ПОЧЕМУ КОНФОРМИЗМ ВРЕДЕН
Когда учреждение, где вы работаете, переживает встряски и сокращения, первыми могут уволить шумных нарушителей спокойствия. Но следующими жертвами будут невидимки. Тот, кто прячется, кто не важен. Быть важным значит вносить в работу оригинальный вклад.
Прятки не спасут конформистов и традиционалистов от болезни, безумия, смерти и налогов. К тому же прятаться от других значит подавлять и скрывать нереализованные возможности собственного «я». И это проблема. Если вы не откроете себя другим, вы не откроете себя самому себе. При этом вы подавляете того, кем уже являетесь, и никогда не станете тем, кем могли бы стать — новые грани вашего «я» не увидят свет, не чувствуя в этом необходимости.
Это и биологическая, и концептуальная истина. Когда вы смело исследуете новое, добровольно сталкиваетесь с неизвестным, вы собираете информацию и строите из нее свое обновленное «я». Это концептуальный элемент. А вот биологический: недавние исследования выявили, что новые гены в центральной нервной системе включаются, когда организм помещен (или сам помещает себя) в новую ситуацию. Эти гены кодируют новые белки. А белки являются строительными материалами для новых структур в мозгу. Получается, что значительная часть вас все еще зарождается, в биологическом смысле, а не страдает от застоя.
Вы должны что-то говорить, куда-то идти, что-то делать, чтобы включиться. А если нет… тогда вы останетесь неполным, а жизнь для тех, кто остался неполным, слишком тяжела.
#конформизм #биология #бытие #жизнь #проблемы #общение #джорданпитерсон #наука #психология
Когда учреждение, где вы работаете, переживает встряски и сокращения, первыми могут уволить шумных нарушителей спокойствия. Но следующими жертвами будут невидимки. Тот, кто прячется, кто не важен. Быть важным значит вносить в работу оригинальный вклад.
Прятки не спасут конформистов и традиционалистов от болезни, безумия, смерти и налогов. К тому же прятаться от других значит подавлять и скрывать нереализованные возможности собственного «я». И это проблема. Если вы не откроете себя другим, вы не откроете себя самому себе. При этом вы подавляете того, кем уже являетесь, и никогда не станете тем, кем могли бы стать — новые грани вашего «я» не увидят свет, не чувствуя в этом необходимости.
Это и биологическая, и концептуальная истина. Когда вы смело исследуете новое, добровольно сталкиваетесь с неизвестным, вы собираете информацию и строите из нее свое обновленное «я». Это концептуальный элемент. А вот биологический: недавние исследования выявили, что новые гены в центральной нервной системе включаются, когда организм помещен (или сам помещает себя) в новую ситуацию. Эти гены кодируют новые белки. А белки являются строительными материалами для новых структур в мозгу. Получается, что значительная часть вас все еще зарождается, в биологическом смысле, а не страдает от застоя.
Вы должны что-то говорить, куда-то идти, что-то делать, чтобы включиться. А если нет… тогда вы останетесь неполным, а жизнь для тех, кто остался неполным, слишком тяжела.
#конформизм #биология #бытие #жизнь #проблемы #общение #джорданпитерсон #наука #психология
ПРАВДА ЛЕЧИТ
По опыту работы с пациентами я очень хорошо знаю, что в терапии лечит правда.
Другие психотерапевты говорят о том же. Правда излечивает.
Есть, конечно, еще такая практика, когда пациенту дают взглянуть в лицо тому, чего он боится или избегает. Но, как по мне, это форма проживаемой правды.
Например, если вы знаете, что есть что-то, что вы должны согласно вашим собственным представлениям сделать и вы этого избегаете, то вы проживаете некую ложь. Вы не говорите неправду, вы ее проживаете, и это точно то же самое. Так что когда психотерапевт ставит вас лицом к лицу с тем, чего вы боитесь, с тем, чего вы не должны избегать, то вы вместе с ним пытаетесь пережить некий глубокий момент истины. В результате жизнь человека исправляется, ему становится намного лучше. Тому есть множество доказательств и клинических примеров. Мы знаем, что когда вы ставите человека перед тем, чего он боится или избегает, ему становится лучше.
Разумеется, это нужно делать очень осторожно и аккуратно, чтобы человек сам участвовал в этом процессе и все такое прочее. Но из всех клинических методов, которые заслуживают доверия, это главный. Он невозможен без глубокого понимания того, что психотерапия — это практика спасения. Ведь она придумана для того, чтобы справляться со страданием. При условии, что вовлеченные в психотерапию люди говорят друг другу правду.
#психотерапия #терапия #правда #истина #ложь #спасение #страдание #джорданпитерсон #наука #психология
По опыту работы с пациентами я очень хорошо знаю, что в терапии лечит правда.
Другие психотерапевты говорят о том же. Правда излечивает.
Есть, конечно, еще такая практика, когда пациенту дают взглянуть в лицо тому, чего он боится или избегает. Но, как по мне, это форма проживаемой правды.
Например, если вы знаете, что есть что-то, что вы должны согласно вашим собственным представлениям сделать и вы этого избегаете, то вы проживаете некую ложь. Вы не говорите неправду, вы ее проживаете, и это точно то же самое. Так что когда психотерапевт ставит вас лицом к лицу с тем, чего вы боитесь, с тем, чего вы не должны избегать, то вы вместе с ним пытаетесь пережить некий глубокий момент истины. В результате жизнь человека исправляется, ему становится намного лучше. Тому есть множество доказательств и клинических примеров. Мы знаем, что когда вы ставите человека перед тем, чего он боится или избегает, ему становится лучше.
Разумеется, это нужно делать очень осторожно и аккуратно, чтобы человек сам участвовал в этом процессе и все такое прочее. Но из всех клинических методов, которые заслуживают доверия, это главный. Он невозможен без глубокого понимания того, что психотерапия — это практика спасения. Ведь она придумана для того, чтобы справляться со страданием. При условии, что вовлеченные в психотерапию люди говорят друг другу правду.
#психотерапия #терапия #правда #истина #ложь #спасение #страдание #джорданпитерсон #наука #психология
СМЫСЛ ВАЖНЕЕ ВЫГОДЫ
Иметь в своей жизни смысл лучше, чем иметь то, чего вы хотите, потому что вы можете не знать, чего хотите и даже что вам по-настоящему нужно.
Смысл — это то, что нисходит на вас по собственной воле. Вы можете создать для этого предпосылки, вы можете следовать за смыслом, когда он проявляет себя, но вы не можете просто создать его усилием воли.
Смысл означает, что вы в правильном месте, в правильное время, должным образом сбалансированы между порядком и хаосом, где все складывается наилучшим образом именно сейчас. То, что выгодно, работает только на момент. Оно внезапно, импульсивно и ограничено. То, что наполнено смыслом, напротив, является преобразованием обычной выгоды в симфонию Бытия.
Смысл — это то, что выражается более мощно, чем с помощью слов: в «Оде к радости» Бетховена, в триумфальном проявлении из пустоты одного прекрасного узора за другим. Каждый инструмент играет свою часть, слаженные голоса накладываются на все это, выражая всю широту человеческих эмоций от отчаяния до радостного возбуждения.
#смысл #выгода #хаос #порядок #бытие #джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология
Иметь в своей жизни смысл лучше, чем иметь то, чего вы хотите, потому что вы можете не знать, чего хотите и даже что вам по-настоящему нужно.
Смысл — это то, что нисходит на вас по собственной воле. Вы можете создать для этого предпосылки, вы можете следовать за смыслом, когда он проявляет себя, но вы не можете просто создать его усилием воли.
Смысл означает, что вы в правильном месте, в правильное время, должным образом сбалансированы между порядком и хаосом, где все складывается наилучшим образом именно сейчас. То, что выгодно, работает только на момент. Оно внезапно, импульсивно и ограничено. То, что наполнено смыслом, напротив, является преобразованием обычной выгоды в симфонию Бытия.
Смысл — это то, что выражается более мощно, чем с помощью слов: в «Оде к радости» Бетховена, в триумфальном проявлении из пустоты одного прекрасного узора за другим. Каждый инструмент играет свою часть, слаженные голоса накладываются на все это, выражая всю широту человеческих эмоций от отчаяния до радостного возбуждения.
#смысл #выгода #хаос #порядок #бытие #джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология
Возможно, экологические проблемы в конечном счете являются проблемами духовными.
#джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология
#джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология
ЧТО МЕНЯЕТСЯ, КОГДА МЫ НАЗЫВАЕМ ВЕЩЬ?
У вещей есть такая особенность: их не так-то легко отделить друг от друга. Они спутаны между собой. И когда мы бросаем на них взгляд, пытаемся с помощью языка как-то в них разобраться, мы «разрезаем» вещи на отдельные различимые предметы, которые можно использовать. Это делает их реальными, в противовес той потенциальной связанности, которая была у них прежде и которая не реальна, по крайней мере, как мне кажется, менее реальна.
Иногда люди специально не называют некоторые вещи, чтобы они не стали реальны.
К примеру, если вы в отношениях и у вас проблемы, то вы наверняка замечали, что есть что-то, о чем вы оба знаете и чего никто из вас не хочет называть. И каждый из вас думает: ну, пока мы об этом не говорим, этого по-настоящему нет. И в каком-то смысле этого действительно нет, потому что вы можете вести себя так, как будто этого нет, и некоторое время вам это будет сходить с рук. Назвав вещь, вы тем самым придадите ей форму и уже не сможете игнорировать, иначе столкнетесь с последствиями.
Получается, у нас есть определенная интуиция: не называя вещи, мы делаем их несуществующими. А будучи названными, они выступают из небытия во всей своей сокрушительной ясности.
Я не хочу сказать, что только называние делает вещи реальными. Нет, но оно делает их четче, заостряет на них внимание, придает им границы и очертания.
#называние #вещи #отношения #реальность #форма #джорданпитерсон
У вещей есть такая особенность: их не так-то легко отделить друг от друга. Они спутаны между собой. И когда мы бросаем на них взгляд, пытаемся с помощью языка как-то в них разобраться, мы «разрезаем» вещи на отдельные различимые предметы, которые можно использовать. Это делает их реальными, в противовес той потенциальной связанности, которая была у них прежде и которая не реальна, по крайней мере, как мне кажется, менее реальна.
Иногда люди специально не называют некоторые вещи, чтобы они не стали реальны.
К примеру, если вы в отношениях и у вас проблемы, то вы наверняка замечали, что есть что-то, о чем вы оба знаете и чего никто из вас не хочет называть. И каждый из вас думает: ну, пока мы об этом не говорим, этого по-настоящему нет. И в каком-то смысле этого действительно нет, потому что вы можете вести себя так, как будто этого нет, и некоторое время вам это будет сходить с рук. Назвав вещь, вы тем самым придадите ей форму и уже не сможете игнорировать, иначе столкнетесь с последствиями.
Получается, у нас есть определенная интуиция: не называя вещи, мы делаем их несуществующими. А будучи названными, они выступают из небытия во всей своей сокрушительной ясности.
Я не хочу сказать, что только называние делает вещи реальными. Нет, но оно делает их четче, заостряет на них внимание, придает им границы и очертания.
#называние #вещи #отношения #реальность #форма #джорданпитерсон
ЗАЧЕМ НУЖНА ЦЕЛЬ?
Цель, амбиция создает структуру, необходимую для действия. Цель задает направление, контраст с настоящим, рамки, внутри которых можно все оценивать. Цель определяет прогресс и делает этот прогресс захватывающим. Цель уменьшает тревожность, ведь если у вас нет цели, то что угодно может означать все или ничего. А ни один из этих вариантов не способствует душевному спокойствию. Следовательно, нам нужно думать, планировать, ограничивать, утверждать, чтобы жить.
#цель #цели #амбиция #структура #реальность #прогресс #тревожность #планирование #действие #джорданпитерсон
Цель, амбиция создает структуру, необходимую для действия. Цель задает направление, контраст с настоящим, рамки, внутри которых можно все оценивать. Цель определяет прогресс и делает этот прогресс захватывающим. Цель уменьшает тревожность, ведь если у вас нет цели, то что угодно может означать все или ничего. А ни один из этих вариантов не способствует душевному спокойствию. Следовательно, нам нужно думать, планировать, ограничивать, утверждать, чтобы жить.
#цель #цели #амбиция #структура #реальность #прогресс #тревожность #планирование #действие #джорданпитерсон
Есть такая ценная и благородная амбиция: быть сильным перед лицом несчастья. И это гораздо глубже, чем мечтать жить жизнью, свободной от бед.
#цель #цели #амбиция #структура #реальность #прогресс #тревожность #планирование #действие #джорданпитерсон
#цель #цели #амбиция #структура #реальность #прогресс #тревожность #планирование #действие #джорданпитерсон
ПОДЛИННОЕ И НЕПОДЛИННОЕ БЫТИЕ
Гордый рациональный ум, которому удобно пребывать в определенности, который влюблен в собственное превосходство, легко поддается искушению проигнорировать ошибку, замести мусор под ковер. Литераторы и философы-экзистенциалисты считали этот способ Бытия неподлинным.
Неподлинная личность продолжает воспринимать мир и действовать таким образом, который ее собственный опыт определил как ошибочный. Такой человек не говорит собственным образом.
«Произошло ли то, чего я хотел? Нет. Значит, моя цель или мои методы неверны. Мне все еще есть чему поучиться». Это голос подлинности.
«Произошло ли то, чего я хотел? Нет. Значит, мир нечестен. Люди слишком завистливые и тупые, чтобы понять. Это вина чего-то или кого-то другого». Это голос неподлинный.
#Бытие #подлинность #рационализм #философия #экзистенциализм #опыт #джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология
Гордый рациональный ум, которому удобно пребывать в определенности, который влюблен в собственное превосходство, легко поддается искушению проигнорировать ошибку, замести мусор под ковер. Литераторы и философы-экзистенциалисты считали этот способ Бытия неподлинным.
Неподлинная личность продолжает воспринимать мир и действовать таким образом, который ее собственный опыт определил как ошибочный. Такой человек не говорит собственным образом.
«Произошло ли то, чего я хотел? Нет. Значит, моя цель или мои методы неверны. Мне все еще есть чему поучиться». Это голос подлинности.
«Произошло ли то, чего я хотел? Нет. Значит, мир нечестен. Люди слишком завистливые и тупые, чтобы понять. Это вина чего-то или кого-то другого». Это голос неподлинный.
#Бытие #подлинность #рационализм #философия #экзистенциализм #опыт #джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что происходило на протяжении последних 3,5 миллиардов лет с точки зрения эволюции? Правда ли, что бактерии постоянно обмениваются ДНК с другими бактериями? Это отрывок из Лекции Лимбическая система, №15.
Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ
Подпишитесь на официальный YouTube-канал Джордана Питерсона в России: www.youtube.com/c/ДЖОРДАНПИТЕРСОНРОССИЯ
Мы должны объединяться перед лицом трагедии существования.
#философия #экзистенциализм #опыт #джорданпитерсон #наука #психология
#философия #экзистенциализм #опыт #джорданпитерсон #наука #психология
НЕ СТОИТ НЕДООЦЕНИВАТЬ ЛЮДЕЙ
Не стоит недооценивать желание людей преуменьшить страдания, искоренить болезни, исцелять. И не только справиться с болезнями, но также обеспечить людям долгую жизнь и отсутствие войн.
Вы, конечно, можете скептически ко всему этому относиться и утверждать, что людьми движет жажда власти, что они хотят наживы. Да, все это правда. Но не стоит выплескивать ребенка вместе с водой, потому что довольно долго человечество боролось за то, чтобы все это наладить. И оно неплохо справилось с этой задачей, если вспомнить тот факт, что мы были дикими, полуголодными вшивыми обезьянами со сроком жизни не более 50—70 лет. Так что, знаете ли, нас стоит похвалить за наши достижения. Мне, по крайней мере, так кажется.
#человечество #люди #страдания #болезни #борьба #жизнь #смерть #выживание #развитие #эволюция #джорданпитерсон
Не стоит недооценивать желание людей преуменьшить страдания, искоренить болезни, исцелять. И не только справиться с болезнями, но также обеспечить людям долгую жизнь и отсутствие войн.
Вы, конечно, можете скептически ко всему этому относиться и утверждать, что людьми движет жажда власти, что они хотят наживы. Да, все это правда. Но не стоит выплескивать ребенка вместе с водой, потому что довольно долго человечество боролось за то, чтобы все это наладить. И оно неплохо справилось с этой задачей, если вспомнить тот факт, что мы были дикими, полуголодными вшивыми обезьянами со сроком жизни не более 50—70 лет. Так что, знаете ли, нас стоит похвалить за наши достижения. Мне, по крайней мере, так кажется.
#человечество #люди #страдания #болезни #борьба #жизнь #смерть #выживание #развитие #эволюция #джорданпитерсон
ПОЧЕМУ ВАЖНО УМЕТЬ ГОВОРИТЬ «НЕТ»
Если вы говорите «нет» своему начальнику, супругу или маме, когда это необходимо, вы делаете себя тем, кто может сказать «нет», когда это необходимо».
Если вы говорите «да», когда в этом нет нужды, вы делаете себя тем, кто может сказать только «да», даже когда совершенно очевидно надо сказать «нет».
Если вас удивляло, как совершенно обычные, нормальные люди могли делать ужасные вещи, которые делали охранники сталинских лагерей, теперь вы знаете ответ. Когда очень важно было сказать «нет», не оставалось никого, кто был способен это сделать.
Если вы предаете себя, если говорите неправду, совершаете лживые поступки, вы ослабляете свой характер. Если у вас слабый характер, вас неизбежно скосят невзгоды. Вы попытаетесь спрятаться, но прятаться будет негде. А потом вы обнаружите, что делаете ужасные вещи.
#нет #отказ #личность #конформизм #сила #слабость #общение #джорданпитерсон
Если вы говорите «нет» своему начальнику, супругу или маме, когда это необходимо, вы делаете себя тем, кто может сказать «нет», когда это необходимо».
Если вы говорите «да», когда в этом нет нужды, вы делаете себя тем, кто может сказать только «да», даже когда совершенно очевидно надо сказать «нет».
Если вас удивляло, как совершенно обычные, нормальные люди могли делать ужасные вещи, которые делали охранники сталинских лагерей, теперь вы знаете ответ. Когда очень важно было сказать «нет», не оставалось никого, кто был способен это сделать.
Если вы предаете себя, если говорите неправду, совершаете лживые поступки, вы ослабляете свой характер. Если у вас слабый характер, вас неизбежно скосят невзгоды. Вы попытаетесь спрятаться, но прятаться будет негде. А потом вы обнаружите, что делаете ужасные вещи.
#нет #отказ #личность #конформизм #сила #слабость #общение #джорданпитерсон
Интеллект может навредить нам, потому что он слишком гордится своим существованием и достижениями.
#джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология #социальнаяпсихология
#джорданпитерсон #наука #психология #клиническаяпсихология #социальнаяпсихология
О СМЫСЛЕ БРАКА
У меня есть друзья, которые поехали сочетаться браком в Швецию. Сами они из северной Альберты, но у них шведские корни. И во время церемонии (там у них была эта красивая церемония) они должны были вместе держать над собой свечу. Вот такая церемония.
Вы спросите, при чем тут свеча? Это источник света, источник просветления, озарения. В Европе на Рождество ставят свечи на деревья. Это свет, который появляется из глубины зимы. Это символ жизни посреди тьмы. Это возрождение солнца в самое темное, самое холодное время года. Символически свет связан с рождением Христа, и на то есть множество сложных причин. Так что свечи символизируют все это.
Тогда следующий вопрос, почему эту свечу надо держать над собой? И ответ такой: над тобой то, чему ты подчиняешься. Свеча символизирует что-то трансцендентное. А зачем вам вместе ее держать? Потому что вы оба должны держаться света, подчиняться свету. Тогда вы можете спросить: кто хранитель брака? Ответ: свет.
Вот как это устроено. Теперь вы становитесь одним целым, вы больше не два отдельных человека. Отныне хорошо не то, что хорошо вам или вашей жене. Отныне хорошо то, что хорошо для вашего брака.
#брак #свадьба #семья #свет #свеча #церемония #символ #предательство #злоба #жестокость #джорданпитерсон #наука #психология
У меня есть друзья, которые поехали сочетаться браком в Швецию. Сами они из северной Альберты, но у них шведские корни. И во время церемонии (там у них была эта красивая церемония) они должны были вместе держать над собой свечу. Вот такая церемония.
Вы спросите, при чем тут свеча? Это источник света, источник просветления, озарения. В Европе на Рождество ставят свечи на деревья. Это свет, который появляется из глубины зимы. Это символ жизни посреди тьмы. Это возрождение солнца в самое темное, самое холодное время года. Символически свет связан с рождением Христа, и на то есть множество сложных причин. Так что свечи символизируют все это.
Тогда следующий вопрос, почему эту свечу надо держать над собой? И ответ такой: над тобой то, чему ты подчиняешься. Свеча символизирует что-то трансцендентное. А зачем вам вместе ее держать? Потому что вы оба должны держаться света, подчиняться свету. Тогда вы можете спросить: кто хранитель брака? Ответ: свет.
Вот как это устроено. Теперь вы становитесь одним целым, вы больше не два отдельных человека. Отныне хорошо не то, что хорошо вам или вашей жене. Отныне хорошо то, что хорошо для вашего брака.
#брак #свадьба #семья #свет #свеча #церемония #символ #предательство #злоба #жестокость #джорданпитерсон #наука #психология
Жизнь достаточно тяжела, даже когда идет хорошо.
#социальнаяпсихология #эмоции #психолог #клиническийпсихолог #12правилжизни
#социальнаяпсихология #эмоции #психолог #клиническийпсихолог #12правилжизни