Солнце

Ну и по традиции подборка новых упражнений с реабилитационного занятия 🔥

Чтоб вы понимали, после вчерашнего занятия и сегодняшней тренировки у меня отваливаются мышцы ног и ягодиц просто жуть как!!

Меня просили написать, как я, так что все в порядке. Если нужно, то скорректируют нагрузку, но я уже обалдела 😅

31111

51 views18:49

Солнце

Зацените! Мама, я популярная апхпх 😎

Для меня это достижение!

15111

59 views18:51

Солнце

На фоне того, что у меня часто до 500 просмотров в тт (да и в других соцсетях вы можете наблюдать не супер большие охваты), бывает побольше, конечно, но 350 тыс видеть безумно приятно! Прям очень 😊😊😊❤️❤️❤️

5111

66 views18:53

Солнце

0:31

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Вчера снова была у реабилитолога! Смотрите, добавили тренажер, качаемся 💪🏻
Еще упражнения на баланс и сгибание колена (пока больно)

521

50 views09:07

Солнце

Я прилетела в родной город 🥰✨

4211

28 views14:01

Солнце

По традиции спрашиваю, что это за город)

Final Results

9 voters29 views14:03

Солнце

Еще я уже успела съездить на несколько дней на дачу: такое умиротворение, очень хорошо 💆🏼‍♀️

🌼

Я обычно не тот человек, который любит жить там, где туалет на улице и много насекомых, а еще в начале шел дождь, было холодно… Но на дачу я любила ездить еще в детстве. И сейчас там было так душевно! Я прям соскучилась. Потом еще солнышко вышло… Ну очень хорошо!

И мне пришли в голову новые идеи по блогу, еще я наснимала контент на новую рубрику в тикток 🍓

Также будет небольшой вертикальный влог ❤️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

332

30 views14:24

Солнце