Косметика | Красота | Женское
27K subscribers
894 photos
8 videos
42 links
Бьюти советы, тренды, новости!Всё для красоток:)

Все вопросы @marinaRekLama
Download Telegram
5 главных признаков хорошей туши для ресниц

Удобная кисточка
Тушь должна быть с максимально удобной кисточкой. Она должна легко захватывать каждую ресничку и придавать ей полноценный цветовой пигмент по всему контуру роста.

Эффект соответствует заявленному производителем
Тушь должна отвечать всем заявленным производителем требованиям. Если на упаковке утверждается, что данная конкретная тушь удлиняет, подкручивает и придает объем, именно эти свойства она и должна продемонстрировать на практике.

Однородная текстура и плотная консистенция
У туши должна быть однородная консистенция без инородных элементов. Вещество качественной туши не собирается в комки, а ее текстура напоминает плотный крем. Хорошая тушь не должна засыхать раньше указанного на этикетке срока годности при правильном хранении.

«Нет» осыпанию
Качественная тушь не осыпается. Она должна тщательно прокрашивать каждую ресничку, а после высыхания не опадать и не оставлять углевых пылинок под глазами.

Состав без вредных компонентов
Обязательным признаком хорошей туши является ее состав. В нем вы не должны обнаружить противопоказанных компонентов, которые могли бы вызвать аллергию или воспаление. Еще лучше, если в списке будут присутствовать питательные ингредиенты и витамины.

В состав хорошей туши для ресниц должны входить такие компоненты, как:

Кератин (придает упругость волоскам);
Парафин (отталкивает воду, этот компонент добавляют в водостойкие туши);
Пчелиный воск (для придания блеска);
Масло жожоба (увлажняет и питает волоски);
Касторовое масло (удлиняет и питает волоски и способствует росту новых).

Тушь сушит текстуру ресничек, поэтому вышеперечисленные уходовые компоненты обязательно должны присутствовать в составе качественной туши.
Стрелки для тех, кто любит выделиться из толпы.
А реснички то свои! Такие классные!
Отдохни: как убрать круги и мешки под глазами

Каждый раз, когда ты задумываешься о том, как замаскировать мешки под глазами, стоит понимать, что они являются индикатором некоторых неблагоприятных изменений в организме, которые нужно решать. Однако, если решить проблему нужно срочно, то тут могут помочь различные народные средства от мешков и отеков под глазами, а также действенные советы от косметологов.

Но перед тем, как узнать, как бороться с мешками под глазами, стоит знать, от чего они могут появляться. Итак, какие бывают причины появления мешков и отеков под глазами:

Воспалительный процесс — простуда, насморк, что угодно;
Неправильный сон — лимфа вся "стекла" не туда;
Заболевания внутренних органов;
Аллергия;
Гормональные сдвиги или беременность;
Избыток воды в организме.

С кругами под глазами картина выглядит очень похоже. Они также являются своего рода индикаторами общего состояния организма и могут свидетельствовать о возможных нарушениях. Одной из причин появления мешков под глазами может быть:

возрастные изменения кожи;
недосыпание и переутомление;
заболевания почек;
заболевания печени;
аллергия;
работа за компьютером;
сахарный диабет.

Как скрыть мешки под глазами
Массаж лица считается одним из самых эффективных средств, которые помогут справиться с мешками под глазами. Лёгкими, круговыми движениями растирая отёки по направлению к ушам, таким образом массируются ещё и биоактивные точки, которые расположены на скулах и отвечают за здоровье и состояние глаз. Чтобы массаж был более мягким — можно смочить кончики пальцев натуральным эфирным маслом. Но не в чистом виде — стоит добавить несколько капель косметического масла в оливковое.

Косметические маски являются одним из самых проверенных и эффективных способов по борьбе с мешками под глазами. Например,
патчи под глаза!

Одна из частых причин возникновения мешков — обезвоживание. Организм просто "запасает" воду впрок, когда ты долгое время забывала попить. Запасает он ее в "мешках" и будет там оберегать пока достаточное количество жидкости не появиться вновь. Также стоит избегать употребления соли в массовых количествах. Она отлично задерживает влагу.

Как замаскировать синяки под глазами
Синяки под глазами не подлежат никакой коррекции, кроме как косметической. Как мы уже знаем, они могут указывать на возможные проблемы с организмом, но решение проблем требует долгого лечения. Поэтому на скорую руку их можно замаскировать. И сделать это довольно просто. Для этого отлично подойдет крем от черных кругов под глазами, который способен визуально сделать их светлее. И не стоит забывать про консилер, тональный крем и улыбку.
Самые быстрые и простые способы сделать кожу красивой

Холодная вода
В воде — жизнь, то есть залог вашей молодости и здоровья, как бы банально это ни звучало. Для дермы особенно ценна именно холодная вода. При соприкосновении с кожей она повышает интенсивность циркуляции крови, снижая отечность и придавая тонус. Легкий румянец и ровный тон лица точно не будут лишними в начале дня, так что советуем добавить этот ритуал в свой must-do-лист.

Еще один пункт — лимонная вода. Один стакан перед сном проложит путь к увлажненной коже уже на следующее утро. Лимонная вода активно работает, пока вы спите, очищая организм от накопленных за день токсинов.

Вполне возможно, что утром мы потратите гораздо меньше времени на подготовку кожи к макияжу. Ну, а лимонная вода на регулярной основе — это уже полноценный детокс. Выпить стакан этой жидкости с утра также не помешает: она повысит метаболизм, а значит поддержит здоровое состояние кожи.

Мультифункциональная косметика
Отличный способ сэкономить на минутах, а не на красоте образа. Зачастую времени не хватает даже на то, чтобы просто собрать нужные средства в сумку. Разработчики мультизадачной косметики отлично уловили заботы современной женщины и уже вовсю производят румяна, которые смотрятся на губах так же круто, как помада, и праймеры, с которыми можно не покупать хайлайтер. Если вы из тех, для кого «быстрая» косметика — не пустой звук, советуем взять этот пункт на заметку.

Спорт
Речь идет совсем не о каждодневной пытке штангами, гирями и бодибарами. Для того, чтобы поддержать здоровый внешний вид, хватит легких гимнастических упражнений, йоги или кардио. Это может занять определенное количество времени, но эффект будет налицо: в буквальном смысле слова. Конечно, тональным крем может скрыть многие несовершенства кожи, но вряд ли способен побороть их.

Кардио
В процессе пробежки циркуляции крови повышается, к тканям и органам поступает большее количество кислорода, которым начинает активно насыщаться дерма. Это приводит к запуску регенеративных процессов и интенсивной выработке коллагена, главного строителя кожи.

Йога
Подружившись с йогой, вы можете избавиться от многих сбоев и шероховатостей в работе организма. Исполнение некоторых асан положительно сказывается на работе пищеварительного тракта, от слаженной работы которого во многом зависит здоровье кожи. Также йога способствует детоксикации и нормализации энергетического баланса организма.

Массаж кожи
Регулярный массаж стимулирует мышцы лица и помогает довести до клеток кожи как можно больше кислорода. Другими словами, оказывает значительный anti-age эффект.

«Производство» коллагена увеличивается, а вместе с этим улучшается и тон кожи. Советуем чаще следовать формуле «2 в 1» и наносить любимую сыворотку или увлажняющее средство мягкими круговыми движениями с легким надавливанием в проблемных зонах. Так, вы проведете лицевой массаж и поможете продукту проникнуть в кожу легче и глубже.

Сауна
Пожалуй, самый приятный путь к быстрой красоте. Обильное потоотделение и сухой воздух сауны способствуют полноценному выведению токсинов из глубин кожи. Если привлечь еще и специальную щетку, то вы окажете дерме большую услугу, избавив ее от лишнего слоя отмерших клеток и подарив ей второе дыхание.

Грамотный сон
Времени много не бывает, поэтому от сна мы берем как можно больше, в том числе и для красоты. Помимо заветных восьми часов существует еще пара занятных способов того, как получить на утро кожу с наименьшим количеством несовершенств.

Спите на шелковой или атласной подушке
В шелке содержится ряд натуральных протеинов и 18 аминокислот, необходимых для здоровья кожи и организма в целом, а сон на этих материалах избавит вас от неприятных отпечатков на щеках. Бонус: шелк и сатин создают минимальное трение между тканью и волосами, минимизируя их повреждение.
Бьюти-правила, которые мы никогда не выполняем

Как надо: начинать утро со стакана воды.

Что мы делаем на самом деле: только кофе — только хардкор. Пить воду по утрам — это для голливудских звезд, обычным же людям, чтобы проснуться, нужна убойная доза кофеина и бутерброд с маслом.

Как надо: не есть перед сном калорийную пищу.

Что мы делаем на самом деле: иметь идеальные пищевые привычки в мегаполисе — это из рода фантастики. Придя часов в одиннадцать ночи после долгого рабочего дня, очень сложно отказать себе в удовольствии полакомиться сочным бургером или кусочком чизкейка.

Как надо: смывать косметику перед сном.

Что мы делаем на самом деле: в будние дня мы все более или менее справляемся с этой задачей. Но вот, когда наступают праздники или время грандиозных вечеринок до утра, то все мы просыпаемся одинаковыми пандами с клоунским ртом.

Как надо: делать очищающую маску раз в неделю.

Что мы делаем на самом деле: мы либо делаем маски, когда уже не делать их просто нельзя, либо вообще забываем про существование глины и других глубоко очищающих средств. Грустно, но жизненно.

Как надо: использовать бьюти-средства согласно инструкции.

Что мы делаем на самом деле: крем или эксфолиант — это не суперсложная техника, где без многочасового чтения правил и советов не обойтись. Думаем мы и оставляем скраб на лице вместо 5 минут на все 20, а в маске из глины запросто можем даже и уснуть. Раздражение и сухость — вот, что нас будет ждать утром.

Как надо: разделять косметику на зимнюю и летнюю.

Что мы делаем на самом деле: у машины есть летняя и зимняя резина, с наступлением первых холодов мы мигом мчимся в автосалон. В косметике также есть подобное разделение: летом крема должны быть легкими и увлажняющими, а зимой — питательными и жирными. Напрашивается вопрос: а вы сменили летний бьюти-набор на зимний?

Как надо: защищать губы от холода и солнца специальными средствами.

Что мы делаем на самом деле: красим губы помадой и выходим на улицу. Вам повезет, если в ней будут ухаживающие компоненты, но откровенно говоря, их совершенно недостаточно для защиты и увлажнения. Главное, чтобы вам не пришло в голову воспользоваться блеском в мороз.

Как надо: после душа пользоваться молочком для тела.

Что мы делаем на самом деле: еще один излюбленный бьюти-совет из журналов, который в принципе не сложно выполнять, но очень уж лень. Ведь откровенно говоря, после горячей ванны больше хочется укутаться в одеяло, чем стоять и размазывать крем по телу, а потом еще ждать, пока он впитается.

Как надо: делать ежедневную зарядку.

Что мы делаем на самом деле: вот главный камень преткновения для многих из нас. Мы научились ограничивать себя в еде, пользоваться моделирующими кремами, ходить по лестнице, а не пользоваться лифтом, но вот заставить себя утром пойти на фитнес — не в наших силах.
Даже обычный дневной макияж может преобразить внешность, что и говорить о мейкапе фантазийном. В этой подборке ты можешь рассмотреть подробнее о том, что такое фантазийный макияж, и каким креативным он бывает, с помощью каких бьюти-средств его создают и что за техники при этом используют - остается секретом создателя.
Конопляное масло в косметике? Да и еще раз да! Оно богато витаминами (А, В1, В2, В3, С, Е, D, Омега-3,6) и подходит для любого типа кожи, не забивает поры и защищает от солнца

Куда модно наносить масло?

🔸 Руки
На обе стороны кисти и особенно — кутикулу. Конопляное масло обладает увлажняющими и питающими свойствами, поэтому легкий массаж при нанесении только улучшит впитывание.

🔸 Лицо
Легкое растирание по массажным линиям и вуаля — масло несет к каждой клеточки вашей кожи дополнительный кислород, противоспалительное, противокуперозное и антивозрастное воздействие!

🔸 Тело
Особенно актуально весной и летом, впереди много солнца! Конопляное масло прячет в себе одновременно защитное действие и усиливает выработку меланина - загар держится дольше, а кожа меньше травмируется.

🔸 Волосы
Нанесение на корни придаст волосам объем, напитает сухие и ломкие волосы. А еще масло эффективно препятствует появлению секущихся концов. Обязательно смыть с шампунем.

Из опыта — мы обожаем наносить масло именно на кутикулу, воспаления на лице и на лишние шелушения кожи 🌿
Не каждая решится на такой макияж, но я бы с радостью поэкспериментировала 😋
Всегда найдутся люди, которым что-то не нравится!
Главное, чтобы нравилось нам!
Это я, когда сделала новый макияж и не могу собой налюбоваться!
Хитрости красоты

1. От раздражения на коже
Раздражение на коже после бритья? Наверное, лучшего натурального средства для кожи, чем ромашка и лед, еще не придумали. Просто заморозьте отвар ромашки в формочках для льда и воспользуйтесь им при необходимости.

Ромашка обладает очищающими и успокаивающими свойствами, известными еще нашим бабушкам, и эффективно успокаивает раздраженную кожу.

3. От кругов под глазами
Один популярный совет для решения этой проблемы – холодные ложки. Просто положите чайные ложки в холодильник на 3-5 минут, а затем приложите их к закрытым глазам на пару минут. Как ни странно, но тонкие ломтики картофеля, использованные вместо патчей под глазами, также помогут избавиться от темных кругов, вдобавок подтянув кожу вокруг глаз.

4. После депиляции
Чтобы замедлить рост волос после депиляции, смешайте полстакана миндального масла или масла жожоба, по несколько капель эфирного масла чайного дерева и мяты и втирайте полученную смесь в кожу.

5. От сухих кончиков
Если кончики ваших волос сухие и секутся, возьмите на заметку следующую хитрость красоты: перед мытьем головы шампунем нанесите на концы волос бальзам и не смывайте, пока не вымоете голову. Бальзам образует на кончиках волос защитный слой, который вместе с тем позволит хорошо очистить кожу головы и основную массу волос от загрязнений.

6. Для кожи тела
Зимой ощущаете сухость на коже тела? Снизьте температуру воды во время принятия ванны. Горячая вода усиливает сухость кожи, поэтому полезнее для вашего тела будет принимать теплую ванну.

7. От прыщей
Если менять полотенце для лица на чистое несколько раз в неделю не представляется возможным, после умывания вытирайте лицо одноразовыми салфетками, так как влажное полотенце способно накапливать бактерии и провоцировать появление прыщиков на коже лица. Если прыщики все же появились, вашу кожу спасет умывание отваром ромашки, шалфея, календулы или розмарина. Заварите 2 столовые ложки травяного сбора литром кипятка и дайте настояться 1 час, процедите. Умывайтесь таким отваром утром и вечером, вместо или после водопроводной воды. Хранить остатки приготовленного отвара нужно в холодильнике не более суток.

8. Для снятия макияжа
Если внезапно закончилось ваше любимое средство для снятия макияжа, избавиться от косметики поможет оливковое масло. Просто нанесите это натуральное средство для кожи на ватный диск и аккуратно снимите макияж.

9. Для бритья
Когда заканчивается крем для бритья, не спешите браться за мыло или гель для душа – эти средства не достаточно ухаживают за кожей, которая и так подвергается агрессивному воздействию лезвия и нуждается в бережной защите. Воспользуйтесь кремом или молочком для тела вместо крема для бритья.

10. Для гладкости кожи
Скраб для тела – популярное средство, которое эффективно отшелушивает ороговевшие частички кожи, стимулирует кровообращение и делает кожу мягкой, гладкой и нежной, как у ребенка. Сделать это натуральное средство для кожи в домашних условиях можно, смешав любое жидкое масло (оливковое, кокосовое, миндальное) с сахаром, морской солью, кофейной гущей. Массажными движениями наносите на распаренную кожу тела, уделяя внимание проблемным зонам. После такой процедуры не забудьте увлажнить кожу.
Топ 6 идей яркого макияжа на лето!
6 суперфудов для сияющей кожи

Все мы знаем старую аксиому «красота начинается изнутри», и в случае с кожей это на 100% верно. То, что мы едим, оказывает прямое влияние на ее внешний вид. Здоровая диета, полная полезных жиров, антиоксидантов, витамина С, коллагена и аминокислот, лишает необходимости пользоваться хайлайтером. Вот шесть суперфудов, наполненных питательными веществами, которые стирают с лица усталость, отечность и морщины.

Авокадо
О полезных свойствах авокадо не слышали, наверное, только отшельники. Изобилие поли- и мононенасыщенных жирных кислот (таких как омега-9) сохраняет кожу упругой и сияющей, помогает регенерировать поврежденные клетки кожи, уменьшает покраснение и раздражение. Омега-9, в частности, поддерживает эпидуральный (верхний) слой увлажненным, а это, в свою очередь, выражается в том самом сияющем виде. Авокадо также богат антиоксидантными каротиноидами, которые удерживают в коже воду и одновременно борются со свободными радикалами — главными виновниками старения.

Лосось
Жирная рыба в целом и лосось в частности полны омега-3, еще одним хорошим жиром, который творит чудеса с нашей кожей. Полиненасыщенные жирные кислоты защищают кожу от воздействия солнца, помогают восстанавливать уже поврежденную кожу и поддерживают клеточные мембраны здоровыми и увлажненными, выводя токсины.

Черника
Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, и самый простой способ получить их — добавить в свой рацион чернику. Ягоды также богаты витамином А, который помогает нормализовать уровень жира в коже и очень полезен для естественного очищения кожи, особенно склонной к акне.

Костный бульон
Костный бульон — кладезь коллагена, минералов, например, кальция и магния, и аминокислот. Когда кости варятся на медленном огне в течение нескольких часов, коллаген внутри них превращается в желатин, который при попадании внутрь сохраняет кожу упругой, гладкой и эластичной. Желатин в костном бульоне также помогает успокоить пищеварительный тракт, что может помочь уменьшить воспаление — еще один фактор старения.

Лимон
Лимон невероятно полезен для кожи не только потому, что содержит витамин С, который может нейтрализовать свободные радикалы и помогает нам вырабатывать коллаген и эластин (которые связывают клетки кожи вместе, придавая ей упругость, молодость). Кроме того, содержащиеся в них минералы помогают подщелачивать кровь и сбалансировать рН организма (который в большинстве организмов слишком кислый из-за чрезмерного потребления таких продуктов, как кофе, алкоголь и обработанные пищевые продукты). Когда уровень рН организма выходит из-под контроля, кожа становится сверхчувствительной, сухой и склонной к раздражениям, поэтому поддержание оптимального pH-баланса является ключевым фактором.

Куркума
Куркума обладает противовоспалительным свойствами. В краткосрочной перспективе она борется с отечностью и усталостью кожи, в долгосрочной — с морщинами и общим старением. Употребление сушеной или свежей куркумы также облегчает более серьезные воспалительные проблемы с кожей, например, экзему и розацеа.
Как сделать макияж губ в корейском стиле без использования тинта 👇🏻
Домашние маски для жирной кожи лица

Для сужения пор
Тебе понадобятся 1 яйцо и сок ¼ лимона. Взбей белок, добавь пару ложек лимонного сока. Подели получившийся состав на две части. Сначала нанеси на очищенную кожу лица первую часть, а когда она подсохнет, наложи остальное. Через 15 минут смой прохладной водой. Завершить процедуру поможет легкий увлажняющий крем. Кстати, если у тебя комбинированная кожа, использовать белковую маску следует только для Т-зоны.

Очищающая маска для жирной кожи лица
И снова нам потребуется сырой яичный белок! А также масло чайного дерево, мед и овсяные хлопья. Размешай до однородной консистенции белок 1 яйца, 1 ч.л. меда и горсть овсяных хлопьев. Добавь 8-10 капель масла чайного дерева. Наложи состав на 15 минут, затем смой прохладной водой. Эта процедура дает подсушивающий эффект.

Питательная маска для жирной кожи лица
Для питания и увлажнения тебе пригодится фруктовый рецепт с абрикосами. Измельчи абрикос в блендере или нарежь как можно мельче. Добавь 1 столовую ложку молока. Нанеси на лицо и шею, смой через 10 минут.

Подсушивающая
Отличный результат дает средство из обычных пекарских дрожжей. 1 столовую ложку сухих дрожжей смешай с таким же количество кефира и лимонного сока. Нанеси массу на 25 минут, затем смой и заверши процедуру увлажняющим кремом.

От жирного блеска
Хорошие маски для жирной кожи лица получаются из глины. Они позволяют почистить забитые поры, снять жирный блеск и подсушить прыщики. 1 чайную ложку голубой глины смешай с чистой водой комнатной температуры так, чтобы получилась однородная масса. Нанеси ее на лицо и шею на 20-25 минут, затем смой. Повторять процедуру можно два раза в неделю, чередуя белую и голубую глину.

В систему ухода за проблемной кожей обязательно должны входить и другие средства. Необходимый минимум – это тоники (лучше выбирать без содержания спирта), а также мягкие скрабы. Сделать скраб ты тоже можешь в домашних условиях. Используй эти средства пару раз в неделю и вскоре ты заметишь, что поры сузились, прыщей стало меньше, а жирный блеск почти пропал. Кстати, одной из причин этих неприятных проблем является неправильное питание. Так что наилучший результат дает сочетание грамотной диеты и регулярных масок против жирной кожи лица. С помощью одних только косметических процедур тебе не справиться!
Правила увлажнения кожи в разном возрасте

Возраст 18+
В 20 лет кожа находится на пике биологической активности и практически все необходимое вырабатывает сама. Правда, на ней могут часто образовываться комедоны и микровоспаления, но это еще не повод активно вмешиваться в ее естественные процессы. Так, достаточно просто грамотно очищать кожу с учетом ее типа и индивидуальных особенностей. В области увлажнения задача номер один — сохранять гидролипидную оболочку, естественную защиту, которая способна удерживать влагу, а не отдавать, в буквальном смысле, все до последней капли.

Стратегия. Очень важно удержать подаренные природой богатства. Так, помните про три старых как мир ритуала: очищение, увлажнение и защита. Что касается очищения, то оно должно быть мягким, не нарушающим баланс кожи и обладающим противовоспалительным действием. Избегайте beauty-продуктов на спиртовой основе, чтобы не пересушить кожу. Предпочтение отдавайте кремам и флюидам с легкой тек­стурой, которые быстро впитываются и сразу же дают ощущение комфорта без неприятного ощущения пленки.

Ошибки. Фанатично загорать, много курить и самостоятельно избавляться от комедонов.

Возраст 30+
В этом возрастном промежутке у девушки все водные запасы находятся глубоко в дерме, на эпидермис приходится всего 15% имеющейся жидкости. В 30 лет коже постепенно начинает не хватать живительной влаги и особенно гиалуроновой кислоты, она начинает терять мягкость и эластичность. Одним словом, кожа хочет пить. Это, в свою очередь, приводит к появлению преждевременных морщинок, шелушению и раздражению. Отметим также, что после 30-ти лет мы начинаем терять до 3% гиалуроновой кислоты ежегодно, поэтому нам необходимо усиленно восполнять потери.

Стратегия. Самое время постепенно переходить на глу­бокое увлажнение, чтобы защитить кожу от преждевременного старения и обеспечить длительное чувство комфорта. В помощь крему подключаем увлажняющую сыворотку с гиалуроновой кислотой. Активные вещества в составе концентратов не только действуют быстрее, но и проникают глубже. Их следует наносить на кожу утром и вечером под ежедневный крем-уход. К тому же пора начать тестировать салонные процедуры: массаж, маски. Они полезны для кожи и приятны для души. Можно начать принимать гиалуроновую кислоту в качестве БАДов для восполнения ее запасов во всем организме. Бонусом они улучшат соединительную ткань и придадут сияние коже.

Ошибки. По поводу и без повода прибегать к средствам для зрелой кожи, садиться на строгие диеты, курить и регулярно недосыпать.

Возраст 40+
Обменные процессы в организме постепенно замедляются, овал лица становится не таким очерченным, как раньше, начинают опускаться уголки губ. Коллагено-эластиновые волокна разрушаются, а новые клетки уже не растут с такой скоростью, поэтому мы получаем глубокие морщины. Даже расширенные поры на зрелой коже — следствие потери упругости. Итого, к 40 годам кожа становится очень чувствительной и склонной к сухости. Ее нужно активно питать и укреплять, чтобы замедлить неизбежные процессы старения.

Стратегия. Легкое увлечение увлажняющими средствами должен перейти в прочные серьезные отношения с многофункциональными препаратами. Теперь крем должен не только насыщать кожу влагой, но и активно противостоять старению: содержать в составе антиоксиданты, обеспечивать лифтинг, предотвращать появление морщин. Ищите в составах кремов и сывороток следующие компоненты: пептиды, ресвератрол, коллаген, матриксил — это наши главные защитники молодости. А также перейдите на более плотные и насыщенные питательные текстуры, для того чтобы восстановить истончившийся верхний липидный слой. Тем, кто не очень доволен состоянием кожи, можно также пройти курс мезотерапии.

Ошибки. Выходить на улицу, не обеспечив коже надежную защиту, пропускать визиты к косметологу.
Великолепный макияж 😍
ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА, ПРЫЩИ

Сегодня мы вполне можем сами себе диагностировать проблемную кожу, акне и даже самостоятельно лечить легкую степень. Сейчас у нас все под рукой, куча всего продается в аптеке и в магазинах косметики. Но не забываем, от легкой до тяжелой степени могут пройти дни! У акне могут быть разные причины! Поэтому, если средняя, тяжелая степень — запишитесь к дерматологу. Пройдите курс лечения, не ленитесь.

Если у вас акне нужно идти не на чистку к косметологу, а к дерматологу за назначением лечения.

доисторические способы ухода за проблемной кожей: скраб, детское мыло, дегтярное мыло, хозяйственное мыло, спиртом протирать лицо и тд — запрещены. Губки тоже.

ЭТО ТО, ЧТО ДОЛЖНА ПОМНИТЬ КАЖДАЯ:

1⃣ дезинфицируем не только руки, но и экран телефона. Защитное стекло меняем не реже, чем раз в 3 мес. В нем просто кишат бактерии.

2⃣ наволочки меняем как можно чаще с такой проблемой!

3⃣ Не используем полотенце для лица, особенно, общее. Или одноразовые бумажные, или можно купить маленькие такие 20/20 см упаковочной и их стирать на 90 градусов.

4⃣ весной и летом - SPF крем не забываем.

5⃣ Топ ингредиентов для кожи с воспалениями: бензоил пероксид, цинк, азелаиновая кислота, салициловая кислота.
Маска из авокадо для сухой кожи.

Действие: увлажняет, придает сияние, смягчает, уменьшает шелушение и дискомфорт.

Ингредиенты:
½ авокадо;
1 чайная ложка йогурта;
½ чайной ложки оливкового масла.

Как приготовить:
разомните очищенный авокадо вилкой и смешайте с остальными ингредиентами до состояния пасты, можно с помощью блендера.

Как использовать:
1. нанесите равномерно на все лицо;
2. дождитесь, пока маска высохнет (10–15 минут);
3. удалите маску влажным полотенцем.

Интересный рецепт, который однозначно стоит попробовать!