زندگی جیره مختصری است
مثل یک فنجان چای
و کنارش عشق است
مثل یک حبه ی قند
زندگی را با عشق
نوش جان باید کرد . .

#سهراب_سپهری

صبح زیباتون بخیر قشنگا😍💋

@joinchatnedayearamesheravan

‌‎تو نمی دانی...
‌‎که برای بخیر کردن صبح هایت
‌‎نفر اول بودن چه لذتی دارد...
‌‎صبح همگى بخیر ❤️🌸
‏@joinchatnedayearamesheravan

اگر مردم از تو انتظار شجاعت را دارند وانمود کن شجاع هستی، حتی زمانی‌که ترس تا مغز استخوان‌ت نفوذ کرده‌ست...!

👤 شارون کریچ
@joinchatnedayearamesheravan

.
#والدین_بخوانند

✔️✔️بیش از حد روی ایده آل بودن فرزندتان تاکید نکنید
این پافشاری باعث می شود فرزند شما در آینده کمال گرای افراطی باشد.
همین کمال گرایی بیش از حد باعث #افسردگی مي شود.
👁‍🗨
کانال
@joinchatnedayearamesheravan
تلفن کلینیک ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
آدرس سایت کلینیک:
aramesheravan.ir
اینستاگرام:
neday_arameshe_ravan

مشاوره تلفنی:۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶

🔴کودک پروری:

✅ زود بزرگش نکنید


✅ از جملاتی مثل
«تو دیگه بزرگ شدی!»،
«خانم شدی، آقا/ مرد شدی»،
«این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی»
استفاده نکنید، چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید.

🔸 کانال
@joinchatnedayearamesheravan
تلفن کلینیک ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
آدرس سایت کلینیک:
aramesheravan.ir
اینستاگرام:
neday_arameshe_ravan

مشاوره تلفنی:۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶

عصبانیت خود را
با حرفهای تند همراه نکنید
فرصتهای زیادی برای تعویض
حالتان خواهید داشت
اما هرگز
فرصت تغییر گفته هایتان
را نخواهید داشت.
مصطفی زراعتی(مشاور خانواده)

کانال
@joinchatnedayearamesheravan
تلفن کلینیک ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
آدرس سایت کلینیک:
aramesheravan.ir
اینستاگرام:
neday_arameshe_ravan

مشاوره تلفنی:۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶

کانال
@joinchatnedayearamesheravan
تلفن کلینیک ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
آدرس سایت کلینیک:
aramesheravan.ir
اینستاگرام:
neday_arameshe_ravan

مشاوره تلفنی:۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶

🌺مسابقه🌺5⃣1⃣۱۵
👈۳ جایزه ۱۰۰ هزار تومانی

👶👧🧒در مواقع عدم همکاری کودک در خوردن قرص ، دارو، ‌سوپ و آش در هنگام بیماری چه روش هایی مناسب است؟

💉بیماری همیشه در کمین کودکان است و هر چقدر والدین از روش های جلوگیری و پیشگیری از بیماری استفاده کنند باز کودکان بیمار می‌شوند.

💊دادن دارو و‌غذای مناسب برای بهبود کودکان یک معضل برای والدین خواهدبود:

۱.الگوی مناسبی برای فرزندتان باشید ، هنگامی که خودتان بیمار می‌شوید ، کج خلقی نکنید و روش های درست مقابله با بیماری را در مقابل کودک انجام دهید و کودک دارو خوردن شما را ببیند ، ‌هنگام بهبودی بیان کنید که خوردن دارو وغذای مناسب باعث بهبودی شده است .

۲.فیلم ها و کتاب ها ‌عکس های زیادی درمورد جمع شدن میکروب در بدن ‌بیمار شدن وجود دارد که تهیه آنها می‌تواند موثر باشد
🏆( انیمیشن ،اسمیس جونز سلول قهرمان )🌟

۳.برای خوراندن شربت ها ‌قرص ها می توان روش های مناسبی ابداع کرد ( مثلا استفاده از سرنگ یا قطره چکان )

کانال
@joinchatnedayearamesheravan
تلفن کلینیک ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
آدرس سایت کلینیک:
aramesheravan.ir
اینستاگرام:
neday_arameshe_ravan

مشاوره تلفنی:۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶

❌❌❌پونزدهمین مطلب مسابقه👆👆👆👆👆
کانال
@joinchatnedayearamesheravan
تلفن کلینیک ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
آدرس سایت کلینیک:
aramesheravan.ir
اینستاگرام:
neday_arameshe_ravan

مشاوره تلفنی:۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶

📢📢📢همراهان گرامی
⌛️بعد از اتمام ۱۵ مطلب مسابقه:
👇
1⃣مطالب از کانال پاک میشود.
2⃣سوال ها در کانال گذاشته میشود.
3⃣به مدت ۲ روز فرصت دارید تا به سوال ها پاسخ دهید.
4⃣برندگان از طریق سایت و کانال کلینیک اعلام خواهد شد و به صورت حضوری جوائز به آن ها اهدا خواهد شد.
❌❌❌طریقه ی جواب دادن به سوال ها:
✔️وارد سایت کلینیک میشوید.
👉aramesheravan.ir
✔️در قسمت منو،کافه مشاوره را انتخاب و گزینه ی مسابقه را بزنید.
✔️اطلاعات را وارد و جواب های مدنظر خود را تیک دار کنید.
✔️هر فرد یک بار شانس دادن جواب را دارد و امکان اصلاح را ندارد.

درصورت داشتن سوال به ایدی @EL7411A مراجعه کنید.

کانال
@joinchatnedayearamesheravan
تلفن کلینیک ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
آدرس سایت کلینیک:
aramesheravan.ir
اینستاگرام:
neday_arameshe_ravan

مشاوره تلفنی:۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶

خوشبختی را تعقیب نکنید
و در جدال برای رسیدن به
خوشبختی نباشید.

زندگی را زندگی کنید...

خوشبختی پاداش مهربانی
و گذشت شماست...
@joinchatnedayearamesheravan

دعا می کنم در این شب
زیر این سقف بلند
روے دامان زمین

هر کجا خسته و پر غصه شدے
دستی از غیب به دادت برسد

و چه زیباست کـه آن
دستِ خدا باشد و بس ...

"شـبتون لبریز از حضور خدا"

برای آخر هفته تون
یک تن سالم
یک لب خندون
یک سفر دلنشین
یک عالمه خوشبختی و
یک زندگی صمیمی در کنار خانواده
ازخداوند مهربان خواستارم
@joinchatnedayearamesheravan

خوش به حال آنان که میدانند مهربانی منطقی ترین گفتگو زندگیست
کسی که برایت آرامش بیاورد مستحق ستایش است.

#سلام_صبحتون پر انرژی
@joinchatnedayearamesheravan

✨گذشته ات رو بدون حسرت و پشيمانى بپذير

حال رو با اعتماد به نفس مديريت كن

و با آينده ات بدون ترس روبرو شو.


بنفشه علوی #درمانگر#روانشناس بالینی#مشاور

کانال
@joinchatnedayearamesheravan
تلفن کلینیک ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
آدرس سایت کلینیک:
aramesheravan.ir
اینستاگرام:
neday_arameshe_ravan

مشاوره تلفنی:۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶

⁉️چند سؤال اساسی كه پاسخ به آنها زندگى شما را جهت خواهد داد:

1. چه كسى در نبود شما بيشتر از همه غمگين خواهد شد؟

2. آيا زمان ارزشمندتان را براى افرادى كه بايد صرف مى كنيد؟

3. دوست داريد چه ميراث و يادگارى از خود به يادگار بگذاريد؟

4. اگر ميدانستيد كه هيچ كس شما را قضاوت نخواهد كرد، چطور زندگى مى كرديد؟

5. چطور براى همه چيزهايى كه هم اكنون در اختيار داريد شكرگزارى مى كنيد؟

6. تصور كنيد كه در نود سالگى هستيد؛ در اين لحظه دوست داريد زندگى شما چطور گذشته باشد؟

🆔 کانال
@joinchatnedayearamesheravan
تلفن کلینیک ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
آدرس سایت کلینیک:
aramesheravan.ir
اینستاگرام:
neday_arameshe_ravan

مشاوره تلفنی:۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶