность #джорданпитерсон

Лучшие амбиции связаны с развитием характера и способностей, а не статуса и власти. Статус вы можете потерять, а вот характер вы повсюду несете с собой, и он позволяет вам преодолевать невзгоды.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#джорданпитерсон #психология #клиническийпсихолог

Как устроена наша зрительная система?
Что такое фокус внимания? Как мозг обрабатывает воспринятые разрозненные изображения? Это отрывок из Лекции Лимбическая система, №15.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#джорданпитерсон #психология #клиническийпсихолог

СИЛА ПРАВДЫ
У меня был клиент — параноидальный и опасный. Я внимательно слушал и честно говорил со своим клиентом. Время от времени он описывал свои кровавые фантазии о том, как освежевать людей, чтобы отомстить им. Я следил за своей реакцией. Отмечал, какие мысли и образы возникают в театре моего воображения, пока он говорит, и рассказывал ему об этом. Я не пытался контролировать и направлять его (или свои) мысли и действия. Пытался только дать ему понять настолько прозрачно, насколько мог, как-то, что он рассказывает, напрямую воздействует по крайней мере на одного человека — на меня.
Мое внимание и честные ответы вовсе не означали, что я оставался невозмутимым и тем более что я одобрял его. Я говорил, когда он пугал меня (это случалось часто), говорил, что его слова и поведение были неправильными, и что он мог влипнуть в серьезные неприятности. Несмотря на это, он разговаривал со мной, потому что я слушал и отвечал честно, пусть мои ответы и не были ободряющими. Он доверял мне, несмотря на или, точнее, благодаря моим возражениям. Он был параноидальным, но не тупым. Он знал, что его поведение социально неприемлемо. Он знал, что любой обычный человек, скорее всего, ужаснется его безумным фантазиям. Он доверял мне и говорил со мной, потому что именно так я и реагировал. Невозможно было понять его без этого доверия.
Он был тем, кому нельзя лгать. Я говорил ему правду, и это его охлаждало.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#психотерапия #разговор #доверие #паранойя #проблемы #общение

Трагедия осознанного Бытия порождает страдание, неминуемое страдание. Это страдание, в свою очередь, мотивирует желание эгоистичного, немедленного удовлетворения — выгоды. Но жертва — и работа — гораздо эффективнее сдерживают страдание, чем краткосрочное импульсивное удовольствие.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#джорданпитерсон #психология #клиническийпсихолог

КАК ЦЕЛЬ ПОМОГАЕТ НАМ

Цель, амбиция создает структуру, необходимую для действия. Цель задает направление, контраст с настоящим, рамки, внутри которых можно все оценивать. Цель определяет прогресс и делает этот прогресс захватывающим. Цель уменьшает тревожность, ведь если у вас нет цели, все может означать что угодно или ничего, и ни один из этих вариантов не способствует душевному спокойствию. Следовательно, нам нужно думать, планировать, ограничивать, утверждать, чтобы жить. Как же тогда представлять будущее и выбирать направление, чтобы не поддаться искушению тоталитарной определенности?

Некоторое доверие к традиции может помочь нам установить свои цели. Есть смысл в том, чтобы делать то, что всегда делали другие люди, если только у нас нет веской причины этого не делать. Есть смысл получать образование, работать, находить любовь и иметь семью. С помощью всего этого культура поддерживает себя.

Но необходимо стремиться к своей цели, какой бы традиционной она ни была, с широко открытыми глазами. Помните: у вас есть направление, но оно может быть неправильным. У вас есть план, но он может быть ошибочным. Вас может запутать собственное невежество или, что еще хуже, ваша скрытая испорченность. Так что дружить надо с тем, чего вы не знаете, а не с тем, что знаете. Вы должны бодрствовать, чтобы суметь действовать.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#цель #традиция #культура #план #тревожность #спокойствие

НАУЧИТЕСЬ ЗАМЕЧАТЬ ВНУТРЕННЮЮ ЛОЖЬ

Выразите свой опыт настолько ясно и четко для себя и для других, насколько возможно. Так вы научитесь более эффективно и продуктивно двигаться к цели. А пока делаете это, не лгите. Особенно самому себе. Если вы будете обращать внимание на то, что делаете и говорите, вы можете научиться чувствовать состояние внутреннего раздрая и слабости, когда ведете себя и говорите неправильно. Это воплощенное ощущение, а не мысль.

Я испытываю внутреннее ощущение, что тону и нахожусь в раздрае, вместо того чтобы чувствовать свою крепость и силу, когда я неосторожен со своими действиями и словами. Кажется, эти ощущения сосредоточены в моем солнечном сплетении, где находится большой узел нервных тканей. По сути, я научился распознавать, когда лгу, замечая это чувство, будто тону и нахожусь в раздрае. Зачастую мне требовалось много времени, чтобы вычислить обман. Порой я использовал слова ради какой-то видимости. Порой пытался с их помощью замаскировать свое невежество в какой-то теме. Порой использовал чужие слова, чтобы избежать ответственности думать за себя.

Если вы будете внимательны, когда чего-то ищете, вы будете приближаться к цели.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#ложь #правда #цель #осознанность #внимательность #обман #ответственность

Если вы исказите всё всецело, слепо и добровольно ради достижения одной только конкретной цели, вы никогда не сможете узнать: вдруг есть другая цель, которая была бы лучше для вас и для всего мира?
Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#джорданпитерсон #психология #клиническийпсихолог

Возможно ли исследовать политкорректность?
В чём заключается исследование политкорректности? Есть ли связь между эмпатией и политкорректностью? Это отрывок из лекции Q&A, которая уже опубликована на нашем канале: https://www.youtube.com/watch?v=CSsffhA5drU&t=4038s

ЗРЕЛОСТЬ РОЖДАЕТСЯ ЧЕРЕЗ КОНФЛИКТЫ

Представьте себе: вы ходите в инженерное училище, потому что этого желают ваши родители, а не потому, что вы сами этого хотите. Работая над целями, которые противоречат вашим собственным желаниям, вы чувствуете себя немотивированным, совершающим ошибку. Вы будете изо всех сил пытаться сконцентрироваться и дисциплинировать себя, но это не поможет. Ваша душа будет отвергать тиранию воли (как иначе это назвать?).

Почему вы подчиняетесь? Возможно, вы не хотите разочаровать родителей, хотя если вы потерпите провал, вы именно это и сделаете. Вам может не хватать смелости для конфликта, необходимого, чтобы освободиться. Вы можете не желать пожертвовать детской верой в родительское всеведение, искренне хотеть по-прежнему верить, что есть кто-то, кто знает вас лучше, чем вы сами, кто знает все об этом мире. Таким образом вы хотите быть защищенными от сильного экзистенциального одиночества личного Бытия и сопутствующей ответственности. Все это очень широко распространено и хорошо понятно. Но вы страдаете, потому что вы правда не должны быть инженером.

И однажды вы понимаете, что с вас хватит. Вы бросаете учебу. Вы разочаровываете родителей и учитесь с этим жить. Вы советуетесь только с самими собой, даже если это значит, что вы должны полагаться только на свои собственные решения. Вы получаете степень по философии. Вы принимаете бремя собственных ошибок. Вы становитесь собой. Отвергая видение отца, вы развиваете свое собственное. И потом, когда ваши родители стареют, вы становитесь достаточно взрослыми, чтобы быть с ними, когда они в вас нуждаются. Они тоже выигрывают. Но обе эти победы должны быть завоеваны ценой конфликта, порожденного вашей правдой.

Если вы продолжите жить в согласии с правдой в том виде, в каком она вам открывается, — придется справляться с конфликтами, которые создает такой образ Бытия. Если вы будете это делать, вы продолжите становиться более зрелым и более ответственным и в малом, и в большом.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#ложь #правда #цель #осознанность #зрелость #конфликт

Создайте свои критерии для поражения и успеха.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#джорданпитерсон #психология #клиническийпсихолог