🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁


وقتی کسی مرا #ناراحت می کند یا به چالش می کشد یا مشمئز می کند از خود میپرسم این فرستاده شده تا چه #درس مهمی را به من یاد بدهد ؟…
در این لحظه فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم ؟
انسانهای کند ذهن و کم هوش به شما #صبر و بردباری میاموزند
انسانهای عصبانی ، #آرامش و خونسردی را می اموزند
انسانهای تحقیر گر ، #عزت_نفس را به شما می اموزند
انسانهای بی احساس ، #عشق بی قید و شرط را می اموزند
انسانهای لجباز، #انعطاف را به شما می اموزند

باربارا دی انجلیس


🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁 https://telegram.me/joinchatmoshavereandishebartar

پژوهش ها نشان داده اند که تپش قلب مادر و فرزند با یکدیگر هماهنگ است و احساسات مادر کاملا بر کودک تاثیر میگذارد.

#عشق_ابدى


✨
https://telegram.me/joinchatmoshavereandishebartar

✅مردها هر چه قدر هم امروزی باشند #عاشق زنانی می شوند که به آنها احتیاج داشته باشند

✳️مردها دوست دارند نیازهای #زن را برآورده کنند و این به آنها حس قدرت و #عشق می بخشد

Join⚜ https://telegram.me/joinchatmoshavereandishebartar

🔰 #عشق در نگاه اول چیست؟



این چیست که وقتی شما کسی را برای اولین بار ملاقاتی می کنید ، تکانتان می دهد؟ اگر این #عشق نیست ، پس چیست ؟

🔰 هوس در نگاه اول :
شما جذب #جنسی خاصی نسبت به فردی از جنس مخالف در خود احساس وجود میکنید ، شما نه به این دلیل که عاشق شده باشید ، بلکه به این دلیل که #تحریک شده اید مدام به او فکر می کنید . #جاذبه_جنسی شدید به خصوص با کسی که با تصویر ذهنی شما از هم در مطلوب مطابقت دارد به سادگی با #عشق اشتباه یافته میشود. خصوصاً اگر شما به دنبال یک #اوج_احساسی_لحظه ای باشید اما این اوج احساسی یا « #هوس_در_نگاه_اول » غالباً به دنبال شکست رابطه یک «حضیض احساسی » یا سرخوردگی را با خود به همراه خواهد آورد.

شیفتگی با تصویر آن ها بعضی اوقات ، وقتی به کسی علاقه مند می شوید، #عاشق او نیستید، بلکه #عاشق تصویر او هستید : «چه #قیافه ای دارد » ؛ «چه کاره است »، «چقدر #پول دارد » « چه ماشینی سوار می شود » ؛ «چه کارهایی در زندگی انجام داده است » شما از تمامی این چیرها در سرتان رویایی میسازید و #ماهیت_فرد_را_نادیده_میگیرید : «خواستگار من دکتر است » «نامزدم هیکلی فوق العاده دارد ».

⁉️⁉️ گذشته از این آیا ممکن است کسی را ملاقات کنید و در همان لحظه احساسی کنید که او همسر مطلوب شماست و اشتباه نکرده باشید ؟

✅زوج هایی وجود دارند که سی سال با هم زندگی کرده اند و می گویند که در همان ملاقات اول ، می دانستند که همسر مطلوب خود را یافته اند آیا این همان « #عشق در نگاه اول » قبل بوده است ؟ دوست دارم این موضوع را اینطور تلقی کنم که آن ها جاذبه ای قوی و #ارتباطی_روحی را تجربه کرده اند که سپس آن را به رابطه ای قوی و موفق بدل ساخته اند آنان در نگاه اول وجود چیزی را در یکدیگر تشخیص داده اند اما #عشق_حقیقی میان آن دو ؛، می بایست در طول سالیان شکل گرفته باشد.

واقعیت ( این ) افسانه ی عشقی چنین است
برای دلباختگی یک لحظه کافی است ، اما « #عشق_حقیقی » به وقت نیاز دارد.

تصور کنید که در یک شب سرد ، در کلبه ای نشسته اید می خواهید آتش روشن کنید تا خود را گرم کنید برای این کار میان #روزنامه و #هیزم ، حق انتخاب دارید اگر درباره ی این کار تجربه ی کافی داشته باشید ، پاسخ این سؤال را می دانید روزنامه سریعتر می تواند شعله بررگی درست کند ، اما سریعتر هم خاموشی می شود هیزم ممکن است به مدت زمان طولانی تری نیاز داشته باشد تا شعله ور شود، اما به آرامی و یکنواخت می سورد. من بسیاری از مردم را دیده ام که به اشتباه در ابتدای روابط به دنبال همان شعله ی ناگهانی هستند به جای آنکه به دنبال همسری باشند که بتوانند با او #رابطه_ای_پردوام و محکم را بسازند از جمله خودم. نمیگوییم که شما نمیتوانید هر دو را داشته باشید همانطور که میتوان هم #روزنامه وهم #هیزم را برای درست کردن آتش استفاده کرد اما اگر متوجه شده اید که مدام کسانی را اننخاب میکنید که برای شما نامناسب اند شاید بهتر باشد به دنبال « آقا یا خانم هیزم » روید و از «خانم یا آقای باروت » بر حذر باشید.

#آیا_تو_آن_نیمه_گمشده_ام_هستی؟
#باربارا_دی_آنجلس

✅✅ عشق از دیدگاه روانشناسان مختلف

عشق(love) یکی از سازه های روان شناختی است که توصیف آن دشوار و از دیرباز مورد توجه شاعران و نویسندگان بوده است. در واقع نیاز به دوست داشتن و دوست داشته شدن یکی از اساسی ترین نیازهای انسان از کودکی تا پیری است. رویکردهای مختلف دیدگاه های متفاوتی به عشق دارند، در دیدگاه روانکاوی، فروید معتقد است که برای افراد ناپخته، روابط عشقی، نوعی روابط انتقالی است. افراد با شخصیت ناپخته به وسیله ی عشق می توانند فقط به رابطه ی حل نشده در کودکی خود بپردازند که طی آن طرف مقابل به صورتی دیده می شود که در نهایت می خواهند نیازهای ارضا نشده ی خود را ارضا نمایند. این نوع عشق، عشق_نوروتیک نامیده می شود.

روبین یکی از نخستین روانشناسانی است که به بررسی عشق پرداخته است، از ۲۰۰ دانشجو خواست با پاسخ دادن به جملات یک پرسشنامه گسترده، تجربه ی خود را توصیف کنند. او دریافت که تجربه ی عشق ظاهرا در برگیرنده ی چهار ویژگی اصلی است:

1⃣نیازمندی
2⃣ علاقه مندی
3⃣ اعتماد
4⃣ و تحمل خطاهای طرف مقابل.







نظریه مثلث عشق

💢 عشق از دیدگاه استرنبرگ

استرنبرگ نوعی نظریه درباره ی عشق ارائه داده است که مبنای آن روان سنجی است. بر اساس این نظریه عشق را می توان با توجه به طیف وسیعی از عاطفه ها، اندیشه ها و انگیزش هایی متفاوت با هم شناخت. وی در اواخر دهه ۱۹۸۸ نظریه تازه ای برای عشق ارائه کرد که مبنای آن مثلث بود: نظریه “سه وجهی عشق“. بر اساس این نظریه عشق را می توان در چهارچوب سه مولفه شناخت: صمیمیت (Intimacy)، شور (Passion- شهوت ) و تعهد (commitment).

در گونه های مختلف عشق این مولفه ها به صورت های مختلفی باهم ترکیب می شوند. برای مثال ویژگی عشق_رمانتیک صمیمیت به علاوه شهوت است، ویژگی عشق پوچ تعهد است، و عشق کامل یا تمام عیار آمیزه ای از همه ی این مولفه های سه گانه است.

استرنبرگ بعدها با انتقاد از نظریه سه وجهی عشق، دیدگاه عشق به مثابه #قصه را مطرح کرد. این دیدگاه بر این فرض مبتنی است که ما آدمیان گرایش داریم عاشق کسانی شویم که قصه هایشان با قصه ما یکی است یا مشابه آن است، نقش این افراد در قصه ها مکمل نقش خود ما است. و بدین ترتیب این افراد از جنبه هایی مثل خود ما هستند، اما از جنبه های دیگری بالقوه از ما متفاوتند. اگر از سر اتفاق عاشق کسی شویم که قصه ای کاملا متفاوت داشته باشد، آن وقت است که هم رابطه و هم عشقی که زیرساخت این رابطه است، وضعیتی متزلزل پیدا می کند.






💢 عشق از دیدگاه مازلو

مازلو به عنوان یکی از نظریه پردازان انسان گرا، عشق را به دو نوع تقسیم می کند :
1⃣ یک نوع عشق که خودخواهانه، تسخیری و حریص است و به دنبال نیازهای برآورده نشده فرد است، یعنی فرد دیگران را به این دلیل دوست دارد که نیازهایش را ارضا کند، مازلو این عشق را #عشق_کمبود می نامد.

2⃣نوع دیگر عشق، عشق_وجودی است، عشقی بالغ و فروتن که باز و خودمختار و متکی به خویش است و آزادانه ارزانی می شود. میل به سخاوت و تمایل به بخشش و خشنود کردن دیگری در این نوع عشق دیده می شود.






عشق از دیدگاه یانگ

💢 جیمز_یانگ

از نظر یانگ به عنوان روان شناس معتقد به رویکرد شناختی ، عشق نوعی فرآیند جذابیت طرح واره ای است. بیشتر اوقات افراد جذب ارتباط با کسی می شوند که طرح واره مرکزی شان را فعال کند(جذابیت طرح واره ای) و به این دلیل او را جذاب ترین فرد می دانند. همچنین برانگیخته شدن طرح واره ها باعث ایجاد جذابیت جنسی در روابط عاشقانه می شود. بنابراین زیاد جای تعجب نیست که افراد عاشق با انتخاب افراد خاص و سبک های مقابله ای ویژه به تداوم طرح واره ناسازگار خود دامن می زنند. افرادی که طرح واره های ناسازگار اولیه بیشتری دارند در گذر از مراحل زندگی (مثل روابط عاشقانه و ازدواج) با مشکلات بیشتری روبه رو می شوند. یکی از این مشکلات برهم خوردن روابط، توسط یکی از طرفین است که منجر به شکست عاطفی می شود، باید در نظر داشت که سوگ و فقدان ناشی از شکست_عاطفی ما را به هسته ی خودمان بر می گرداند.






💢 عشق از دیدگاه روابط آبژه
ملانی_کلاین نوروانکاو

نظریه های روابط آبژه به جای سایق های غریزی ، بیشتر روی روابط میان فردی با آبژه های انتقالی تاکید می کنند. از دیدگاه کلاین، در این فرایند، ابژه از دست رفته در ایگوی فرد سوگوار، همراه با دیگر ابژه های عشقی درونی دوران کودکی تثبیت می گردد. تاکید کلاین بر گسیختن گره های هیجانی از ابژه از دست رفته نبود، بلکه او بر حفظ و بازسازی روابط درونی ابژه در شخصیت فرد تاکید می کند.
http://t.me/joinchatnedayearamesheravan

#دون_ژوان کیست؟

#دون_ژوان فردی است که قادر به برقراری ارتباط عاطفی عمیق و #عشق ورزیدن به شریک جنسی خود نیست.
یکی از مهمترین اختلالات شخصیت که منجر به #دون_ژوانیسم و #هرزه_گری_جنسی در مردان میشود اختلال شخصیت #خودشیفته (narcissistic) است که #فروید در مقاله #خودشیفتگی مفصل آن را مورد بررسی قرار میدهد و نشان میدهد که #عشق_خودشیفته چگونه عمل میکند.

چنین مردی که با توجیهات مختلف #سکس_آزاد دارد نه قادر است دوست بدارد و نه دوست داشته شدن را باور می کند و یک حالت #پارانویا و بدبینی نسبت به گرفتن پیغام های دوست داشته شدن از شریک عشقی خود دارد.

در بسیاری از موارد نیاز به دوست داشته شدن را در خود #انکار میکند و بیشتر ترجیح میدهد به جای دوست داشته شدن، مورد تحسین واقع شود تا #من_آزرده_اش ( #احساس_حقارت_ناخودآگاه ) ترمیم پیدا کند!

احساس میکند اگر کسی دوستش داشته باشد و ابراز علاقه کند ، میخواهد از او بهره برداری خاصی کند. #درواقع_به_هیچ_زنی_اعتماد_نمیکند.

در حقيقت اینگونه مردان تنها با سطح بدن زنان ارتباط برقرار میکنند نه با هستیِ درونی آنها. در واقع هدف اینها به دست آوردن است نه رابطه داشتن! یا به گفته #اروین_یالوم ، ارتباط این افراد تنها کاریکاتوری از یک رابطه واقعی و عمیق است زیرا فقط با صورتک و در سطح ارتباط میگیرند.


#آنها_ميخواهند_زنها_را_به_دست_بیاورند ، تصاحب کنند و بعد با رها کردن آنها خشم و میل به انتقام جویی خود را که از رابطه با مادرِ ناکام کننده سرچشمه گرفته ارضا نمایند! ( مراجعه شود به #عقده_ادیپ در نظریه #زیگموند_فروید )

❌اغلب این گونه مردان به دنبال دو گونه از زنان میروند:

1️⃣دسته ی اول زنانی هستند که به دلیل شرایطشان بسیار مورد توجه میباشند شرایطی مانند #زیبایی ، #ثروت ، #شهرت ، #مقام ، و …. که در این حالت مرد خودشیفته منِ ایده آل (ego ideal) خود را به او فرافکنی کرده و انگار این خود اوست که دارای چنین محسناتی است. در واقع زن اینجا ابزاری است برای تغذیه ی هرچه بیشترِ خودشیفتگیِ مرد.
البته در این حالت هم مردان خودشیفته مراقبند که زن از آنها در هیچ یک از این ابعاد برجسته تر نباشد و اگر احساس کنند که بالاتر هست او را تخریب میکنند.


2️⃣دسته دوم زنانی هستند با هویتی بسیار کمرنگ که تنها میتوانند به صورت یک زائده و دنباله در کنار مرد خودشیفته برای مدتی باشند که او را دائما تحسین کنند و منِ او دائما باد شود.

اینگونه مردان بجای عشق در رابطه احساس #تملک زیاد دارند. در حقيقت زن در کنار آنها مانند ماشينشان و لوازم زندگیشان است!
یکی از ویژگی های مهمِ رابطه، در مردان #خودشیفته این است که این مردان خصلتهای بد خود را به همسر خود #فرافکنی میکنند و او را تحقیر و سرزنش مینمایند ، یعنی خودشان همه خوب (total good) و همسر، همه بد (total bad) میشود. ( #نوعی_تحقیر_ناخودآگاه_نسبت_به_جنسیت_زن )

📚 #عشق_و_تحلیل_روانکاوانه
👤 #دکتر_آذردخت_مفیدی

صدای پای پاییز می‌آید..
حواست هست که شهریور هم گذشت
و باید دل خوش کنیم به آمدن پاییز
یک پاییز خوشرنگ، یک پاییزی
که مهر و آبان و آذرش تو را
به یاد هیچ خاطره‌ای نیاندازد!

یک پاییز دوست داشتنی و پر از عشق
که شاید مال من و تو باشد
می‌مانیم به امید پاییزی
که نه از فاصله، نه درد، نه جنگ، نه فقر..
فقط عشق باشد!

پاییزی که وقتی به آخرش رسید
جوجه‌ای از جوجه‌هایش کم نشده باشد
به امید #عشق..
به امید شیرین‌ترین لحظه‌های زندگی‌اش

@joinchatnedayearamesheravan

پدرم عقیده داشت که:
یک #زن نیرومند،
می‌تونه از یک مرد هم قوی‌تر باشه.
مخصوصاً اگر توی دلش،
#عشق هم باشه!
فکر می‌کنم یک #زن_عاشق،تقریبا نابود نشدنی باشه.
#جان_استاین_بک
@joinchatnedayearamesheravan

....... بحران طلاق

در ۱۰ سال گذشته طلاق و جدایی همسران در کشور ما رشد صعودی داشته است. در سال ۹۶ ثبت ۱۷۵ هزار طلاق در کشور ، رکوردی بی سابقه را در تاریخ ثبت احوال ایران رقم زد و به ازای هر ۳ ازدواج یک طلاق ثبت شد که بی‌سابقه بود . آمار ثبت احوال نشان می‌دهد در سال ۹۶ هر ساعت ۲۰ طلاق اتفاق افتاده است که یعنی هر ۳ دقیقه یک زوج از هم جدا شده‌اند و ۲۹ درصد ازدواج‌ ها به جدایی انجامیده است .

آیا هنوز هم به اهمیت و ضرورت دوران شناخت و مشاوره پیش از ازدواج‌ واقف نگردیده اید ؟ آیا به نظر شما این سرمایه گذاری برای آینده هنوز هم هدر دادن وقت و دور ریختن سرمایه است ؟

#دو_نفره_باشید

ممنون می شوم با ذکر منبع باز نشر دهید .

یک جرعه زندگی  برای زندگی بهتر
اشکان شریفی روانشناس و مشاور خانواده

#اشکان_شریفی#روانشناس#مشاوره#خانواده#ازدواج#زوج#عقد#زناشویی.#همسریابی#همسر#مشاور#درمانگر#نامزدی#شوهر#طلاق#عاطفی#روابط#زوجدرمانی#مشاجره#عشق#جنسی#درمان#پرسش#مشورت#راهنمایی#زن#شوهر#درمان#ارتباط#
@joinchatcargaharamesheravan

“#success is #no #accident. It is #hard_work,
#perseverance, #learning, #studying,
#sacrifice and #most of #all,
#love of what you are #doing or #learning to do.”
#Pelé
#موفقیت #تصادفی نیست، حاصل #سختکوشی ،
#پشتکار ، #یادگیری ، #مطالعه ،
#از_خود_گذشتگی و #بالاتر از #همه ،
#عشق به چیزی است که #انجام_میدهی یا #یاد_میگیری تا انجام بدهی.
#پله
#choose_wisely
#اندیشمندانه_انتخاب_کنید
@joinchatnedayearamesheravan

#چهل_قاعده_شمس_تبریزی
#قاعده_چهلم
عمری که بدون #عشق سپری شود زندگی #بیهوده ای است. هیچ وقت نپرس که باید به دنبال عشق #الهی باشم یا #مجازی ، #دنیوی یا #سماوی یا #جسمانی. جدا کردن ، #جدایی می آورد. عشق بی نیاز از هر صفتی است عشق یک #دنیا است.
#اندیشمندانه_انتخاب_کنید
#choose_wisely
@joinchatnedayearamesheravan

#روانشناسي_رابطه
#عشق


💟 نمونه باورهاى غلط در مورد عشق:


◽️گمشده من، تمام نيازهايم را برآورده ميكند.
◽️عشق، حلال اكثر مشكلات است.
◽️عشق، خودش باهاش مياد! (عشق در يك نگاه)
◽️در دنيا فقط يك نفر جفت مناسب هر شخصى وجود دارد.
◽️زوج عاشق بايستى همچون دو نيمه سيب باشند.
◽️دو عاشق، هرگز موجب رنجش و آزردگى همديگر نميشوند.
◽️عشاق، هميشه خوش هستند.
◽️شور، اشتياق و هيجان عاشقى (واقعى)، هميشه تر و تازه ميماند.


📚مسائل و مشكلات زناشويى و راهكارها: چگونه زندگى مشترك خود را از نو و عاشقانه بسازيم
#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان
#مشاوره_تلفنی_تماس_با_تلفن_ثابت
۷۰۷۰۷۰۱۸
https://t.me/joinchatnedayearamesheravan

❣هر نوع آشفتگی ذهنی و هیجانی یا مشکلات جدی در روابط، نشان‌دهنده‌ی اشکالات "رابطه با خود" ماست؛ قبل از تقلا برای رفع مشکلات با دیگری، ضروریه رابطه با خودمون رو بررسی و اصلاح کنیم.

🌱 برای خودمون وقت بذاریم و به ندای درون خودمون گوش بدیم؛ به جای خواسته‌های ظاهری و مرتبط با عوامل بیرونی، به عمیق‌ترین کمبودها و خواسته‌های درونی خودمون توجه کنیم.

🍃 نیاز شدید به ارزشمند دانستن، پذیرفتن و دوست داشتن خود، میتونه در پشت احساس نیاز کاذب، شدید و بیمارگون به کسب فلان دستاورد یا دریافت توجه و عشق فلان فرد، پنهان شده باشه.

💞 بعد از ایجاد رابطه‌ی مشفقانه با خود، نیازهای بیرونی مثل #عشق، #پیشرفت و دستاورد‌های فردی و... هم بدون آشفتگی و تقلای طاقت‌فرسا، قابل دستیابی خواهند شد!✨

#خودارزشمندی
#خوددوستی #خودشفقتی
✍🏻 #کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان

🆔 @joinchatnedayearamesheravan

✨✨✨✨✨


#عشق_به_خود

🌸عشق به خود را به تاریخی در آینده یعنی زمانی که واقعا شایسته عشق باشیم، موکول نکنیم.
بلکه خود را درست همان جایی که هستیم دوست بداریم و این اتفاق زمانی ممکن می شود که خود را به خاطر نقص ها، ضعف ها و گناهانی که فکر می کنیم مرتکب شده ایم، ببخشاییم.

⁉️اینها پرسش هایی هستند که می توانیم از خود بپرسیم:

❓چگونه می توانم خودم را دوست بدارم وقتی که حتی اوضاع طبق میل من پیش نمی رود؟
❓چگونه می توانم خودم را دوست بدارم وقتی که تصمیمات و انتخاب های بدی داشته ام یا وقتی که از خودم محافظت نکرده ام ؟
❓چگونه می توانم خودم را دوست بدارم وقتی که چاق و بی پولم ؟
❓چگونه می توانم خودم را دوست بدارم وقتی که همسرم مرا ترک کرده است و فرزندانم با من سخنی نمی گویند؟
.......

🌸چگونه می توانید خودتان را دوست داشته باشید؟ شما می توانید خودتان را دوست داشته باشید با دانستن این که هیچ خود دیگری وجود ندارد. هیچ کار دیگری برای انجام دادن ندارید جز این که خود درونیتان را حقیقتا دوست بدارید.

🌸این وظیفه ای است که به شما داده شده است. این کار شما بر روی این سیاره است که عمیقا به خود گرانقدرتان، روحی که فقط در تصرف شماست، عشق بورزید، احترام بگذارید، او را تحسین و تغذیه کنید.

#عشق_به_خود📕
#دبى_فورد 🖋
http://www.instagram.com/nedaye.arameshe.ravan