Justine Lamboley - Jeûner à la maison
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Jeûner à la maison et retrouver la santé c'est possible ! Il suffit de vous lancer ! Je vous aide dans vos changements ! Rejoignez la chaîne pour recevoir des conseils pratiques gratuitement.
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Tu es naturopathe, thérapeute ou simplement passionné(e) par le bien-être ?
Le Jour 2 du challenge” Prendre soin de soi, découvrir la naturopathie connectée et lancer son activité" est fait pour toi !
Je te guide pour construire une expertise solide, identifier ton marché et créer des offres qui font la différence.
On se retrouve à 13h30 via ce lien : https://formation.jeuneralamaison.fr/inscription-challenge-naturopathe-
RENDEZ-VOUS Lundi à 13h00 heure de Paris pour un Zoom questions / réponses sur les tendances de la Naturopathie, l’accompagnement des personnes en présentiel et en ligne, les opportunités et menaces qui se profilent… quelle formation faire pour apprendre la naturopathie holistique et créer une offre qui permet de lancer son activité et gagner sa vie ?


Rejoignez-moi, en vous inscrivant ici (pour recevoir le lien zoom)https://formation.jeuneralamaison.fr/inscription-question-reponse


Justine
Dans 15min je vous retrouve pour répondre à toutes vos questions sur la naturopathie, les tendances et les formations à suivre.
Ne manquez pas ça ! : https://formation.jeuneralamaison.fr/inscription-question-reponse
Hello les amis de la santé, France 5 recherche quelqu’un qui pratique le jeûne intermittent en région parisienne ou à Paris intramuros (plus facile )… est-ce que quelqu’un est intéressé(e) par le projet ? si oui envoyez moi un message en privé avec quelques mots sur vous votre email et telephone 🙂
Qui lit Biocontact ici (dispo dans les boutiques bio et biocoop) ? Vous retrouvez l’article que j’ai écrit sur les cures detox de l’automne :-) belle lecture
Nice cream seul ou à deux ;-) ❤️❤️❤️ Banane congelée / quelques framboises / glaçons de lait d’amande ou de coco … au blender et c’est prêt :-)
Chaque mercredi soir, a lieu mon coaching de groupe privé pour booster sa santé et avoir des conseils pratiques en naturopathie ou énergétique. Le but de ce coaching ? Avoir un très petit nombre de personnes motivées qui se retrouve chaque semaine en direct (ou en rediffusion) et partage des techniques faciles à mettre en place au quotidien et sur des sujets vitaux. 
Nous allons jeûner ensemble avec les membres du groupe privé et les élèves de naturopathie et  je veux vous inviter, même si vous n'êtes pas inscrit(e) au coaching de groupe à me rejoindre gratuitement mercredi 16 octobre afin d'avoir les explications et le protocole, et commencer le jeûne d'automne.


Pour rejoindre le coaching de groupe, vous avez besoin de vous inscrire sur cette page : Cliquez ici
 
Lancez-vous c'est GRATUIT 100% !!!!  Et c'est même mieux…. vous avez directement accès à 30 jours gratuits pour essayer le coaching de groupe et assister chaque mercredi soir au live ou voir le replay dès le lendemain.
L'inscription via ce lien est obligatoire car j'espère bien entendu que de nombreuses personnes ayant essayé le mercredi prochain et pendant 30 jours ce coaching privé de haute qualité souhaiteront rester inscrites. Mais soyez rassuré(e) que ce coaching vous est totalement offert, si vous aimez, vous n'aurez rien de plus à faire, si vous souhaitez arrêter et ne pas continuer la version payante en bénéficiant seulement de l'essai gratuit, un simple e-mail avant la fin des 30 jours suffira pour ne plus être inscrit(e) et ne pas être prélevé(e).

Par la suite, le même principe s'applique si vous souhaitez arrêter de participer au groupe de coaching... sur simple e-mail vous serez désinscrit(e) du programme.  

En pratique, rdv le mercredi soir (ou en replay dès le jeudi) pour avoir le protocole, les fiches et infos pour préparer votre jeûne de 3 jours. 
Vendredi soir purge 
Samedi matin Jour 1 de jeûne 
Fin du jeûne Lundi soir (ou après si vous voulez).
Hello à tous ! 👋
Je vous invite à rejoindre mon Défi de Jeûne Intermittent Sec qui commence bientôt ! 🗓️ Chaque lundi de novembre, on se retrouve pour jeûner ensemble, se soutenir et partager nos ressentis.

👉 Rejoignez aussi notre groupe Facebook, où je vous partage des conseils, des encouragements, et des réponses à toutes vos questions. Un super endroit pour être bien entouré(e) et ne pas faire ce défi seul(e) ! : https://www.facebook.com/groups/1058754831909421

Inscrivez-vous ici pour ne rien manquer et recevoir toutes les infos essentielles : https://formation.jeuneralamaison.fr/defidumois-jis
Demain, c’est le grand jour ! 🌱 On commence notre défi de Jeûne Intermittent Sec ensemble ! Alors, prêt(e) ? Si tu as des questions ou un petit doute, n'hésite pas, à pose-les ici dans ce groupe : https://www.facebook.com/groups/1058754831909421
Et pour bien te lancer. Pense à te préparer : prends un bon repas équilibré ce soir, et imprime la fiche mémo pour bien démarrer, elle t’aidera à suivre ton jeûne sereinement.
👇 Télécharge-la ici et affiche-la sur ton frigo pour un rappel bien visible ! : https://d1yei2z3i6k35z.cloudfront.net/5227/652ebbfac3120_fichederouteJIS.pdf

À demain 🫶🏻
Bonjour à tous ! 🌅 C'est le premier jour de notre défi de jeûne intermittent sec ! Prêt(e) à te lancer ?
Aujourd'hui, on va explorer ensemble les bienfaits de ce jeûne et comment bien le démarrer. Si tu ne te sens pas capable de le faire sec, pas de souci ! Écoute ton corps et ajuste-toi, même si c'est juste jusqu'à 15h ou 16h.
Partage tes ressentis et tes questions ici ! N'oublie pas, tu n'es pas seul(e) dans cette aventure.
PS : Pour ceux qui ne se sont pas encore inscrits, n’oubliez pas : l’inscription est essentielle pour recevoir les conseils sur ce qu'il faut éviter ou faire pendant le jeûne : https://formation.jeuneralamaison.fr/defidumois-jis
Bonne chance !
Pour les personnes qui n’ont pas eu la chance de voir le magnifique documentaire sur la mémoire de l’eau

https://www.dailymotion.com/video/x3sbctn

Bon dimanche les amis de la sante 🤩🤩🤩
🚨 Demain, c'est le 2e lundi de notre défi ! 🚨


Si tu veux te lancer pour un nouveau jour de jeûne, inscris-toi dès maintenant via ce lien pour recevoir tous les documents nécessaires pour bien débuter ! 📩 : https://formation.jeuneralamaison.fr/defidumois-jis
Deuxième lundi de notre défi de jeûne intermittent sec ! On se lance pour une nouvelle journée sans repas, et si tu en ressens le besoin, sans boisson aussi.

👉 Si le jeûne sec est trop intense, n’hésite pas à privilégier uniquement de l’eau, des infusions ou de l’eau de coco. Évite surtout le café ou le thé, car ils peuvent stimuler ton appétit !


PS : Pour ceux qui ne se sont pas encore inscrits, n’oubliez pas l’inscription est essentielle pour recevoir les conseils sur ce qu’il faut éviter ou faire pendant le jeûne : https://formation.jeuneralamaison.fr/defidumois-jis
Coucou à tous 🌿 !
Je lance un super concours où tu peux gagner une formation complète de 12 semaines pour détoxifier ton corps naturellement, d’une valeur de 397 €. Au programme : jeûnes, purges, et plein d’astuces pour retrouver énergie et vitalité !

Pour participer, rien de plus simple :

Rejoins mon groupe Jeûner à la maison, voici le lien : https://www.facebook.com/groups/248357005500919
Envoie-moi ton adresse mail, nom et prénom en privé
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