ندای آرامش روان🌱
160 subscribers
4.13K photos
183 videos
27 files
3.86K links
تلفن۴۴٢۴۴٩١۶
پذیرش از ٩/۳۰صبح الی ۲۲ شب
١-بخش مشاوره:تحصیلی,شغلی,پیش از ازدواج و..
٢-بخش درمانی:افسردگی,اضطراب..
٣-بخش روانسنجی:آزمونهای هوش,شخصیت و..
۴-بخش کودک و نوجوان:بهبودبیش فعالی,
عدم تمرکز،نوروفیدبک‌‌
aramesheravan.com:سایت
Download Telegram
#همسرانه 💞

"پنهانکاری در زندگی زناشویی و نتایج آن!"

1⃣ احساس شادی نکردن از زندگی زناشویی:

خیلی‌ها در زندگی زناشویی به جایی می‌رسند که دیگر از رابطه زناشویی خود احساس شادی و رضایت نمی‌کنند اما این احساس را مانند یک راز در دل خود نگه می‌دارند. دلیل این پنهانکاری می‌تواند ترس از لطمه زدن به احساسات طرف مقابل، تصور اینکه به مرور مشکل برطرف خواهد شد، و یا انکار احساس نارضایتی باشد. گاهی واقعا تقصیر هیچکس نیست و پنهان کردن احساس، تنها عادتی است که به اشتباه میان زوجین پا می‌گیرد. مشکلات قرار نیست به خودی خود حل شوند، بلکه باید آنها را مطرح کرد و راهی برایشان پیدا کرد. وگرنه شما و همسرتان به جایی خواهید رسید که راهی جز جدایی ندارید.

ادامــــه دارد...
@joinchatnedayearamesheravan
#همسرانه 💞

هر دو بدانیم محبت مکملی دارد به نام احترام! محبت و احترام در کنار هم معجونی می ‌شود که هر کدام اثر دیگری را ضمانت خواهد کرد.

@joinchatnedayearamesheravan
#همسرانه 💞

لطفا مراقب لحن کلام خود باشید!!!همسرتان تنها فردیست که قرار است تا پایان عمر در کنارش باشید

یعنی ""مهمترین فرد زندگی شما"" پس اگر میخواهید همسرتان را متوجه اشتباهی که مرتکب شده کنید
سرکوفت نزنید
آن را به شکل بد منتقل نکنید
لحن تحقیر کننده در پیش نگیرید
@joinchatnedayearamesheravan
#همسرانه

💔در مشاجره با همسرتان، هرگز اجازه ندهید خشم شما منجر به خشونت و یا هر شکل دیگری از توهین شود. توهین عاطفی یا فیزیکی به همسرتان تنها به تاسف ختم خواهد شد.

@joinchatnedayearamesheravan
#همسرانه 💞

💢چند عامل ویران کننده روابط عاطفی

خودخواهی
#ازدواج یک درس دائمی و بزرگ از خودخواه نبودن است.
و ما یا اجازه می‌دهیم که این تجربه ما را بهتر کند و یا تلخ‌تر می‌شویم.
اینکه کسی را بر خودمان مقدم کنیم کار سختی است چون نفس ما طوری است که خودمان را به همه چیز و همه کس مقدم بدانیم.
هربار که به خودمان جواب مثبت می‌دهیم، به ازدواجمان جواب منفی داده‌ایم زیرا ازدواج مرد درمقابل زن يا بلعكس نیست، ما درمقابل من است.

@joinchatnedayearamesheravan
#همسرانه

🔰سیاست های زنانه

🎄هرگز با حرف‌هاي‌تان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتي اگر واقعا استقلالي در كار نباشد...🎄❤️🎄

🎄مردها به اينكه قوي‌تر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد.

🎄 از گفتن خاطرات روابط عاشقانه شكست خورده‌تان براي شريك زندگي‌تان خودداري كنيد.

🎄 براي قدرت دادن به او كافي است از هيچ مرد ديگري صحبت نكنيد، نه اينكه از مردهاي ديگر بد بگوييد... 🎄در زندگی زناشویی بهمدیگر اعتماد و احترام بگذارید..

@joinchatnedayearamesheravan
#همسرانه💕

وجود عیوب در شوهرتون باعث نمیشه خوبی هاش رو فراموش کنین؛ خوبی هاش رو جلو دیگران در صورت مناسب بودن موقعیت ذکر کنین و به شوهرتون بابت ویژگي های خوبش احساس قدرت بدین
@joinchatnedayearamesheravan
مطمین باشین اگر از ویژگی های مثبتش تعریف و تمجید کنین و در موقعیت های مناسب هم با بیان مناسب ایرادات رو برای اصلاح ( نه برای مقایسه، یا نه برای سرکوفت زدن) بیان کنین، تاثیر خودش رو میذاره و شوهرتون به سمت بهتر شدن پیش میره حتی در بدترین حالت، یعنی اگر به نظرتون شوهرتون ویژگی مثبت هم نداره ازش تعریف کنین

@joinchatnedayearamesheravan
#همسرانه

به همسرتان در موقعیت‌های مختلف نشان دهید که به او افتخار می‌کنید و این را نه‌ تنها از دیگران مخفی نمی‌کنید بلکه با کمال میل نشان می‌دهید که بهترین همسر دنیا، شریک زندگی شماست

@joinchatnedayearamesheravan


#همسرانه

هر روز برای صحبت با همسرتون وقت بگذارین!! شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشین که بگه:" هرگز اجازه نمیدیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم!!" گوشی های موبایل و کامپیوتر ها رو کنار بزارین! باید زمانی داشته باشیم که "دو نفری" تنها باشیم. رودررو بشینیم و باهم حرف بزنیم. باید وقت کافی بزاریم و هر روز در یک "زمان خاص" و "فضایی صمیمانه" در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم.

💥و این یعنی " من دوستت دارم!" فقط ۵ تا ۱۰ دقیقه در روز!! برای ارتباط برقرار کردن وقت کافی بزارین.اگه سرتون خیلی شلوغه خلوتش کنین!! " به چیزهای دیگه نه بگید؛ اما به همسرتون نه نگین!!
@joinchatnedayearamesheravan
#همسرانه 💕

چيزهاي كوچك زندگي است كه چون جمع گردند، منفجر مي شوند.
@joinchatnedayearamesheravan
♨️بنابراين از :
●حسادتهاي جزيي
● از خودخواهي هاي جزيي،
●اوقات تلخي ها،
●انتقاد و كنايه ها خودداري كنيد