Джордан Питерсон на русском
2.41K subscribers
523 photos
65 videos
361 links
Джордан Питерсон в России
Клинический психолог номер 1 в мире
Наш канал на YouTube https://youtube.com/@jordanpeterson_plus?si=Qujx2gQfcWAU7bC0
Download Telegram
ПОДЛИННОЕ И НЕПОДЛИННОЕ БЫТИЕ

Гордый рациональный ум, которому удобно пребывать в определенности, который влюблен в собственное превосходство, легко поддается искушению проигнорировать ошибку, замести мусор под ковер. Литераторы и философы-экзистенциалисты считали этот способ Бытия неподлинным.

Неподлинная личность продолжает воспринимать мир и действовать таким образом, который ее собственный опыт определил как ошибочный. Такой человек не говорит собственным образом.

«Произошло ли то, чего я хотел? Нет. Значит, моя цель или мои методы неверны. Мне все еще есть чему поучиться». Это голос подлинности.

«Произошло ли то, чего я хотел? Нет. Значит, мир нечестен. Люди слишком завистливые и тупые, чтобы понять. Это вина чего-то или кого-то другого». Это голос неподлинный.

#Бытие #подлинность #рационализм #философия #экзистенциализм #опыт #джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что происходило на протяжении последних 3,5 миллиардов лет с точки зрения эволюции? Правда ли, что бактерии постоянно обмениваются ДНК с другими бактериями? Это отрывок из Лекции Лимбическая система, №15.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ
Мы должны объединяться перед лицом трагедии существования.

#философия #экзистенциализм #опыт #джорданпитерсон #наука #психология
НЕ СТОИТ НЕДООЦЕНИВАТЬ ЛЮДЕЙ

Не стоит недооценивать желание людей преуменьшить страдания, искоренить болезни, исцелять. И не только справиться с болезнями, но также обеспечить людям долгую жизнь и отсутствие войн.

Вы, конечно, можете скептически ко всему этому относиться и утверждать, что людьми движет жажда власти, что они хотят наживы. Да, все это правда. Но не стоит выплескивать ребенка вместе с водой, потому что довольно долго человечество боролось за то, чтобы все это наладить. И оно неплохо справилось с этой задачей, если вспомнить тот факт, что мы были дикими, полуголодными вшивыми обезьянами со сроком жизни не более 50—70 лет. Так что, знаете ли, нас стоит похвалить за наши достижения. Мне, по крайней мере, так кажется.

#человечество #люди #страдания #болезни #борьба #жизнь #смерть #выживание #развитие #эволюция #джорданпитерсон
ПОЧЕМУ ВАЖНО УМЕТЬ ГОВОРИТЬ «НЕТ»

Если вы говорите «нет» своему начальнику, супругу или маме, когда это необходимо, вы делаете себя тем, кто может сказать «нет», когда это необходимо».

Если вы говорите «да», когда в этом нет нужды, вы делаете себя тем, кто может сказать только «да», даже когда совершенно очевидно надо сказать «нет».

Если вас удивляло, как совершенно обычные, нормальные люди могли делать ужасные вещи, которые делали охранники сталинских лагерей, теперь вы знаете ответ. Когда очень важно было сказать «нет», не оставалось никого, кто был способен это сделать.

Если вы предаете себя, если говорите неправду, совершаете лживые поступки, вы ослабляете свой характер. Если у вас слабый характер, вас неизбежно скосят невзгоды. Вы попытаетесь спрятаться, но прятаться будет негде. А потом вы обнаружите, что делаете ужасные вещи.

#нет #отказ #личность #конформизм #сила #слабость #общение #джорданпитерсон
Интеллект может навредить нам, потому что он слишком гордится своим существованием и достижениями.

#джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология #социальнаяпсихология
О СМЫСЛЕ БРАКА

У меня есть друзья, которые поехали сочетаться браком в Швецию. Сами они из северной Альберты, но у них шведские корни. И во время церемонии (там у них была эта красивая церемония) они должны были вместе держать над собой свечу. Вот такая церемония.

Вы спросите, при чем тут свеча? Это источник света, источник просветления, озарения. В Европе на Рождество ставят свечи на деревья. Это свет, который появляется из глубины зимы. Это символ жизни посреди тьмы. Это возрождение солнца в самое темное, самое холодное время года. Символически свет связан с рождением Христа, и на то есть множество сложных причин. Так что свечи символизируют все это.

Тогда следующий вопрос, почему эту свечу надо держать над собой? И ответ такой: над тобой то, чему ты подчиняешься. Свеча символизирует что-то трансцендентное. А зачем вам вместе ее держать? Потому что вы оба должны держаться света, подчиняться свету. Тогда вы можете спросить: кто хранитель брака? Ответ: свет.

Вот как это устроено. Теперь вы становитесь одним целым, вы больше не два отдельных человека. Отныне хорошо не то, что хорошо вам или вашей жене. Отныне хорошо то, что хорошо для вашего брака.

#брак #свадьба #семья #свет #свеча #церемония #символ #предательство #злоба #жестокость #джорданпитерсон #наука #психология
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как функционирует мозг?

Из каких уровней состоит мозг? Что можно сказать о связях в мозге согласно расчётам Джеральда Эдельмана? Что недоступно нашему восприятию? Это отрывок из Лекции Лимбическая система, №15.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#джорданпитерсон #психология #клиническийпсихолог
Честный человеческий дух может постоянно терпеть неудачу в попытках создать рай на земле. Но это позволяет уменьшить страдание, свойственное Бытию, до терпимых пределов. Трагедия Бытия — это следствие наших ограничений и уязвимости, определяющих человеческий опыт. Возможно, это даже цена, которую мы платим за само Бытие, поскольку существование должно быть ограничено, чтобы вообще быть.

#бытие #трагедия #опыт #жизнь #дух #страдание #джорданпитерсон #наука #психология
ПРОБЛЕМА ДОБРОСОВЕСТНЫХ ЛЮДЕЙ

Знаете, я много работал с людьми, у которых была очень высокая добросовестность. У людей с этой чертой есть такая особенность: они будут работать, пока не умрут. На самом деле это не очень продуктивно, потому что если они умрут, они не смогут работать.

Поэтому слишком добросовестным людям надо говорить следующее: я знаю, ты скорее умрешь, чем перестанешь работать, и, наверное, когда ты не работаешь, ты чувствуешь себя виноватым во всех грехах, все это так. Но давай посмотрим, чего ты добиваешься. Ты добиваешься того, чтобы быть наиболее продуктивным, продержаться как можно дольше, с наименьшими проблемами. А это означает, что сейчас тебе, скорее всего, нужно отдохнуть.

#добросовестность #трудоголизм #работа #отдых #продуктивность #джорданпитерсон
Лучшие амбиции связаны с развитием характера и способностей, а не статуса и власти. Статус вы можете потерять, а вот характер вы повсюду несете с собой, и он позволяет вам преодолевать невзгоды.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#джорданпитерсон #психология #клиническийпсихолог
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как устроена наша зрительная система?
Что такое фокус внимания? Как мозг обрабатывает воспринятые разрозненные изображения? Это отрывок из Лекции Лимбическая система, №15.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#джорданпитерсон #психология #клиническийпсихолог
СИЛА ПРАВДЫ
У меня был клиент — параноидальный и опасный. Я внимательно слушал и честно говорил со своим клиентом. Время от времени он описывал свои кровавые фантазии о том, как освежевать людей, чтобы отомстить им. Я следил за своей реакцией. Отмечал, какие мысли и образы возникают в театре моего воображения, пока он говорит, и рассказывал ему об этом. Я не пытался контролировать и направлять его (или свои) мысли и действия. Пытался только дать ему понять настолько прозрачно, насколько мог, как-то, что он рассказывает, напрямую воздействует по крайней мере на одного человека — на меня.
Мое внимание и честные ответы вовсе не означали, что я оставался невозмутимым и тем более что я одобрял его. Я говорил, когда он пугал меня (это случалось часто), говорил, что его слова и поведение были неправильными, и что он мог влипнуть в серьезные неприятности. Несмотря на это, он разговаривал со мной, потому что я слушал и отвечал честно, пусть мои ответы и не были ободряющими. Он доверял мне, несмотря на или, точнее, благодаря моим возражениям. Он был параноидальным, но не тупым. Он знал, что его поведение социально неприемлемо. Он знал, что любой обычный человек, скорее всего, ужаснется его безумным фантазиям. Он доверял мне и говорил со мной, потому что именно так я и реагировал. Невозможно было понять его без этого доверия.
Он был тем, кому нельзя лгать. Я говорил ему правду, и это его охлаждало.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#психотерапия #разговор #доверие #паранойя #проблемы #общение
Трагедия осознанного Бытия порождает страдание, неминуемое страдание. Это страдание, в свою очередь, мотивирует желание эгоистичного, немедленного удовлетворения — выгоды. Но жертва — и работа — гораздо эффективнее сдерживают страдание, чем краткосрочное импульсивное удовольствие.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#джорданпитерсон #психология #клиническийпсихолог
КАК ЦЕЛЬ ПОМОГАЕТ НАМ

Цель, амбиция создает структуру, необходимую для действия. Цель задает направление, контраст с настоящим, рамки, внутри которых можно все оценивать. Цель определяет прогресс и делает этот прогресс захватывающим. Цель уменьшает тревожность, ведь если у вас нет цели, все может означать что угодно или ничего, и ни один из этих вариантов не способствует душевному спокойствию. Следовательно, нам нужно думать, планировать, ограничивать, утверждать, чтобы жить. Как же тогда представлять будущее и выбирать направление, чтобы не поддаться искушению тоталитарной определенности?

Некоторое доверие к традиции может помочь нам установить свои цели. Есть смысл в том, чтобы делать то, что всегда делали другие люди, если только у нас нет веской причины этого не делать. Есть смысл получать образование, работать, находить любовь и иметь семью. С помощью всего этого культура поддерживает себя.

Но необходимо стремиться к своей цели, какой бы традиционной она ни была, с широко открытыми глазами. Помните: у вас есть направление, но оно может быть неправильным. У вас есть план, но он может быть ошибочным. Вас может запутать собственное невежество или, что еще хуже, ваша скрытая испорченность. Так что дружить надо с тем, чего вы не знаете, а не с тем, что знаете. Вы должны бодрствовать, чтобы суметь действовать.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#цель #традиция #культура #план #тревожность #спокойствие
НАУЧИТЕСЬ ЗАМЕЧАТЬ ВНУТРЕННЮЮ ЛОЖЬ

Выразите свой опыт настолько ясно и четко для себя и для других, насколько возможно. Так вы научитесь более эффективно и продуктивно двигаться к цели. А пока делаете это, не лгите. Особенно самому себе. Если вы будете обращать внимание на то, что делаете и говорите, вы можете научиться чувствовать состояние внутреннего раздрая и слабости, когда ведете себя и говорите неправильно. Это воплощенное ощущение, а не мысль.

Я испытываю внутреннее ощущение, что тону и нахожусь в раздрае, вместо того чтобы чувствовать свою крепость и силу, когда я неосторожен со своими действиями и словами. Кажется, эти ощущения сосредоточены в моем солнечном сплетении, где находится большой узел нервных тканей. По сути, я научился распознавать, когда лгу, замечая это чувство, будто тону и нахожусь в раздрае. Зачастую мне требовалось много времени, чтобы вычислить обман. Порой я использовал слова ради какой-то видимости. Порой пытался с их помощью замаскировать свое невежество в какой-то теме. Порой использовал чужие слова, чтобы избежать ответственности думать за себя.

Если вы будете внимательны, когда чего-то ищете, вы будете приближаться к цели.

Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ

#ложь #правда #цель #осознанность #внимательность #обман #ответственность