#همسرانه

برای داشتن زندگی زناشویی شاد به این نکات توجه کنید‼️

💠 زوجها معمولاً بر خشنود کردن همدیگه تمرکز نمی کنند بلکه فقط به دنبال این هستند که طرف مقابلشون اونها رو خشنود و راضی کنه.

💠 مسلما سلامت روان برایند و نتیجه خوب کنار اومدن با اطرافیانمون و عزیزانمون هست.

💠 در صورتیکه هر کدام از طرفین رابطه مشترک نقش و سهم خودشون رو در رابطه بپذیرند، اونوقت فشار و تنشهای روابط، کاهش پیدا میکنه و هر کدوم مسئولیت انتخاب یک مسیر سالم و خشنود برای زندگی و رابطه مشترک رو به عهده میگیرند

💠 بقول جاناتان وینترز " اگر قایق به سمت تو نمیاد ، تو به سمت اون شنا کن...👨

@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه


💑خانمی به همسرش می‌گوید: "من فردا وقت دکتر دارم. می‌توانی با من بیایی؟" و در مقابل پاسخ می‌شنود: "من فردا هزار کار بر سرم ریخته، خودت یک ماشین بگیر و برو...!"

🔘🔴اگر دقت کنید این خانم دنبال حمایت عاطفی همسرش است. در صورتی که همسرش با سردی، او را به یک ماشین حواله می‌دهد.

🔘🔴حتی اگر بپذیریم که همسر این خانم در آن موقعیت گرفتاری کاری داشته باشد، اما می‌تواند با جملاتی گرم و عاطفی، حس همراهی را در ذهن همسرش بیدار کند.
@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه
💑 ...👫
ما معمولا دوست داريم الگوی‌خانوادگى پدر و مادر خود را در زندگى بعد از ازدواج پياده كنيم

خانمى را تصور كنيد
كه پيش از ازدواج، زمانى كه پدرش به منزل مى‌آمده بچه‌ها دور او جمع مى‌شدند و به نوبت اتفاقات روزشان را براى پدر بازگو مى‌كردند، به تصور او *خانواده بايد اين چنين باشد.

ولی همسر او در خانواده‌اى بزرگ شده كه پدر اولين ساعات بعد از كار را به خودش اختصاص مى‌داده
تلويزيون مى‌ديده و يا روزنامه مى‌خوانده و
بچه هاحق حرف زدن نداشتند، برداشت او از *خانواده اين است.

حالا در زندگى مشترك، آقا مثل پدرش رفتار می‌کند و‌ خانم که به رفتار پدر خودش عادت داشته،
با دیدن این رفتار به این نتیجه می‌رسد كه همسرش او و بچه‌ها را دوست ندارد و اعتراض مى‌كند و
بعد از چند بار اعتراض آقا نیز به اين نتيجه مى‌رسد كه با يك زن غُرغُرو ازدواج كرده است

و مرد بيشتر اوقات خود را بيرون از منزل مى‌گذراند
و خانم هم به اين نتيجه مى‌رسد كه باید به این زندگی خاتمه دهد
اما در حقيقت آنچه كه دو طرف نياز دارند
آگاهی و گفتگو درباره اين مطلب است كه عملكرد خانواده طرفين در گذشته چگونه بوده؟
و این كه مى‌خواهيم عملكرد خانواده ما اكنون چگونه باشد؟

@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه

*
جعبه سیاه زندگی

هرگز جعبه سیاه زندگی زناشویی خود را نزد پدر و مادر و اعضای خانواده خود نبرید.

نباید مسایل و اختلاف‌های خود را بدون اطلاع و توافق همسرمان با خانواده‌های خود در میان بگذاریم. دلایل زیادی در این  خصوص وجود دارد :
اول این كه بعد از مدتی با همسرمان آشتی می‌کنیم اما خانواده‌ها همچنان تصور می‌کنند زندگی ما پر از بدبختی و مشکلات است و ممکن است دچار ناراحتی و دلتنگی شوند.
نکته مهم تر این كه وقتی که والدین و خواهر و برادر ما فکر می‌کنند زندگی زناشویی ما با مشکل روبرو است، مضطرب می شوند و براساس اطلاعات معمولا ناقصی که از جعبه سیاه زندگی ما دارند، شروع به دادن راه کارها و راه‌حل‌های اشتباه می‌کنند .
مساله دیگر این است که وقتی والدین از مسائل زندگی ما باخبر می‌شوند، ممکن است به طور ناخودآگاه رفتارشان با همسرمان تغییر ‌کند و حتی زمانی که اختلاف ما با همسرمان پایان یافته است، نتوانند نگرش خود را نسبت به او بهبود ببخشند.
بنابراین بهترین کار هنگام بروز اختلافات خانوادگی گفتگوی دونفره در فضای منطقی و به دور از تنش و احساسات است و چنانچه موثر نبود مشورت با مشاور خانواده راهکار اساسی است .🌸

🔹اینجا زندگیتو متحول کن👇👇

@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه

*
یادتان باشد شما به‌ زودی باهمسرتان آشتی می‌کنید،اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران می‌سازید هرگز فراموش نمی‌شود.
در زمان قهر با دیگران در مورد همسرتان صحبت نکنید.🤫❌

@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه

♦️بذار همسرت برات مردونگی کنه

✨ در راستای زن بودن و لطافت زنانه داشتن یه وقتایی اجازه بدین همسرتون مردانگی اش رو نشون بده واحساس برتری کنه.

👈اینجوری اولا اون احساس بهتر به زندگی خودتون بر میگرده و دوما اینکه غیر مستقیم جایگاه شما به عنوان ی بانوی لطیف و ظریف تثبیت میشه👇

مثلا یه وقتی همسرتون داره در مورد بحث های فنی صحبت می کنه. شما زود نپرین وسط بگین :
"آره می دونم، منم بلدم و..."

یه راهش اینه که انگار بلد نیستین گوش بدین و تایید کنین. میتونین آخراش بهش بگین :
"ایول، چه چیزایی بلدی " بذارین احساس برتری کنن

👈احساس برتری از نظر قدرت ، اطلاعات و چیزهای مشابه در نبردها مثل احساس زیبایی در خانمهاست.
البته بسته به موقعیت خیلی هم ندونم بازی در نیارین
طوری تعادل رو برقرار کنین که در عین حال یه خانم با اطلاعات هم به نظر بیاین🌹🍃🌹
@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه

آقايان بدانند

همسرتان گاهی دچار نوسان خلق می شود. اشتباه اغلب آقایان این است که تلاش می کنند به هر شکل ممکن نوسان خلق همسرشان را از بین برده شرایط را به سرعت به حالت اولیه بازگردانند. 
این کار اوضاع را بدتر می کند؛ به این دلیل که باید به طرف مقابل تان فرصت بدهید تا مشکل پیش آمده را هضم کند. این نوسان خلق نوعی حالت تدافعی است که زن ها به آن احتیاج دارند تا شرایط را سنجیده و از خود دفاع کنند.

@jazzbf

🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه

وقتی که هیچ شانسی برای تغییر همسرت نداری و دلایل خوبی داری که او را ترک نکنی ( یعنی می خواهی با او ادامه بدهی ) ، تنها راه باقی مانده این است که او را به همان صورتی که هست بپذیری .

اجازه بدهید همسرتان همان گونه ای که هست باشد و به جای این که سعی کنید او را تغییر دهید ، برخودتان تمرکز کنید.

منظور از این حالت این نیست که با بی تفاوتی او را به حال خود رها کنید یا تسلیم او شوید ، بلکه او را به همان شکل که هست بپذیرید.

پذیرش ، فرایند فعالی است که می تواند زندگی سراسر رنج را به یک زندگی معنادار تبدیل کند

@jazzbf

🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه

🌺بنابر یک نظر سنجی از مردان، بدترین رفتار زنان از نظر مردان موارد زیر هستند:

🔺سکوت بدون دلیل
🔺غُرزدن
🔺قهرکردن‌های بی‌مورد
🔺بهانه‌گیری
🔺خاطرنشان‌کردنِ اتفاقات بدی که از آنها زمان زیادی گذشته

@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه

*
جعبه سیاه زندگی

هرگز جعبه سیاه زندگی زناشویی خود را نزد پدر و مادر و اعضای خانواده خود نبرید.

نباید مسایل و اختلاف‌های خود را بدون اطلاع و توافق همسرمان با خانواده‌های خود در میان بگذاریم. دلایل زیادی در این  خصوص وجود دارد :
اول این كه بعد از مدتی با همسرمان آشتی می‌کنیم اما خانواده‌ها همچنان تصور می‌کنند زندگی ما پر از بدبختی و مشکلات است و ممکن است دچار ناراحتی و دلتنگی شوند.
نکته مهم تر این كه وقتی که والدین و خواهر و برادر ما فکر می‌کنند زندگی زناشویی ما با مشکل روبرو است، مضطرب می شوند و براساس اطلاعات معمولا ناقصی که از جعبه سیاه زندگی ما دارند، شروع به دادن راه کارها و راه‌حل‌های اشتباه می‌کنند .
مساله دیگر این است که وقتی والدین از مسائل زندگی ما باخبر می‌شوند، ممکن است به طور ناخودآگاه رفتارشان با همسرمان تغییر ‌کند و حتی زمانی که اختلاف ما با همسرمان پایان یافته است، نتوانند نگرش خود را نسبت به او بهبود ببخشند.
بنابراین بهترین کار هنگام بروز اختلافات خانوادگی گفتگوی دونفره در فضای منطقی و به دور از تنش و احساسات است و چنانچه موثر نبود مشورت با مشاور خانواده راهکار اساسی است .🌸

💯💯
#همسرانه

برخی افراد همسر خود را مسئول تمام احساسات خود دانسته و از او انتظار دارند تا او را خوشحال کند.
و یا زمانی که ناراحت و عصبانی هستند، از همسرشان توقع دارند که فکری به حال آنها بکند؛

در صورتی که شخصی که نتواند از درون خوشحال و راضی باشد، هیچ کسی هیچ کاری نمی‌تواند برای او انجام دهد.
این موضوعی‌ست که متاسفانه می‌تواند باعث اختلاف، کشمکش و البته احساس سرخوردگی شدید در روابط بین زوجین شود.

@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه
ابراز علاقه

درست است که باید در طی رابطه و با عمل، علاقه‌تان را به هم نشان بدهید، اما فراموش نکنید شنیدن عبارت دوستت دارم، باعث حفظ گرمای رابطه می‌شود و به طرفین انرژی مضاعفی می‌دهد. پس در طول روز با گفتن دوستت دارم همسرتان را خوشحال کنید. می‌توانید وقتی نزدیک به پایان زمان کاری‌اش است و به شدت احساس خستگی می‌کند با فرستادن یک پیام خسته نباشید، لبخند را روی لب‌هایش بیاورید.

#سبک_زندگی_شیرین
@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه

هیچ رابطه ی بدِ زناشویی با به دنیا امدن کودک خوب نمی شود.

هیچ رابطه ی بدِ زناشویی با چاق/لاغر شدن خوب نمی شود.

هیچ رابطه بد زناشویی با قطع رابطه با خانواده همسر خوب نمی شود.

هیچ رابطه بد زناشویی به صرف گذر زمان و افزایش سن زوجین خوب نمی شود.

هیچ رابطه بد زناشویی با تزریق ژل،بوتاکس،عمل زیبایی و ... خوب نمی شود.

راه درمان مشکلات خانواده در تغییر رفتار و نگاهِ شماست...
🔹تو که تغییر کنی، دنیا تبدیل به بهشت می‌شود...

@jazzbf

🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه
از همسرتان برای شناخت خودش کمک بخواهید.


🟪شما نباید خیال کنید که تمام نیازهای او را می شناسید و همه چیز او را می دانید. بهتر است از او بپرسید چه نیازهایی دارد و دوست دارد برای او چه کاری انجام بدهید.

🟪همیشه لازم نیست کادو تولدش به صورت یک سوپرایز باشد، شما می تواند بپرسید چه کادوئی را دوست داشته و هیچوقت دریافت نکرده است و برای آن برنامه ریزی کنید.


@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه

#روانشناسی

مرد مانیتور تلویزیون که از ماهواره پخش میشد نگاه میکرد
ناگهان یک زن خوش اندام در میان تبلیغات سردرآورد
پوستی صاف؛ اندام زیبا و خلاصه یک زن رویایی
آن طرف قسمت آشپزخانه، زنی ساده، با اندامی معمولی و کمی هم چاق...
در حال آشپزی و پخت کیک مورد علاقه همسرش...
مرد زیر چشمی به آن زن و همسر خودش نگاه میکند
زن با سینی چای به طرف همسرش با لبخندی می‌آید
مرد سرصحبت و شوخی را باز میکند.
خانوم ببین، یاد بگیر، یکم کم کن اون وزنتو... شدی ...

و یک قهقهه مضحک...

زن از درون میپاشد ولی لبخندش را حفظ میکند...
از طرفی کودک فریاد میزند: مامان گشنمه...
مرد هم میگوید: اون لباسم چروکه و در بهترین حالت میگوید لطفا برایم اتو کن.
و زن این مقایسه همسرش را در پستوی ذهنش قایم میکند...
و بغضی به بغض‌هایش اضافه میشود...

و هیچ جرمی بالاتر از قاتل احساس بودن همسر نیست...
و این حرف کوچک در حالت خوش بینی باعث طلاق عاطفی میشود و...
همسرتان را با هنرپیشه ها مقایسه نکنید⛔

مواظب حرفهایمان باشیم...

@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه

🌺چرا #همسرمان گاهی به ما دروغ می گوید؟

🔴ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش

🔴پنهان کردن عیب و ایرادهای خود
وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است.

🔴ترس از انتقادها و سختگیریهای پی در پی اعتماد به نفس پایین.

@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه
❤❤
چند توصیه اساسی برای آقایان:

1)  وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید.

2) وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند.

3) هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید.

4) وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف  نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید.

5) اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید.

6) درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید ویا آنها را اصلاح نکنید.

7) تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید.

برگرفته از کتاب(نیاز زنها ، خواسته مردها)
نوشته جان گری
@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

سلام به شما دوست نازنینم
امروز یک پست همسرانه میخوام براتون بذارم
میدونم خوشت میاد😍💯‌

#همسرانه

🌺زوجین باور داشته باشید بخش عمده اختلافات و سوء برداشت ها به دلیل لحن گفتاری نامناسب و ادبیات نادرست است.

💠در صورتی که ویژگی اخلاقی همسرتون راپیدا کنید و بر طبق اخلاقیات ایشون صحبت کنید با قاطعیت می توان گفت اختلافات و مشاجرات در زندگی شما به حداقل می رسد.

⭕️آقایون از لحن بیان دستوری و کنایه آمیز بیزار هستند و حس لجبازی رو در اون ها تقویت می کند.


❌نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم
✅بگوييد: به نظرت اينکار را كنم؟
بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم

❌نگوييد: این چیه پوشیدی ؟
✅بگوئید آن لباس بیشتر بهت میاد
بگوئید به نظر من آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه.

❌نگوييد می آیی دنبالم ؟
✅بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟

❌نگوييد بریم خرید؟
✅بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه

💠معنی جملات بالا در هر دو حالت یکی است لیکن در حالت دوم چون احساس رهبری و انتخاب وبا ارزش بودن را به همسرتون انتقال می دهید باعث رسیدن به خواسته معقول خودتون و کاهش دلخوری ها و تنش ها می شوید.

🔸️این پست رو بفرست برای متاهل‌های دور و برت💯

@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

#همسرانه

✍ لحظات زیبای بعد از سکس را از دست ندهید

◆ #مرد_ها یی که بلافاصله پس از اتمام رابطه خود و ارضای شهوت به لحاظ احساسی و عاطفی از زن دور می‌شوند، برای رابطه بعدی کار خودشان را سخت می‌کنند.

اگر بعد از اتمام رابطه 10 دقیقه کنار همسرتان بمانید، حسی را به او منتقل خواهید کرد که علاقه‌اش را به رابطه جنسی چند برابر می‌کند.

◆ بسیاری از #زن_ها فکر می‌کنند که همسرشان آنها را فقط برای ارضای جنسی خود می‌خواهد و این کار شما (توجه بعد از اتمام رابطه) درست برعکس این حس را به آنها منتقل خواهد کرد.


@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب

سلام به شما دوست نازنینم
امروز یک پست همسرانه میخوام براتون بذارم
میدونم خوشت میاد😍💯‌

#همسرانه

🌺زوجین باور داشته باشید بخش عمده اختلافات و سوء برداشت ها به دلیل لحن گفتاری نامناسب و ادبیات نادرست است.

💠در صورتی که ویژگی اخلاقی همسرتون راپیدا کنید و بر طبق اخلاقیات ایشون صحبت کنید با قاطعیت می توان گفت اختلافات و مشاجرات در زندگی شما به حداقل می رسد.

⭕️آقایون از لحن بیان دستوری و کنایه آمیز بیزار هستند و حس لجبازی رو در اون ها تقویت می کند.


❌نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم
✅بگوييد: به نظرت اينکار را كنم؟
بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم

❌نگوييد: این چیه پوشیدی ؟
✅بگوئید آن لباس بیشتر بهت میاد
بگوئید به نظر من آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه.

❌نگوييد می آیی دنبالم ؟
✅بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟

❌نگوييد بریم خرید؟
✅بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه

💠معنی جملات بالا در هر دو حالت یکی است لیکن در حالت دوم چون احساس رهبری و انتخاب وبا ارزش بودن را به همسرتون انتقال می دهید باعث رسیدن به خواسته معقول خودتون و کاهش دلخوری ها و تنش ها می شوید.

🔸️این پست رو بفرست برای متاهل‌های دور و برت💯

@jazzbf
🔮آموزش گام‌به‌گام قانون جذب